09/12/13 15:22:55 /KNXio7Q
>>58
そこまでこられてよかったですね。
私も睡眠薬はハルシオンだけまでに減らせていたのですが、
仕事のストレスが溜まると寝付けなくなり中途覚醒が頻繁になって
サイレース、ドラールをのみます。
睡眠不足が続くと、パニック発作が出て、
５か月前に断薬した抗不安剤もまれにのむということで
行ったり来たりでなかなかうまく行きません。
とにかく焦らないよう努力はしているのですが。。。
09/12/13 15:22:55 /KNXio7Q
>>58
そこまでこられてよかったですね。
私も睡眠薬はハルシオンだけまでに減らせていたのですが、
仕事のストレスが溜まると寝付けなくなり中途覚醒が頻繁になって
サイレース、ドラールをのみます。
睡眠不足が続くと、パニック発作が出て、
５か月前に断薬した抗不安剤もまれにのむということで
行ったり来たりでなかなかうまく行きません。
とにかく焦らないよう努力はしているのですが。。。