認知療法:行動療法:論理療法16 -質問回答歓迎-at UTU
認知療法:行動療法:論理療法16 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch24:優しい名無しさん
10/02/01 02:05:13 0B4yw2Lw
>>21ですありがとうです。

ある集団に入ると先ず緊張します。
特にみんなが仲よさそうにしていると、どうやってその間に入っていたらいいかわかりません。
また入れないことで非常に疎外感を感じ余計に自分の行動が消極的になっていってしまいます。

いちおう最初は自分からがんばって話しかけますが新人なんか話しかけてもあんまり相手にされないですよね。
向こうも自分を警戒してると思うので。
その結果萎縮してしまって孤立してしまいます。

同期のやつらはいつの間にか場になじんでたりします。

父親も友人が少なく、世渡りが下手なタイプなんでかなり遺伝があると思っています。


ソーシャルスキルざっとぐぐりましたが幼児向けのプログラムぽくて、何かのスクールで勉強するかんぞでしょうか?
お金がないので本やサイトで勉強したいんですが


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