認知療法:行動療法:論理療法17 -質問回答歓迎-at UTU
認知療法:行動療法:論理療法17 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch646:優しい名無しさん
10/06/07 17:34:42 1CcG4g6b
>>654
うん、自分もそんな感じでやってる。
でも、

>納期遅延のあと、上司が自分一人を呼び出して「俺はもう疲れた!」と一言残し立ち去った

それは、自分の場合は、根拠欄ではなく、先に事象の欄に書いちゃうなぁ。
呼び出されたのが自分ひとりだったかどうかは、部署全員に
「呼び出された?」と確かめて回るのも不可能なので、
自分は保留にして、自動思考のところで「自分ひとり呼び出された」と
書いて根拠反証欄で検証してみると思う。


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