09/09/29 01:15:07 NMLfigZo
>>977
それ、辞めた方がいいですよ。
やってることは認知療法と似てますが、ベクトルが正反対です。
「変わってる」と言われて思い当たることを書き出したのなら、
当然、そういう面がクローズアップされて、自分にフィードバックすると思いますよ。
結果、自分を疎外することにつながるリスクがありますね。
09/09/29 01:15:07 NMLfigZo
>>977
それ、辞めた方がいいですよ。
やってることは認知療法と似てますが、ベクトルが正反対です。
「変わってる」と言われて思い当たることを書き出したのなら、
当然、そういう面がクローズアップされて、自分にフィードバックすると思いますよ。
結果、自分を疎外することにつながるリスクがありますね。