□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.61at UTU
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.61 - 暇つぶし2ch725:優しい名無しさん
10/04/11 12:15:41 cJSzIjtM
>>719
それだけ筋肉が緊張していれば、学校が終わったら首や肩が痛くなっていませんか。
整体等保険適用が効くとことがあればかかってみて、筋緊張をほぐしてみてはいかが
でしょうか。
精神科・心療内科の範囲外というわけでもなく、軽い安定剤でリラックスできる場合も
あります。
学生さんだったら、まずは、無料で学生相談所の臨床心理士に相談してみてもいい
でしょう。(高校生だとスクールカウンセラーが全校配置になっていません。)


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