10/01/05 04:16:07 vA7ZOCV1
今日からまた駅まで25分歩くぞっと。
早く明るく、暖かくなるといいなぁ。春が待ち遠しい@東京
966:優しい名無しさん
10/01/06 06:16:04 35HU5000
冬場は寒いから、部屋の中でステッパーでいいよね。
外歩くほうが気分的にはいいんだけど、寒くてかな湾。
967:優しい名無しさん
10/01/06 07:48:32 dujx2LtP
携帯規制中かぁ……
休みが続いて、ﾇｸﾇｸした生活に浸ってしまったので、
寒さが身にしみる@東京
968:優しい名無しさん
10/01/06 23:09:24 fXb2KbN7
年が明けたら一気に歩く気分がなくなってしまったなぁ。
いかんいかんと思いながらも布団から出られない。
969:優しい名無しさん
10/01/09 00:40:45 hkgeBcty
体調と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
970:優しい名無しさん
10/01/09 10:53:57 oeRjvk7B
今日も歩いて来ました、ｸﾘﾆｯｸ orz
診察券出して、喫茶店で時間つぶしとる。
天気がいいので、診察終わったらどこかへ行きたいなぁ。
971:優しい名無しさん
10/01/13 06:52:43 konioB1O
朝歩いてたけど夕方に変えてみたら
夜によく眠れるようになった。
歩く場所は明るいところなので危なくないです。
皆さん、朝、夜どっちに歩いてる？
972:優しい名無しさん
10/01/14 09:43:42 SheToNjr
春夏は夜で、秋冬は朝かな?
973:優しい名無しさん
10/01/14 12:19:43 l/OTmKVv
>>971
朝、通勤で駅まで25分位歩いています。
今の季節は、寒く、夜明け前なので寂しいです w
夜は疲れ切っているので、歩きません。
駅からはﾊﾞｽに乗ります。
私は、日中歩くのが好きで、休日は少しでもいいから散歩するようにして
気分転換を心がけています。
朝、夜、どちらで歩いても、眠りには影響していないみたいです。
974:優しい名無しさん
10/01/16 20:48:51 Mxeebxqj
いろいろ言い事はあるけど、めんどくさいからとりあえず一言
最近ずっと引きこもってる
運動すらしない。女を見ることもない
髪も伸びてる。外見が衰えて外出れない
めがねの調子も悪い
975:優しい名無しさん
10/01/17 10:13:08 NSPxxQ/t
最近寒いからなかなかウォーキングに行けない。
来週から少し暖かくなるみたいだから再開しようと思っている。
気がついたらだいぶ太ってきていたし。
976:優しい名無しさん
10/01/17 10:37:35 ujEJpOJe
毎朝、1時間ウォーキングしています。
自宅近くの川沿いの車が通らない道なので静かで安心して歩くことができます。
ただ、犬の散歩コースにもなっており、犬の糞が数多く置き去りにされています。
ふんずけるのが怖いので、夜の散歩は敬遠しています。
977:優しい名無しさん
10/01/17 16:28:25 SWDTe4Ax
久しぶりに、昼間散歩してきた。
とても気持ちよかったのだけれど、なぜかものすごい肩こりに襲われています orz
携帯の規制はいつまで続くんだ???
978:優しい名無しさん
10/01/17 18:54:02 7Jk89JQL
今日の14時から40分ウォーキングとランニングしただけなのに、
さっきくらいまで疲れが抜けなかった。
運動した後に眠くなるのって自分だけ？
979:優しい名無しさん
10/01/17 19:59:49 SWDTe4Ax
>>978
ﾉｼ w
っていっても、睡眠障害持ちだけどね。
980:974
10/01/18 03:00:20 fy1KVgWp
そう、最近は風呂に入る機会も少ないんだ
せめて2日に一度は入りたいよなぁ
毎日入るのは必要性がないとなかなか難しいかもしれない
一日家にいて活動しないなら体もあんまり汚れないしね
なんか水の無駄遣いみたく感じちゃう。3日目になるとだいぶ汚れてくるだろうから、
やっぱり清潔感を保つなら2日が限度だなぁ
体が汚れている時はめがねが汚れてても気にならないっていうか、仕方ないって
思って放っておく感じだけど、風呂に入った後はめがめも綺麗にしたくなる
"連動している･･･"。風呂に入るというのは大切だな
981:優しい名無しさん
10/01/18 03:33:08 mbLf4YEG
風呂大好き
あったかいお湯に包まれてると幸せ
でも一生入らなくていいんだったら入らないかもね
矛盾してるけど
982:優しい名無しさん
10/01/18 05:01:07 8e+vovNi
ただ駅まで行って帰るというのが苦痛。足を淡々と動かすのが苦痛
983:優しい名無しさん
10/01/18 07:29:22 fy1KVgWp
駅にでも女子高生見に行きたいけど寒いおー…
ほんとは隣街のOLとかいい女がいいんだけどな
984:優しい名無しさん
10/01/18 10:25:21 GHE6J/lX
寒いお
ウォーキング行く気になれないお
985:優しい名無しさん
10/01/18 10:31:47 B4H80Ezu
お昼すぎの暖かい時間にあるけ