認知療法:行動療法:論理療法14 -質問回答歓迎-at UTU認知療法:行動療法:論理療法14 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch156:優しい名無しさん 09/09/15 21:14:19 YB30T+Gaおっと、書き込んでいたら先に>>154のレスが…。 スキーマが絡んでいるのならちょっと複雑ですね。 私の場合は、スキーマについては、できるだけ外堀から埋めていく ように心がけています。ダイレクトに直球を投げると持ちこたえられる訳が ないし。すごく遠い所から「だるまさんが転んだ」みたいに少しずつ 近づいていって、危険を感じたら離れて、そんな感じで、いつかはすんなり たどり着ければいいな、みたいな感じで。参考になれば…。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch