10/02/20 14:00:22 Bczy1Zpo
眠剤減らすのに、私はとても苦労しました。なにしろ足掛け５年、６種類の眠剤
を飲んでたものですから、、、今はレキソタン５ｍｇを朝、夕食後に飲む以外は
何も飲んでません。それでも夜は良く眠れてます。私は６種類の眠剤を２ヶ月に１種類
ずつ減らしていきました。飲んでいる期間が長いものから切っていきました。
もちろん精神科医の指導の下、錠剤を１錠→3/4→2/4→1/4→０で、レボトミンの５ｍｇを
併用しながら減らしました。ワイパックス併用も考えましたが安定剤がレキソタン以外に増える
ことを嫌い、レボトミン５ｍｇでいきました。レボトミンは２５ｍｇ以上で劇薬だそうで
主治医は５ｍｇだったら副作用は 多少の口渇、便秘くらいで安全な薬で且つベンゾジアゼピン薬物の
離脱には有効だと言いました。自分はエバミールを切るときが一番つらかったです。
そのときは頓服でテトラミド１０ｍｇを３錠を超えない範囲で飲んで何とか睡眠を確保してました。
今のレキソタンも行く行くは、０にしたいと思いますがあせらずに長期戦覚悟で減らすつもりです。