10/04/16 13:14:39 NrIEWAkt
>>440
医師は努力目標を言っているわけであって、あなたに強制しているわけではないでしょう。
そうやって自分を追いつめてしまうのが、うつの人特有の認知のゆがみです。
じっくりと治療が進んでくれば、できることも多くなるようになるでしょう。
10/04/16 13:14:39 NrIEWAkt
>>440
医師は努力目標を言っているわけであって、あなたに強制しているわけではないでしょう。
そうやって自分を追いつめてしまうのが、うつの人特有の認知のゆがみです。
じっくりと治療が進んでくれば、できることも多くなるようになるでしょう。