うつ病で療養中の過ごし方46日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方46日目 - 暇つぶし2ch597:優しい名無しさん
10/02/09 13:53:08 Zja0dt/N
>>591
初めて「抑うつ状態」と診断された時は2ヶ月の有給休暇の消化で復帰できた
でも復帰後は8時間の残業なしの単純な仕事の部署へ
薬をやめたのは発症から半年後、通常業務に戻れたのは9ヵ月後だった

あの時は薬の知識もなかったし、2chで相談したり、人の話を読んだりもしなかった
このスレは初期の人が読むと不安を助長してしまうような気がするんだ

抑うつ状態なら医者の言うとおりにしていればすぐに良くなる場合もある
ただ条件は今の状態になった「原因(ストレス)」を排除できるかどうか
高いノルマによるストレスと過労が原因だったので
部署変更を1ヵ月後に言われたので、残りの1ヶ月の回復は劇的だった


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