10/07/26 18:45:27 zmSWFcMR
>>761
自傷だけはやめたほうがいい
何の解決にもならない
この酷暑の中で２ヶ月もバイトができた自分を褒めてあげていいと思う
あなたの回復度合いは２ヶ月が限界だったってことだ
次のチャレンジはいつになるかわからないけど
今回のようにギリギリまで無理をせずに自分で自分を追い込まないことだ
次は２ヶ月をクリアして３ヶ月を目標にしたらいい
とにかくゆっくり休めばいい
焦らなくてもいい
ただ自傷行為は何の解決にもならないことはあなた自身が一番わかっていると思うのだが？