うつ病で療養中の過ごし方 49日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方 49日目 - 暇つぶし2ch750:742
10/07/25 22:28:26 6tSS/lK3
>749

レス、温かいお言葉ありがとうございます。742です。

私が行くところも、少しリワークの環境に慣れたら、
認知行動療法的プログラムがあるみたいです。

すごくびくびくしていますが、なんとかなるかな?という
気持ちになれました。
まずはちゃんと通ってみることから始めてみます。
重ねてありがとうございました。

751:優しい名無しさん
10/07/25 22:33:43 e45VDRVB
>>750
気楽にいきましょう!
リワークへ通える気持ちにまで回復しているんですからね!
おやすみなさい。

752:優しい名無しさん
10/07/26 00:56:32 euKDXb8g
眠剤飲んで2時間経ってしまった…ね、眠れん。
こうやってパソコン立ち上げてしまうのもいけないんだろうけどね…。

最近暑い日が続きすぎていて体力がどんどん失われている気がする。
休養して3ヶ月目だし、そろそろ少しずつ外へ出たほうがいいかと思うのだけど、
昼間に出たら熱射病の餌食になること間違いなしだw
夜の散歩ぐらいにしておいたほうがいいのか…。
でもうちの近所結構頻繁に変質者出没するから怖いんだよな。

753:優しい名無しさん
10/07/26 04:47:18 CXkRCA/U
>>752
眠剤では無いが、サプリでメラトニンというのが睡眠時間の調整に役立つものらしいよ。
日本では販売されていないから個人輸入になるけど、ググればネットで購入可能だから
試してみたら?

754:優しい名無しさん
10/07/26 09:34:33 AOW759Nd
一人になりたいのに自分の部屋がないから本当にイライラする
家族と一緒にいたくない、自分に近づかないで欲しい
もう全員消えてくれ

755:優しい名無しさん
10/07/26 11:45:10 lOiFb3Dl
現在休職2週間目。
小さなクリニックに通っていたけどそこの医師に
「僕の力ではあなたの身を守ることができない。深夜の救急も対応している病院に転院してみませんか?
入院も含めて。」
・・・って、入院キター(((((((( ;゚Д゚))))))))ガクガクブルブルガタガタブルブル
以前の入院費もまだ払えていないのにまた入院だなんて・・・orz

しかも今日電話して予約したら2週間以上先になってしまった・・・・
それまで夜が怖いな・・・

756:優しい名無しさん
10/07/26 12:25:30 euKDXb8g
>>753
情報サンクス
今検索してみたら、wikiに日本でもメラトニン製剤の販売が今年の4月16日に承認されたって書いてあった。
なんてタイムリーなw
医者に言ったらくれるんかな?

757:優しい名無しさん
10/07/26 13:04:10 ZyYaWRbR
上司から電話しろの留守電。
ドキドキしながら、やっとの思いで電話したら、昼メシ中だから、またあとでかけ直せって。
何の用だ?嫌がらせか?
診断書、直接持って来いだの、心療内科を相談もなく受診するなとか。
まだ何かいいたりないことでも?

758:優しい名無しさん
10/07/26 13:25:07 zmSWFcMR
>>756
寝つきが悪いのか、2~3時間しか眠れないのか、早く目覚めるのか…
不眠の症状を伝えればそれなりの睡眠薬を処方してくれる

超短時間作用型(ハルシオン、アモバン、マイスリー、ブロバリン)
短時間作用型(レンドルミン、エバミール、ロラメット、リスミー、デパス)
中間時間作用型(エリミン、ベンザリン、ネルボン、ユーロジン、サイレース、ロヒプノール、ドラール)
長時間作用型(ソメリン、ダルメート、ベノジール、インスミン、ネルガート)


いろいろあるし自分はこの4タイプを組み合わせて飲んでたこともあるよ

759:優しい名無しさん
10/07/26 15:52:23 6tCuBc/K
>>756
URLリンク(www.okusuri110.com)
薬価82.6円 結構高いですね

760:優しい名無しさん
10/07/26 16:11:02 mih8IbBa
休職→復職をする為に会社の産業医に面談。

「もう少し休んだら?」と言われ会社には復帰不可と連絡されてしまった。

仕事していない事で罪悪感を感じてしまうので気晴らしが上手くできん。

テレビ見たり散歩したりはもう飽きました、半年とか休職している人は

どうやって毎日過ごしてるの?

761:優しい名無しさん
10/07/26 17:24:53 7x6BjPVh
>>50でプチ社会復帰をした者です。
バイトを始めてもうすぐ2ヵ月なんだけど、また鬱が悪化した。
仕事中に集中力が途切れて上司に注意されるわ、
人と接するのが怖いし億劫で接客が満足にできないわで、
自分の自信がどんどんなくなっていく。
夜中に泣きわめいて自傷したりして、また最初に元通りになったみたいだ。
こんなことずっと繰り返すのかと思うとぞっとする。
疲れたよ…。

スレ汚しごめんなさい。

762:優しい名無しさん
10/07/26 17:38:36 IRywr9c2
今日会社すっぽかして精神科に行きました。
明日からどうして時間をつぶせばいいのか、
親の顔色見ながら寄生です。

763:優しい名無しさん
10/07/26 17:44:02 vU1PPhzA
>>761
1、見切り発車ながらでも行動に移せたことは偉いと思う
2、あなたは症状で集中力が続かない、同僚も仕事柄で叱咤指導するのは
当然なので、そういう時はよくある出来事じゃんって笑い飛ばしてしまおう。
3、長い人生の中でそういう時期もあると思う、希望だけは持とう。
4、本人には分からないと思うけど、自傷、泣きわめくことでは決してないので
そんなことで過度に悲観してるのは勿体ないよ。

764:優しい名無しさん
10/07/26 17:56:56 0YrmeBW+
>>763
そんな正論言われても・・

765:優しい名無しさん
10/07/26 18:05:26 vU1PPhzA
押しても引いてもエイドリアーン

766:優しい名無しさん
10/07/26 18:45:27 zmSWFcMR
>>761
自傷だけはやめたほうがいい
何の解決にもならない

この酷暑の中で2ヶ月もバイトができた自分を褒めてあげていいと思う
あなたの回復度合いは2ヶ月が限界だったってことだ

次のチャレンジはいつになるかわからないけど
今回のようにギリギリまで無理をせずに自分で自分を追い込まないことだ

次は2ヶ月をクリアして3ヶ月を目標にしたらいい
とにかくゆっくり休めばいい
焦らなくてもいい

ただ自傷行為は何の解決にもならないことはあなた自身が一番わかっていると思うのだが?

767:優しい名無しさん
10/07/26 18:47:34 zmSWFcMR
>>765
ID:vU1PPhzAさん
不真面目なあなたにはうつ病の回復時点での挫折の辛さがわからないんだろうな
君がスレ汚しだよ

768:優しい名無しさん
10/07/26 19:11:58 AOW759Nd
>>761
まだ仕事を始めるのは早い段階だと思いますよ。
マタ~リ行きましょうよ。

769:優しい名無しさん
10/07/26 19:38:08 0YrmeBW+
>>766
いや、自傷行為はしない方が良いのは正論だけど、本人を追い詰めるのはやめて。

770:優しい名無しさん
10/07/26 19:45:13 zmSWFcMR
>>769
追い詰めないと自傷行為はやめないんだよ
自傷行為だけは追い込んでいい

771:優しい名無しさん
10/07/26 19:56:54 0YrmeBW+
>>770
その思考の癖は君自身も追い込んでるような気がするよ。
もうちょいユル~くいきなされ。

772:優しい名無しさん
10/07/26 20:16:26 zmSWFcMR
>>771
友達が自傷行為をしていたんだ
自傷行為を克服した子が何回も怒鳴って最後は平手打ちまでしてた
横でビビッていたが医者にも見離されてその子は自傷行為をやめたんだ
思考ではなく経験からの意見だよ
ま、赤の他人が偉そうに説教するって荒れるだけだからとりあえずは謝るよ

773:優しい名無しさん
10/07/26 20:39:51 0YrmeBW+
>>772
そうか。こちらこそ事情も知らず、すまなかった。
本気の平手打ちなら気持ちは伝わるだろうね。

774:優しい名無しさん
10/07/26 20:54:34 zmSWFcMR
>>773
こちらこそ事情を後出しにして申し訳なかったです

775:優しい名無しさん
10/07/26 20:59:29 vU1PPhzA
自分の書き込みが一番スーパーヒ―ローシリーズか。くだらんな。

776:優しい名無しさん
10/07/26 21:41:12 7x6BjPVh
>>761です。
みんなレスありがとう。
焦っちゃいけないって分かってるんだけど、
周りの人ができてるのにそれができない自分が情けなくて。
でもみんなの言うとおりマターリやってく、ありがとう。

>>766
>自傷行為は何の解決にもならない
ほんとにその通りだと思うんだけど、なかなか抜け出せないんだ。
自分なりに我慢したり頑張ってはいるんだけど、たまに限界がきてやっちゃうんだ。
鬱の治療をしてくれてる主治医に「自傷は10年前からです」って言ったら
「まずは鬱症状をなくしていきましょう、自傷をなくすのはそれからです」みたいなこと言ってたから、
先生を信頼してゆっくり少しずつ良くなるよう頑張りたいと思ってる。

長文すまん。

777:優しい名無しさん
10/07/26 22:32:26 0YrmeBW+
>>776
理解のあるお医者さんのようだね。自傷行為はやらない方が良いんだろうけど
それで心のバランスとってきた面もあるんでしょう。

頑張るのを止めたら自傷も減るかもね。わたしゃ我慢とか気合いとか極力減らすように
したら生きるのが少し楽になったよ。だからって悩みや苦労はついてまわるんだけどさ。

778:優しい名無しさん
10/07/27 09:09:41 Jylcgly3
自傷行為をする時って、自分の血が流れているのを見ているとすごく安心する。


779:優しい名無しさん
10/07/27 13:11:30 xlYMaA3V
後始末が大変だった。

780:優しい名無しさん
10/07/27 13:28:59 ZR8khJw/
>>758
そんなにいっぱい種類あるんだ…!
まだ3種類しか試したこと無いけど、みんな眠るまでに2時間くらいかかるんだよね。
今はブロチゾラムっていうのを飲んでる。
名前忘れたけど最初のは全く効かず、次のロヒプノールは効き過ぎだった。
組み合わせて飲むっていうのもありなんだね。
昨日診察だったので相談してみたら、主治医曰く、
あまり薬漬けになるのは良くないから、強いストレスを感じないのであれば現状の薬でいきたい、とのこと。
一回寝たら6時間くらいは寝れるし、中途覚醒もあまりないので、
休職中だからまあいいか、と思い主治医に従いました。

>>759
ごめん、薬価が高いのか低いのかわからない自分がいるorz
でもメラトニンて「治療歴がない比較的軽い不眠症に向く」のか~。
情報ありがとう。

781:優しい名無しさん
10/07/27 16:18:29 Wwl3QlkU
一日中何もする気力が無くて、カーテン閉め切って布団の中で眠るでもなくぼーっとしたり泣いたりし始めてもう数ヶ月
薬の効き目を一向に感じない
いつになったら、どの薬を飲めば、気分が上向くのかなぁ

782:優しい名無しさん
10/07/27 16:26:57 cbiTjiwF
>>781
鬱の原因は何?

783:優しい名無しさん
10/07/27 16:39:06 eCaGWZ7E
>>781
俺も最初そんな感じだったよ。
パソコンもケータイも見るのが面倒で、
何にもやる気がおきない上に、訳も
なく涙が出てきてどうしようも無かった。
原因も今薬が効き始めてきたからか、
ぼんやりと思い出してきて。
大変だろうけど、しばらく服薬していれば
少しずつ動けるようになるから、今は
無理しないで、ゴロンとしてたほうが
いいですよ。
ちなみに私はイミドールという薬を飲んで
ますが、だんだんと動けるようになって
きました。

784:優しい名無しさん
10/07/27 18:48:36 NfSgzlGO
うつ病と診断されて早3年、初期の頃は首筋カットしたりしてたけどそれも落ち着いた。
とはいえもう30手前、どうにかしないといけないと思いつつ時が過ぎるだけ。
薬も効いてるのかどうかすらわかんないし……。
病院の先生曰く「うつ症状は治ってる」らしいんだけどやる気が出ない。
とりあえずパソコンくらいはできるけど趣味はいまだ微妙。
皆さんはどれくらいうつと付き合ってらっしゃいますか?
というか治るんでしょうか本気で(汗)

785:優しい名無しさん
10/07/27 18:49:39 Wwl3QlkU
>>782
出産です
もう八年も前になります

>>783
有難う
もう何年も調子が良い時と悪い時を繰り返していて、今は調子が悪い時です
ちなみに今は睡眠導入剤の他にはリボトリールとデプロメールを処方されてます
でもそれだけじゃ辛いので、貯めてたトレドミンを医師に断りなくのんでます
それでも気分が上向きません
色々な薬を処方されてきましたが、イミドールという薬名は初めて聞きました
他にも知らない新薬があるので、次回の診察で処方の相談をしてみます

786:優しい名無しさん
10/07/27 19:06:03 xlYMaA3V
こちらもトレドミンを医師の断りなく飲んでます。
それでやっと出かける事ができます。


787:優しい名無しさん
10/07/28 00:34:27 845bWTxr
皆様
今晩わ☆
私の彼女も今、鬱病で1ヶ月ほど入院しています。(2回目の入院)
正直、鬱病のことをまったく理解しておらず、初めて自分の身近にこのようなことが起こりどうして良いものか最初は分かりませんでした。
結婚前提で付き合っており、私の親も反対しているのですが、私は彼女を支えていきたいと思っております。
皆様の中に鬱を克服した方がいらっしゃれば、ご指導、ご鞭撻ください。
皆様に幸あれ!

788:優しい名無しさん
10/07/28 07:54:04 s5i/5hU1
>>787
こちらのほうがスレとしてはあってるかと思います
スレリンク(utu板)

789:優しい名無しさん
10/07/28 08:44:24 845bWTxr
>>788
ありがとうございます。

790:優しい名無しさん
10/07/28 09:48:46 Hv8ucjvO
agee

791:優しい名無しさん
10/07/28 10:17:34 8MNLxK9k
みんなは、この薬ちょっと効いた(やる気でてきた)っていうのある?
私はもう今わかんないよ、、。

飲んだらボワ~と心にモヤがかかって何も前に踏み出せないし、
飲まないでいると色んな気持ちがぐるぐると襲ってきて、
一応飲んだほうがいいのか、、(はぁぁ)となってしまう。

症状など、人それぞれは承知の上で、
少し教えていただけませんか?

自分の場合
デプロ→トレドミン(効果感じられず)
→ゾロフト(合わなかった)→デプロ(ゾロフトより全然まし、一番飲んでいる期間は長い)

定職についていたときは、デプロのボ~とした感じがあってたんですが
今は、定職についておらず家で療養してるので、なんだか新たな事を(資格の勉強とか)
やる気がでません。たどりつけません。

長文すみませんでした。

792:優しい名無しさん
10/07/28 11:50:07 FTrytrdx
病歴2年、手帳2級、妻子持ち、今は実家に寄生中

妻は毎日毎日フルタイムで働いてくれている、クソ安い時給で店長やってる
娘は2人、1歳半と5歳で保育所通い。5歳の長女は「パパ、薬切れてきてるよ」が口癖

俺は隔週の通院と隔週のデイケア以外何もできない…何もしていない。
うつ病と高次脳機能障害…そう言われても吃音なんかの症状がどっちが原因なのかなんて自分でも分からない
そもそも、自分に精神疾患があるのかさえ疑う時がある、詐病じゃないかって

家族にだけ負担を強いて、自分はぬくぬく毎日が日曜日
何かあったら病気のせい、何もしなくても病気のせい
子供にまで気を使わせて、最低だ…生き地獄だ

793:優しい名無しさん
10/07/28 12:34:06 SDSAgPWC
「すべての不幸は比較から始まる」

今自分に出来る事をしていけばいいんだよ
あなたにはこの先やれる事がたくさんあり、あなたにしか出来ない事がある
今はこれでいいんだ、と自分を肯定する事もあなたにしか出来ない事
そればかりは誰であれあなたの代わりが出来ない

もし生き地獄としか思えないのなら、その生き地獄の中で生き抜く事が今あなたに出来る事

794:優しい名無しさん
10/07/28 13:39:01 LVjro5My
声が出ない。どうしよう
たまに鬱の薬を飲んだ後喉が痛くなる事があって、
昨日は薬を飲んだ後でもないのに喉が焼けるほど痛くなった。
昨日は一度寝て、夜中に中途覚醒して、それから声が出ない。
これじゃ病院に電話もできない。

795:優しい名無しさん
10/07/28 13:43:26 IPgWRnHH
>>794
FAXはどう?

796:優しい名無しさん
10/07/28 13:51:33 LVjro5My
>>795
持ってない。

797:優しい名無しさん
10/07/28 14:16:03 8MNLxK9k
>>794

どこかで手をあげタクシー拾って、筆談して病院までつれっていってもらうか、
誰かにメールとかでヘルプできませんか?

798:優しい名無しさん
10/07/28 14:28:16 LVjro5My
>>797
両親働いてるから夜までメール見れないし、
今気軽に連絡できる友達がいない。
でも夜になったら帰ってくるからその時伝えればいいや。
激痛ってわけでもないから急ぐ気がしなくなってきた。
いいやもう喋れなくても。

799:優しい名無しさん
10/07/28 14:59:02 FTrytrdx
>>793
俺だけならいいんだよ、この先死ぬまでこの地獄が続いても

でも何より大切な家族を巻き込んで、それがいつまで続くのか分からないのが辛い


800:優しい名無しさん
10/07/28 15:54:56 ZsI9wpOe
>>798
抗うつ薬を貰っている病院にいけばいいだけなんじゃね?

801:優しい名無しさん
10/07/28 16:58:03 LVjro5My
完全予約制で毎週予約いっぱいなんだ。
普段は何かあったら電話する事になってる。
帰ってきたら親にかけてもらうよ

802:優しい名無しさん
10/07/28 18:02:31 vfcLiwqJ
それがいい。
親にしてもらいな。

803:優しい名無しさん
10/07/28 19:58:29 SDSAgPWC
>>799
それこそ考え方次第でどうとにもなるんじゃないかな、としか言えない。
まぁそこが一番難しい所だから赤の他人が偉そうに言えたもんじゃないけど・・・。
失うものや困難が多くある分だけ、得るものや学ぶものも大きいはず。
こんな抽象的な事しか言えないけど、、、

804:優しい名無しさん
10/07/28 20:15:32 UH2pbU9K
>>791
アモキサンを50mgを朝夕飲んでるけど今までで一番効いた。
ただ、効きすぎてそのうち反動が来そうで怖い。
頭が冴えてあまり眠れなくなったし、無理やり脳を動かしてるんじゃないかって気になる。
うつには休息が必要って言われたけど
これ飲んでてちゃんと脳が休めてるのか不安になってる。

※あくまで個人の感想です。

805:優しい名無しさん
10/07/28 20:27:50 qI52SPEJ
異常なまでにやる気がないんですけど、欝なんでしょうか?

806:優しい名無しさん
10/07/28 20:40:00 LUPqrbfD
それは甘え欝です

807:優しい名無しさん
10/07/28 20:51:06 26/4cgWy
>>806
それってなんですか?

808:優しい名無しさん
10/07/28 21:32:10 FTrytrdx
>>803
それは言えてる
自分一人でこの状態だったら、何の躊躇いもなく逝ってると思う
妻子がいたからやってこれたし、妻子のためなら何だってできた

まぁ第三者行為障害だから、誰に文句の言いようもないんだけどねw
うつ病だけだと思ってたのが、高次脳機能障害だって言われて
でも、自分じゃその2つの病気の区分けが全くできなくて、それ以前に自分が病気かすら疑わしくて
子供が成長していく中で、こんな事があと何年続くんだろうと思うと、申し訳ない気持ちでいっぱいで…

だからと言って、病状回復のために何かできるかって言っても何もできない歯がゆさもあるし

809:優しい名無しさん
10/07/28 22:17:32 3CIuXxYO
>>808
そういう病気、そういう障害があるってことを身をもってお子さんに教えてるじゃない
生きた教材だ
誰も体験したことでなければわからない
あなたを身近に見て育ったお子さんはきっと弱者に理解のある子に育つはず
いや、育ててくれ

810:優しい名無しさん
10/07/29 10:33:24 dkgjtk3f
agee

811:優しい名無しさん
10/07/29 12:09:55 GN3LR8uN
>>808
となりのトトロ思い出した。
お母さんが病気で、みんなでお見舞いに行ったり、
具合が悪くなって泣くほど心配したり、
トウモコロシ持っていったり。
妻と夫の立場は違うけど、
愛されてるなら幸せな家族だと思うよ


812:優しい名無しさん
10/07/29 14:47:55 c5yBsgb5
休んで半年になる。具合自体は悪くないので早めに復帰しようかと相談したら、
お医者さんは休める期間は満了してゆっくりした方がいいってスタンスだったな
やっぱり、慌てて出て行って再発するのを恐れているんだろうな。
焦りや怠けているような罪悪感はいくらでも出てくる。でもやる気は出てこない・・・

ここ数日は涼しいな
犬が腹出して寝てるの見て和んだ。

813:優しい名無しさん
10/07/29 15:44:22 QCqwMSrS
日テレ深夜のドキュメンタリーで見たけど
感情失禁というのかわけのわからないこと
わめきちらしててそういうのが入院患者に多い
みたいだよ。
耳栓して外界とシャットダウンするだけなら自宅でも
できる。
海外先進国ならオープンで環境がいいとこも
あるようだけど。

814:優しい名無しさん
10/07/29 21:42:42 h9tuUtL1
>>809
ありがとう
まぁ保育所全体・・・ってか市全体でも精神疾患で子供を預けてるのは俺くらいかなぁ
市も保育所も対応に苦慮してるみたいだし

虐待・・・までは行かないな、腐っても元保育士だったからw
でも、同じことをして昨日は3くらいの怒られ度合だったのが、今日は8とか…自制が利かないんだよ
怒らなくてもいいんじゃねぇの?ってことまで気になったりとか・・・

妻が8時くらいまで働いているから、入浴やら食事は俺の仕事、メシは母親がついでに作ってくれる
必然的に子供が1日で一番多く顔を合わせるのが俺で、それが上記のような事でいいのかな…と

保育所でも何も事情を知らないパートの保育士が「お父さんは働くものなのよ」なーんて言うもんだからさw


>>811
ありがとう
愛されてると思うし、それは幸せな事だと思う。本当に恵まれてるなぁって

ただこのモヤモヤとした苦悩がいつまで続くのか分からない不安はあって、
就労は絶対に不可だし、年金も秋まで結果が分からない、来年の春には家を出ないといけない…

そんな状況下で何もできない自分が情けなくて

815:優しい名無しさん
10/07/29 22:17:40 7kV/YwPR
>>812
焦りや怠けてる感じが残ってるんだったらまだ休職してた方がいいよ。
服薬と休養をしてれば自然と働きたくなるよ。

816:優しい名無しさん
10/07/29 22:30:30 P+uEVURO
>>814
何度も似たような書き込み繰り返して何になるのか
人格障害なんでしょ?隔週のデイケアで愚痴ってるんだっけwんで二級の手帳持ちだっけ

817:優しい名無しさん
10/07/29 22:47:54 QoeycSX+
>>814
あーなるほど
子供に当たっちゃってるわけね

俺は病気なんだから年金もらって遊んで暮らして当たり前、
家族は健康なんだから働いてかせいできて当たり前
実はこれはうちの父親、まさしく毒親
ちなみに私は実兄に育ててもらいました

でもあなたは嫁働かせて悪いと思ってる
行政に迷惑かけてしょぼんとしてる
それはある意味まっとうな人間のまっとうな感覚だと思う

そういうスタンスの親であればもーまんたいなんですよ
その心で接してもらえるなら子供の心は勝手に育つ

あと、「お父さんは働くものなのよ」ってさ、
お父さんという人種はスーパーマンですか
お父さんになったとたん病気も怪我もせず定年まで元気に働ける不死身の体を
もらえるんですかって言ってやれw

818:優しい名無しさん
10/07/29 23:12:41 P+uEVURO
迷惑掛けてんなーと思っても
結局子供に当たってるんでしょ?伝わるはずがないって

819:優しい名無しさん
10/07/29 23:21:48 KO/4hR+6
>>814
多少子供に当たっても仕方無いって。良いお父さんじゃなくていいじゃん。
そのかわりダメおやじとして「生きろ」

820:優しい名無しさん
10/07/30 09:37:53 Pq7j+dEq
794だけど病院行ったら精神的なもんだからそのうち治るって。
結構楽観視されたような

821:優しい名無しさん
10/07/30 10:50:58 N9FVX5or
>>818
それは理解してる
病気のせいだろうが人格の問題であろうが、不条理に怒られた方はそれを忘れない

俺は小学校の高学年まで夜尿症が治らなくってさ、父親に殴られて母親からは「悪魔」「こっち見んな」って言われ続けた
くも膜下出血で救急搬送された時も、妻からの連絡に「容態変わったら連絡して」で終わりw

でも、こんな世間体の塊のような両親が精神疾患を持った俺の家族を助けてくれてる事には感謝してる
親戚には俺が家にいる事すら知らせてないようで、この前も俺だけ葬式に呼ばれなかったなw

まぁとにかく今の俺は怒り過ぎたと思ったらすぐに謝る様にしている
それで5歳の長女に伝わるとは思ってないけど、とにかく謝ってる

822:優しい名無しさん
10/07/30 13:38:05 budjI1Tu
一人暮らしで退職して療養中だけど近所に住んでる親がうざい。
「あんたにいろいろ気をつかって喋ってる」だの
「入院の時は休みを削って」「遊びに行きたかったのに」とかなんとか。

あんたは遊べていいよな。
こっちは4年前から毎日闘病生活で1日も休んでねえよ。
それなのに就職活動しようとすると「大丈夫なの?もうちょっと休んだら」とか言う。
マジわかってない。けど心配してくれているのはわかる。
どう対応したもんだろ?離れたほうがいい?
それともこれもリハビリと思ってニコニコして外面作る練習すればいいのかな?

823:優しい名無しさん
10/07/30 14:09:43 Pq7j+dEq
何でだろう。声出ないよ。いつまでたってもいつまでたっても
命の電話にも相談できんわ。イタズラ電話にしかならん。
何だこれ。孤独だ。一人だ。
神が士ねと言っているのか

824:優しい名無しさん
10/07/30 16:59:11 GoTNDIYt
こんなラジオを聴いてみてはいかが?

うつ病の高校教師がやってるラジオ
URLリンク(www.nicovideo.jp)

なかなか面白いよ

825:優しい名無しさん
10/07/30 18:20:42 sPZmsPp3
来月初めて心療内科へ行くんだだけど、質問。

中学時代からずっと軽度のうつに悩まされ続けて、
それでもなんとか周りの人がいい人たちだったからやって来られたんだ。

でも大学生になってからストレスが増えたせいか症状がかなりひどくなって、
家族には秘密のまま診察の予約を入れてきた。

理解を得られない人からは面白半分でよくからかわれて辛いんだけど、
興味喪失とかどんなに好きなことをやっても気分が晴れないとか
そんな自分にずっと嫌気がさしているのに変われないこの性格に苛立ってしょうがない。

きちんと診察と治療を受ければ、うつや躁うつって完治するの?
長文で申し訳ない。


826:優しい名無しさん
10/07/30 19:50:27 aGJy7v8r
>>825
若干スレ違いなんだけど、参考までに。

軽度のうつってどのくらいの症状か分からないけど、
中学時代になんかきっかけがあったの?

心療内科へ行っても症状を聞かれ、薬を処方されるだけなのがほとんど。
だから100%治るとは言い切れないし、性格だとなかなか考え方を変えるのは難しい。
認知療法(見方や考え方を変える)ってのがあるけど、これも人次第だから
何とも言えない。
でも、初めて行くのであれば、医師に話をするだけでも気が楽になったりするよ。
あと、やっぱり周りで少しでも理解してくれる人を(探す?)した方がいいよ。
一人で抱え込むと長期化するしね。

はっきりと回答出来なくて申し訳ない。

827:優しい名無しさん
10/07/30 20:12:33 dL/U26Rh
agee

828:優しい名無しさん
10/07/30 21:56:19 mln1DfdT
医師と上司に相談して
週に3日だけバイトとして仕事にいくことにした
運動がいいと言われても1人で家にとじこもっているとほんとできなくて
仕事そのものがとても好きな職種であることと上司に理解があることで
それくらいなら仕事に出てもいいんじゃないかってことになったんだが
そんな状態でもう三年たってしまった
ずるずるとこのままフリーター以下のような仕事するのかと思うと焦るし
かといって仕事を増やすのが怖い

仕事している瞬間だけはとても元気にふるまえるので
ここで気合をいれてフルタイム出勤してみたほうがいいんだろうけど怖い
なんだかすごく疲れた

829:優しい名無しさん
10/07/30 22:30:47 BFuVR4kr
>>826
気分変調性障害だと思います。それとスレチです。

830:優しい名無しさん
10/07/31 02:04:10 bIMKJ7j4
なせばなる なさねばならぬ なにごとも

これも575か。言葉の意味が深い。

831:優しい名無しさん
10/07/31 02:05:21 bIMKJ7j4
やらない理由を探すのではなく、やる理由を探す。

832:優しい名無しさん
10/07/31 05:40:53 T4vvtKWm
ゴロゴロ横になってるのが1番楽で
1年半経ってしまった来月から働かないと…


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