認知療法:行動療法:論理療法16 -質問回答歓迎-at UTU認知療法:行動療法:論理療法16 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch270:優しい名無しさん 10/02/27 10:22:31 EkNd9OCP>>266 私は、いやな気分よさよなら。で、ほとんど出来たよ。 薬である程度回復(本が読めるようになった)してからだけど。 わからなくなったら、ここで質問する。 時々、自分でも気付かないハッとするよな良答を得られることがある。 ただ、考えを合理化するための思考方法はできたと思うけど、 ・不当な要求をしてくる相手への断り方 ・武装解除法 とかは、ロールプレイしたい。こればっかりは、ひとりじゃ無理。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch