認知療法:行動療法:論理療法14 -質問回答歓迎-at UTU
認知療法:行動療法:論理療法14 -質問回答歓迎-
- 暇つぶし2ch812:優しい名無しさん
09/10/24 13:40:32 gJdJO1JE
>>801
>>811
ありがとうございます。
飲み会がはじまった序盤は調子よかったんですが、
中盤~終わりにかけて恐怖感がすごかったです。
恐いと意識するから余計恐くなってしまった感じです。
下向き矢印法ぜひ参考にさせていただきます!
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