09/07/25 13:22:25 QvbRYebG
いつも言ってる精神科で
今まで言ってなかった症状(>>1にあるようなこと)を伝えたら
社会不安症候群と言われた
鬱・パニック・社会不安
3つそろってしまった
原因の根底は幼少期の母親からの虐待
839:優しい名無しさん
09/07/25 17:08:20 PpU9z2cv
>>838
自分も似たようなものだよ。
ちなみに、鬱・パニック（過換気症候群等）・回避性人格障害です。
840:優しい名無しさん
09/07/25 17:22:57 oV+YIMoS
挙動不審になってしまうよー
友達いないｗｗ
しゃべれないｗｗｗ
841:優しい名無しさん
09/07/25 17:36:32 6gli2mjK
>>839
病名並べ立てて大げさだねｗ 自分をそうやって病人にしてるけど、どれも大したものじゃない。
842:優しい名無しさん
09/07/25 18:38:11 iFssNoMw
小卒とかだったら母親の虐待が原因とか説得力あるけどな
843:優しい名無しさん
09/07/25 19:20:07 8oaGrSo0
この病気のパンフレット渡されて体がこわばるだけ当てはまるんだけど、それでもSADになるのかな。
しかも体というか顔中心なんだけど・・
844:優しい名無しさん
09/07/25 20:08:56 ISYXxn8S
>>841
過呼吸持ちは辛いもんだよ
845:優しい名無しさん
09/07/25 21:18:29 oV+YIMoS
母に、どうしてこんなんになっちゃったの？といわれた・・・
846:優しい名無しさん
09/07/25 22:25:58 qf3kQIZV
>>845
あるある。「昔は普通だったのに…」とかな。
普通にしたいのに出来なくて苦しいのに辛いな…。
履歴書用の写真撮ってきた。勿論自動撮影機で。
地獄を見ると解るけど、頑張って職に就かないと。
生きていけない。死ぬ勇気もないし。気合いでやってみる。
847:優しい名無しさん
09/07/25 23:00:56 4fPfABQq
大学の成績がほとんどＡだった。
英会話と体育は途中から出れなくなって履修破棄したけど。
この病気さえなければ奨学金もらえたのにと思うと悔しくてたまらん。
英語も運動も好きなのに授業には出れないとかわけわからん。
848:優しい名無しさん
09/07/25 23:01:30 ILTpZlhi
鬱病は頑固な心がほぐれなきゃ治らないよね。
謝る気持ち、人を許す事、大切な事だと思うよ。
鬱病を完治した自分の知合いも言ってたなぁ・・その通りだと思った。
下らない楽観論って言ってたけど
何でもかんでも厳しく厳しく現実を突きつけるする事が良いって分けじゃない。
鬱でもSADでも回避でも、厳しい現実を見てきて、経験してきたからこそそうなった人が多いと思うよ。
人の汚さとかもね。
柔軟に対策考えた方が良いと思うよ。一人一人違うんだから。
頑固さをほぐして楽観的になる事も必要だと思うよ。
鬱が酷くなってる状態だと余裕が無くて、余計頑固に傲慢になって
人を見下したり、人に価値観を押し付けたりしがちだよね。
そしてそれって自身が嫌いな人間像そのものだったりするよね。
どうかな？
頑固な心変えないと辛いままだよ。
あらゆる事に心が狭くなる。だから自分自身に対しても許せない事が多くなる。
当然他人に対してもね。
どんなに執着してる感情があっても人の足を引っ張っちゃダメだよ。
どうしても我慢できなかったら、相手に直接電話したり、会ったりして話した方が
良いんでないかい？
849:優しい名無しさん
09/07/25 23:20:23 VrSOPcxL
>>845
おまえは俺か
こんなことなら産むんじゃなかったと言われた
産まれてきてごめんなさい
850:優しい名無しさん
09/07/25 23:51:26 vzq+eCjC
普通の人間になりたい・・・
支えてくれようとしたやさしい人もいるのに
傷つけてしまう
いつまでもしゃべれない・・・
頭ではどう会話すればいいかわかってるのに
どうすれば人と仲良くなるのかわかってるのに・・
無表情の人間なんて、だれも仲良くなってくれるわけないよね
851:優しい名無しさん
09/07/26 00:03:42 zLBc+wqy
俺は無表情じゃなくて赤面滝汗で誤解を与えまくてコミュニケーションが怖い
異性関係で勝手に邪推されて人間関係が険悪になり女性恐怖症になって
不特定多数の人間（見ず知らずなら少しはマシ）がいる場所すら恐怖になった
教室に入れなくなり進学校の高校中退
進学も就職も恐怖で出来ずに半引きこもり
ようやく人間関係が少な目のバイトをはじめたて数年つづけてるけど
なにをやっても誤解をうけまくって死ぬほど辛い目にあうんじゃないかという恐怖で落伍者コースまっしぐらだ
もう20代も半ばになって社会的地位もどん底で未来に希望がもてない
唯一こんなになっても付き合いをもってくれる仲のいい友だちがいることだけは恵まれているとおもう
ただ彼らが一流企業に入ったり恋人をや家族を普通に持っていることにものすごいコンプレックスを抱いてしまう
多くを望んでるわけでもないし悪いこともしていないのに
なんで俺には普通の人生が手に入れられないんだろうか
852:優しい名無しさん
09/07/26 02:56:20 80wS6zP/
>>850
おれも無表情だ。中学んときポーカーフェイスだねっていわれた
表情豊かにするのを人に見られるのがはずかしくてたまらんのよ
853:優しい名無しさん
09/07/26 03:26:48 sZeXfXB3
ポーカーフェイスって悪い印象はないなあ 言葉 いつも冷静にしてるって尊敬されるんじゃない？
854:優しい名無しさん
09/07/26 03:32:24 80wS6zP/
そうだね
いいようにいうと冷静だけど
悪いように言うとつめたく感じるらしい
だけどだめな状況だとポーカーフェイスもくそもなくなる
きもくなるだけ
855:優しい名無しさん
09/07/26 04:54:53 ij11FSDO
>>854
わかるよ 自分のきもさはだれよりも一流だとおもっているよ
856:優しい名無しさん
09/07/26 11:57:28 JAUTy9NX
私もあまり仲良くない子にいつも冷静だよねって言われる
人前とかに出ると冷静ではいられないんだけどな…
857:優しい名無しさん
09/07/26 12:02:11 zHgmESVu
自分はカオナシって言われたことあるよ
きっついね
858:優しい名無しさん
09/07/26 12:52:28 P55dUQvw
>>848
涙出てきた
859:優しい名無しさん
09/07/26 13:36:10 amUwGQKG
何というか、自分がもうわからない
860:優しい名無しさん
09/07/26 15:24:56 LbBcm6Io
自分の不安の特性を知れば知るほどこうなることを義務付けられて生まれてきたんだなと思う。
幸い今は薬があるが。不安に立ち向かうなんて絶対できない。体が強ばって嫌なイメージばかりが頭に浮かぶ不幸ばかりが浮かぶ。
食欲は無くなるし気持ち悪くなるし。
今にも泣きだしそうな気分が絶望感が定期的におそってくる。
何もしてないのに急速に疲れるし。あの状態はやばいやばすぎる。希望も夢もやる気もほんの少しも無くなる。そんな状態が一つのイベントにつき数日から数週間つづく。
大人になるにつれ環境の変化は多くなり不安を無視することはますますできなくなった。
なんなんだよこの病気。生まれたときから病気じゃねーか。幸せになる権利なんか端から無い。
すこし愚痴らせてくれ
861:優しい名無しさん
09/07/26 16:23:23 drqVASzk
>>860
神経症だよｗｗ 義務じゃないし、治りますから
862:優しい名無しさん
09/07/26 16:24:25 drqVASzk
病気とか言ったら、もともと脳の障害持ってる人ＡＤＨDの人とかに失礼
治す努力してから言おうよ
863:優しい名無しさん
09/07/26 16:25:10 drqVASzk
>>862
ミス 病気→治らない器質の病気と言ったら
864:優しい名無しさん
09/07/26 17:09:43 4QdrBbQj
３１歳です。いまからなにができるというのでしょうか。
865:優しい名無しさん
09/07/26 17:17:24 brfzn7z1
>>864
「何もかも失われた時にも、未来だけはまだ残っている。」
ボブ・ディラン
「人間は負けたら終わりなのではない。辞めたら終わりなのだ。」
リチャード・M・ニクソン
「遅くなっても、まったく行かないよりはマシだ。」
リヴィ
866:優しい名無しさん
09/07/26 17:22:34 80wS6zP/
口先だけならなんとでもいえるんだ
こころがついてかない
867:優しい名無しさん
09/07/26 18:01:55 XjEWAm7b
>>864
そうだな～…犬の散歩とかどう？
868:優しい名無しさん
09/07/26 19:51:27 lKApBMWt
>>864
自分のスペックをまず晒さない事にはなんとも言えないね
869:優しい名無しさん
09/07/26 21:10:55 jLf2O4VV
>>865
咄嗟にこれだけの言葉を思い出したあなたは立派ですw
870:優しい名無しさん
09/07/26 23:42:41 QRUxZxFj
しかし実際、今の日本で30オーバーからの出発は、
よっぽど特殊なスキルか金か運がないと、難しいと思うな。
普通の人でも苦しい時代だから。
でも、やれることをやるしかないと思う。
過ぎた時間は戻らないし、過去を見てもしょうがない。
871:優しい名無しさん
09/07/26 23:46:23 0RjC4jtC
こいつが大きく人生に覆いかぶさって
人生を滅茶苦茶にしてる
872:優しい名無しさん
09/07/27 00:36:46 NNJc4tJs
>>870
そうだよね…。私なんてもう33歳だけど現在無職よ。
何度職場変わったか覚えてない位長続きしない。
高卒→就職だったら今頃…とかたまに思うけどその頃既にSADだったから、
社会に出るなんて物凄く恐怖だし、大学なんてもっと怖いとか思った。
専門学校行ったけどちらっと英会話出来る程度。
そもそも会話が苦手だからもう喋れない。英検なんて役にたたないしね…。
嫁に行くつもりも予定も無い。男性恐怖だから。何とか自分で働かなきゃ。
親のすねかじり卒業したいよいいかげん。
死にたい実際は。でも面接受けまくってやる。
やっぱり何とか前に進まなきゃと焦ってる。
社会とか何なんだろね。怖すぎるけど出ていかなきゃならない。自殺行為。
頑張る。おやすみなさい。
873:優しい名無しさん
09/07/27 02:32:14 DM86MDN0
近頃は治そうという気持ちすら持てない。
874:優しい名無しさん
09/07/27 02:36:34 WS0QXjMn
>>873
俺もそうだ、出来れば忘れたいｗ
875:優しい名無しさん
09/07/27 06:05:37 9oIhMCXn
神経症と社会不安障害って違うのか？
もう神経症って病気は無いんじゃなかったっけ？
こんな不安特性いらねーよ。そもそもこれが何で器質とはいえねーんだ。
脳科学が未発達なだけだろ
876:優しい名無しさん
09/07/27 11:43:31 8cW6RgFk
>「何もかも失われた時にも、未来だけはまだ残っている。」
残酷な現実
877:優しい名無しさん
09/07/27 13:46:32 oa+Z/njV
>>870
あなたは、２０代ですか？
878:優しい名無しさん
09/07/27 13:53:14 TFmO12Ub
こんちはー。辛いから吐き出させて～。
…ただでさえ課題詰まってるのに
何百人も前にしてプレゼンとか無理。
ふざけんなよ
あぁ…学校やめて、その先どうしようか悩み中。
迂闊に自分の症状の事言えないし。
今の生きる希望は地元の親友のみ。
879:優しい名無しさん
09/07/27 14:05:08 9oIhMCXn
SADの学生の気持ちを吟じます。
夏休み入ってちょっと浮かれるけど～ぉ～ぉ～
何もせずに過ぎていってぇ～ぇ～ぇ～ぇ
終盤の焦燥感がたまらなく苦痛～～！ あると思います！
880:優しい名無しさん
09/07/27 15:33:59 gZ3ql8tf
今さっき面接で大失敗して帰ってきました。
大失敗した後のこの感覚、ここの人ならお分かりかと思いますが、
もうね、ダメすぎる・・・
泣きたいところだけど、これから出かけなきゃあああああああああああああああああああああああああｈ
881:優しい名無しさん
09/07/27 15:44:15 bosi/qur
>>880
ははははｗｗｗ人ごとだと笑えるぜ
そんなに思うほど恥ずかしいことじゃないよ
882:優しい名無しさん
09/07/27 15:55:40 gZ3ql8tf
>>881
アハハ・・・ありがとう
そういってもらえるとあまり落ちなくて済みそうだわ
失敗した後の捉え方も大事よね、難しいけど。アハハ・・・(=ﾟДﾟ）アハ・・
883:優しい名無しさん
09/07/27 16:11:50 TFmO12Ub
>>880
泣きたい状況でも、出かけれる強さが自分にも欲しいです(´・ω・｀)
884:優しい名無しさん
09/07/27 17:49:26 WAs84klE
履歴書ボロボロ、空白ばっかの30代前半だぜ。
おまえら若いし働いてる奴結構いるんだろ？俺なんてずっとニートだし、おまえらなんて、まだましだよ。
まぁ、体調気をつけて頑張れよ(頑張ってるだろうけどな)。
885:優しい名無しさん
09/07/27 17:58:35 WAs84klE
>>868
スペック云々吐かす奴、晒したら晒したで罵倒すんだろ
886:優しい名無しさん
09/07/27 18:19:46 oQPQuZUP
>>880
なーんだ
自分の内の感覚が研ぎ澄まされているのに、ボーっとしてて
情けなさや、悲しみ、絶望におそわれるやつか
887:優しい名無しさん
09/07/27 20:05:54 oa+Z/njV
質問ですが。
手渡しで給与を受け取るとき、なんと言って受け取ればいいですか？
「ありがとうございます」ですか？
888:優しい名無しさん
09/07/27 20:12:10 ToJlDXfo
>>883
人気の無い公園とか行くといい。
平日なら小さい公園は誰もいないぞ。
889:優しい名無しさん
09/07/27 20:43:32 TFmO12Ub
>>888
アドバイス有難う御座います。
行ってから…なにしようかな。
890:優しい名無しさん
09/07/27 20:48:59 WAs84klE
>>889
俺の言える立場じゃないが・・・たまには必要だが、人並みに暮らしたいと思う俺らに、人気のないとこなんてのは逆に最悪だな
認知行動療法だろ
逃げんな
891:優しい名無しさん
09/07/27 21:02:07 oQPQuZUP
SADが甘えの可能性は自分が育った基準が基本的に甘くて、
たいていの人間が当然のごとく経験する簡単なことをつらく困難なこととし、それを乗り越えれば
自分はよくやったという天狗になっているため、現在の言い分としては
自分はこんなはずじゃない、とか甘えじゃないと思い込んでいる
892:優しい名無しさん
09/07/27 21:25:36 9ZEkuleW
怖い場面に頑張って立ち向かったりもしたけど
結局症状出まくってトラウマつくるだけだった…
自信にはならなかったよ;;
難しいなぁ(´･ω･｀)=3ハァ
893:優しい名無しさん
09/07/27 21:40:08 fhCjFVw7
周りの人は、自分の事を最初のうちだけ、もっとこの人を知りたいって思うみたい
自然でいつも感情を抑制していて、
いつもナチュラルモードで自分を自然に出してる人と違うからかな
1回神秘的って言われた
894:優しい名無しさん
09/07/27 22:28:48 qbylIKUB
独りで平気でバスに乗れた。
しかも下校の生徒途中でたくさん乗り込んできた。
満員の中に自分が入っていく、のはおぞましい
895:優しい名無しさん
09/07/27 22:36:21 ruqOmWxE
>>885
性格も病んでるね。誰もそんなこと言う人いないよ。
自分のことだけで精一杯
896:優しい名無しさん
09/07/27 23:20:59 NNJc4tJs
>>884
＞ 履歴書ボロボロ、空白ばっかの30代前半だぜ。
私も同じだよ…。焦りまくってしょっちゅう死にたくなる。
親は結婚すれば養って貰える、働いて職場でいい人見つけろとか言うし。
意味わかんない。今の時代、昔の人の考え方じゃ生き抜けないよ。
私は自分の稼ぎで最低限の生活出来ればいい。旦那も子供も要らない。
でも本音はそこまでして生きていたくない。でも死ぬのも怖い。
頑張り方がだんだん解らなくなってくるんだけど。
とりあえず生きて行く方向で職安通いしてるけど難しいな。
897:優しい名無しさん
09/07/28 00:04:04 Qo3YyMPg
すんません、偉そうなこと言っちゃったけど
まだ26の若造です。仕事は一応やって生きてるけど、
生きる意味を見失いかけてます。自戒を込めました。
神も仏も信じちゃいませんが、昔の人が「来世」を
祈った気持ちがどこか分かるような気がしてます。
（もっとも、昔はそれこそリアル「生きるか死ぬか」
だったんでしょうが）
898:870
09/07/28 00:04:55 Qo3YyMPg
あ、いつのまにか日付変わってたんだ…。
899:優しい名無しさん
09/07/28 00:50:41 vpSYS9fr
>>890
今は出来る限り人を避けたい状況なので…
900:優しい名無しさん
09/07/28 03:36:01 Z0+7qoH6
>>892
本当にそう。恐怖倍増で無理
901:優しい名無しさん
09/07/28 06:24:18 umF/78Do
今すごく消えたい
902:優しい名無しさん
09/07/28 09:44:57 1abOZgem
病院安心
903:優しい名無しさん
09/07/28 10:14:03 bXX6p3xA
電車の中が恐い
人がたくさん
吐き気がする恐いよ恐いよ恐いよ
904:優しい名無しさん
09/07/28 11:03:55 /t7X3rOd
>>896
＞親は結婚すれば養って貰える、働いて職場でいい人見つけろとか言うし。
これは勿論言葉通りの意味だと思うけど、勿論あなたが心配で言ってる意味合いの方が強い。
そりゃ親御さん(の判断基準)から見て、今が良く無い様に見えるから心配なわけで。
自分も下の人間の仕事ぶりや生き方見ると「おいおいw」って言いたくなる時あるでしょ？
俺自身が一人になって痛感してるんだが、自分の事を
打算的な感情抜きに思ってくれる人なんて限られるよ。
今は自分の事を思ってくれてるんだな、っていう程度に留めて、
ちゃんと自分の行き方を納得させられる材料を揃えて、
後になって説得出来るようにすればいい。
自分のやり方で良いんだよ。それさえ強く決めれば、家族は絶対に力になってくれる。
905:優しい名無しさん
09/07/28 11:30:38 /feCAfHO
親戚で自己紹介みたいなのをやったんだけど
自分より、10歳の子の方がよっぽど堂々と言いたい事言えてて上手かった
906:優しい名無しさん
09/07/28 11:34:51 woyliBfx
あー辛い…
ひとつの歯車が狂えば全部が狂ってくる…
あの頃に戻りたい。
907:優しい名無しさん
09/07/28 12:47:53 lh12UzjJ
>>882
奇遇だね。私も昨日面接で、頓服飲んだのに緊張しまくったよ
それを面接官に指摘されたぐらい、挙動不審だったらしいｗ
広い部屋に４対１とか無理ですから…二人まではなんとかいけるんだけど、話相手が三人以上になっちゃうとね…
908:優しい名無しさん
09/07/28 13:16:32 e7dQgibc
>>904
レスありがとね。感謝の気持ち忘れたら駄目だよね。余裕無くしてたな～(笑)
今のうちに社会復帰の準備しようと思います。認知行動療法とか頑張ってみる。
恐怖感、無力感、不安感をとにかく無くしたい。
909:優しい名無しさん
09/07/28 15:04:30 kZz9DWhT
昔、バイトしてたところで親しくなった奴に覚せい剤をもらって吸ったことがある。
まったく不安がない状態ってこういうことなんだと実感したよ。
仕事もバリバリこなせるし普段なら沈んでしまうような出来事も余裕でスルー。
でも普通の人はこれが当たり前なのかと思ったらとても太刀打ちできないと感じた。
910:優しい名無しさん
09/07/28 15:06:27 3NFAoqGl
>>905
つらいよな。分かるぞ。
911:優しい名無しさん
09/07/28 15:06:45 JVVWA2Zk
>>909
ﾀｲ━━||Φ|(|´|Д|`|)|Φ||━━ﾎ!!
912:優しい名無しさん
09/07/28 15:51:44 dAj5FfnM
理解されないこの病気 それに加えて、知能も低い私。
幼稚園からやりなおしたい
913:優しい名無しさん
09/07/28 16:52:53 lO4YQRDd
あああああああああああああああああああああああああああああ
914:優しい名無しさん
09/07/28 17:08:22 leMHgGbe
>>912
あんなに辛い思いをもう一回あじわいたいと？
915:優しい名無しさん
09/07/28 17:42:57 dAj5FfnM
もう味わいたくありません。思いだしたくもない人生です。あまりにも苦しかったので少し封印しかけてます。
916:優しい名無しさん
09/07/28 20:28:58 WybPmWcY
親戚と会うのが一番苦痛…
今年２回も結婚式があるよ
皆さんは、冠婚葬祭の時、
お酒つぎまわる事できますか？
917:優しい名無しさん
09/07/28 20:31:53 sz9juivh
結婚式とかできれば出たくないけど出ないわけにいかないよなぁ
918:優しい名無しさん
09/07/28 20:36:27 HdGLl/aX
恐怖を感じると猫背になり呼吸も浅くなりがちです
これを克服する方法ないでしょうか？
919:優しい名無しさん
09/07/28 21:50:35 ahPvNpDc
分かってるなら意識して姿勢正して深呼吸すれば良いのでは？
呼吸方法は鼻から吸って口から吐くやり方がいいらしい。
920:918
09/07/28 21:55:27 HdGLl/aX
それがリアルだとなかなかうまくいないｗ
実際やろうと思うと意識意識しすぎると苦しくなる
そしてどうでもいいやって思うと楽になるｗ
921:優しい名無しさん
09/07/28 22:03:32 /feCAfHO
体質も敏感で困る
まず鼻炎アレルギー持ち
煙や笑った後とか咳が出やすい
化粧品はかぶれるもの多い
炭酸飲むとしゃっくりが出る
メロンアレルギー
山芋とか食べると口の周りがかぶれる
タバコの匂い、コーヒーの匂い嫌い
ただ食べ物の好き嫌いはほぼない
922:優しい名無しさん
09/07/28 22:13:09 G8lpIJGH
ああ俺も鼻炎アレルギーだわ パブロン点鼻必需品
それに超冷え性
923:優しい名無しさん
09/07/29 02:12:39 idFYeqse
動揺時に深呼吸というか呼吸方で落ち着くのは分かるけど
自分は仕事中、とりわけ接客時に混乱する場合がほとんど。
で客と喋りながらの状況だから呼吸で云々はちょっと難しい。
じゃあどうしたらいい？
丹田？に力込めたりはしますがいまいち。
924:優しい名無しさん
09/07/29 04:12:52 CbBdV5rH
おまえら体とか歪んでる？
あらためて裸になってみてみたんだが明らかに乳首の位置がそろってないとか
顔がかたむいてるとかがあるんだ
寝てるときなぜか体ねじって苦しんでるんだよ
寝起きも体がちがちでつらいんだ
いつも調子悪い原因なんだろうか
もうしんどくてわからん
925:優しい名無しさん
09/07/29 10:40:06 k1Gl3qG3
>>924
それ、脊柱側弯症じゃないの？
SADとは別だよ。
926:優しい名無しさん
09/07/29 12:38:01 uFT8wRdn
おれは頭の形が悪い
927:優しい名無しさん
09/07/29 12:50:18 a85mF++u
>>909
よく覚醒剤から抜けれたな。
俺は全般性に近い社会不安障害だから危ないことにはてをだせない。
最近寝てる間に奥歯噛み締めてるみたいで歯が痛い
928:優しい名無しさん
09/07/29 13:43:13 M9hnLrqB
>>927
＞歯が痛い
俺も朝起きると(夜中に目が覚めると)歯がぐらぐらするというか、浮いた感じがするんだが
これは歯ぁ食い縛ってんのかな。
起きて暫くすると歯がしっかり？固定される(気がする)んだがな。
929:優しい名無しさん
09/07/29 16:03:54 uje1uS40
ＳＡＤ、自立支援受けれる？
930:優しい名無しさん
09/07/29 16:10:11 /u3ICN2O
>>929
私は受けてます
931:優しい名無しさん
09/07/29 16:10:18 FQQ9PPnc
抗うつ剤の副作用で歯痛が出ることあるよ。
あと、ら抜き言葉が気になった。
932:優しい名無しさん
09/07/29 16:14:42 87DCXjAL
俺も受けてる
医療費１割で支払い上限金額が決められてる奴だよね
933:優しい名無しさん
09/07/29 16:16:22 LtuZenbM
SADで、障害年金や障害者手帳は受けられる？
934:優しい名無しさん
09/07/29 18:06:13 ZguusQ0+
手帳は持ってるよ、障害としては一番軽い等級だけど。
ただ、手帳を貰う事によって軽く差別受けるぐらいの心構えは必要。
自分は受けなきゃ良かったと思うぐらい辛い事のが多かった、お金の面ではほんの少し楽にはなるかもだけど。
935:優しい名無しさん
09/07/29 18:08:24 huunCo51
>>916
無理って思うけど言われたら断りづらいなぁ
想像するだけで怖い・・
936:優しい名無しさん
09/07/29 19:19:19 CbBdV5rH
>>934
どういったときに差別うけるの？
相手に知られてるってことだよね
就職する上では障害をもってることは隠せないとか？
937:優しい名無しさん
09/07/29 19:57:35 dQT3fPhg
手帳や自立支援受けると、近所の民生委員に連絡行くから
近所でメンヘラだってのはバレるよ
938:優しい名無しさん
09/07/29 20:06:53 LtuZenbM
>>934
ありがとうございます
>>937
田舎だときついね
民生委員って他に喋ってしまいますかね？
障害年金でも連絡いきますか？
939:優しい名無しさん
09/07/29 20:13:10 ZguusQ0+
>>936
就職するとなると保険とかでバレるって言うし、自分の場合はまさしく近所の人にバレた。
区役所でも申請の時に「病気でも無いくせに」とか言われたり、近所の人には「生活保護貰ってるんでしょ」とか貰ってないのに言われたり、「おかしい人」呼ばわりされたり色々あるよ。
自分の場合は障害者窓口で申請の時に近所の人に見られたのが原因だけど、どこで誰が見てるか分からないよ。
映画館とかで手帳出しても露骨に反応されたりまするし、精神障害者って枷はずっと残るから慎重に考えた方がいいよ。
940:優しい名無しさん
09/07/29 21:24:51 Ku2jCBL1
彼氏/女持ち or 既婚で SAD な人っている？
941:優しい名無しさん
09/07/29 21:31:53 hbQSLlfj
既婚でSADです
942:優しい名無しさん
09/07/29 21:38:52 Fz04d4TV
結婚してからＳＡＤ発症しました。
っていうか元々そういう気質だったかも？
943:優しい名無しさん
09/07/29 21:40:24 XdABkvrc
既婚は女性が多そうだけど・・
944:優しい名無しさん
09/07/29 21:44:38 Fz04d4TV
♂です
945:優しい名無しさん
09/07/29 21:53:15 LtuZenbM
>>939
怖いね
例えば将来の見合いや、結婚話とかにも影響出そうな
初めて精神科に行くのに、葛藤したのを思い出した
難しいけど、自分が現在この病気のせいでいろいろ支障が出て
経済的にどうにもいかなくなると、背に腹は変えられないというか
手帳もらえれば障害枠で働けるかもしれないし
誰も助けてくれないから
946:優しい名無しさん
09/07/29 23:24:21 ZguusQ0+
>>945
障害枠で、とか生活のにと割り切れるならいいと思う。
というか生活の為だから仕方ないんだよね、自分も今求職中。
もしかしたら偏見とか辛い事もこの先あるかもだけど、お互いいつか治ると信じて頑張ろう。
947:優しい名無しさん
09/07/30 00:05:30 /qIjQa9d
人前では緊張してるから、肩や首がすごい凝ってる。
毎日、柔軟してほぐしてるよ。
表情は硬いし、これから正社員目指して面接行こうと思ってるけど、
ボロボロになりそう。経験を積む＝トラウマが増えるになる気がする。
948:優しい名無しさん
09/07/30 04:19:16 tKQ6/GWe
家で一人音読してみたりするんだけど、もう上手く声を出せなくなって、
声の出し方、呼吸の仕方がおかしくなってる。
仕事で失敗、面接でも失敗、コミニュケーションで失敗、
失敗続きで今は哀れな無職。
それでも、恥を晒してでも生きて行くために働かなきゃいかんのだろうけど、
何だか疲れちゃってこれからどうしようかと今はちょっと絶望中です。
哀れで情けなくて悲しくてふいに泣けてくる。
ごめんなさい愚痴りました。それでも皆さん頑張っているんですね。
これでも子供の頃はアナウンサーになりたかったんですｗ
さて、これからどうしようか。
949:優しい名無しさん
09/07/30 04:40:39 79541Pdy
>>948
おれも文章朗読とか、一人カラオケとかしてるんだけど
いざ人前(接客バイト）で声だそうとするとかすれ声になったり朗読してるときの声がでねえ
これやりだして半年たってるけどな
一長一短にできることじゃない、二年ぐらいでやっと成果でるんだと信じて気長にやってるけどね
950:優しい名無しさん
09/07/30 05:04:24 tKQ6/GWe
>>949
かすれ声、私もなります。かすれるというか首絞められてるような・・
接客、すごいですな。それとその根気見習いたいです。
「いらっしゃいませ」とか私の場合「いらっしゃいまウ゛ェェ」
みたいになっちゃいます。文字にすると笑えるけど、
本気で何とかしないとと思いつつ一人で練習してもそうなってしまって。
ボイトレでも通うしかないのかな。
951:優しい名無しさん
09/07/30 06:19:52 Sba0WqoR
>>948
＞ 家で一人音読してみたりするんだけど
努力してる！自分は幼い頃から黙読だったらしい。幼稚園でも独り遊び。
授業で本読みの時、動悸、赤面、発汗、声の震え、目眩etc.で倒れそうだった。
＞ これでも子供の頃はアナウンサーになりたかったんですｗ
役者になりたかったｗｗ劇団員主催ワークショップで撃沈…無謀だったｗ
自分を何とか変えたかったけど。荒療治は駄目だ…。
雨が降ってる。落ちる…
952:優しい名無しさん
09/07/30 07:36:25 3Dx8ByqJ
俺も学生だった頃現国とか英語は恐怖の対象だったな
声が震えて頭真っ白になって小学生が読めるような漢字も読めなくなって…
953:優しい名無しさん
09/07/30 09:59:15 lcVn1Kzq
授業中に当てられての音読はもちろん
出席を取るときの「はい」と言う返事。
このたった2文字にも注意と意識をしてたからなぁ。
いやしかし自分の話し方を省みると
脈絡はないし活舌も悪い、そして時々声が裏返るんだけどこれが辛い。
なんでだろうか・・・
954:優しい名無しさん
09/07/30 11:12:12 SvveB6nz
小さい店だしマイペースにやっていいよってとこにバイト行ったんだけど、声が小さいって怒られてますます萎縮…
シュミレーションの時点で手が震えて頭真っ白。
3日目に「緊張で怖くて無理そうです」って言ったら怒られた…
「無理だと思ったのにどうしてやるなんて言ったの？教わって給料もらって、それって悪いと思わないの？普通じゃないよ」と…
「やる気ありますって言葉は嘘だよね？だって嫌で辞めるんでしょ？」
やる気は嘘じゃないのに、結果辞めざるを得ないんだから同じなんだ…
「どこ行ったって通用しないよ。こんなにすぐ無理だなんていい歳しておかしいんじゃない？」
ちなみに26歳です。
がんばっても人前で泣きそうになったりなに言ってるかわけわかんなくなるし、早めに無理ですって言って辞めたんだけど給料泥棒みたいに言われた。実際そうだけど…
3日間とも全部遅刻して新人に店開けさせといて途中で店出て行って物の場所とか知らないのに店番してろ…ってそっちこそ普通じゃないじゃんって思ったんだけど。
ごめん、なんかただの愚痴だ。
もう家から出たくないよ。働かなきゃって思うけど「働く」ってワードだけで泣いちゃう今は無理だよね。もうどうしたらいいの…
955:優しい名無しさん
09/07/30 11:49:17 ENcirOIF
今日は夕方からバイト。
シフト外で、一ヶ月前から決まってて、軽く承諾した。
別に仕事に対しては何ともないんだけど、自分の中であと何時間、ってカウントダウン始まってしまう。
当方主婦なもので、それまでしておかなきゃならない事が、頭の中で津波のように押し寄せてくる。
急に用事ができる事には何でもないんだけど、大事な約束事には気持が大変だ。
今日の事も、昼頃に決まれば快諾、心身共に楽なのに。
どうして先、先の事を考えるのか、嫌になる。疲れる。
956:優しい名無しさん
09/07/30 11:57:09 xila+6tU
社会に出たら泣き言は通じない
不安でもなんでも生きるために働く
情けは人のためにならない
愚痴っていても何も変わらない
957:優しい名無しさん
09/07/30 12:47:05 5GHppp0r
声の磨き方って感じのＣＤ付きの本をブックオフで見つけたから、買ってみた。
ドライブがてら発声練習してるけど、さすがに昼やるのは恥ずかしいね。
舌が回らなくて苦戦中。結構オススメ。
958:優しい名無しさん
09/07/30 12:58:49 k56zjo+f
この症状のせいばかりしてたら、親に「言い訳するな！」って言われた
一瞬キレたけど、後で冷静に思えば症状のせいにばかりしてて
自分でできる努力をあまりしてないなと、ふと思った
今は自分なりに努力できることをどんどん見つけていって、未来へ向けて
頑張って行きたいと思う（結構挫けること多いけど
自分なりには国家資格の取得、ウォーキング、実家生活なので家事の手伝いなどを
やろうと心がけてる
959:優しい名無しさん
09/07/30 13:54:48 d86DalX6
普通は症状を自覚すると改善しやすいが、
SADとかに限って言えば自覚しないほうがよかったな
960:優しい名無しさん
09/07/30 14:55:12 PVfwLKFa
夢はアイドルだったのに…
今はＳＡＤ。
961:優しい名無しさん
09/07/30 17:27:15 tG8E/Q/T
>>946
割り切れてはないけど、解雇ばかりだと生きていけないというか
本当最低限金の不安なく過ごしたい
ありがとう
お互いがんばろうね
962:優しい名無しさん
09/07/30 19:38:54 jdWBMDP5
社会は理解無いよなー。鬱病の人も多くは不安障害が原因だろ。
いくら鬱々言っても精神的な病全体に理解が進まないかぎり減るわけが無い。
無関係無関心な奴は呑気でいいよな
963:優しい名無しさん
09/07/30 20:16:36 fIH2vdui
人類待望のマジメシヤですよ
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
964:優しい名無しさん
09/07/30 20:19:14 RVmDcMPr
帰宅するといろんな疲労感こそあれ、勤務中に感じていた辛さや苦しさから解放される。
休日は気持ちがゆったりのんびりして仕事の疲れが嘘のようになる。
でも、翌朝出勤して人の中にいくとまるで条件反射のようにまた焦り、緊張し、慌ててしまう。またその結果、ミスを多発。
以前、心療内科で緊張を緩和する薬を処方してもらいました。ソラナックスや留ボックス、リーゼです。どれも効きませんでした。市販の薬は期待できるものなのでしょうか？
965:優しい名無しさん
09/07/30 20:24:19 79541Pdy
>>964
俺は家に帰っても、休日になっても開放感がない
市販の薬なんて処方薬にかなわないよ
966:優しい名無しさん
09/07/30 20:39:55 NDQmYqSP
>>962
気持ちは分かるけどそういう考えじゃダメだと思う。
967:優しい名無しさん
09/07/30 20:50:26 RVmDcMPr
>>965
開放感というのか･･･悩みを一時的に忘れることができます。
家でｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞしてても仕事行ったら行ったで動ける人の方が多いと思うんですね。
私はその逆で仕事中、思考や気持ちが閉じた状態になってしまう。暗い顔してる。
単に向かない仕事なんでしょうかね･･･。
968:優しい名無しさん
09/07/30 20:50:34 Sba0WqoR
最近処方が変わって、Jゾロフト50mg、メイラックス2mgに。ルボからJに転換。
効いてる気はしないけど飲まなきゃやっぱり辛い。医師は「軽くした」とか言ってた。
イミフ。苛々するって言ったからだけど。おまけにレキ→ロドピンに転換。
今は苛々より不安感が強くてレキが必要。ロドピン怖いし飲んでない。
ＳＡＤって薬は症状抑えてるだけで、あとは自ら努力しないといけない。
認知の歪みを治す…。これが難しい。自分は「全か無か」の呪いがかかってるｗ
このまま鬱病に移行しなければいいな。最近ずっと鬱気味。無理やり生きてる感じ。
969:優しい名無しさん
09/07/30 20:52:31 jdWBMDP5
世間こそ今のままではいけない
970:優しい名無しさん
09/07/30 20:55:50 79541Pdy
>>969
世間かわるより自分変えるほうが早いよ
たぶん
971:優しい名無しさん
09/07/30 22:35:26 KCasSGOQ
無理をしないがモットーの店で胃を痛くしながら働いてる。
まだオープンしてない店だから研修とか開店準備だけど。
私が行った瞬間店の中の空気が変わる。
でもなるべく関わって早く慣れないと！と思って行く。
しかし、手持ちぶさたになった瞬間もう何していいかわからず、話しもできず。
試作ドリンクを作り好評だったが、試し飲みのときに身体がガタガタ震えてたぶんみんなどん引き。
辛い。行きたくない。アウェイ過ぎる。
972:優しい名無しさん
09/07/30 23:06:34 GQa6/tRc
人に嫌われるのを怖がっていたらなにもできない。だから俺はなにもできない。
973:優しい名無しさん
09/07/30 23:15:26 tFLXcchX
死ぬ気になったら何でもできる。だから俺は何もできない。
974:優しい名無しさん
09/07/30 23:17:57 Weyq8Ovf
>>938
そんなことになったら訴えればいいよ 金とれる
975:優しい名無しさん
09/07/30 23:39:34 tvdZ+VxY
怖くて病院に行けないorz
976:優しい名無しさん
09/07/31 07:33:42 fn8TIIZj
月末って何故か焦る。リミットと言うか…。不安感が一番強いんだけど。
早く仕事決めないと！って焦っちゃう。来月こそ働く!!とか気合い入れすぎる。
焦りは禁物だけどね。今老後とか想像して恐怖で心臓バクバク(笑)
取り敢えず生きる方向で努力してる。気合い！
この先いい事無くてもいいやこの際。とか思ってる。
977:優しい名無しさん
09/07/31 12:18:14 8vCA10C8
社会不安障害は単なる甘え病。
強い意志と忍耐力があればまず治る。
978:優しい名無しさん
09/07/31 12:31:59 ewf2a2CY
>>977
その考え方でベンチャービジネス起こしたらどう？
979:優しい名無しさん
09/07/31 12:32:42 3C5w78gr
一口に甘えとは言えないが、病気のせいにして何もしてない甘えちゃんは多いな
愚痴で口ばかり動かして、言い訳ばかりいつも考えてる
自意識過剰でそうなってしまうから仕方ないのかな
ちゃんと病院行けばある程度までは必ず直る病気
（俺は完治してないので絶対とはまだ言えないけど）
980:優しい名無しさん
09/07/31 12:32:49 8vCA10C8
このスレで社会不安障害が治らないとか喚いてる奴は、何の治療努力もしていない。
考えを改め、忍耐力を鍛え上げるところから出直してこい。
981:優しい名無しさん
09/07/31 12:32:55 Wzx2oXmz
子どもの頃から人付き合いとかで社会と
関わる練習をちゃんとしてこなかったツケ。
自業自得。
働かなきゃリアルで死ぬような、切羽詰まった
状況に追い込まれれば、この「病気」は必ず治る。
事実、そんな状況の人にこんな「病気」の人はいない。
982:優しい名無しさん
09/07/31 12:39:27 ewf2a2CY
>>981
「練習」っていうと、ちょっと違うんだよね。
983:優しい名無しさん
09/07/31 12:47:47 1M4nXVuy
>>981
家庭環境によるだろ。
984:優しい名無しさん
09/07/31 12:50:30 y62YPv//
ＳＡＤの奴ってすぐ家庭環境が・・親が・・って言って外部のせいにするよな。
一番の原因は本人の努力不足だろ。本当に治りたいと思うなら真剣に努力しろ。
985:優しい名無しさん
09/07/31 13:05:01 w0I+Ycmk
SADって自意識過剰が原因なの？
986:優しい名無しさん
09/07/31 13:07:56 8vCA10C8
甘えが原因だよ。精神力が強くなれば治る。
987:優しい名無しさん
09/07/31 13:23:39 EwhyBqDt
甘えって自意識過剰が原因なの？
988:優しい名無しさん
09/07/31 13:27:42 4JamCf52
>>984
でも親の過保護の影響もまったく考慮に入れないってのも
心理的に苦しすぎる
989:優しい名無しさん
09/07/31 13:46:22 ewf2a2CY
>>986
やっぱりあなたは社会不安という症状を勘違いしています。
せっかくこのスレに来ているのだから、もう少し、理解を深めて欲しいです。
990:優しい名無しさん
09/07/31 13:47:23 1M4nXVuy
>>984
自我に目覚めるまでは親の姿を見て
育つからな。そこで身に付いたものは
中々再教育できない。親も回避だったら
なおさら。
991:優しい名無しさん
09/07/31 13:50:51 gxm/lZQ8
薬飲む前の、あの異常なまでの不安や緊張状態じゃ、努力とかそんな余裕なかったな
初めてリボトリール飲んで電車乗ったとき、誰も俺に敵意向けてなかったことに気づいて、認識が変わった。
でも、そう遠くない乗車時リボトリール無しじゃ、顔を上げれなかった。
これが、頭では分かってるが体が拒否するってやつだなって思ったね。
992:優しい名無しさん
09/07/31 13:56:28 EwhyBqDt
頭が分かりきってないだけでは? 頭も体も一緒だよ
全部含めて自分
993:優しい名無しさん
09/07/31 14:10:44 KEgxfBuT
しゃーねーから釣りにのってやるよ
>>981
そういう病気の人はいないってお前が調べたのか？あ～？
そんな状況の人でも鬱病の人はいっぱいいるよな。そして死んでるよな。
なんでこうアホがいっぱいわくかな。夏休みのせいかな？今年は涼しいのにな。
努力で治るって奴はどんな病気になっても絶対病院行くな。自力でなおせ！ﾎﾞｹ
994:優しい名無しさん
09/07/31 14:13:33 ewf2a2CY
ホームセンターで、
テーブルクロスのカット頼めますか？
995:優しい名無しさん
09/07/31 14:16:17 KEgxfBuT
薬飲むと思考も変わる。人間も所詮は物質。
外界から入力と初期状態で出力がきまる
996:優しい名無しさん
09/07/31 14:16:50 FRbgyHTD
>>994
頼めるよ
自分は継続的な関係がダメ
知り合って来た頃から、すごい気持ちが下がる
997:優しい名無しさん
09/07/31 14:20:13 EwhyBqDt
>>995
出力を変えたいなら、自分で変えられるのは初期状態だけ?
998:優しい名無しさん
09/07/31 15:21:00 9TwUJxrM
持病がいろいろあって、主婦なのに
あまり２階に上がらない生活をしてるんだけど
２階のトイレが汚れてると体調がひどく悪化する。
今日は軽い脳発作を起こしたからおとなしく寝てたかったんだけど
「もしかして」と思って２階のトイレをみたら
便器にウ○コがベッタリついてたよ…orz
思わずトイレ掃除してしまった。
２階のトイレでウ○コするのはダンナだけだから
（私と子供達は１階でしかしない）
犯人はどう考えてもダンナなんだよね。
大人なんだから自分が使った後はきれいにしてほしいよ…。
いくら言ってもわかってくれない。
ちなみにダンナは自室（１３畳）も汚部屋。足の踏み場もない。
片付けろというとキ○ガイのように怒鳴りちらして怒るので手がつけられない。
その他は優しくて理解のあるダンナだから大好きなんだけどなぁ。
999:優しい名無しさん
09/07/31 15:21:44 9TwUJxrM
持病がいろいろあって、主婦なのに
あまり２階に上がらない生活をしてるんだけど
２階のトイレが汚れてると体調がひどく悪化する。
今日は軽い脳発作を起こしたからおとなしく寝てたかったんだけど
「もしかして」と思って２階のトイレをみたら
便器にウ○コがベッタリついてたよ…orz
思わずトイレ掃除してしまった。
２階のトイレでウ○コするのはダンナだけだから
（私と子供達は１階でしかしない）
犯人はどう考えてもダンナなんだよね。
大人なんだから自分が使った後はきれいにしてほしいよ…。
いくら言ってもわかってくれない。
ちなみにダンナは自室（１３畳）も汚部屋。足の踏み場もない。
片付けろというとキ○ガイのように怒鳴りちらして怒るので手がつけられない。
その他は優しくて理解のあるダンナだから大好きなんだけどなぁ。
1000:優しい名無しさん
09/07/31 15:25:31 ewf2a2CY
次スレよろしく
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