10/02/18 22:40:40 q9WxM3qd
>>878
ちゃんと行ったほうがいいのは確かだね。
個人的なおすすめは
薬のみながらマッケンナさんの本についてるＣＤ聞いてみるのもいいよ。
ともかく、一歩踏み出せたわけだから後ろに下がらず無理せずもう一歩。
自己啓発本読む、無理してるなら無理のない生活に戻す、散歩する(意外と効果アリ)。
中途半端にすると長期化するよ。
10/02/18 22:40:40 q9WxM3qd
>>878
ちゃんと行ったほうがいいのは確かだね。
個人的なおすすめは
薬のみながらマッケンナさんの本についてるＣＤ聞いてみるのもいいよ。
ともかく、一歩踏み出せたわけだから後ろに下がらず無理せずもう一歩。
自己啓発本読む、無理してるなら無理のない生活に戻す、散歩する(意外と効果アリ)。
中途半端にすると長期化するよ。