10/02/10 22:01:43 /5vBQ5dQ
最近俺がやっていること書いてみます
まずセロトニン出したいと思って一番効率よく出る方法が
リズム運動らしいから散歩しまくる。
歩いてると浮かんでくることをそのまま放置して想像する
Hな想像もいつの間にかまともな想像に切り替わってることが多い
２時間ぐらい好きなとこ散歩して家に着くなりすぐに書きこむ
意外とイイ想像？発想みたいのが記憶に残っててガァーっと文字に起こす
集中が切れたら無理しないで休む。
↓
またセロトニン出しに散歩行く、２時間練り歩き想像は放置で帰宅して思い出す
この繰り返しで書きためたものを明日とある人物に見せに行きます
どういう反応をするのか今からドキドキですが追って報告します。