10/02/17 14:09:22 mjR3q+Jg
>>307
>>309
自分もそんな感じ。
思うに記憶は何度も繰り返して定着するらしいから
楽しい思い出を語り合う仲間やスキルがなかったことが
原因かもなと…
一時期日記をつけてたんだが、日記に書いたことは思い出せる。
つまりおさらいしたことは憶えてて何気なく過したことは忘れていくので
一人反省会をする回避は嫌な記憶が定着しやすいのかなと…
ここまで書いて「いいことだけをつける日記」みたいなのは有効かもしれないと思った。
10/02/17 14:09:22 mjR3q+Jg
>>307
>>309
自分もそんな感じ。
思うに記憶は何度も繰り返して定着するらしいから
楽しい思い出を語り合う仲間やスキルがなかったことが
原因かもなと…
一時期日記をつけてたんだが、日記に書いたことは思い出せる。
つまりおさらいしたことは憶えてて何気なく過したことは忘れていくので
一人反省会をする回避は嫌な記憶が定着しやすいのかなと…
ここまで書いて「いいことだけをつける日記」みたいなのは有効かもしれないと思った。