10/07/08 22:54:47 hFJLP+gL
保守
152:優しい名無しさん
10/07/12 23:23:54 Ydih1oDM
不安障害で全然頭働かない。一度不安の波が来ると、「アガガガガ」って感じに後頭部がガクガクするようになる。
入学当初はシャキシャキしていたのに、ここのところの不安障害でよく休むようになったし提出物も遅れが出るし、先生によく小言言われてますます参る(まぁ当然のことだけど)
もうカミングアウトしてしまおうか。
平気な時は明るいし、人前の発表も一度腹くくれば平気でハキハキやるので、障害のこと言っても信用されるかどうかがまた不安。
不安の波が襲ってきても、授業乱す訳にいかないので普通を装う。が、これがめちゃめちゃ気を遣って疲れるので、家帰ってバタンキュー
土日もだるくて肩も背中も凝って動けなくて１日布団の中とかザラ。
いつも眠たい。
153:優しい名無しさん
10/07/12 23:43:37 /zoHNnjx
>>152
薬って何飲んでるの？
154:優しい名無しさん
10/07/13 01:12:30 NPSI9pFO
>>153
ソラナックス0.4とデプロメール50とレンドルミン0.25
です。
正確には飲んでました…。財政キツくてクリニック通いも厳しく半年前から通ってないです。。
155:優しい名無しさん
10/07/14 14:21:57 kVQuysxM
>>154
学校医か保健担当者に相談してみたら？
156:優しい名無しさん
10/07/17 20:43:34 9g5Wlldl
知らない番号から着信があった。
元々沢山登録してるわけじゃないし、自分の番号を知ってる人も殆どいないはずなのに。
なので、着信拒否にしたわけだが、その後もばんばんかかってきてた。
初めは気に留めていなかったが拒否してからも１０回以上かかってきてて
流石に気持ち悪くなって不安感満載。
こんなとこからも不安の芽が出てくるなんて、思いもしなかった。
157:優しい名無しさん
10/07/17 21:39:35 PVkUIidn
>>156
184つけておりかえしかけてみればいいのに
158:優しい名無しさん
10/07/18 17:50:03 kBj8TlJE
「普通の人生」がすごく遠い
159:156
10/07/18 20:28:31 iM46YniB
>>157
『この番号はなんか怪しいとこのなんじゃ…！？』
『怪しくなくても私だけが知らない誰かが、私の素性を探ろうとしてるのか…！？』
と考えてしまって出来なかった。
160:優しい名無しさん
10/07/19 01:06:06 2mG7tgte
>>159
だからそのための184でしょうが。
もし相手が非通知を着信拒否していたら貴方もそうすればいいだけ。
むかしと違って、かけて来た電話番号がわかるのでとても不安障害の私には電話は楽になった。
でも、かかってくること自体がどきっとしてしまうのは未だに治らない。
161:優しい名無しさん
10/07/23 00:01:12 8ORrh/jG
メイラックスがことのほか効果があった。
一応報告
162:優しい名無しさん
10/07/23 19:51:21 heVxEplL
エビリファイ、
セパゾン効くよ
163:優しい名無しさん
10/07/23 23:45:38 6iB6gOFO
>>161
メイラックスはGADによく効きますよね
俺もです
これとうつも併発しているのでトレドミンを飲んで
何とか元気を取り戻しつつあります
164:優しい名無しさん
10/07/25 02:22:41 vMSETyaY
この病気で休職してる人いますか？
私は初診から半月ちょっとを過ぎた10日前から休職しているのですが、精神的な辛さが強まる時間が増えた気がします。
メイラックスを処方され、ひとまず不眠は解消されたんですが……。
休職のせいで今後のことが不安というよりむしろ、自分自身に対する嫌気みたいなのが出てきたり。
会社に行くのが怖くなったり、自傷すれば辛い気持から注意が逸れるかも、と思い始めたので休職に踏み切ったのですが、
もう少し時間が経って休職に慣れれば(？)落ち着いてくるものなんでしょうか。
ちなみに医師の診断は「全般性不安障害」のみで、鬱病など他の病気を併発してはいないとのこと。
来週また診察を受けに行くので改めて現状を説明するつもりですが、また自傷願望めいたものが出てきたので書き込みさせていただきました。
どなたか似た経験をされた方がいたら教えてください。
165:優しい名無しさん
10/07/25 14:26:35 Sm6sXEmJ
この病気と睡眠障害と抑うつで休職中で生活保護受給者で一人暮らしです。
経験上で言うと、休職してから月日が経てば経つほど無気力になって働く気が
無くなった。
人にもよるけど。
仕事場の人間関係の極度なストレスでこの病気が発症したんだけどね。
もうこりごり。
166:優しい名無しさん
10/07/26 00:22:35 MpnZCuvT
>>164
ほぼ同じ経験をした者がここにおりますよ～。
医師の診断はＧＡＤのみ、強い抑うつ症状もありました。
治療は、カウンセリング＋抗不安薬です。
休職して初めの頃は「社会に置いていかれる」っていう不安が強くて、
自分への嫌悪感が強かったです。
ゆっくり過ごしている内に、その焦りは減ってきましたが、同時に無気力感も
増しました。
ただ、体を休めているというのは精神の回復にも繋がっていて（あの時、
すごく実感しました）、カウンセリングで自分を追い詰めない考え方も
身についてきた頃、自然と復職の意欲が湧いてきたんです。
今でも完全に不安をコントロールできてはいませんが、あのお休み期間が
あって良かったと思っています。
あそこでコケなかったら、色々な段階飛ばして自殺してたかもしれないので。
辛い気持はよく分かります。考えないようにしても、考えてしまいますよね。
それは仕方が無いことなので、どうかご自分を責めないで下さいね。
私のはあくまで一例ですが、参考になれば幸いです。
167:優しい名無しさん
10/07/29 18:44:21 sDdUBO5c
この不安障害ってほんと次から次へと不安な事が増えていくよね・・・
あることに不安があって解決しても、また次の不安が出てくる。
落ち着いた日を過ごせることが少なくて毎日涙を流してます。辛いよ
168:優しい名無しさん
10/07/29 23:52:05 OY+IK6yW
医者にこの症状だと診断され、デプロメールとソラナックスを処方されました。
薬として合ってるんでしょうか？
169:優しい名無しさん
10/07/30 00:07:36 nf5AI1mS
>>168
ソラナックスの後発を頓服として使ってるが、自分的には結構良い。
170:優しい名無しさん
10/07/30 00:24:50 6dyRXlte
>>169
後発とは？
もう、根本的に治ってほしいです。
いつか、薬も飲まずにいられる日が来るのか不安・・・・
171:優しい名無しさん
10/07/30 00:26:17 NYJRkAAW
>>168
合っているかどうかは、最後は自分が効いてると思えるかどうかだよ