認知療法:行動療法:論理療法14 -質問回答歓迎-

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認知療法:行動療法:論理療法14 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch620:優しい名無しさん
09/10/15 00:11:06 EVZxfjhs
＞自然体を心がけて、がんばってみる。

自律訓練法で「心がける」とか「がんばって」とかってのはだめだよｗ
変な言い方だけど、なんも考えず、何にも意識せず何にもがんばらない
いわゆる「くるくるぱー」になりきるのがコツ

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