10/02/11 09:17:10 3Ti2yuso
>>657
アドバイスありがとうございます。
早速といいたいところですが、今日は休みなので明日にでも近所の内科（遠くまでは心理的に行けない）で
血液検査を受けたいと思います。
でも内科で病気でもないのに、血液検査だけとか不審に思われそう。
683:優しい名無しさん
10/02/11 09:21:02 3Ti2yuso
>>654
生きてる間、世間に貢献しなかったので、せめて献体でお役にたてればと思っているのですが、
家族がなかなか納得してくれないですよね。
死んだら焼くだけなのだから、自分の死体にならメスをいれても構わないと思っています。
684:優しい名無しさん
10/02/11 09:27:31 gP8h5whp
>>680
過食は薬飲んでむしろしなくなったよ。
ちなみに今日は2時就寝、7時過ぎ起床。
冬季うつか‥‥昼寝してはいけないっていう脅迫的な部分もあるんだよね。
一日どうやって過ごそう‥‥
685:優しい名無しさん
10/02/11 10:08:28 zZSHXFJ1
>>679
俺も飯食った後昼まで寝る生活。
日中は眠いってよりだるいな。なにかするって気力が湧かない。
いつも活動開始するのが夕方からになっちゃってる。
まあ、別に何かをするという気も無いからいいと言えばいいんだけど。
686:優しい名無しさん
10/02/11 10:14:13 jciR0LCp
うちらの献体は片腕なかった
戦争だろうな
焼くときは身内はいなかった 俺ら医学生だけ
俺はこの時のためだけに喪服を買った
俺は完全消去したいのでドナーカードには「全部提供しない」と書いてある
死んだなら勝手だが、そういうことはもともと嫌いだったので
687:優しい名無しさん
10/02/11 10:30:06 gP8h5whp
>>685
夕方からの方が調子いいよね。
昨日は風呂にゆっくりつかったり洗濯もできた。
なにかしたいって思うまでの気力はないんだけどね。
今日はなにもしたくない。なにかしなきゃいけないのに‥‥で自責感のループ。
688:優しい名無しさん
10/02/11 10:56:17 +vcKo2s6
今日は職安に行こうかと考えていたんだが休日だってことすっかり忘れてたorz
昨日の夜は職安終わったらドライブ行こうかと思ってたんだが、起きたらどうにも
やる気がしないというか乗り気じゃない。むしろ何しても気が晴れないって感じ。
パソコンも起動するだけして特に気になるサイトもないから結局ここに来てしまう。
周りからは「２ちゃんねるなんて気分が落ちる原因になるからやめろ」と言われるん
だが、似た境遇の人が多いからついつい居心地がよくてさ…。
はぁ…ホント一日何してすごそう…。時間忘れるほど熱中できることがほしい…。
689:優しい名無しさん
10/02/11 11:09:29 jLXWdeNd
とりあえず午前中寝てみました。頭すっきり。
ベランダに野鳥でもこないかと、餌をおいてみましたが
いっこうに来ず。気長に待つことにします。
依然どんよりな天気ですが、昼飯を食べたらホームセンター
に行ってベランダに飾る鉢植えの花でも物色しようと思います。
これから咲くような花を。
690:優しい名無しさん
10/02/11 11:44:44 SOmqfF5Q
あー今日もバイト疲れたよ
691:優しい名無しさん
10/02/11 11:55:07 6GmF6ja1
>>671
過去スレも読めない低能なアニオタニート（笑）
何回アク禁喰らっても全く懲りない
多重人格障害者は人生終了してるな（笑）
692:優しい名無しさん
10/02/11 11:59:38 o3AoqBF2
また見えない敵と闘い始めたのか。
693:優しい名無しさん
10/02/11 12:08:16 TE6hmeEi
>>690
このスレではバイトの話はしない方がいいよ。
694:優しい名無しさん
10/02/11 13:21:49 mXmq2XiN
>>688
2chつっても広いから、笑えるところもあるよ。
例えばこんな辺り。
笑いを堪えられない33 ;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板)
腹筋が痛くなるほど笑ったとき Part79
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板)
腹筋が痛くなるほどじゃないけどクスッと笑った時58
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板)
クスッと笑ったorナイスと思ったレス紹介 Part203
ｽﾚﾘﾝｸ(gline板)
（ ´∀｀ ）２chで一番笑ったこと(・∀・) その21
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板)
いい人・やさしい人のお話 17
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板)
695:優しい名無しさん
10/02/11 13:30:24 D4G2nyf7
暇だから市役所HPの不審者情報をずっと読んでる。平成17年分から。
意外と刃傷沙汰が多かった。
696:優しい名無しさん
10/02/11 13:42:25 ICF2snFS
うんちんまん
697:優しい名無しさん
10/02/11 14:06:40 cOdjU71p
船越の妹うつ病で自殺したよ
698:優しい名無しさん
10/02/11 14:35:38 RdoMmAf8
ニュース見たよ。
mixiニュースの色んな日記見て、凹んだ。
とんでもなく間違った知識と綺麗事だけの出会い厨の女の子の日記に絶賛米とかついてるんだもん。
まだまだ認知されてない病気なんだなぁと思ったよ。
洋子さんのご冥福を祈ります。
今まで本当にお疲れ様でした。
699:優しい名無しさん
10/02/11 15:03:36 4sS0tG1I
しっかりと４時間も昼寝をしてしまった
いつも通り眠れたら一日がいつもより４時間少なくなるな
700:優しい名無しさん
10/02/11 15:06:23 zZSHXFJ1
昔はどうして自殺するのか分からんかったけど、今なら普通に分かっちゃうのがなんだかな…
世の中、一生知らないほうが幸せな事って沢山あるもんだね。
船越さんの妹さん、ご冥福をお祈りします。
701:優しい名無しさん
10/02/11 15:06:53 4sS0tG1I
>>681
メンサロのそのスレって話題の進行が早くてついていけなかったことがある
ある程度 回復して頭の靄が晴れて参加したらいいリハビリになりそうだね
702:優しい名無しさん
10/02/11 15:49:07 NyGMCo9i
小瀬、加藤、船越妹と年間３万人の脅威は芸能界にも及んできてるな。１１年
連続で続いてる国はギネスもんだろ。
703:優しい名無しさん
10/02/11 15:51:25 4sS0tG1I
>>702
素朴な疑問なんだが、交通事故のように何時間か生きていたらカウントされなかったりするの？
704:優しい名無しさん
10/02/11 16:12:32 A5+s6c1E
いま休日出勤から帰宅
職場はいつもの喧噪から逸脱し極めて穏やか。
電話も鳴らず誰もいない環境で一心不乱に業務をこなすと、
こんなにも仕事が捗るものかと心が安らぐ。
お風呂を沸かしてゆっくり浸かり、今夜は早く寝よう。
705:優しい名無しさん
10/02/11 16:32:36 Ns0jVYd/
風邪ひいた。寝ていればいい（寝ていなくちゃいけない）わけで、必然的に何もしなくていい状況になったのでいつもより心が楽。体はしんどいがこんなに楽な気持ちになったの何年ぶりだろう。
706:優しい名無しさん
10/02/11 16:35:53 D4G2nyf7
眠たいけど眠れない
707:優しい名無しさん
10/02/11 16:59:59 +wCst/uJ
>>703
関係ないだろ。
事故後何時間生きてようが即死だろうが、交通事故が原因なら
それは交通事故死としてカウントされるのと同様
即死でも数時間後に死んだのでも自殺ならそれは自殺でカウントされるだろ。
自殺かどうか不明な場合は自殺にカウントしないから、実際の自殺者数はもっと多いと思う。
708:優しい名無しさん
10/02/11 17:05:47 8+FpY30/
>>707
交通事故死として扱われるのは事故から24時間以内の死亡だったとおもう。
自殺はどう扱うのかわからなんけど
709:優しい名無しさん
10/02/11 17:05:53 jciR0LCp
>>707
お前、もっと調べてから書けよ
710:優しい名無しさん
10/02/11 17:09:39 RdoMmAf8
死因不明の変死体は年間10万人だったっけ？
半分くらいは自殺じゃないかと個人的には思ってる。
711:優しい名無しさん
10/02/11 17:21:09 QS/ZQaZv
>>703
ID:4sS0tG1I = クヨクヨ男
・大阪府河内長野市在住 ４５歳男無職バツイチ
・2008年12月20日、当スレにて「死ぬ死ぬ詐欺」を実行。被害者２名。
お前は命について語るな！
被害者２名の恨みは凄いぞｗｗ
712:優しい名無しさん
10/02/11 17:35:51 6GmF6ja1
>>711
アニオタニート（笑）
一生同じ文章しか書けないマヌケな動物。
もはや人間とは思えない低能ぶりだな（笑）
さすが多重人格障害者。
713:優しい名無しさん
10/02/11 17:47:04 4sS0tG1I
>>710
変死体ってそんなにいるのか
日本は平和なんだけど、変死体って多いんだね
合掌
714:優しい名無しさん
10/02/11 17:57:09 QS/ZQaZv
ID:4sS0tG1I = クヨクヨ男
・大阪府河内長野市在住 ４５歳男無職バツイチ
・その後ろ向きな思考から父親と対立、疎遠。
・ID:6GmF6ja1（昨日のID:Fj/sDZX3）とお友達ｗ
そろそろ、素人が絡んで「クヨクヨ事変」が起きそうだなｗｗ
今度の被害者は誰だｗ？
715:優しい名無しさん
10/02/11 18:50:19 6GmF6ja1
>>714
まーたコピペかアニヲタニート（笑）
お前の低能さはニワトリ並だな。
たまには違うレスでもしてみろっつーの。
あ、多重人格障害だからダメか。
アハハ（笑）（笑）（笑）
716:優しい名無しさん
10/02/11 18:53:37 TE6hmeEi
>>714
>>715
オマエラ２人ともスレチだ。
とっとと消え失せろ。
717:優しい名無しさん
10/02/11 18:58:25 6GmF6ja1
>>716
アニヲタニートはマジで
多重人格障害者だから何を言っても無駄だ。
718:優しい名無しさん
10/02/11 18:59:53 TE6hmeEi
>>717
オマエも何を言っても無駄な人間のようだな。
>>714と同類だ。
719:優しい名無しさん
10/02/11 19:03:04 6GmF6ja1
>>718
そんなアニヲタニートにスレを立てといた。
まあ、来る度胸も無いだろうがね（笑）
ID:QS/ZQaZvはアニヲタニート（笑）
720:優しい名無しさん
10/02/11 19:06:19 SOmqfF5Q
あー今日もバイト疲れたよ
やっぱり少しは働かないとね
まさかこのスレに何もしてない人はいないよね
721:優しい名無しさん
10/02/11 19:14:13 TE6hmeEi
性悪説を唱えた荀子は正しかったな。
人間の本性は、やはり「悪」だ。
722:優しい名無しさん
10/02/11 19:25:55 xlhkbHOX
初回カウンセリング受けてきた。
次は１ヶ月後。おそらくカウンセラーは今日のことなんかすっかり忘れてるだろう。
まあこういうものは､相談者本人が誰かを相手に相談する中で自分自身で問題解決ができるように手助けする仕事なので､それも可。
今夜のスケジュールは鬱病克服した人の体験記を読む。
風呂に入る。
明日は献血と､ケースワーカーの訪問を受ける。
洗濯できるなら洗濯も。
723:優しい名無しさん
10/02/11 19:53:15 jciR0LCp
献血したら洗濯は無理だよ
724:優しい名無しさん
10/02/11 19:55:50 rdL73jWG
日本の自殺未遂者は年間およそ30万人。
大野裕さんが本で書いてた。
725:優しい名無しさん
10/02/11 20:12:06 4sS0tG1I
>>724
今日２回目の素朴な疑問なんだけど、その中にリストカットも入ってるのだろうか？
あれは自殺未遂とは思わないが、自殺未遂って思ってる人や家族は多いみたいだけど
726:優しい名無しさん
10/02/11 20:24:13 CRjTb8qr
リストカット
727:優しい名無しさん
10/02/11 20:48:37 ponhVBEn
>>722
カウンセラーはセッションが終わったらすぐ忘れるように訓練してるんだってよ。
それで次のセッションの時、また思い出す。
医者だってカルテ見なきゃ一日何百人と診てられないし。
切り替えなきゃ仕事としてやってられない。
728:優しい名無しさん
10/02/11 20:51:15 RdoMmAf8
>>722
服薬中は献血駄目だよ。
729:優しい名無しさん
10/02/11 21:04:43 V2dcvJN5
寝る直前が非常につらい
布団に入りながら、何しよう(´(･)｀)
730:優しい名無しさん
10/02/11 21:12:59 rdL73jWG
>>725
入ってないでしょう。
いや、死ぬつもりのリストカットならカウントしてるのかも。
ただリストカットでは、ほぼ人は死ねませんからねえ。
首つりでも失敗の方が多いみたいです。
731:優しい名無しさん
10/02/11 21:35:43 c+Sal5zG
>>694
横レスだが、ありがとう。
面白いスレあるんだね。
久々に笑ったよ。
732:優しい名無しさん
10/02/11 21:56:02 4sS0tG1I
>>722の献血は採血の間違いでは？
>>730
首つりの失敗
実は一度だけ経験があります
自殺って本当に突然しようとするものというのがわかりました
733:優しい名無しさん
10/02/11 22:04:48 QS/ZQaZv
>>732
あ、そうそう、今しがた、「河内長野市役所障害福祉担当課 御中」で、
偽装演技のレスとＩＰ番号添えて、障害年金不正受給告発しといたぞｗ
まぁ、役所には期待してないがなｗｗｗｗｗｗｗｗ
734:優しい名無しさん
10/02/11 23:46:23 U2PB0QJe
献血くらいいいだろ。ただでさえ血が足りないんだろ？俺たちの汚れた血を分けてやろうぜ
735:優しい名無しさん
10/02/11 23:53:51 M4Gl/iEj
>>682
血液検査だけなら健康診断と同じく保健のきかない実費扱いだと思う
736:474
10/02/12 00:28:26 k0NqD6sH
飼ってるネコのうち、一番若い３歳の雌黒ネコが昨日の朝亡くなった
妻が朝ご飯をあげようと部屋に入ったら、猫砂の中で冷たくなっていた
部屋には隠れることのできる物はない、
トイレ中に突然逝ったのか、それともできるだけ人目につきたくなくて猫砂の中を選んだのか…
多分後者のような気がする
その猫は妻の実家で保護した、キッチンで寝起きして常に家族が近くにいた
本当に人懐っこかった
でも、俺の実家に越してきてからは、寝室とは離れた部屋でもう２匹の猫といる状態
状況の変化に身体がついていかなかったのだろうか…
火葬後に分かったんだが、内臓に大きな腫瘍ができていたらしい、それが原因じゃないかと
そんな状態なら苦しかったんだと思う、それを分かってやれなかった自分が憎くて仕方がない
それと、もし俺がうつにならずに引っ越さなかったら、もうちょっと生きていられたかもしれない…と思う
俺は殆ど一人で外出できない、だから妻が仕事を休んで一緒に動物霊園で火葬してもらおうと話をしていたら
「猫が死んだくらいで仕事を休むんだったら、もう世話はできない！今すぐ出て行って！」と母親が激昂
「動物霊園？無駄に高いだけじゃない、役所（ごみ処理課）に電話したら1,000円くらいで燃やしてくれる」
「アンタ（妻）がどんなに偉いのか知らないけど、世話になってるんだったらそれなりの態度で示しなさい」
（最後は俺がトイレに行ってる時を見計らって言われたらしい）
動物霊園＝個別火葬で1万5千円、市役所＝千円
でも、骨は持って帰りたかった。今年中には妻の実家に帰るつもりだったから。
結局、更年期障害には付き合ってられないので、ﾚｷ3錠飲んで動物霊園に一人で行って諸々やってもらった。
なんと言うか、妻と猫に申し訳ない気持ちと、それでも現状をどうしようもない自分が情けない。
737:優しい名無しさん
10/02/12 00:28:39 OjIRdCrU
>>734
ネタにしてはバカ丸出しすぎだね。それは。
薬剤が検出された血液は、廃棄処分。
悪意に満ちた行為を推奨してなにが楽しいか？
738:優しい名無しさん
10/02/12 00:43:30 aTNHJpM8
>>736
申し訳ないけどあなたの母親は毒親なのですか？
奥さんが気の毒ですね
739:優しい名無しさん
10/02/12 02:58:05 mDaW7gHn
>>736
引っ越しは飼い主さんの都合上仕方ない時もありますよ。
でも愛されて可愛がって暮らした猫さんは充分幸せだったと思います。
猫さんのご冥福を祈ります。
740:優しい名無しさん
10/02/12 08:12:01 VDWNLyoh
天気も悪いし寒いしでどうも調子が悪い。
外出もできそうもない。かといって家にいてもすることがない。
医者には昼間はできるだけ寝るなって言われてるけど
眠ってればあれこれ悩まなくてすむんだよなぁ。
やっぱりちょっと寝よう。
741:優しい名無しさん
10/02/12 08:24:21 HClIWFe4
せっかく朝起きれたのに
一日をどう過ごしたらいいのかわからなくて…
二度寝すらできないんだけど、安定剤のんで眠気待ち…
眠くならなかったら朝食食べるかな
742:優しい名無しさん
10/02/12 09:49:23 VDWNLyoh
ちょっと眠ったら気分が晴れた。
料理でもしようかな。寒いのでシチューを作ろう。
>>741
俺は眠れなくてもipodで音楽聴きながら横になって
目を閉じてると気分が落ち着く。調子が悪いときはピアノソロ。
さっきまでフジコ・ヘミング聴いてた。
743:優しい名無しさん
10/02/12 11:18:38 j600kdhV
あー今日もバイト疲れたよ
744:優しい名無しさん
10/02/12 11:29:27 vH/uMt3/
やっと起き上がって着替えられた。
お金下しに行かなきゃ行けないんだけど、家から出るまでにまた時間掛かりそうだ…
745:優しい名無しさん
10/02/12 13:38:19 HClIWFe4
さっきより弱い抗不安剤を飲む
抗うつ剤は副作用の関係でほぼ全滅で飲めない。だから気分がなかなか持ち上がらない
行動療法しかないのはわかっているけど、抗不安剤飲むと楽になりどうでもよくなっちゃう…
なにも飲まないのはさすがに不安だし…
悪循環
>>742
自分もやっと音楽が少し聴けるようになった
でも聴きたいとまではいかず…
そして歌詞がない音楽（クラシックとか）の方が楽なのはすごくわかる
746:優しい名無しさん
10/02/12 14:07:35 WAjMZshl
>>745仲間発見
自分も抗鬱剤が合わない
けど抗不安剤もヤバイよな…
減らさないとマズイんだが
747:474
10/02/12 15:12:49 k0NqD6sH
>>738
DQNですね、更年期障害かもしれません。
少し前に親父が失踪したんです。
自分と妻は今でも知らないことになっていますが、母親にメールで
「もう疲れました、今までありがとう」とメールを送って早朝に電車でどこかへ行っちゃったんです。
その日の夜に自分が寝たあと妻が母親に呼ばれて
「お父さんの仕事が上手くいかなくて、このままじゃ、 退 職 金 が 出 な い か も し れ な い 」
「家も売らないといけなくなるかもしれない・・・だから○○（自分）にも働いて家計を助けて欲しい」
「ﾃﾞｲｹｱに通いなさいって主治医から言われたっていうことは、簡単なバイトならできるって事でしょ？」
結局2日後に帰ってきたんですが、漏れ聞いた職場の上司との会話でも
「何とか休職と言うことで処理してもらえませんか？」
「なんでしたら、私がそちらへ行って退職届を書きますので・・・」と話題は全てカネカネカネ
もちろん捜索願なんて出さなかったそうです
「そういう態度ならもう援助しないよ」、よく言われますが、それって一番言っちゃいけない言葉だと思うんですよね
胸を張れることじゃないですけど、こっちは援助なしじゃ生きていけないんですから
話し合いの途中でそれ言われたら何も言い返せなくなる、卑怯なんですよ
勿論感謝はしてます、親だから自分の面倒を見るのは当然なんて一度も思ったことはありません
でも、意見や価値観の相違、「それは言っちゃダメでしょ」ってことはちゃんと言うようにしてます
世話にはなってますけど、奴隷じゃないですから
今は当たらず触らず、妻にも「この家を出たあとは、もう没交渉でいいから。」と言ってあります
748:474
10/02/12 15:24:23 k0NqD6sH
>>739
ありがとうござます
ｽﾚﾁで申し訳ないです
最期の最期、苦しい中で猫砂に歩いていく時に何を考えていたんだろう
妻の地元での生活を考えていたんじゃないかって、帰りたいなぁって思ってたんじゃないかって
野良猫は寿命が短いと聞いたことがあります、だから寿命と言われればそれまでかも知れません
ただ、どうしても後悔の念が頭から消えません…
そもそも四国から関西に引っ越さなくても、自分は就業不可だったので地元で生活保護という最終手段があったんです
それをどうして考えなかったのか、妻はそこまで考えられないほど末期だったんだと言ってくれますが…
骨になってしまっても今でも家族です、一緒に四国に帰ろうと思います
749:優しい名無しさん
10/02/12 15:46:30 QgNWkhlm
朝は一応起きるんだ
でも朝食を食べると眠くなってきて結局11時頃寝てしまい
15時過ぎに起きるという生活が続いてる
これじゃあ昼夜逆転生活と同じ…
750:優しい名無しさん
10/02/12 17:01:50 QFpR7Wvk
本日の朝、退院をしました。
このスレッドで一年前に入院という治療法もあるとアドバイスされ悩んだ末に入院をしました。
開放病棟だったので思ったほどの不自由はなく、同じ病気の友達もできました。
入院当初は寝たきりの状態は変りませんでしたが、３ヶ月後くらいから状態が良くなりました。
そして朝６時起床、夜９時就寝の生活も半年続き、外泊の時も同じように規則正しい生活ができるようになりました。
これからは入院中と同じく規則正しく、そして一日に２回の散歩を入院時と同じく継続し社会復帰を目指したいと思います。
このスレッドの方も様変わりされたんでしょうか？でも雰囲気はあまり変っていないので安心しました。
認知行動療法について詳しかったスモークさんはもう復職されたのでしょうか？
そしてまだこのスレッドにいらっしゃるかわかりませんが入院を薦めて下さった方ありがとうございました。
おかげさまでようやく前向きに生きていけそうです。
またこのスレッドにも時々はお邪魔したいと思います。
みなさんよろしくお願いします。
長文失礼いたしました。
751:優しい名無しさん
10/02/12 17:03:33 j600kdhV
バイト疲れた(´･ω･｀)
明日も頑張ろう(´･ω･｀)
752:優しい名無しさん
10/02/12 17:34:21 0tuqLqkA
第四段階に進めない。
規則性のある生活リズムにできない。
何かが足りない。
753:優しい名無しさん
10/02/12 17:42:42 0tuqLqkA
>>749
そういうときある。目的を作っても眠気に負けてる。
いい方法ないかな…夜の眠薬減らすしかないのか、でも
減らしたら寝付き悪いし。
754:優しい名無しさん
10/02/12 17:50:49 XYEfnZJg
朝起きて、朝食を食べ活動し、
昼食べて、少し休んで活動し、
帰宅して、晩飯喰えば眠れるの。
要は運動しないから眠れないの。
755:優しい名無しさん
10/02/12 17:54:50 t/liHtL+
>>707
まあ直接的でも間接的でも自殺の半分以上は他殺だからな
756:優しい名無しさん
10/02/12 18:03:52 0tuqLqkA
>>754
そうですね、頭と体の両方に
定期的に負荷をかけていかないと。
バランスが欠けているな自分は。
757:優しい名無しさん
10/02/12 20:06:41 ucAJBBl/
>>750
退院おめでとうございます。
焦らずボチボチいきましょう。
758:優しい名無しさん
10/02/12 21:16:50 vH/uMt3/
薬が増えたから当分微妙な吐き気と付きあわないと…
759:優しい名無しさん
10/02/12 21:53:29 kOiLID1Y
【生放送】医療大麻喫煙中【アメリカ】
URLﾘﾝｸ(www.ustream.tv)
760:優しい名無しさん
10/02/12 23:04:11 28nBmZad
まあ、趣味のスポーツ観戦は余裕なんだけどなー(´･ω･｀)
761:優しい名無しさん
10/02/12 23:16:36 EDqVHmF8
>>746
>>745です
自分も抗不安剤を頼りすぎるのはヤバイと思いながら渋々飲んでる。
日常生活のどこまでの不安や焦燥感を薬に頼るべきなのかが分からなくなるよね。さじ加減が難しい。
で、そのことに頭を悩ませ、逆に無駄なエネルギーをつかっているような・・・
第７段階>>5あたりの自分・・・
本来のウツの症状とはまたちょっと違い、これはこれで意外とつらい時期です。
762:優しい名無しさん
10/02/13 00:00:41 ucAJBBl/
>>760
非定型うつ病
URLﾘﾝｸ(www.fuanclinic.com)
763:優しい名無しさん
10/02/13 01:16:03 DirbUIsK
私は定型と非定型のミックスだなぁ
>>760
それって実際に観戦に行けてるの？
それともテレビやネット？
764:優しい名無しさん
10/02/13 02:17:44 Rs8ALJ3Q
みんな、家族や友達や仕事仲間に病気のこと話してる？
俺発病して6年経つんだが、知ってるのはお袋と嫁だけ。
ただ最近体調悪くてメールや電話のレスしなかったり、
約束を当日キャンセルしたりで関係がギクシャクしてるから、
それならいっそのこと全部言っちまったほうがいいかなーと思って。
765:優しい名無しさん
10/02/13 02:39:50 7GL+H9ib
おいら、パワハラで鬱発症。休職してまもなく、１年が来る。
無理して仕事して、自殺未遂繰り返しようやく、診断書出して休職した矢先に
専業主婦のカミさんから、あなたのお昼作らないからの冷たい一言・・・。
そして、現在家庭内別居中。
半年前から、布団から出れるようになり、趣味は料理作り・・・。
自分で作ればいいんだろ。
と、意地で、昼飯自分だけ、ローストビーフやらカモ肉の
ソテーオレンジワインソースがけ、魚介のムニエル等凝りまくっている。
専用の圧力釜とフライパンは絶対に触らせない。
絶対、鬼嫁には食わせない。
ついでに、暇つぶしで、勉強して宅建と貸金主任者試験合格した。
ただいま、布団の中で社労士の勉強中。
社会保険制度理解したから、徹底的に利用してやる。
幸い、相続した自宅が有るので、傷病手当金で生活は全く困らない。
むしろ、これで、障害厚生年金２級でも取れれば、もう仕事したくない。
766:７６５続き
10/02/13 02:40:43 7GL+H9ib
そろそろ、パワハラ上司と、鬼嫁に報復を考えている。
パワハラ上司には、名誉棄損・脅迫・強要で刑事告訴予定。IC録音済み。
同僚全員の陳述書有り。ついでに、労災申請してやろうと思っている。
もちろん、民事訴訟と会社に使用者責任、安全配慮義務違反で賠償金請求するつもり。
他に、パワハラ上司が違法行為している事を同僚から聞いたので、刑事告発も準備中。
バカ上司、全員に嫌われて、職場中にICレコーダーが回ってる知らずに、同僚にパワハラ中。
自分の違法行為、自慢そうに話しているから、依頼した弁護士経由で調査させて証拠集めた。
地検に告発してやろう。一応詐欺罪(本人自覚なし)だから、上手くいくと実刑？
鬼嫁は、夫婦関係破綻で離婚調停申し立ててやろうと思っている。
自宅の鬼嫁宛に、家裁から調停の呼び出し。驚くだろうな。
すでに、別室で寝ている。おいらにとっては、至福の時間。
顔見てると、ぶん殴ってやりたくなるので。
パキシル効いてきてから、なんだか攻撃的になったような・・・。
武力行使するまでに、法的にかたつけたい。
767:優しい名無しさん
10/02/13 02:48:50 02WhyZEn
>>764
家族が理解してくれてるならそれだけでも良いと思う。
信頼度にもよるけど、他人にわざわざいう必要無いというか、理解を求めても仕方ないよ。
連絡が遅れたら適当に謝るとか方法はあるはず。
例え悪いけど、｢俺、実は○○教の信者なんだ。だけど俺達の関係は変わらないよ｣って告白するようなものだと思う。
同じ病気を経験するか周りに居る人じゃないと、結構偏見あるよ。
私は理解され無かったり、弱みにつけこまれたり、腫れ物に触るようにされて言わないメリットの方が大きいと感じたからだけどね…。
まして仕事場で知れるとデメリットもあるかもしれないから、よく考えた方がいいよ。
768:優しい名無しさん
10/02/13 02:49:17 uu9gHMHp
人格が歪んでるな。
769:優しい名無しさん
10/02/13 03:17:39 7GL+H9ib
>>768
鬱になれば、人格も歪むわな。
正常なら、鬱にはならねえ。
770:優しい名無しさん
10/02/13 03:58:32 Lu3bOF3b
そういえば夫がうつになったら、
すぐ離婚できるというのは本当なのだろうか？
771:優しい名無しさん
10/02/13 10:08:54 hRN7UchW
>>764
>>767同様わざわざ言わないほうがいいと思う。
明日は我が身かもしれないようなことなんだけど、屈辱的な偏見の言葉が返ってきたりする。
772:優しい名無しさん
10/02/13 10:21:52 uu9gHMHp
ID:7GL+H9ibは非定型うつ病だろうな。
773:優しい名無しさん
10/02/13 10:28:09 N8ks2gE/
治りたい
774:優しい名無しさん
10/02/13 10:45:54 zNirzU2A
今日の目標は御飯を炊く。
いきなり達成できて嬉しいが､夜まで何するか考え中です。
775:優しい名無しさん
10/02/13 11:03:01 M7ZLeW8M
今日もバイト頑張ってくるお(´･ω･｀)
776:優しい名無しさん
10/02/13 11:25:24 gJiA5Spi
オリンピックがはじまったね
開会式は集中せずに見ていても大丈夫だからテレビつけていても大丈夫
バイトできるまで回復している人もいるんだね
でも元気な一行を見ると落ち込む
苦労してる話なら仲間だって思うんだけど
嫉妬してるんだろうな
777:優しい名無しさん
10/02/13 11:32:44 6IpdAjus
バイトしてるなら、ここより↓の方がいいんじゃないかな。
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
778:優しい名無しさん
10/02/13 11:36:05 IdY5pyau
大きな物音がイヤでTVが見られない…
今日からオリンピックなのもカナダのバンクーバーで開催なのも今さっき知った
２ちゃん規制解除で戻った常駐板のレスでってのがw
779:優しい名無しさん
10/02/13 11:52:58 4Ga/jTl/
>>776
オリンピックは２年後だよ
780:優しい名無しさん
10/02/13 12:23:30 7bOUrTR6
>>778
自分も音がだめだけど、
最近は音も含めて、自分が受け入れられない世の中の情報が入ってくるのがﾀﾞﾒみたい
敏感すぎて疲れる
回復途中だとは思うが、今まで何も感じないでよくもまあテレビを見続けてこれた
と思う。
今は一部のお笑い番組とかでリハビリ中。
781:優しい名無しさん
10/02/13 12:36:43 hRN7UchW
>>779
前回（2006年2月10日から2月26日）イタリアのトリノ開催された冬季五輪。
今年は第21回（2010年2月12日～2月28日）カナダのバンクーバー
782:優しい名無しさん
10/02/13 13:16:55 uu9gHMHp
>>776
うつ病抱えながらバイトしてるんだ。
苦労してるに決まってるだろ？
１日中何もできない～、しんどい～、
それだけがうつ病の苦労じゃない。
783:優しい名無しさん
10/02/13 14:04:41 zWa/BF7J
バイトのことをここに書くってのは嫌がる人がいるのを前提に書いてるんだろうな
784:優しい名無しさん
10/02/13 14:10:54 gJiA5Spi
>>783
このスレをさかのぼって見たら確信犯ですね
でも嫉妬心があるから反応するんだろうな
スルーすることにします
785:優しい名無しさん
10/02/13 14:20:24 uu9gHMHp
バイトどうこうの書き込み程度で、嫉妬だ何だとだらしねぇなぁ。
786:優しい名無しさん
10/02/13 14:45:05 02WhyZEn
でもしっかり療養すべき段階の人を無駄に焦らせると思う。
前々からバイトしてる人はスレチじゃないかとは思ってた。
787:優しい名無しさん
10/02/13 15:06:02 qv9jrYk+
頑張ろうとするほどウツの波に引きずり込まれていく…。
何もしないのもまた怠けたって思って凹むし。
どうしろっちゅうねん。
しばらく調子よかったから減薬に入ったけど、来週診察行ったら「増やす？」って言われそう…。
そろそろバイトくらいできないかなーと思ってたのになぁ。
788:優しい名無しさん
10/02/13 15:06:21 G7fZIQdK
療養って名目で怠け引き籠もってる奴にとってはそうだろうな。
２ｃｈでアレが良いだのどれが悪いだの、
持ち前の持論を唱えている時点で、ある意味健常者なわけだし。
789:優しい名無しさん
10/02/13 15:11:31 C5hUY0tP
療養2年。
もうだめぽ。
790:優しい名無しさん
10/02/13 16:50:32 wzRs8cEJ
健常者健常者、ああ羨ましい響きだね。
俺にははるか昔と遠い未来にしかない世界だよ。
毎日何時やってくるかわからない鬱のスイッチに怯え、
絶望と憎しみで気が狂いそうになるのを残りわずかな理性で押さえ込んでるような
俺みたいな異常な人間に出来る仕事があるならぜひ教えて欲しい。
職場で急に叫び声上げても、いきなり狂ったように暴れだしても問題ない仕事をね
791:優しい名無しさん
10/02/13 16:57:30 ulr5TqSI
バイトできるぐらい元気ならバリバリ正規で働いてるわって人も多いだろうね。
バイトとか現実的なことや就職不況の現実的な経済ニュースを聞いただけで
具合悪くなる人も多いだろうからあまり焦りの刺激を与えるような事柄は避けようね。
つーか経験してる人ならそのぐらい考慮するはずだけどな。
792:優しい名無しさん
10/02/13 19:17:13 uu9gHMHp
>>789
２年ぐらいどうってことないさ。
>>790
キモ
793:優しい名無しさん
10/02/13 19:33:12 e1/QbYas
>>791
失敗、暗い経済ニュースを書くのは、己の鬱や腹立ちをぶちまけてるんだと思う。イライラ不安焦燥‥吐き出しても無くならないのにやってしまう。わかる気がする。でも虚しい
794:優しい名無しさん
10/02/13 19:49:25 zNirzU2A
ケースワーカーの口から 「義務」と「責任」の言葉を聞いたとたん また緊張がはしる。一番嫌いな言葉だから。
795:優しい名無しさん
10/02/13 20:11:02 zNirzU2A
いきなり２kg増えた。
食べ始めると見境なしに残さず食べようとする。
明日の目標は２kg減らすこと。
796:優しい名無しさん
10/02/13 21:45:28 HhVCrRBX
初めてうつ病になったんだけど
これって治る病気なんですか？
797:優しい名無しさん
10/02/13 21:47:56 HhVCrRBX
一時改善されてるような気がしてたけど
最近悪化する一方で困ってます。
798:優しい名無しさん
10/02/13 21:51:27 JJgF6nQ1
ドグマチール止めて1ヶ月くらい経ったら3kgほど痩せた。
次いで今リーゼの量を減らしてるけど、焦燥感、
首、肩などの緊張による凝り、喉の不快感、胃部不快感が
押し寄せてくる。
799:優しい名無しさん
10/02/13 22:22:32 4n3bGAEk
>796
治ると信じたいけど分からない…。
うまく付き合っていく方法を模索中。
800:優しい名無しさん
10/02/13 22:25:25 ulr5TqSI
>>797
治らないこともなくはないです。
801:優しい名無しさん
10/02/13 22:28:33 gJiA5Spi
>>796
>>597さんの書き込みが参考になりますよ
テンプレも詳しく書いてあるけど、道のりが長く感じちゃう
802:優しい名無しさん
10/02/13 22:35:25 ulr5TqSI
残念ながら順序通りに進むものではないです。うつの自分もいてこんなハンデ
俺には丁度いいシナリオだぜ、こんなの余裕余裕ってな感じで無視した方が
時間的ロスが少なくすみます。
逆に休養してしっかり全開させないとみたいなことをすると、先日なくなられた
妹さんみたいなケースになりかねないです。詳しい詳細は検索すれば出てきます、
治そうと努力してはいい結果はでないと思う個人的には。
803:優しい名無しさん
10/02/13 22:38:47 HhVCrRBX
ｻﾝｸｽ
毎日苦しくて死にそうだ
一人でいるときが一番楽な時間
こんなんじゃやばいけど
804:優しい名無しさん
10/02/13 23:05:07 luDLPpve
リアルで他人とうまく話せなくて２ちゃんを始めとしてネット依存になったorz
しかもネットでもうまく話せないって
情けなさすぎてどうしようもない
805:優しい名無しさん
10/02/13 23:06:47 ulr5TqSI
情けないと思う心が向上心 違うか
806:優しい名無しさん
10/02/13 23:19:18 luDLPpve
見事なまでに向上しませんが
ｶｷｺの速度も頭の回転もｳﾂ状態もw
実際にはあまり役立ちそうにない知識が僅かに増えた程度
２ちゃんで拾った叩きレスでときどき自分で自分を叩いてる
本当に無駄な人生だったなとか
愚痴すみません
807:優しい名無しさん
10/02/13 23:58:31 uu9gHMHp
「オレはこんなに○○で本当に情けない人間だ」
てな書き込みするヤツ結構いるよな。
「自分はこんなに情けないんです」って、そんな自己紹介されてもなぁ。
まぁ、いま現在の自分のことを「情けない、情けない×∞」と考えるのは、
その裏には「オレはホントはこんな情けない人間じゃないんだ！」という
強い思いがあるんだろうな。
「情けない」と自ら口にしつつも、「情けない」自分を真に受容できない。
情けなくていいじゃねぇか、別に。
ていうか、これまでの書き込みで心底情けないと思った奴っていないし。
こりゃ、どうにもならねぇなぁ、そりゃ情けない奴だわと思った奴いないし。
たまには「情けなくない」ところを自己紹介してくれ。
無いようでも、実は誰にでも有るんだな、これが。
まぁ、再出発はそこからだろ、多分。
と書いたところで>>806を読んだ。
そんなんで、「情けなさすぎてどうしようもない」って！(*^_^*)
どこが情けないのかよくわからんわ。
ちゃんと>>805にレスできてるし。
「情けない」のハードル高すぎ！
808:優しい名無しさん
10/02/14 00:16:43 BY4ELSh2
そんな簡単に受け入れられるような奴が鬱になんかなるかよ。
数年前は元気に普通に生きてたのが突然何もかも出来なくなるんだぜ。
不安やら焦りやらでパニックなって当然。そうならねえ人間なんて既に人間じゃねーだろ。
前向きな話が平然と出来る奴なんてうつ病でも何でもねえよ。
健常者の美辞麗句を並べたところでうつ病の人間の心になんざ響かねーんだよ。
うつ病ってのがどんなにタチが悪くて面倒で厄介な病気かわかんねーなら黙ってろ。
偽善者の上っ面の言葉なんざ聞いてるだけで虫唾が走るっての。
809:優しい名無しさん
10/02/14 00:17:51 H5tRckd5
でもここに書き込みしてアドバイスくれたら少しは気が和むもんだ
おれは助かってるよ
あまり他人にはいいたくない病気だから
810:優しい名無しさん
10/02/14 00:29:00 XQupJYVm
希望だけは持てよこら。ただでさえネガティブ全開なんだから気持ちだけは
前向きに。２ちゃんの意義ってのは暇つぶしにあって、時には暇つぶしという
無駄も必要なんだよなこれが。
夜に元気になる習性があるだろうから夜まで我慢しな。
811:優しい名無しさん
10/02/14 00:59:29 8MLIwaqx
なんだかんだ言ってみんな優しい
812:優しい名無しさん
10/02/14 01:00:38 DYbWleV+
それがあるから、世の中捨てたもんじゃない
813:優しい名無しさん
10/02/14 01:14:42 5KJ+UoLb
なんだか、鬱で休み続けたら、それはそれで良いような気がしてきた。
障害年金２級取れれば、無理に治癒しなくても良いかなぁ。
布団が恋人生活気にいってる。
一応、傷病手当金の為に毎月病院行ってるけど、確定申告済んだら、
自立支援制度使って、医療費殆どただになるし・・・。
人間としてはどうかと思うが。まあ、別に私が居ようと居まいと、国も会社も
困らないだろう。
814:優しい名無しさん
10/02/14 02:39:13 f4KLK3Vx
>>813
わかる気がする。自分は退職半年たつが就職目処立たず。障害年金云々は病状が軽いから無理。ただやはり働いてる気持ち良さは覚えてるから何とかそこへ辿り着きたい。
低賃金でもとにかく一定の時間働いて疲れて食事し風呂に入る。そうしたい。
815:優しい名無しさん
10/02/14 03:14:19 Bqazcd9l
どうせ眠れないから読書中です。
ワシントンポスト社記者の自身の鬱病＝けだもの（ﾋﾞｰｽﾄ）との闘いをまとめた本「うつ病と闘ったある少女の物語」が面白いです。
忙しい記者生活とようやく結ばれようとした恋人との暗雲。
自殺衝動があるためついに精神科病棟へ隔離入院。しかし普通を装って早期退院を目論む著者の計画は挫折するのだった…。
現在は復職し夫と二人で暮らしている。
読みごたえあり。
816:優しい名無しさん
10/02/14 03:41:06 Bqazcd9l
前掲P184
二月十四日。精神病院で迎えるバレンタインデー。（引用）
著者によると夜眠れない人が多く､それは典型的症状であること。極端な食欲減退と過食があること。理由のない悲しみと恐怖。怒り。
これ面白いよ。
817:優しい名無しさん
10/02/14 03:45:33 DYbWleV+
普通に寝れない・・・
外国じゃヴァレンタインでーなんかかんけーねーんでない？
日本がチョコ屋に踊らされてるだけでさ
こんばんｂんわ
818:優しい名無しさん
10/02/14 03:51:21 TIIswlCw
レスタミン飲んで寝てたけど効かなくなってきた。
今度先生にちゃんとした睡眠薬貰おう。
819:優しい名無しさん
10/02/14 03:53:01 xN3IWFIT
カードとか、男性からプレゼントを贈る風習だったはず。
820:優しい名無しさん
10/02/14 03:58:47 DYbWleV+
おれも
紅茶と一緒に飲んだばかりに・・・
821:優しい名無しさん
10/02/14 11:15:57 fvJZPruf
今日も バイ ト 頑張ろう(´･ω･｀)
穀潰しって最低だよね(´･ω･｀)
822:優しい名無しさん
10/02/14 11:23:29 zaTNOU8G
>>821
しんでしまえ
823:優しい名無しさん
10/02/14 11:44:43 6piy+mhw
>>822
確信犯＝荒らしだからスルーしよう
バレンタインより上村愛子を応援しようぜ！
824:優しい名無しさん
10/02/14 11:46:11 6piy+mhw
>>821
実は目が覚めたらバイトって書くんだろうな
かわいそうな奴
821 名前：あぼ～ん[NGID:fvJZPruf] 投稿日：あぼ～ん
バイバイ
825:優しい名無しさん
10/02/14 11:47:30 zaTNOU8G
>>823 さんきゅ優しい人
826:優しい名無しさん
10/02/14 13:04:50 pyliJFYn
はぁ、洗濯と掃除、入浴完了。疲れた。
平日の日中は息を殺して生きてるから休日だけのイベントなんだよね。
単身安アパート住まいで、近所付き合いとかもないのに妙に気を使う。
「あの人ずっと部屋に居るみたいなのよ」と言われてるような中途半端な被害妄想。
皆はどうなのかな？ 平日とかいきなり布団干したりするの？
827:優しい名無しさん
10/02/14 13:12:31 Z9XCCPm3
>>823
上村愛子かわいい♥
828:優しい名無しさん
10/02/14 13:46:26 6piy+mhw
>>827
残念だったね
オリンピック毎に順位を上げてるのにね
でも１２年でずっと順位を上げてるって凄いと思う
レベルは違うけど見習わなきゃね
829:優しい名無しさん
10/02/14 15:25:37 /pI9rBh+
愛子たん、あなたが有名になってからずっと応援してます
830:優しい名無しさん
10/02/14 15:37:27 Bqazcd9l
ぐっさんの番組観てます。
生き物っていろんな声がありますね。
オスのｻﾞﾄｳｸｼﾞﾗの歌声､なかなか聴ける機会なんてないと思います。
自然や野生の生き物と 文化の違う環境で生きてる人たちを知ることが
うつを和らげ緊張から解放してくれるような気がします。
831:優しい名無しさん
10/02/14 15:47:18 Bqazcd9l
>>826
アパートに平日いるって気を使いますよね。
医者の指示で静養してます､じゃあ駄目かしらね？どうしても気になるなら３時間でも５時間でも決まった時間に外出して決まった時間に帰宅する計画たてたらどうかな。
リハビリだと思って。
ただひたすら歩くとか､図書館とか､スーパーの駐車場とか。
832:優しい名無しさん
10/02/14 16:00:31 xN3IWFIT
姪っ子の初節句ついでに久しぶりに自分のお雛様も出した。
お雛様は女の子の厄を、その娘の変わりに受けてくれるらしいけど、こんな病気になるとかお雛様仕事してくれとちょっと思った。
833:優しい名無しさん
10/02/14 21:13:49 /pI9rBh+
愛ちゃんの涙を見て明日もがんばろうって思えた。
アメリカ人のエアは飛距離も高さも別物だったね。仕方ないさ。
834:優しい名無しさん
10/02/15 00:07:24 ekusC1WQ
さっきエチカの鏡という番組で認知症にならないための7つの方法を
紹介してたけど、まさに今の俺に必要な事だと感じた。
835:優しい名無しさん
10/02/15 00:54:28 EBtcyoIT
休養して14日。
会社のこといろいろ気になるけど気にしてたら療養にならんよね。
でも何にも考えないようにしてるとそのまま馬鹿になりそう。
別の意味で脳が働かなくなる。
だれか共感できる人と話がしたい。
836:優しい名無しさん
10/02/15 01:08:44 UILG8TKS
>>835
多少、馬鹿になった方が療養にはいいかも。
その方が脳の休養になるのなら。
生活リズム維持のためにも、そろそろ休んだ方がいいですよ。
837:優しい名無しさん
10/02/15 01:20:16 WUWC70vV
エチカの鏡７カ条って脳トレ学力アップとかの使いまわしなんだけど（アルツハイマー編）
１、日記を書く
２、散歩をする
３、恋をする
４、声を出して文章を読む
５、料理をでかける
６、社会と交わりコミュニケーションを行う
７、電車、バスを利用して外に出掛ける
基本的に１、２、４、５は川島教授の学力向上本でやたらと宣伝して脳トレを
流行らしたきっかけ。まぁ殆どの人のご意見はそんなことできるぐらいなら
床にふせてないわけだがってところだろう、ボケ系も脳の内部異常だろうから。
838:優しい名無しさん
10/02/15 01:23:02 WUWC70vV
料理をでかける→料理をするの あやまりでした。ちょっと進行してるね。
839:優しい名無しさん
10/02/15 01:36:25 Is8lGj7Q
>>831
寒くなってから自然と外出が億劫に...どうすべきか分ってるはずなのにね。
挫けずにトライし続けてみる。ありがとう。
>>835
療養半年になります。
人にアドバイスできる程ではありませんが、あまり焦りませんように。
自分の場合、理解のある職場なのでリハビリがてら顔を出してます。
あと、電車で１時間ほど離れた実家へ行ってみたり。
やっぱり人と話をすると脳が活発になります。ただ、具合の悪い時だと
些細な言葉で引っかかったりしますので、様子を見ながらですが...。
840:優しい名無しさん
10/02/15 08:23:01 BWNX2nwQ
休職1ヶ月半ごろから散歩やってる。
だいたい4キロで一時間ぐらい歩く。
まぁ毎日じゃないけど。
雨の日と気分がのらない日はお休み。
寒くなってから俄然お休みが多いけど気にしない。
841:優しい名無しさん
10/02/15 08:43:47 PtZtkp4X
凄く無気力で家事が出来ない、外出が出来ない、テレビも本もダメ。子供の食事だけ何とかやってる。ほぼ寝たきり。社会不安、対人恐怖で電話やメールが異常に苦痛。つねに無表情。かろうじて子供との夕食時の一時間ほどは、お母さん意識が戻る。先が不安だ。 治るのかな
842:優しい名無しさん
10/02/15 09:57:03 LfShOIZq
理性を保っていられる時間が夕方から寝るまでと朝のちょっとの間だけなんだよなぁ。
一日のうちでまともでいられる時間の方が少ないってのは辛いよね。
843:優しい名無しさん
10/02/15 11:23:11 6MF9ICB6
療養２年。最初の半年は、社会復帰しようと体力増強などを試みた。
今はほとんど寝たきり。ボンヤリとオリンピックを見ている。
844:優しい名無しさん
10/02/15 12:52:03 2UETy+FU
一人暮らしで寝たきり
バイトしてみたけど、数日で行けなくなってしまった
親に援助を頼む日々は辛いですね
家賃分くらいは働きたいなあ……
845:優しい名無しさん
10/02/15 13:36:06 FQpxDiPp
インフルになったのを機に鬱になったけど、ほんとに性欲とかなくなった…
眠いけど寝ても1、2時間で起きるし、食欲もない。
1、2時間で起きてもずっと二度寝三度寝してたほうがいいんでしょうか？
846:優しい名無しさん
10/02/15 16:36:33 WVMvBNqQ
前向きにさせてくれるブログ。カテゴリー別の過去の記事が面白かったです。
「自分探しのブログ禁パチ禁スロ鬱病日記」
最近更新してらっしゃらないですが、前向きになれるブログです。
管理人さんとは何度かメール交換して元気をもらいました。
２ｃｈに紹介した事は内緒にしておいて。
847:優しい名無しさん
10/02/15 17:00:33 JTN5YNab
スレ見てると最近はみんな無気力になってる感じだね。
俺もここ一週間天気悪くて寒い日が続いてからずっと調子悪い。
いい感じで回復してきてるなと思ってたのに。。
外出もろくにできない。
天気がよくなって暖かくなったら調子もよくなってくるんだろうか。
848:優しい名無しさん
10/02/15 17:15:00 JTN5YNab
前にどっかで見た文章で、「鬱は風船が破裂した状態」ってのが
あったけど、最近自分は破裂じゃなくて風船が膨らみすぎて
パンパンになってる状態なんじゃないかと感じる。
本、テレビ、ゲーム、ネット、頭を使うものはどれもとても疲れる。
脳ミソがもうこれ以上情報をとりこむなって言ってるみたいだ。
運動したりして何も考えずひたすら体を動かすことに専念すると
頭がカラッポになったみたいでとても楽になる。
なんて言うか、脳ミソを洗濯するみたいな感じ。
それすらできないときはただ眠るほうが何をするよりも
いいと思ってる。でもこんなんでいいんだろうか？
連投ごめんなさい。
849:優しい名無しさん
10/02/15 17:45:58 ekusC1WQ
久々に電車に乗ったら喉、胃、肩、首の筋肉が硬直して
呼吸が苦しくなった。たった1時間の外出で薬飲むハメになるとは…。
850:優しい名無しさん
10/02/15 18:11:26 1rf/3NoW
>>847
冬季うつってのもあるんだし、大なり小なり影響があるのかも知れないね
自分は完璧に冬季うつと診断されましたが
851:優しい名無しさん
10/02/15 18:17:28 vFtsrrMX
最近肝臓に負担かけまくりじゃないかって思い始めてますがいい対策とかありますか？
852:優しい名無しさん
10/02/15 18:23:20 1rf/3NoW
>>851
それってアルコールに頼ってるっていうこと？
853:優しい名無しさん
10/02/15 18:58:47 O+vMLefo
>>851
アルコールって酔ってる間はいいけど酔いが冷めたらまた沈んじゃうので依存するのは止めたよ。
依存しすぎは内臓にも負担が大きいから程ほどにがいいんじゃないですか？
今日からまた仕事がはじまった･･･
昼から夕方が一番疲れるね。
昨日休んだから先週よりましなスタートだったけどさ。
薬飲む回数が減ってきたのはいい兆候なのかな？
854:優しい名無しさん
10/02/15 19:20:59 1rf/3NoW
焼酎は肝臓に負担が少ないらしいので月に１～２回は飲んでる
こんな感覚だと少量で酔えるから余計に肝臓に負担がない
ただ確実に睡眠が浅くなる
855:優しい名無しさん
10/02/15 21:37:16 B0TutF1s
>>845
｢ツレうつ｣を読んだ限りだとツレさんの場合、朝や昼も少しずつ寝てるっぽいね。
脳が回復すれば纏まった睡眠取れるようになると思うよ。
眠いってのは脳が睡眠を欲してる証拠だから、寝た方がいいと思う。
856:優しい名無しさん
10/02/15 21:51:28 xJlQHRsP
>>836
>>839
共感してくれたようでありがたいです。
いつまで休めるか分からないけど、
休める間は脳をできるだけ馬鹿みたいに使わないのもひとつの手ですね。
ただずっと家にいると社会から放り出されたようで不安になってきます。
だから少しでも事情を知っている人と話すようにはしたいんですが、
話してる途中で頭が真っ白になってわけが分からなくなるんです。
857:優しい名無しさん
10/02/15 21:54:00 gFTK1POW
医者にも見放された俺様が来ましたよ
生きる自信が無くなってきますた
858:優しい名無しさん
10/02/15 21:56:39 ekusC1WQ
詳しく聞こうじゃないか。
859:優しい名無しさん
10/02/15 22:01:05 JTN5YNab
>>857
医者かえてみたら？
860:優しい名無しさん
10/02/15 22:05:27 LfShOIZq
よっぽど酷いうつになってくると、眠ることも出来ないんだよねー。
何も出来なくなるから寝るしかないんだけど、うつが酷くて寝る事すら出来ない。
眠ったら眠ったで酷い夢を見て、連鎖的にうつになったりとかするし。
最底辺からは抜けられたけど、実際はさっぱり回復してないと思う。
外の方の薄い膜一枚ぐらいで体裁を繕ってるだけで、一皮剥ぐと前と同じなのは変わらない。
それ以上良くなるにはどうしたらいいんだろうなぁ…
861:優しい名無しさん
10/02/15 22:08:43 gFTK1POW
>>858,859
ありがと。今日、患者は病気を治す義務があると言われたよ。
疲れたから、もう寝る。マイスリー飲んだから（涙）
862:優しい名無しさん
10/02/15 22:39:46 VKlVw9Xl
療養といってもお酒を飲んで憂さを晴らすしか方法が見当たらない。
何に対しても興味が沸かないからなぁ。
ＣＤ屋さん巡りをしていた健常な頃が懐かしい。
863:優しい名無しさん
10/02/15 22:41:48 JTN5YNab
>>861
なんじゃそりゃ？
その前後にその医者が何を言ったのかは知らんけど
「医者は・・・」の間違いじゃないの？
俺だったら医者を変えるね。
君の代わりに俺が怒ってやる！
このヤブが！！
まぁ今夜はゆっくりとおやすみ・・・。
俺もそろそろ寝よっと。
864:優しい名無しさん
10/02/15 23:00:48 1rf/3NoW
>>860
俺の場合も一番ひどいときは寝てなかったような気がする
でも意識がハッキリしている訳ではなく、寝てるようで寝ていない感じだった
ぼーっとしてる感じ
うまく表現できない
薬の影響もあるのかも知れないし、よくわからない状態
気がつけば２週間くらい経っていたな
865:優しい名無しさん
10/02/15 23:00:58 V2zVBO8u
昨日、マラソン大会にでた！５キロ完走できた！
早起きも出来たし、気分よく走れたし、治りかけてきてるのかな…
866:優しい名無しさん
10/02/15 23:06:25 1rf/3NoW
>>865
バイトの次はマラソンか
文体とageだからすぐにわかる
867:優しい名無しさん
10/02/15 23:10:46 VKoyZuOt
明日に備えて寝ます。おつです。
868:優しい名無しさん
10/02/15 23:18:06 1rf/3NoW
>>867
「のし」だけど気にするな
おやすみ
869:優しい名無しさん
10/02/16 00:19:08 gQ6oOp3j
ウチのかーちゃん、今日一ヶ月半ぶりに職場復帰した。
夕方「どうだった？」って聞いたら『疲れた』って。
「心無い人から、なんか言われた？」って聞いたら、
『そんなん、しょっちゅうだよ。今始まったこっちゃない。』
鬱＝ナマケ病 って
未だに思ってるヤツが多すぎる。
870:優しい名無しさん
10/02/16 00:58:16 VFu3wZVw
うつ病と診断されて２年以上がたつ。
明日も会社休みたい…
871:優しい名無しさん
10/02/16 01:18:45 OfUHpEMG
>>861
私だったら、『やっぱり私が治していく義務があるんだ……しっかりしなきゃ、もっとがんばらなきゃ』って思ってしまいます。
追い詰められますよね、なんだか。
怒りを感じる方々のほうが正しいです。
不必要に自分を追い詰めるお医者さんは代えたほうがいいのではないかと思います。
872:優しい名無しさん
10/02/16 01:37:08 fV3Idcx9
部屋に芳香剤を置こうと思うのですが
どんな香りのが気分が落ち着くんだろう。
873:優しい名無しさん
10/02/16 01:39:53 vcTu4oZf
洗い物も洗濯もなにもできない。
食べて寝ることしかできない。
はぁ
874:優しい名無しさん
10/02/16 01:46:55 t3xxxqDH
>>861
義務なんかないよ。
俺も怒ってやる。
「薬出すだけの能無し！患者追い込んでどうする！糞ヤブ医者！」
てか俺の主治医も結構キツいこと言うけどね。
でも的を射ること言ってるし、信用してる。
875:優しい名無しさん
10/02/16 01:51:09 BWumRoIB
>>861がどういう状態で、どういう対処してるのか知らないけど、
もし治す気が無いような言動していたとしたら、医者はそう言うと思う。
876:優しい名無しさん
10/02/16 02:09:34 bETuFb8O
どうすればと聞き返せば良かったのに聞かない方が悪い。病気を治すために
は何だってしますぐらいの覚悟で来てると思うだろうから時には厳しい言葉も
必要。
877:優しい名無しさん
10/02/16 02:11:02 Tpmcvg5v
>>873
私は過食と仮眠状態。
878:優しい名無しさん
10/02/16 02:43:39 T07rDRXj
眠れない時、ハルシオンとマイスリーを両方飲んでいるんだけど
問題ないのかな？どなたかご教授ください。
879:優しい名無しさん
10/02/16 03:09:35 p63wHlrh
>>861
うつ病でサジ投げるとかヤブ過ぎる。
義務があるのは医者だと自分も思うぞ
ウチの主治医は幅広く色んな患者さんから信頼されてるよ。
医者変えたらどうだろう？
>>872
好きな香りでおkだけど、良ければアロマはどう？
ディフューザーが無くても精油をティッシュに含ませて枕元に置くだけでも良いよ。
メンヘルサロンに専スレがあって、テンプレに症状別精油が書かれてて解りやすいのでオススメ。
880:優しい名無しさん
10/02/16 07:24:19 VQdA7PVN
今は引きこもり中です。
今日こそ外に出てウォーキングとかはじめてみようと思います。
このまま引きこもり人生はイヤだよ・・・
医者から趣味を持つようにすすめられてるけど 何もやる気になれない
なかなか見つけられない。
夢中になれる趣味があると楽しいんだろうな・・・・・
881:優しい名無しさん
10/02/16 08:43:47 Ad83opxU
>>880
＞夢中になれる趣味があると楽しいんだろうな・・・・・
楽しいだけじゃなく治療にもなる。
鬱っててもやる気になれる趣味を見つけることは
自分に合う薬を探すのと同じくらい、もしくはそれ以上に重要。
何でもいい、一歩踏み出そうぜ！
882:優しい名無しさん
10/02/16 10:00:17 nhJ/JKRh
みんなありがとうです。
病院代えてみる。
883:優しい名無しさん
10/02/16 10:42:15 uYm/muyp
>>882
いい病院が見つかるといいね
884:優しい名無しさん
10/02/16 11:08:13 VQdA7PVN
>>881
ありがとう！！本当に夢中になれる趣味を見つけたいです。
毎日が暇すぎて時間がたつのが遅くかんじる。
こんなんじゃ本当ダメだと思う。
まずは 引きこもりから一歩踏み出して夜にウォーキングでも頑張って
みます。
885:優しい名無しさん
10/02/16 11:20:26 wsuXIKZZ
アルバイトに行ってきます
886:優しい名無しさん
10/02/16 12:11:43 OfUHpEMG
>>884
ウォーキングだなんて固く考えないで、ちょっと外の空気を吸いに行ってみようって感じでどうでしょうか？
私が歩くの嫌いなだけかもしれませんが、きっかけも気軽な感じで(。・ω・。)
>>885
いってらっしゃい
887:優しい名無しさん
10/02/16 12:19:40 6EZH4XxC
>>885
いってらっしゃーい
888:優しい名無しさん
10/02/16 13:41:56 Tpmcvg5v
生活保護決定しました。
だけど短時間でも働いて休養モード全開にならないよう注意します。
通院､休養､短時間のアルバイト､食事､睡眠､入浴､のまともな生活を目指します。
889:優しい名無しさん
10/02/16 14:29:00 VvGsmffB
>>877
仮眠って睡眠時間が長かったり、日中もウトウトしてるの？
それに過食があるなら冬季うつの典型だよ
専門的な治療法もあるようだが入院が必要になるし毎年治療しなきゃいけない
でも毎年この時期に悪くなるってわかれば気も休まる
冬季うつの俺の個人的な見解だけどね
890:優しい名無しさん
10/02/16 14:32:18 VvGsmffB
>>888
働けるのに生活保護か・・・
働けないのに障害年金を却下された俺は死ねってことか？
891:優しい名無しさん
10/02/16 15:00:06 rcUHvjiX
>>888
死ね
892:優しい名無しさん
10/02/16 15:00:24 1lFj9GU2
退屈で１日が長いです。
昼寝しても１時間くらいで目が覚めてどうしようもないし。
893:888
10/02/16 17:36:19 Tpmcvg5v
私の場合は鬱病に加え発達障害の疑いがあり､これからテストや聞き取りなどがあるのです。
何をやっても続かない。失敗しては周囲に迷惑かけてしまう。
固定資産がありますので､売却金で返済しなさいという条件つき。
つまり利息なしの借金というわけです。
アルバイトした収入分は当然ながら保護費から差し引かれます。
頑張りますから。
894:888
10/02/16 17:55:27 Tpmcvg5v
>>889
２週間休職していよいよ復職するという日から､不眠が始まり､夜間はおろか昼間さえ眠れず､目を閉じているだけ。
それでも夢だけは見ます。いじわるされてる夢や気になる夢。
今朝､ケースワーカーからの電話で受給決まりましたが､嬉しいというよりもこれから本格的に頑張らなきゃと思いました。
今までの３週間は会社との折衝､相談､通院､書類集め､申請､ケースワーカーと民生委員とのやり取り､知人と相談､申請したものの難しいといわれていたので通らなかった場合の心配など。
これからはとりあえず就活に集中してゆっくり治療。
病気に関する知識や情報を集めます。
895:890
10/02/16 18:14:02 VvGsmffB
俺はパニック障害も併発しているので仕事は絶対に無理
でも障害年金はうつ病は対象になるけどパニック障害は対象外なんだそうだ
貯金がなくなれば実家へ戻るしかない
896:優しい名無しさん
10/02/16 18:26:09 2RRg9ErD
前だったら、お祭りという感じで楽しめたオリンピックが、
楽しめて無い自分が居る。
897:優しい名無しさん
10/02/16 18:29:34 VvGsmffB
>>896
上村愛子の涙にはグッとくるものがあったけど、今日はメダル取ったのに何も感じなかったなぁ
898:優しい名無しさん
10/02/16 18:41:24 pYMMzNDZ
朝３時とか４時に熱くなっているアナウンサーは変だ。
もっと時間帯を考えろよな。
899:優しい名無しさん
10/02/16 18:41:39 Tpmcvg5v
>>895
乙です。
鬱病とパニック障害ですか…。
何はともあれ生活の保障ですよねえ。
転がり込めるお友達はいないのですか？
NPOが力になってくれるかも。ニュースやらによく出てる人いるじゃん。
とにかく相談から始めてあきらめちゃ駄目。
900:優しい名無しさん
10/02/16 19:11:14 VvGsmffB
>>899
書き込みが上から目線っぽくなるのは俺だけか？
ナマポは勝ち組だもんな
本当のうつ病なんて相談する元気すらでない
元気に長文を書けるあなたと同じ行動は俺には無理
901:優しい名無しさん
10/02/16 19:11:42 ni8/Hifn
鬱病と診断されて２ヶ月。休みがちだが仕事にも行きちんと業務はこなして
いる。今状態が一番酷く三日連続休んだ。
一人暗い部屋でお薬のんでベッドで休んでいたら、母がいきなりノックも
せず入ってきてヒステリックに喚き、
「お前は病気なんかじゃない。ただの怠け、甘えだ！！仕事に行け！！」と
怒鳴り、私は休んだ時くらい部屋で静かに過ごしたいのにいきなり顔面三発
思いっきり殴られた。やはりいくら親でも健常者には、理解できないんだなっ
てつくづくおもった。
喚かれても、殴られでも感情がないので何もかんじなかった。
902:優しい名無しさん
10/02/16 20:07:32 1nQBjBGf
血の繋がりなんて何にも価値は無いよ。
親だから兄弟だから血が繋がってるから、理解してくれる、分かってくれるなんて事は全く無い。
そんなものは幻想だよ。何度も信じようとして裏切られてきた人間が言うんだから間違いない。
きっとあなたの家族はあなたが自殺をしても理解しないだろう。
他人が他人を理解するなんて不可能なんだ。そういう期待は一切捨てる方がいい。
その方が傷つかなくてすむから。
903:優しい名無しさん
10/02/16 20:27:55 /mTUTApY
>>901
もしかしたら、お母さんも健常者ではないのかも。
精神科の待合にいると、たまに付き添いの親が病的に怒鳴り散らしていることがある。
自覚はなくても、親もなんらかの神経症的な疾患を抱えている場合があるのかもしれんね。
904:優しい名無しさん
10/02/16 20:38:06 VQdA7PVN
今日まで引きこもってたけど やっと一歩が踏み出せた。
散歩レベルだけど外出できた。
905:優しい名無しさん
10/02/16 20:57:19 eU1sU331
>>902
同意したくないけど、現実はそうなんだよなぁ。
悩んだ末に鬱を告白して一生懸命説明して、
家族だから、友達だから、きっとわかってくれるって
思ってもそううまくはいかないもんだ・・。
ホント裏切られた感じになってひどく落ち込むよね・・。
906:優しい名無しさん
10/02/16 21:03:02 HDakWB5Z
>>888
おめでとう。
安心して休もう
907:優しい名無しさん
10/02/16 21:04:23 ni8/Hifn
>>902>>903
丁寧な優しいレスどうもありいがとう。涙が出てきました。
今本当に辛くて、何もしなくても勝手に涙が出たり、頂いたお薬を
ODしてしまします。食事もままならず、酷くなるばかりです。
>>きっとあなたの家族はあなたが自殺をしても理解しないだろう
本当にそう思います。「死にたいなら勝手にしろ！でした。
お2人とも本当にどうもありがとう。今日は泣きだけ泣きます。
>>904
おめでとう。お外の空気は如何でしたか？
908:優しい名無しさん
10/02/16 21:18:40 1nQBjBGf
>>905
そうだね。
悩み苦しみ、絶望の果てに縋りつくように鬱を告白して説明しても、
そうなった事の無い人に理解してもらう事はとても難しい。
逆に心無い言葉が返ってきて余計に傷つく事もある。
うつ病の患者を支えている家族の人たちも大変だ。
その重荷に耐え切れなくて、つい傷つける言葉を言ってしまう時もある。
そういう時はどちらも辛いんだと思って、ある程度の距離を持ったほうが良いのかもしれない。
お互いを傷つけあわない程度にね。
909:優しい名無しさん
10/02/16 21:47:24 v5I5izU5
鬱病＝生仮病だからな世の中
910:優しい名無しさん
10/02/16 21:49:14 VvGsmffB
≪マタ～リ進行のためのお約束≫より
・通りすがりの荒らし対策としてsage進行しましょう(Ｅ-mailの欄に｢sage｣を入力)。
再徹底しませんか？
911:優しい名無しさん
10/02/16 21:52:23 bETuFb8O
文章であがらなくても検索で上位であがるから荒らし対策にはならない。
912:優しい名無しさん
10/02/16 21:56:58 VvGsmffB
>>911
そういう特殊な人はこのスレにはいないのでは？
また上位になっちゃった…
どうしてそいう風な屁理屈いうの？
913:優しい名無しさん
10/02/16 21:57:57 VvGsmffB
荒らしの相手も荒らし認定だったね
みなさんごめんなさい
914:優しい名無しさん
10/02/16 21:59:48 bETuFb8O
初対面で荒らし扱いとかどういう神経してんだよお前
915:優しい名無しさん
10/02/16 22:03:29 eU1sU331
>>908
その通りだよ。
鬱だって打ち明けても心配はしてくれるけど
理解しようとはしない。少しでも鬱について
調べるってこともしない。
相手が嫌でも日常的に顔をあわす身近な人間になるほど、
無理解から詐病を疑ったり過剰に干渉してくる。
それがつらい。
でも、俺も健康な立場だったらそうなってるかもしれないな。
916:優しい名無しさん
10/02/16 22:12:04 1nQBjBGf
>>915
ま、こればかりはなった人間で無いと分からないからw
昔俺の友達も母親がうつで、一度母親に酷い事を言ってしまったととても後悔していた。
その時まだ俺はうつではなかったから、彼になんと答えてやればいいのか分からなかったけど、
今ならあの時とは別の事を言ってやれるかもしれない。
何にしても、実際その立場になってみないと理解するってのは難しいことだね。
だから、あまり期待しすぎないのが良いんだと思う。
917:優しい名無しさん
10/02/16 22:24:16 6xQQtnPG
精神病の治し方について
１、精神病の原因を徹底的に事情聴取します。これは医師には不可能です。
２、部分的に見るのではなく、原因である脳のつくりを考えて相対的に治療します。
精神が肉体に及ぼす影響は、１日で治る場合もあります。
評判の悪い医師は詳しい事情を聞きません。
顔が怖い人はそれだけで精神医には向きません。
それだけで患者に苦痛があるからです。
精神病の原因の一つです。医学部で既に習っているはずです。
結論
１、全く新しい精神医療をサービス化します。シークレットサービスにおいては既にあり実行されてます。効果を挙げています。僕にお金があれば実行します。
918:優しい名無しさん
10/02/16 22:40:19 VvGsmffB
>>917
【寝たきり】 廃人Part7 【うつ病】
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:803番)
803 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2010/02/16(火) 21:31:25 ID:PYRGXoRS
精神病の治し方について
１、精神病の原因を徹底的に事情聴取します。これは医師には不可能です。
２、部分的に見るのではなく、原因である脳のつくりを考えて相対的に治療します。
精神が肉体に及ぼす影響は、１日で治る場合もあります。
評判の悪い医師は詳しい事情を聞きません。
顔が怖い人はそれだけで精神医には向きません。
それだけで患者に苦痛があるからです。
精神病の原因の一つです。医学部で既に習っているはずです。
結論
１、全く新しい精神医療をサービス化します。僕にお金があれば実行します。
804 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2010/02/16(火) 21:55:47 ID:McWlX5iI
>>803
マジレスしていいかな。医療従事者以外は医療行為を禁止されてるのは知ってるよね、
カウンセリングはカウンセラーが別に常勤しているのも知ってるよね。具体案がまるで
かかれないのは釣りなんだろうね釣られちゃったよ。
919:優しい名無しさん
10/02/16 23:20:35 VQdA7PVN
>>907
ありがとう。９０４です。久しぶりの外出は気持ちよかったです。
でも まだ人の視線が怖いので夜しか出れませんが・・・
あなた自身も大変なのに優しい心使い感謝します。
きっと優しすぎるくらい いい人なんですね。
だから間違っても死んだりしないでください。生きていてください。
私も母親とはうまくいっていません。もちろん病気の事も理解してくれ
ません。もう諦めてると言うか 理解してもらいたくもないし
会いたくない人です。兄弟もそうです。
だからあなた一人じゃありませんよ。大丈夫です。
一緒に克復できるといいですね。
920:優しい名無しさん
10/02/17 00:06:47 CI2rUhVh
>>919
たまにはお日様の光を浴びるのもいいかもです。
まずは散歩からボチボチいきましょう。
お互いにボチボチと。
921:優しい名無しさん
10/02/17 00:30:45 /2x6S3N/
今までスレあげてしまっていました。
ご迷惑をおかけした皆さん、申し訳ございません。
明日の朝、無事に起き上がれればバイトの面接です。
最近、一日中眠っているから一週間が早い……。
922:優しい名無しさん
10/02/17 02:00:54 dxiAfI3u
鬱状態で、沈んだ雰囲気、頭がうまく回らない、何か言われてもうまく言い返せない状態
というのを逆手にとって絡んでくる相手からは、離れる。
厳しい事を言われて辛いとかとは違う、変な違和感を感じたら離れる。知らないうちにさらに悪化させられるので。
メンヘラに自分を頼らせて依存させたがる人間というのがいる。鬱状態になってから初めてそういう人だと分かったけど。
一人依存させてるメンヘラがいるようで味をしめたらしく、
自分にもその人と同じように独り言・ポエムメールを「いいんだよ^^」と催促してきたけど(24時間受付中らしい)、
私は特に誰かにメールしたいと思わないし、元々そんなメール送れるような付き合いもなかったので無視してたら
機嫌を損ねたらしくこちらに嫌がらせしてくるようになった。
本当に人を舐めた奴だ。
923:優しい名無しさん
10/02/17 02:46:53 R/Hb40ho
>>922
そういう偽善者は無視に限るよ。
酷いようなら自己愛スレやボダスレで相談すると良いよ。
924:優しい名無しさん
10/02/17 08:54:45 JdvplgiY
希死念はほとんどなくなったけど、午前中のだるさがきつい
昼夜逆転するから寝るわけにもいかない、かといって何かする気力も全くない
こういうときってみんなどうしてる？
ちなみに眠らないように必死に携帯からこれ打ってる
925:優しい名無しさん
10/02/17 09:48:07 Kgd3Qm47
>>924
禿同。自分は小梨主婦だから育児はないけど、掃除とか洗濯だけ。
最近は、引越しとかで落ち気味だから、洗濯は夜の内に洗濯乾燥まで済ませて、
食器は食器洗い機に任せてる。
昼間は掃除をリハビリと思ってやってる。
それが終わったら、何もすることがないというか、何もしたくない。
携帯からだと余計眠くなるから、ノートパソコン開いてる。
前は、動画とか見たりしてたけど、今は２ちゃんだけ。
とにかく、外出もできず、ただ夜を待つだけ。
医者には散歩とかスイミングとかを進められるけど外出したくない。
926:優しい名無しさん
10/02/17 09:51:49 w59+8f9+
>>924
参考になるかどうかわからないけど、自分は仕事のこと考えてる。
昔やった仕事を、今の自分ならどう処理するだろうかって。
もっとも、そう出来るようになったのは最近のこと。
二ヶ月ほど前までは仕事のことを考えるだけで吐き気がしたから。
それぞれの人の症状の段階によると思うけど、回復期にある人なら仕事イメトレは有効かも。
927:優しい名無しさん
10/02/17 09:55:20 Kgd3Qm47
694 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2010/02/11(木) 13:21:49 ID:mXmq2XiN
>>688
2chつっても広いから、笑えるところもあるよ。
例えばこんな辺り。
笑いを堪えられない33 ;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板)
腹筋が痛くなるほど笑ったとき Part79
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板)
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いい人・やさしい人のお話 17
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928:優しい名無しさん
10/02/17 10:06:27 3ujlJ6iv
午前中はテレビ垂れ流してぼけーっとして、
昼過ぎと夕方はしんどくて時間との戦い。
夜お酒飲んでやっと落ち着ける。
929:優しい名無しさん
10/02/17 13:04:19 JdvplgiY
>>925->>926
ありがとう
あの後結局寝てしまってた‥‥
ここのとこ毎日早寝早起き、決まった時間になるべく自炊、用事をつけて一日一回は外に出る、をやってたんだけど無理してたんだろうか
今日はPCの文字を見るのすらきつい
930:優しい名無しさん
10/02/17 13:09:59 LfCFY+Rj
そろそろ人事の話が来そうです。
年度をまたがって休職してるから最悪の場合解雇も…
半分は復職したいけど、半分は別の仕事したいし…
考えれば考えるほど不安で動けなくなりますね。
931:優しい名無しさん
10/02/17 13:38:05 8RuCbWbI
>>930
休職明けは「人事部付」という肩書きがつくことが多いから心配ないよ
休職中の所属は人事部になってるからね
932:優しい名無しさん
10/02/17 16:08:32 Kgd3Qm47
>>929
早寝はできるけど、早起きは辛いね。私も自炊も朝と昼は不定期。そして一番の困難は外に出ること。
なるべく運動をしなきゃって思うけど、つい家の中で動き回って済ませてるよ。
「早寝早起きや自炊・運動」を義務と思わないで、出来る日は頑張って、出来ない日は体を休ませてあげたら？
933:優しい名無しさん
10/02/17 16:13:22 8RuCbWbI
同感だな
義務とか決め事をつくって続けると精神的にも自分を追い込んでしまうからね
934:優しい名無しさん
10/02/17 17:01:31 JdvplgiY
929です
>>932->>933
ありがとう
自分は今>>4でいう第3段階から第4段階にきたくらい
散歩とか気分転換に外に出る気は全くしない
早く治さなきゃという焦りはあるのにどうにもできなくて自己嫌悪
無理をしない程度に、っていうのが具体的にどうすることなのか全くわからないよ‥‥
935:優しい名無しさん
10/02/17 17:03:56 IOebRcvd
銀行口座の残高を見たら、すごい勢いで公共料金やら
家賃やら引かれていって、さすがに精神的に参ってきた。
心身削って貯めた少ない金があっさりと目の前から消えていく。
936:優しい名無しさん
10/02/17 17:32:22 8RuCbWbI
>>934
気が向いたらってことだと思う
今は寒いし外へ出るのは誰もが気が進まないよ
オリンピックでも録画してゆっくり見ては？
カーリングをはじめてじっくりと見たけど意外に楽しめたよ
937:優しい名無しさん
10/02/17 18:12:04 6MQCr+oa
働かざる者食うべからず
938:優しい名無しさん
10/02/17 18:15:45 JQB4+TBV
>>934
4段階から5段階までは多分ちょっと壁があるんだと思う。
自分もちょっと調子が安定してきたと思って、試しに暇つぶしにゲームでもしてみたら
それだけで急に不安定になった。
ぶっちゃけ、この段階で目標作るのは止めた方がいいと思う。
ただ焦りを生むだけだし、変な負荷をかける分安定感が失われる気がする。
色々と歯痒いとは思うけど、流れに身を任せてただボーっとしてるのが良いんじゃない？
939:優しい名無しさん
10/02/17 19:09:36 9FMI2f+/
職業コスプレイヤー。ｖｖ
940:優しい名無しさん
10/02/17 19:29:16 22aVTkAw
俺も第４だな
でも外 出たくないよ
散歩したくない
２ｃｎだけなんだ俺は？？？？？
941:優しい名無しさん
10/02/17 19:50:52 QNarvSAu
ここで書き込みしたり皆の状態を見ていたら気が紛れるようになってきてるよ。
ありがとう。
最近良い調子へのもっていき方が少しずつわかってきた気がする。
942:優しい名無しさん
10/02/17 20:31:56 8RuCbWbI
>>940
落ちたときは２ｃｈすらできないからね
最近は携帯の規制が多くて気軽に書き込めない
ＰＣは寝ながら書き込みにくいので疲れる
943:優しい名無しさん
10/02/18 05:58:00 10MjQnLd
眠剤4種類飲んで5時覚醒ってどんだけだよ
再入眠できるかな
944:優しい名無しさん
10/02/18 06:58:56 5mpmPdM8
2時前に寝て5時くらいに目が覚めた…
やっぱり眠剤いるのかも
945:優しい名無しさん
10/02/18 07:59:07 N9wBtmwv
昨日から具合悪くて寝込んで、今起きたら雪ですわ。@神奈川
寒いやね。皆さん暖かくしてご自愛下さい。
946:優しい名無しさん
10/02/18 08:44:30 vlF8rTVL
>>942
目が悪くなりやすいから気をつけてね
947:優しい名無しさん
10/02/18 10:56:19 d3wL2pW5
眠れないのは当然だけど、食欲無くて食べれないって人いますか？
胃が弱ってるのか食欲無くてポカリばかりです…
948:優しい名無しさん
10/02/18 12:56:15 fWo8gaxK
申し訳ないが食欲旺盛と多眠で苦しんでる
この時間にどうしてこんなに寝て食べるんだろうと憂鬱になる
冬は熊みたいだ
949:優しい名無しさん
10/02/18 13:17:06 BtjqnKYV
俺は明晰夢で苦しい
サイレントヒルみたいに世界がころころ変わって後味悪い
950:優しい名無しさん
10/02/18 13:53:36 rTsZNUBC
今七段階・・・
抗うつ薬減量中。
今まで普通に朝起きて、買い物とか出かけていたのが
実は薬の下支えあってのことだったんだなと嫌な自覚をしている。
朝起きるだけのことにものすごいエネルギーが要る。
顔を洗うのもエネルギーが要る。
空腹だけはしっかりあるのが理不尽。
また太らないように用心しないと。
951:優しい名無しさん
10/02/18 14:02:58 N9wBtmwv
過食(嘔吐無し)と拒食を繰り返してます。
今は食欲がありません。無理矢理詰め込んでる感じです。
これも摂食障害にあたるのかなぁ。今度センセに聞いてみよう。
天気よくなってきた。気分転換に散歩してきます。
952:優しい名無しさん
10/02/18 14:17:31 fWo8gaxK
>>951
いってらっしゃい！
953:優しい名無しさん
10/02/18 18:00:26 ucGMVo+c
テンプレのなんちゃら段階とかってのは自分には全く当てにならなかった。
954:優しい名無しさん
10/02/18 18:12:14 VO1J2up6
>>953
そりゃ個人差があって当然だと思うが。うつ病にだって色々あるし。
俺は鬱状態であるけど、厳密に言えばストレス障害で鬱状態になってるって事らしいから、
テンプレが当てはまるかというと今後を見ないとどうだかは分からん。
当たる薬にも個人差があるし、その辺まで考えたらキリが無い。
色んなものを見て調べて自分の参考になるものを探すしかないんじゃない？
まあ、最底辺の時はそもそもそんな事は全く出来ないんだが。
955:優しい名無しさん
10/02/18 18:54:40 NZe7uHXz
今日診察だった。
調子悪かったから話す気しなくて、ノート渡してうつむきかげんだったら、「さてどれからいきましょうか？」って30分以上時間とって話してくれた。
休職は9月まで延長になった。
休職にする代わりに午後からやることを決めましょうって。
何しようかなぁ…。
午前中は洗濯と散歩してるけど。
956:優しい名無しさん
10/02/18 19:16:05 klX6VZ+c
毎日何もしてないんだけど疲れて横になってるのがデフォ。日中は一人なのであまり食事もしないけど、家族からフテ寝扱いされてるのがいちばんつらい。
理解してとは言わないからせめて容認してほしい
957:優しい名無しさん
10/02/18 19:23:28 Ofxb3GKb
テンプレのなんちゃら段階通りにいくって何でみんな信じてるの？ＴＶでも
やってたか、医者にでも聞いたのか、個人的には結構な情報量だけはあるけど
そんなことは聞いたこともないし当てはまらないんですけどね。
確実にそうって言えるのはなった期間分並みもしくは以上の期間かかるし、
最低でも２５％以上の人は２年以上悩まされているという楽観視できない
現実が潜んでいるということぐらいか。
958:優しい名無しさん
10/02/18 19:35:45 jSMjp8Dr
ウィダーインゼリー買いだめしとこう。
食欲ないときに便利だわ。
959:優しい名無しさん
10/02/18 20:22:57 RtymsDVN
リフレックス飲み始めて、２ケ月。72kg→90kg。
本日医師曰く「食べ物を我慢するか、カロリーの低いモノを食するように。」って言われてもカツどんと大盛りミソラーメン食べてもまだ食べれる。
960:優しい名無しさん
10/02/18 20:59:23 42hLTD8y
>>958
食欲無いならカロリーメイトのゼリードリンクのが高カロリーで良いよ。
961:優しい名無しさん
10/02/18 21:00:46 fWo8gaxK
>>955
つ図書館
962:優しい名無しさん
10/02/18 21:09:16 jSMjp8Dr
>>960
なるほど、ありがとうございます。
ちょっとカロリーが足りないかなと思ってたのでそうします。
963:優しい名無しさん
10/02/18 22:22:16 lWc2UmHy
最近食欲は出てきたけど長時間集中するのは波がある
栄養は取ったほうがえいよ
違う病気になる
964:優しい名無しさん
10/02/18 22:28:59 rkHf2Jc7
鬱で太るっていうのがにわかに信じがたい
965:優しい名無しさん
10/02/18 22:31:52 LXk79DZj
>>964
信じがたいが事実じゃ
966:優しい名無しさん
10/02/18 22:36:49 UTQb3RIK
>>964
食べる量変わってないのにドグマチールを2年以上飲んでたら
8kg太ったよ。その後止めて2ヶ月で3kg痩せた。
967:優しい名無しさん
10/02/18 23:06:00 Xj73/Nze
ドグマチールは太るのか！
乳から母乳はでてくるし、ちょっと減薬しようかな。
968:優しい名無しさん
10/02/18 23:10:32 rkHf2Jc7
そうなんだ
薬の副作用か
私は胃のむかつきがデフォなので食欲ある人が羨ましい
969:優しい名無しさん
10/02/18 23:18:03 UTQb3RIK
>>967
成長期のように乳腺が腫れてしこりみたいになったり、
ギューっと押すと乳汁出る事あった。
飲まなくても無理矢理押し出せば出るけど。
>>968
ドグマチールスレとかググれば結構症例としては多いみたい。
自分も飲むまでは食べたら胃がもたれて不快感があって、
更に体重が減ってガリになってしまったので処方してもらってた。
今は差し引き丁度いい位の体重に戻ったので良かった。
970:優しい名無しさん
10/02/18 23:22:08 VO1J2up6
俺も一度薬を変えた時に何の薬かは忘れたけど、
食べる量が目に見えて増幅したことがある。
何つーか、食いだすと止まらないの。
家にあるもの根こそぎ食っちゃうんじゃないかってぐらい食べてた。
流石にその薬は1ヶ月で止めたけど、あの時は一月で目に見えて太ったからなぁ。
971:優しい名無しさん
10/02/19 00:16:12 RD1fTiXR
ドグマチールは胃潰瘍の薬として作られたんだ
そしてその後に抗うつ剤としての効果もあるとして精神科で使われるようになった
食べものがのどを通らないほど落ち込んでいれば処方されるだろうが
最近はあまり使われなくなってきたのは太ってしまって別の病気の可能性がでたからと思う
本物の抗うつ剤じゃないという人もいるが抗うつ効果は意外に強い
972:優しい名無しさん
10/02/19 00:38:36 dub+oK3o
分譲マンションに住んでて、不況のあおりで失業し、自宅にいる時間が増えた為隣と上の奥さんに嫌がらせを受け続けて鬱病になった。なったら当然自宅療養。更に嫌がらせ、直しらない…どうすりゃいい
973:優しい名無しさん
10/02/19 00:49:16 KlV160A4
このところ好不調の波が激しい。
調子がいいときは、もう治ったんじゃないかと
思うけどあっというまに不調になって現実に引き戻される。
だいたい一日に薬を10錠も飲んでる時点で健康なわけないか・・。
いつになったら抜け出せるのかな。。。
974:優しい名無しさん
10/02/19 01:29:38 oMBuV6FR
ちょっとお邪魔します。
今週の頭から３月末まで休養とることになりました。
会社に入ってこれが３度目の長期療養です。
症状的には今は２．５段階目ぐらいです。
１８年間働いてきたけど、もう今の会社で仕事できないなと思ってます。
まずは治すことだけを優先して休んでいるつもりですが、再就職の不安が
よぎると余計に欝になる・・・
975:優しい名無しさん
10/02/19 03:17:01 XMjRJZz+
余りに寒くてカーペット敷いているんだけど駄目で下痢しっぱなし
976:優しい名無しさん
10/02/19 03:22:03 1oRdDhm9
>>973
１日１０錠・・・そこまで減らしたいです。
私は睡眠薬だけで１１錠・・・朝昼晩の薬入れたら３０錠になります。
だれか助けて・・・
977:優しい名無しさん
10/02/19 03:23:11 xop4JQYN
>>976
どんな処方されてんの？医師の処方だとしたら
明らかにおかしいんだけど…。
978:優しい名無しさん
10/02/19 03:24:38 XMjRJZz+
>>974
ずっと寝たきりくらいのテンションでとにかく寝まくりましょう。これから期末にあたって会社も忙しくなるから云々を考えずに
山奥の奥座敷の露天風呂でゆったり外を眺められるくらいのテンションで寝まくりましょう。
自分は生活保護を受けて金も何もない状態なんですが、半ば諦めたくらいで休まないと、
いやなことを思い出したりするもので、とにかく寝るようにしています。
979:優しい名無しさん
10/02/19 03:25:54 3iXFz3PO
>>976
大丈夫かな。どうしてそうなった、自分もよく思うよどうしてなぜこうなった
と。場所が悪いのか怒ろうがなげこうが動けない時は動けなかった。今は元気
で明日は外出して昼夜逆転を根性で治す予定ではあるが、果たしてどうなることやら。
980:優しい名無しさん
10/02/19 03:29:28 3iXFz3PO
無情を感じるよね、理由も分からず応えも分からずただただ具合悪いばかり
泣こうがわめこうが症状は変わらず。実際まじめに頑張ってきた人ばかりだろう
しさ。
981:優しい名無しさん
10/02/19 03:36:06 u7wsopdr
>>976
肝臓と脳が死ぬよ……
どんな処方されてんですか
年齢知らないけど、若いうちは平気でもそのうち体に負担が一気にくる
ガタつくよ
俺は眠剤は二錠で限界…
982:優しい名無しさん
10/02/19 07:38:34 RD1fTiXR
>>976
すぐに効く睡眠薬レンドルミンに始まり、いろいろな組み合わせをするし
寝る前に抗うつ剤を飲む場合もあるので１０錠は珍しくない
でも真夜中に２ちゃんをしているということは全く効果がないということだよね
日中の薬を飲みすぎて興奮状態にあるとしか考えれない
薬は錠数ではなく㎎で判断すべきだけど
その錠数は２ちゃんもできないくらいの状態だと思うけど…
983:優しい名無しさん
10/02/19 07:56:18 X1ELN7wA
体質的に眠剤が効き難いってのはあるかも。
俺は別の病気で麻酔が効きにくくて麻酔の入れすぎで死に掛けた事がある。
眠剤も軽いのはあんまり効かないね。
984:優しい名無しさん
10/02/19 09:49:21 kSb015ty
私も、３０錠近いけど、それでも減ったほう。
先生がいろんな組み合わせで最終的には２錠くらいにするらしい。
早くその日がくるのが待ち遠しい。
985:優しい名無しさん
10/02/19 09:51:17 Vh8Hf43h
どうして悪夢をよく見るんだろう？
たまに夢だったのか、現実だったのかわからないようなリアルな悪夢がある。
986:優しい名無しさん
10/02/19 09:58:47 DLHYW6WU
薬のせいだな。前の薬の時そうなった
987:優しい名無しさん
10/02/19 10:08:19 NNZ8J/aO
自分も発症当時はよく悪夢を見た。
でも、回復するにしたがって見なくなっていったよ。
988:優しい名無しさん
10/02/19 10:13:04 28IFXdtR
わかる。お酒飲んだから一日薬抜いたら
ものすごい悪夢見た。
体じゅうから虫が出てくるとか
よくヤク中の人が幻覚みるって見たけど
それくらいリアルで怖かった。
989:優しい名無しさん
10/02/19 10:32:43 2g1qi6T6
小人閑居してどうたらこうたらって言葉は本当だね。
誰も見てないと不意に奇声を発したり、布団の中で変なポーズとったりする。
実家に帰ったときに癖が出ないか心配。
990:優しい名無しさん
10/02/19 11:53:37 sNc2LJjN
悪夢ばっかだよ…朝起きて吐く生活辛い。薬飲んでるけど副作用で胃が悲鳴あげてる
991:優しい名無しさん
10/02/19 12:37:47 Gra0XVJh
最近のほほんとして電車に乗って本屋、とかで立ち読みしてるのに嫌なことはする気にならない・・・
甘えですかね？
992:優しい名無しさん
10/02/19 12:46:28 pcngWEv7
意味がわからない
993:優しい名無しさん
10/02/19 13:09:01 9nLuSARe
そろそろ起きて病院へ向かう準備。
もっと早く起きたいけれど動きたくなかった。
今月いっぱいは養生して病状の理解に努めます。
それから短時間アルバイトやれたらやるという方向で。
994:優しい名無しさん
10/02/19 13:10:16 KlV160A4
>>991
甘えかな？と悩んでる時点で甘えじゃないと思う。
それにたとえ甘えでもそれでいいと思うよ。
この病気って自分を甘やかすことも治療のひとつだと思う。
俺は今は嫌なことは無理してすることはないって医者に言われてる。
995:優しい名無しさん
10/02/19 13:35:41 oMBuV6FR
市役所にいって、自立支援の更新してこないといけないんだけど、外に出る気力がない。
今月中に更新しないといけないのに…
996:優しい名無しさん
10/02/19 13:59:06 9nLuSARe
甘えることはよくないという考えかたから脱却する必要ある。
流行的にもてはやされてるけど､スポーツ選手だって調子の悪い時は試合やトレーニング中止する。
個人差あるのだから他人の厳しさと比べないほうがいいと思う。
997:優しい名無しさん
10/02/19 14:17:22 KlV160A4
高橋選手おめでとう！
そしてありがとう！
998:優しい名無しさん
10/02/19 14:21:55 +DBkCAex
誰かスレ立てて
999:優しい名無しさん
10/02/19 15:10:02 UkZ5Z2un
>>765
パワハラする奴なんか死んでしまえばいいのに。
1000:優しい名無しさん
10/02/19 15:12:19 UkZ5Z2un
>>766
パワハラ上司に報復は大賛成です。
例え、裁判で負けたとしても、その上司はもう会社で信頼されなくなるでしょうね。
ダメージも大きいはず。
わたしもパワハラの記録を全部残しておけばよかったと後悔しています。
あの看護婦死んでくれないかな。
1001:１００１
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