09/09/15 21:23:30 5hdhCucz
>>145
私見なんだけど、下向き矢印技法が上手くできたかどうかを知る目安として
オイラは「だから」と「どうして?」が通るかどうかをチェックしてるぽ。
アート氏の例だとこんな感じですな。
【順方向】
B先生は私のことをダメな治療者だと思っている
↓だから
私はダメな治療者だ
↓だから
私は全面的に敗者で無能だ
↓だから
噂が広まり、私は悪者として追放される
↓だから
私は価値のない人間で惨めだ
【逆方向】
私は価値のない人間で惨めだ
↓どうして?
噂が広まり、私は悪者として追放されるから
↓どうして?
私は全面的に敗者で無能だから
↓どうして?
私はダメな治療者だから
↓どうして?
B先生は私のことをダメな治療者だと思っているから