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□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.60 - 暇つぶし2ch301:優しい名無しさん
09/10/03 09:15:56 rvZkSsU3
チラ裏で吐き出したかったんですが
どこ版に行けばいいかイマイチわからずここに来ました。

慢性的な離人と抑うつ症状が四年目に入ったところなのですが、
最近は情緒が落ち着かず、毎日泣いてばかりいます。
同棲中の彼氏も最初の一、二年は理解しようと積極的に治療に協力してくれましたが、
いつからか私が泣いていても「つらい」と吐き出してもスルーされるようになってしまいました。
相手にも相手の心理状態や仕事があり、
境界線を引くことで共倒れにならないよう、また私のためにも
過剰に反応しないのが得策だと彼も考えてのことだと思います。
彼に「つらい」と言っても何にも解決しない。
ストレスを発散する場がない。
週に二回の楽な仕事すら嫌で嫌で仕方がない。
引きこもってもすることがない。
何かしたい。何もしたいことがない。
泣いても解決しない。薬を飲んだって結局解決しない。
自殺する程の気力も勇気もない。
でも、自分の存在がつらいです。
どうしていいかわかりません。
助けて、と言っても何にもならないのはわかってるけど
つらいです。もう嫌だ。

ごめんなさい。
吐き出したかっただけです。
スレ汚しすみません。


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