10/04/19 04:54:18 8I9pkCBn
>>665
メンヘルサロン板に暇なので話しましょう【名無し限定】がありますね。
自殺したい、真剣に悩んでいるというのなら、いのちの電話に電話してもいいでしょう。
あなたの不安が何に起因しているのかわかりませんが（理由が判然としない場合も
あるでしょうが）、不安の状況に自分を暴露するということも役立つかも知れません。
飛び込んでみることが解決になるかもしれません。
私が自覚しているのですが、この回答は不完全ですので、他の人の回答を参考に
するか、再質問してください。