認知療法:行動療法:論理療法17 -質問回答歓迎-at UTU
認知療法:行動療法:論理療法17 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch572:優しい名無しさん
10/06/03 01:32:25 KquxCd+u
>>537 を読んで認知療法的に思ったことです。

>輪に溶け込めず自分だけが浮いてしまいます。
>自分の書き込みだけスルーされて孤独感が増し辛いです。
(・・・中略・・・)
>単に自分の性格が2ちゃんに合っていないだけなのでしょうか。
>参加するのを止める以外に方法はないのでしょうか。
↓↓↓↓↓↓
>輪に溶け込めず自分【だけ】が浮いてしまいます。
>自分の書き込み【だけ】スルーされて孤独感が増し辛いです。

・私は2chに書き込んだらオールスルーが普通です。なので私「だけ」と思わず
 「へえ、2chって基本スルーなのね」と思います。

0か100か、白か黒かの極端思考でしょうか。

>単に自分の性格が2ちゃんに合っていない【だけ】なのでしょうか。
>参加するのを止める【以外に方法はない】のでしょうか。
→こちらも0か100か、とあるかないかで極端。全体的に「だけ・だけ・だけ・だけ」。
 単に自分の勘違いかも?とか、板を変える、書き込み方を変える、内容を変える等々
 本当は試行錯誤することは多々ありますよね。




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