認知療法:行動療法:論理療法14 -質問回答歓迎-at UTU
認知療法:行動療法:論理療法14 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch276:優しい名無しさん
09/09/19 09:42:51 0q6Od9bm
>>272
ごめん。養命酒は冗談。(効くかも知れないけど)
バーチャルで直す方法もあるみたいね (仮想的に電車に乗るシミュレーションでもするんだろうか)
確実にその症状が出て、でも本当にやばいときは逃げられるような環境で自分観察できればいいかも
行列(一度抜けるとまた最後尾に並ばなければならないのはストレスw)なんかどうだろ


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