うつ病で療養中の過ごし方 49日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方 49日目 - 暇つぶし2ch488:優しい名無しさん
10/07/05 11:45:21 d9tX19y9
>>487
>俺は何もしていない、何もできない…

そんなことはないと思いますよ。
あなたが存在すること、あなたが生きることがご家族をはじめ多くの方々の支えになっていると思います。

かつて私は「自分は迷惑な存在でしかない」という思い込みから自己否定の行動に出ました。
幸いにも、今こうして存在しています。当時は本当に辛かった、、、
でも、長い療養を経て、やっと生きていく希望を見出せました。
自分は存在すべき人間なんだ。自分の存在は多くの人に良い影響を与えているんだと考えるようになりました。

どうかご自分を責めないで下さい。
そんな辛いことは止して下さい。


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