10/01/26 09:20:31 pJdwiQtB
２７才女子です。抑鬱状態が続いていて、パニック発作も時々あります。
毎日少しでも楽しいと思える事がなく、どんどん気持ちが落ちていく
感じがしています。
パニック発作が時々出る度、遅刻や仕事を休みがちになっているので
職場の人との関係も良くありません。
何とか気持ちを持ち上げたくて、やり始めたネットでの買い物が
依存傾向にあって、仕事を休みがちで収入も減っているのに
それをやめられず出費がひどいです。
どうしたらいいでしょうか。
病院に行けば、楽しくならないまでも普通に仕事に行けて
依存しているものから抜け出せますか？
以前行ってみた医院で抑鬱状態とパニック障害だと言われたのですが
あまり熱心な対応をしてもらえなかったため、病院には行かなくなってしまいました。
加えて依存している部分については、解っているならやめなさいの一点張りでした。
そういうものなのですか。