10/01/24 07:50:13 e7nt0iNy
私は１週間の仕事を終えた金曜日の夜が好き。
仕事帰りに映画を観たり、街を歩いて好きなものを食べて帰宅します。
しっかり睡眠をとれば、会社を休むこともなくなりました。
抗うつ剤と抗不安剤は自己判断で断薬し、あとは睡眠薬だけ残っていますが、
毎日出社できるようになっていまは幸せ。
抗うつ剤と抗不安剤を長期連用すると、薬の持ち越し効果で朝起きられなくなります。
いわゆる「薬物依存」状態になり、薬のせいで出社できなくなります。
毎日出社できるということがいかに皆さんの自信回復につながるか。。。
とにかく早い回復をお祈りしています。