10/04/19 00:25:32 Mcv8qY6E
2年ほど前から頭に何もはいらなくなりました。もともと成績優秀だったのに勉強が全く出来ない状態になりました。人の言った言葉、自分の言動。すぐに忘れます。テレビや音楽もまともに聞けません。
仕事はなんとか行けてますが、人に関わるのが辛い状態で常に不安と緊張しっぱなしです。大人数は特に辛いです。もちろん無気力でうまく働けてません。
急に親しい人と連絡絶ちたくなって携帯壊したり、おかげで今は彼氏以外の身内はいません。彼氏でさえ関わりたくなくなってしまいます
叫びたい感じや吐かない過食もしょっちゅうあります。
彼氏に｢どうしてほしい？｣と聞かれても何も答えられません。わがまま言えるほど頭動きません･･
休みの日は寝てるのが辛いので外ずっと歩いてます。買い物や一人遊びはしちゃいけないというのが頭の中にあるのでただ歩くだけです
もう頭が動かなすぎてなんで生きてるのかわからないです。
病院に行ってもうつではないと言われ････
鬱ですよね･･･？
どうすればいいと思いますか？
文がまとまってなくてすいません