□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.60at UTU
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.60 - 暇つぶし2ch729:優しい名無しさん
09/11/20 00:01:01 Vpi6s1Lg
自傷癖があり一度だけ心療内科を受診したことがあります。
自営業共働きの両親なので、幼少期は親戚や祖父母に預けられていました。
父の不倫やいじめもありました。
片付けられない私の荷物をゴミ袋に押し込んで脅されたり、産まれたとき時あんたの顔は見たくなかった。
と言われたりヒステリー?によく巻き込まれてました。

いろいろと重なり高校生でアムカを覚えこの頃から死んでしまいたいと思いだし、現在、母に頼まれるまま自営の会社に就きました。
仕事の不安等を伝えてみても、私はひとりでやってきたとか今に慣れる強くなると言われるだけなので半ば諦めてます。
人が怖いので無意識に避けたり、新しい人間関係を作る上で自分を知ってほしくない。とも思います。
胸がいつもモヤモヤしていて、どこにいても仕事の事が頭を離れません。
このまま朝になって誰の記憶からも、現実からも自分の存在が消えていたらと願っています。

自営は甘えだという自分の認識にも問題があると思います。
実際、友人に「自営うらやましい」等言われます。だから、相談もできない状態です。
だから、まだ頑張れる。まだ頑張りが足りない。自分は甘い。と追い込みにも近い形で仕事をしてます。
何も考えたくないのに、仕事の事や自分の必要のなさやらが常に頭をよぎり最近は仕事のミスが続いてます。
それで更に自分を役立たずと自己嫌悪の毎日です。
苦しいのは自分だけじゃないし、上記の事もあり仕事を休むことも躊躇います。
一人の時いきなり泣いてしまったり、どうにも胸がもやもやして自傷をしてしまったり。
景気づけではないですが、不安になる前に腕を事前に切ったり本当に馬鹿です。

一度行った心療内科では育った家庭環境が問題と言われ、もうどうしようもないんだ…と落ち込んでしまいました。
まだ立って歩けるし夜も眠れる、生きてるから大丈夫と思う反面、もう自傷をやめたいです。
とりとめのない文章ですみません。まだ、書くべきことはあるはずなのに文章にできないです。
もう、どうしたらいいのかわからないです。


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