10/02/12 21:28:20 nIOaOdEx
>>130
昨年末からコラム表をやりだしてから少々混乱といいますか
「心の囁き」が随所に出初めてきました。
ある意味、今迄うつ病で鬱積していた自分の感情が変な形で出てきている
のではないかと思っています。
>思考に問題があったりするんではなく「心の中の囁きが出て話や説明に集中できない」
>これが症状だと思う
>だからコラムは効果が無いかも
ご指摘有難うございます。
自分の感情が噴出し初めたため→「混乱」→アホ・屑とかの「心の中の囁き」が
出てきたのかな？と解釈しました。
変な症状ですが、もうしばらくコラム法を実践して様子を見てみようと思います。