09/07/17 16:46:24 6H8rOmOw
ここのスレの人はねちこいか、いい人ってかんじ
583:優しい名無しさん
09/07/17 18:13:48 Vkn4166w
好き嫌いは別にして自分について考えすぎなんだよな～
もっと何も考えないでヘラヘラ～と生きたいね
584:優しい名無しさん
09/07/17 18:24:34 nItpLkXJ
>>576
結構わかる
最近気付いたのは、世の中人と仲良くしようと思ってる人ばかりじゃないみたい
自分はできるだけ皆と無難に過ごしたいけど、中には自分は底意地悪いからとか
人の好き嫌いは激しいからってそういう自分を自分で肯定してる人がいる
具体的に名前出すと最近いただきます見て思った、高嶋ちさ○とか岩崎宏○と
自分の言動に影響受けそうな人を素早く察知して、何か言うのを意地悪く待ってて
何か言うと馬鹿にしたように、しかもわかるように笑ったり
しかもそのドS精神を自分で楽しんで好んでやってる
悪意見せるのがもう快感をもたらす趣向みたいに
ああいう他人は確かに存在して、自分は確実にいいターゲットになると思う
そういう感受性や、自主性や自信のなさがSADの原因でもあり
そういう人が意図的に好んで意地悪さを発揮してるとは思いもよらず
何か自分に気に障る事をしてしまった原因があると思って必死に以前は反省してたから
まあ、今ではそういう意地悪い人には近付かないに限るけど
最近ではたまに、悔しくてお返しに立ち直れない程の痛手を加えたくなる事もある
自分が気付かず、他人の頭にくるような事をやらかしているのか？という不安は今もある
>>582
普段こういうレスを見ると、ねちっこくなってはいけないと即座に思って
そういう言動を抑制しようとする
585:優しい名無しさん
09/07/17 18:27:20 wi5Qj0qs
ねちっこいというのは、長文のことだろｗ
586:優しい名無しさん
09/07/17 18:39:08 MbUOGUFz
障害がない人だって対人関係に苦悩する場面はあると思うな。
時間掛かってもいいから自分と向き合いながら治して行こうよ。
587:優しい名無しさん
09/07/17 19:02:34 D7IMBuM9
健常者でも苦悩はいくらでもあるでしょ。胃を壊すことだってあるし。
それが、吐き気や振るえ、電車に乗れない、とかになると
病気と認定される。
あくまで、自己申告だから、境界線は曖昧。
588:優しい名無しさん
09/07/17 19:58:28 sXf5OXxS
震える、どもる、赤面するのがいやだっていうのがもうプライド高すぎなんじゃないかね？
589:優しい名無しさん
09/07/17 23:09:33 fKJpWz9p
緊張すまいとすると余計緊張するし気にすまいとすると余計気になる。
悪循環でひどくなったら薬を少々使わなきゃ自分じゃ解決できなくなる‥そこまで行ってしまったら病気では。
そうなる可能性は、誰にでもあるよ。多分。
590:優しい名無しさん
09/07/17 23:31:14 /m1cVAUZ
>>584
そう、そういう人多いよね。
多分ほとんどの人は学生の時なんかにそういう人に
嫌がらせされる事が良くあっただろうから、相手が意図的に楽しんでるって
良く分かってるんじゃないかな。
んで、自分が喋る時どもったり、赤面したり、言い返せなかったり、暴力に暴力をかえせなかったり、雰囲気が弱弱しかったりするから
そういう自分が原因だって強く思う。
どもったらダメだ、赤面したらダメだ、って治そうと意識するほど緊張してそうなっちゃうんだよね。
プライドが高いって言えば高いのかな。
前にも書いてあったけど、恥ずかしがって自分の中で決められてしまったイメージの外の行動をしてこなかったから
慣れてない、失敗したらどうしようって思ってしまう。
そして思った事をそのまま口に出来ないから、こんな風に理屈っぽく考えてしまう。
自分のイメージの幅を広げて出していけると良いんだろうね。
591:優しい名無しさん
09/07/17 23:41:50 zHTq2PuI
コンビニの店員が若い男の人だと震えてしまう。よって回避してコンビニ行けない
同じような人いませんか
592:優しい名無しさん
09/07/17 23:47:11 fKJpWz9p
一時期コンビニとか店員が怖いことがありました。
やりとりがうまくいかなくて自信喪失したり。
でも、緊張しやすいことは全然恥ずかしいことじゃないし、実は緊張してること自体がそんなに相手には伝わらないらしい‥
と気づいたので、今は手が震えていようがキョドろうが気にしません。
593:優しい名無しさん
09/07/17 23:47:21 32gq8fDL
健康診断で血圧測るとボーダーの150超えるし、
医者で体温を測ると37度を超える。
もうね。
自分でどうにかなるレベルじゃない。
594:優しい名無しさん
09/07/18 02:43:44 IeVlf5Av
>>588
キョドったり目が泳いでいることが他人から誤解を受けネタにされ傷つき、
やめたいと思うのはプライドが高いのだろうか
自分は目が泳いでどうしても横に居る人間を何度も意思に反してチラ見して
しまうが、それが毎回男性陣には「自分が魅力ある人間と勘違いしてる」
「自意識過剰(違う意味で合ってるが)」と誤解され、基地扱いされる
…実際は性別関係なくそうなってしまうのだが
あまり必要時以外に他人と接触しないからそれが余計に印象に響いている
のだとは思う
なんか見下してる感じがするらしい
そういうのが原因で“プライドが高い”という印象を持たれるのかもな
595:優しい名無しさん
09/07/18 02:52:46 x5TDwZg8
>>592
そうかなあ ・・
私は初対面で緊張して頑張って笑顔で話すんですけど、相手の反応が客観的に見て
すごく引いてる冷めた感じ。直接「引いてる？」とか「無理して笑ってる感じがするよ」とか言われたことがあり
それが自分のこの性質のせいだと思い、緊張しないように、なれた感じで・・などイメージして でもまた言われ
ないかどうしたらいいのか気になってしまいそれが伝わって悪循環
596:優しい名無しさん
09/07/18 02:57:32 x5TDwZg8
>>594
何とかしようと思ってもなんとかできないんだよね 感覚でつかむしか。
それまで慣れだろうか
597:優しい名無しさん
09/07/18 09:02:10 ZeaogM3u
あると思います。
598:優しい名無しさん
09/07/18 09:12:47 SQ17/SAK
嫌な事言われたりしても、何も感じない人になるには どうしたら良いでしょうか？
喋るたんびにトゲある人とか 病んでくる
(＾ω＾)見た目だけは、完璧に何も感じない人を演じられるんだけどな～
599:優しい名無しさん
09/07/18 09:47:50 MGYp5haR
>見た目だけは、完璧に何も感じない人を演じられるんだけどな～
これが、逆に首を絞めることになる。
相手からすると、こいつ何言っても大丈夫だなと判断され
暴言がさらにエスカレートする。
怒るというアピールは必要だよな。なかなかできないけど・・・
600:優しい名無しさん
09/07/18 10:53:45 Pm+rK4xW
幼い頃から大人しい、無口、優しい、お人よし、NOといえない性格だったから治る気がしない。
幼い子って思ったまま言うからね～とか言うけど、自分は幼い頃から気ぃ遣いまくってズバズバ言った試しがない。
あと、周りと自分が違うと思ったのが小学校の時にたまにあるレクリエーション？の時間が大っ嫌いだった。
皆、授業しなくて喜んでたけど騒ぐのが苦手な自分は何故か緊張して、授業のほうが何倍もいいと思ってた。。
周りと同じように過ごせる日はくるのかな。
601:優しい名無しさん
09/07/18 10:59:13 vgKTR63J
今まで6年近く家ごもりに近い生活して去年の12月頃から心療内科に通い
ルボックスとか安定剤を飲んでバイトの面接行ってたけどようやくバイトが決まりそう。
なんとかこれをきっかけに普通の生活が送りたい。
602:優しい名無しさん
09/07/18 11:23:03 Dnl3RF40
>>601
6年間はつっこまれたりしなかった？
603:優しい名無しさん
09/07/18 12:35:59 yTUv8m0t
他の病気や手術もしていたので療養期間とハロワークやしごとセンターで
講座やセミナーうけて勉強と就職活動していたって言った。
社会不安については言ってないし病院の先生からも言わない方がいいって
いわれました。
604:優しい名無しさん
09/07/18 12:49:29 8K5DEhwA
どんな職種ですか？
605:優しい名無しさん
09/07/18 12:56:13 yTUv8m0t
エクセルやパワーポイント使った事務と電話番だと思う。
まだ働き出したわけではないので実際何するかは分かりません。
606:優しい名無しさん
09/07/18 13:13:34 dVXaUa6u
会社に勤めだして4ヵ月なんだけど、周りの環境に慣れるのだけで精一杯で
仕事が覚えられないでいたら、配属部署で自分について会議が開かれてしまったよ。
新人が馴染めない・仕事できない・暗いで役に立たない。こんなのが何でいるんだ。ってさ。
自分の教育係の人(超良い人)も自分のせいで上司から責め立てられててもう死にたい。
607:優しい名無しさん
09/07/18 13:57:19 kw/B5IgM
>>595
いや私もずっとそう思ってたし、無理して話してるでしょう？とか言われたり、引かれてると感じて震えを隠そうとしていたのですよ。
でも、それで私を嫌いになる人がいても、それでもいいって思えたらだいぶ違う。
震えたり緊張しやすい敏感な人、逆に鈍感な人、それは性格の問題だし変わらないし、
人としての優劣には関係ないと、自分が思えるかどうかではないかと、思います。
608:優しい名無しさん
09/07/18 14:10:41 PcFUXuKW
SADは回避性人格障害の一種なのかな？
609:優しい名無しさん
09/07/18 14:31:08 tcekbTml
違う。併存する場合も多いが、別の病気
SADについて勉強すると役に立つと思うよ。併せて認知行動療法の本を読むとか
610:優しい名無しさん
09/07/18 15:11:57 94SfP+av
２ｃｈ見ててもたまに柔らかいなーっていう
コミュ力高そうな書き込みあるけど、ここは無かったか
お水系の女性でたまにそんな感じの人いそう
自分を知られるのが怖いなら
逆に自分を知られると結構魅力的なんだけどって思えればいいのか
611:優しい名無しさん
09/07/18 15:14:30 ytRylYTz
>>607
そうだよなー
どうにもならない自分を
ありのままに受け入れる
ってのが大切なんだなと思うよ
612:優しい名無しさん
09/07/18 15:22:03 r74eEQba
>>611
だからといって引きこもっちゃだめだけどな
613:優しい名無しさん
09/07/18 22:05:04 AhNyTrkj
気がめいってきたー。打たれ弱い。
遺伝子治療とかできんかな
614:優しい名無しさん
09/07/18 22:38:57 8vSX+252
遺伝じゃないよ ＳＡＤ
615:優しい名無しさん
09/07/18 23:06:28 SQ17/SAK
>>606
それ僕の事？
僕は、なかなか懐きません(苦笑)
616:優しい名無しさん
09/07/18 23:12:39 SQ17/SAK
>>599
(´ω`)アピールしたら
興奮する人いて大変な目に遭うお
(´ω`)溜め息出る
617:優しい名無しさん
09/07/19 01:43:48 S5+fQRFY
懐かなくていいよ
618:優しい名無しさん
09/07/19 01:44:28 oraD/xSU
大変な目って何？
どんな事があったの？
619:優しい名無しさん
09/07/19 01:44:42 S5+fQRFY
>>616
あなたはなんでもかんでもダメだっていいそうだね
それはだれでもあることだし、だれでも一度は悩んだことだよ。
620:優しい名無しさん
09/07/19 04:47:40 iZT/oNoz
遺伝の線がかなり強いと思うんだ俺の場合。
もちろん一個の遺伝子じゃなくて複数個の原因遺伝子があると思う。それが重なりあってSADになりやすい人というのはいるだろう。
俺の場合はストレスを長期に引っ張る遺伝子があると思うんだ。あと自律神経のバランスを崩すのとか。
瞬間的なストレスでも一瞬だけスイッチオンになる遺伝子と長期にわたってスイッチオンになる遺伝子があると言っていたよ。
遺伝子だけに原因を探っても仕方ないけど俺は不安障害の素質を十分にもってると思う。
そして新しいアプローチでいくつかの薬を作れば劇的に効く人がたくさんでてくるはず。
いくら効果があるといってもSSRIや今ある薬だけでは不十分でしょ。
621:優しい名無しさん
09/07/19 05:27:06 7OKUgN1X
遺伝というか
親の子供への悪い接し方が代々伝わってるからだと思うよ
ACスレのテンプレにある本読んでて思った
それは自分自身で変えられると思うよ
時間かかるだろうけどね
622:優しい名無しさん
09/07/19 09:47:55 q1HJhjux
そういうのを遺伝っていうんだよｗ
623:優しい名無しさん
09/07/19 10:15:06 xxyGDOIm
遺伝って言うのはDNAレベル？で因子が存在してるものだと思ってたが…
624:優しい名無しさん
09/07/19 10:22:34 WPc/VFka
まあ、接し方や、趣味思考、行動パターンなんかも
遺伝の影響大きいね・・・
625:優しい名無しさん
09/07/19 11:23:55 vuBq7QS5
ここの住民は現状に対するただ不満を述べるだけで、社会不安障害克服に向けた
治療を積極的に行ってないよな。
626:優しい名無しさん
09/07/19 11:24:38 vuBq7QS5
× 現状に対するただ不満を述べるだけで
○ 現状に対する不満をただ述べるだけで
627:優しい名無しさん
09/07/19 11:26:40 jjhxw7MP
君と違って、様々な方法を試みて、不治の病だと悟ってるからね
628:優しい名無しさん
09/07/19 11:46:08 vuBq7QS5
社会不安障害が不治の病？無知もいい所だ
629:優しい名無しさん
09/07/19 11:48:49 oXzxuI6I
>>625
で、何。
その積極的な治療とやらの薀蓄を披露したいの？
暇だから聞いてやってもいいぞ。
長文はウザイから、五行以内にまとめろよ。
630:優しい名無しさん
09/07/19 11:53:52 vuBq7QS5
なに必死になってるの？自分の治療への努力不足が指摘されて図星だったわけ？
631:優しい名無しさん
09/07/19 11:58:15 oXzxuI6I
そんな返ししかできないのかよ。
ただの説教厨か、口ほどにもない。
632:優しい名無しさん
09/07/19 11:59:56 vuBq7QS5
馬鹿だなー。そんな考えだから治らないんだよ。もっと必死に治療に取り組みな
633:優しい名無しさん
09/07/19 12:11:34 iZT/oNoz
こうやってすぐ荒れるんだよ。治ったり積極的に行動した（してる）人はすぐ悲観的な書き込みにたいして挑発するし。
すこしはわきまえたら？
はっきり言って治ったのはその程度の症状でしか無かった、とか自分がたまたま治る部類にあったと言うことを少しは悟ったほうがいい。そしてその事に感謝すべきだ
根性論ダケで治るなら、精神医学は現在のように方向転換することはなかったさ。
実際立ち向かってぼろぼろになったり無意味と悟にすぎなかった人もたくさんいる。
SADってのは本当人それぞれの病気だから叱咤激励だけではなおらん。
インフルエンザや鼻かぜ、結核、細菌性、etcを問わず全て風邪と呼んでいるような病気なのだから。
634:優しい名無しさん
09/07/19 12:22:12 mt/jnKWE
いつもの認知の人でしょ
独善的で、すぐここが荒れる
本当に治してあげたいと思うなら、それなりの方法を具体的に
根気強く言葉を選んで書けば？
こういう人と関わると、ＳＡＤは悪くなるんじゃないかな
自分が正しいと思って、段々声を高くして無知だの馬鹿だの人を貶してく
635:優しい名無しさん
09/07/19 12:47:47 JHt73KtS
なにしにここのスレにきたんだ？
積極的な治療の内容ぐらい書き込んで黙らせてみろよ
あおりにきたんだったら帰れよ
636:優しい名無しさん
09/07/19 12:59:48 7YfMTYLe
>>624
遺伝は大抵は関係無いと思うよ。
もちろん幼少からのの親との関わりなんかは影響するだろうけど、遺伝じゃない。
家なんか兄弟は自分とは正反対だわ。
それにしても、もし自分に子供がいらた、自分と同じにならないようにって凄く考えちゃうだろうね…
SADは治療の良い仕方も千差万別だから、確定された治療ってなかなか無いよね…
とりあえず、ごまかさずに、普段や仕事中に起きた症状の原因を考えるようにしてる。
意識するほど症状に出る。
意識しなくなる為には失敗を重ねて、失敗に慣れる事が必要なのかキョドって目良いや、赤面しても良いやと。
それとも成功を重ねて慣れれば良いのか…
同じかな…
637:優しい名無しさん
09/07/19 12:59:52 oXzxuI6I
積極的に出来るのは、煽ることだけだから無理だろｗ
638:優しい名無しさん
09/07/19 13:02:37 LTQPPWKU
正直失敗しすぎて一からやり直し中
639:優しい名無しさん
09/07/19 13:05:52 fDlTKY10
一昨日からルボックス飲みはじめたけどずっと下痢がすごい…
640:優しい名無しさん
09/07/19 13:27:38 E1VEQO1b
>>619
僕は もうどうでもいいんだ
あ～じゃない。こ～じゃない。聞きすぎて もうどうでもよくなってきて
だから、１人がんばるよ
(´∀｀)ニコッ
641:優しい名無しさん
09/07/19 13:31:16 TUqVnUh6
くだらない煽りに反応するなよ。荒れて迷惑なんだよ。
反応する奴も同類。
642:優しい名無しさん
09/07/19 13:34:45 5VRL8h1Y
そういえば親は共働きで小さい頃は放ったらかしで育てられたなー
幼少期のコミュニケーション不足が悪いのかな
643:優しい名無しさん
09/07/19 13:42:45 uDHOzQF/
>>641
とっくに終わってるのに蒸し返す奴もな。あと変なの来るから、下げくらい覚えてね。
644:優しい名無しさん
09/07/19 13:53:01 TUqVnUh6
>>643
だからそういう書き込みすんなって言ってんだよ。
煽った奴と最初に反応した奴はもうこのスレに来んな。
645:優しい名無しさん
09/07/19 13:54:06 u2LcMlEP
つか積極的に行動すればするほど悪くなるよ
くだらない楽観論と治療可能論を吐く奴は本当タチの悪い悪趣味野郎だ
646:優しい名無しさん
09/07/19 14:02:12 sCD1cB2g
>>644
そのレスも反応。そう言うなら自分も反応しなくなれば？
スルーのみならず、時には言うことも必要。
その判断は自分であり、他人からの強制ではない。
647:優しい名無しさん
09/07/19 14:07:56 TUqVnUh6
ID変えて必死だな。
最初に反応したのってお前だろ？
迷惑なんだよ。
648:優しい名無しさん
09/07/19 14:18:28 AS8NTDdj
>>22
若そうなだけマシ
649:優しい名無しさん
09/07/19 14:24:09 +E0OEcKs
>>625
なりたての奴が、が吐きそうなセリフだな・・・・
病院に過度の期待をして絶望する・・・
650:優しい名無しさん
09/07/19 14:25:14 MabP1YG8
まだ ひきづってる。。。ｗ
651:優しい名無しさん
09/07/19 14:33:37 sCD1cB2g
>>647
最初もなにも反応なんかしてねーよｗ
ちなみにどのレス？ｗ
自分こそ反応してるだろうが。
>>641はお前も言うことが必要だと思ったから言ったんじゃないのか？
それに明らかに煽りともいえないレスだろう。
お前みたいに自分の判断に合わせようと、長々人を強制しようとする方が迷惑。
652:優しい名無しさん
09/07/19 14:42:34 BLLMp8V2
スレ立てができなかったので、ここに書き込ませてください。
横浜メンタルヘルス研究所
URLﾘﾝｸ(www5a.biglobe.ne.jp)
よさそうだったら行ってみたいのですが、知っている方がいたら、
どんな感じか教えてください。
653:優しい名無しさん
09/07/19 14:43:42 TUqVnUh6
>>641のレスにわざわざいちゃもん付けたお前が
事の発端だよな。
煽りにかまうなって2chのルールが嫌なら
さっさと出ていけば？
ID変えて見苦しい。
654:優しい名無しさん
09/07/19 14:49:32 Jmdwpejy
自演同士の醜い争いだな・・・・
655:らんらん
09/07/19 14:54:04 CKSk/3o4
最近、新しい職場に就職しました。もともと病気ではあったのですが、データ入力中心ということで入ったのですが、、実際は違い、電話はバンバンなるし、、病気を発症した時の環境と投影してしまい辛いです
私は辛いなと思う感情が来て何故かそのあとに笑いが込み上げてくるという、自分ではオカシイとわかってますが、思わず出てしまう症状です。
それで、名前を呼ばれ、緊張し、仕事の話しを聞く微妙な間が耐えられなく笑ってしまったり。
電話が鳴って、不安で何故か笑ってしまったり。
で、周りの人が気付き、いつも私の行動を監視してるように思えてしまい…
医者には自分でオカシイと自覚しているので社会不安障害だと診断されました。
し、私も視線を浴びるだけで緊張しますし、対人恐怖もあります。
辛いのに笑ってしまうのが、自分でも分からなく、死にたいと思うくらい辛いし。
やはり人から理解されないので、実際、症状を見られある社員さんに避けられています。こんな自分は気持ち悪いし、何のために生きているんだろう？って思います。
辛い時に、辛いって顔が出来る方が羨ましいと思ってしまいます。
同じような症状の方がいればアドバイスお願いします(
656:優しい名無しさん
09/07/19 15:11:13 JHt73KtS
>>655
やはり自分のおかしな所に過度に自覚することが余計悪化する一因のようです
大切なのはそのときに何をすべきかなんですけどね
やるべきことに集中することができればいいんですが難しいですね
657:優しい名無しさん
09/07/19 15:19:14 Mv4EZ4o6
これと鬱状態になって投薬治療と環境が少しよくなって大分元気になった気がするのだけど
外に出掛けてもすぐに疲れて気分が落ちていってしまう…
昼間の眠気もかなりおおきい。夏終わるまでに日常生活普通にできるように調整していきたいのだけど
皆さん回復に向けてどのようなことに挑戦してますか？
658:優しい名無しさん
09/07/19 15:58:37 SzPw9iLC
中度の不安障害と欝を併発。投薬開始して１５日くらいなんですが、参考になるかどうか…
買い物はまとめ買いするのではなく、必要な分だけ買って、休日に必ず出かけるようにしています。
もちろん、薬飲んで出かけてます。信号待ちもレジ待ちも、視線恐怖が気にならなくなりましたよ。
まぁ、その分薬の副作用が酷くて家では寝たきりですがね…。誰か家事やってください。
659:優しい名無しさん
09/07/19 16:11:50 Dy5SetZ7
診察のとき、他の話ならできるけど、肝心なＳＡＤの話になると
泣き出してしまい、先生と話ができない。
これはなんで？
1度カルテを見てみたい。私は本当にＳＡＤのみなのだろうか。
660:優しい名無しさん
09/07/19 16:35:30 CeAJDIPC
病名にこだわってる人って自分スキそう
661:優しい名無しさん
09/07/19 16:58:03 Mv4EZ4o6
>>658
アドバイス有り難うございます。
毎日外に出掛けるようにする、いいかもしれません。すぐ外に出て疲れてしまうのも、
いままで鬱状態の方が強くて、部屋で寝たきり状態になってしまったことによる体力不足が原因かもしれません。
実践してみたいと思います。>>658さんも早く回復に向かっていきますように…。
662:優しい名無しさん
09/07/19 20:12:05 qlv26S8d
もう終わりだ、完全に病気だわ。
依存もはじまった。
俺が死んだらあいつ悲しむだろうけど何か死にたいや…
663:優しい名無しさん
09/07/19 21:17:23 Y2cu81py
>>656
そこなんですよね。過度におかしな所を意識してしまう。
だからか、自分はふとしたことでそれを忘れてしまってる時は、症状が全然出ないです。
そう、やるべき事に集中出来ないんですよね。
上司と面と向かって仕事の説明受けてる時集中出来ない、見られながらキーボード打つと遅くなったり・・
でもやっぱり一番の問題は会話する時で、会話の内容に集中出来ない・・
だから飲み会なんかだと当然、心から笑ったり出来ない。無理して笑ってるのが伝わってしまってると思う。
特に大人数になると厳しい。
会話に集中するには、内容に興味を持てると良いって言われて、興味をもとう！と意識するようにしてます。
でもこれって良いのだろうか。微妙な気がしてきました。
664:優しい名無しさん
09/07/19 21:22:35 mDL2bSbi
>>662
脈略がないなｗ
665:らんらん
09/07/19 21:52:55 CKSk/3o4
皆さんお返事ありがとうございます。
私も上司の仕事の指示を受けている時に、視界に入った人がこっちを見てないか気になって話しに集中出来なかったり。
案の定、辛さが笑いに変わった時に、自分の顔がおかしかったに違いないとか凄く自己嫌悪に陥ったり。。
あぁー昔はこんなんじゃなかったのに。。
きっと会社の人から「変な人」と思われてます
辛い顔で終わるならまだしも、笑ってしまうので。しかも怪しい笑い。
この症状がずっと続くなら死んだ方がマシだとか思ってしまいます。。
どなたか同じような症状の方で治った方はいらっしゃらないでしょうか？
私は最初は怖いだけだったのですが、この症状を治そうと、接客のバイトをＷワークでやったことで、笑うという症状が出てしまうようになりました。
やはり対人恐怖が酷かったので、いろんな人と関わることで慣れて治るかなと思ったのですが…
逆に訳もなく笑うという症状を併発してしまいました。
お客様の前では嫌な顔をしてはいけないという気持ちで、辛いなあーと思ったら笑うように反射的に。。
それが、悪化し、怪しい笑いに。。
あぁ死にたい。
昔はニヤーって笑う人が「きもち悪い」って思ってた自分ですが、今ならその人のきもちが分かります。
結局、誰かに見られてる自分を意識しているのだと思いますが。。
666:らんらん
09/07/19 22:13:28 CKSk/3o4
いつも「また笑ってしまうかもしれない」というのが、ある意味、強迫観念です。
笑う＝楽しい
はずなのに、それが
笑う＝恐怖
になり。。
夜中に、顔がいっぱいいっぱいな気持ちに支配されて、辛いという気持ちが頭を支配して、顔が辛くて目が覚めることがあります(なんと表現したら良いか分かりませんが)
常に自分の表情を気にするようになり。。
辛いです。
でもどなたかが、「その時に何をするべきか」が本題のことなのに、自分の表情や周りのことばかりが気になってしまっているのが問題なのですよね…
667:優しい名無しさん
09/07/19 22:35:51 /cXsLubG
ＳＡＤ治んないし、寂しいし、もう死にたい。
668:優しい名無しさん
09/07/20 00:00:16 DBt5t/g1
ある程度治して社会に出て自立出来るようになる前に死ぬしかならなくなりそう
親に呆れられてる。もうすぐ追い出される。ステップ踏んでいってるつもりだけど、人が普通に
出来ることであるのと、ゆっくり少しずつだから怠けてるようにしか見えないみたいだ
自分の力じゃ出来ない程度の努力か自殺
669:らんらん
09/07/20 00:54:02 6EvgMrV3
そうですよね
普通の人が普通に出来ることが、自分の意思と反して、出来なかったりすると病気を認識せざるを得ないですよね…辛いですよね…
ゆっくり治せばと思いますが周りの「？」という視線が、また病気を悪化させますし
私も家族に「何言ってんの？」って飽きられますよ
何回も転職繰り返し、症状は良くなるどころか、悪くなり…
一体どうしたら生きていけますかね
地域の就労支援センターというところに一回相談しに行ったことがあります
そこで電話を取る練習とか意味とか講義してましたよー
精神障害者を受け入れてくれる企業と話し合って就業し、担当者がこの作業はこの人には出来るとか、出来ないとか見て企業側に話してくれたりするシステムもあるみたいです。。
わたしは、行った時は、紹介が１年待ちとかだったので諦めましたけど。。
一人で悶々としてるよりは、そういうところに相談したり、同じ病気を持った人と触れあう場所に行ったりすることで気持ちが楽になるかもしれませんよね…
定期的に趣味の教室に行ったりとか
そういう気分転換出来る場所探したいです
私も辛く毎日職場に行っています
皆さん頑張り過ぎないように、生きるようにですよー
自分を大切にしてこその人生だと思います
670:優しい名無しさん
09/07/20 02:12:59 QWDAkkqt
>>669
認知行動療法をしてみては？
自分の表情が気になってしまうのは自動思考なので仕方ないと思います。
その時に頭に浮かぶ考えを書き出して一つずつ反論してみてはいいのでは。
671:優しい名無しさん
09/07/20 03:12:23 eDec3GDg
小さい頃から周りと自分が違うって、分かってたから、
ダメな人間だから、
性格だけは良くなきゃってずっと思ってた。
672:優しい名無しさん
09/07/20 05:44:30 X6MYjKZL
>>668
歳幾つよオマエ？
673:優しい名無しさん
09/07/20 09:39:14 n9m8ZJxR
社会不安障害は甘え
674:優しい名無しさん
09/07/20 13:24:18 bp3FbpmD
社会不安障害なのに、親戚の小学生に、家庭教師やってます。
親戚とはいえ、お金をくれるというので、いい加減にはできないし。
相手は小学生だから、ぼそぼそ小さい声でしゃべってたらぜんぜん、通じないし。
こちらが先導的にしゃべらなきゃいけないし。
675:優しい名無しさん
09/07/20 14:10:51 qcGFknGo
社会不安障害って欧米じゃ治って当たり前の病気なんだよね。
なんで日本の病院じゃ治せないんだろう？精神医療の立ち遅れ？
676:優しい名無しさん
09/07/20 14:16:09 bp3FbpmD
そりゃ薬だけ出して、ハイまた来週！って言うだけの治療じゃ治るわけない。
677:優しい名無しさん
09/07/20 16:14:20 z9rzwYEl
>676
同感。
678:優しい名無しさん
09/07/20 16:21:32 miAIs1fB
あーやばい、携帯の通話ができなくってきた。
携帯買い換えたいけど、携帯ショップって入りづらい…。
携帯ショップに限らず、美容院、デパート、人が大勢居る所なんかに行きづらい。
後、入れる所でも、車がたくさん泊まってたり、店の前に若者が溜まってたりしてると
引き返したりする。
みんなこんな事ある？
679:優しい名無しさん
09/07/20 16:23:59 cIUxh3vX
>>678
マックすらいけなかった。
今じゃ美容院もいける。ようは経験
携帯ショップより電気屋のほうが敷居が低くね？
680:優しい名無しさん
09/07/20 16:28:12 miAIs1fB
>>679
レスありがとう。
そうだね、電気屋の方がいきやすいかもしれん。
でも、携帯の買い替えの手続きとかって何十分ってかかるでしょう？
そういう、何十分も他人と話をしなきゃいけないっていう不安がある。（あんまりうまい事言えないけど）
携帯１つ買いにいけない俺って一体・・。
681:優しい名無しさん
09/07/20 16:29:27 QwGMWws5
できなかった最悪なことを思い出すときりがないことまである。
やらなかった自分が悪いんだけどね
682:優しい名無しさん
09/07/20 16:52:06 n9m8ZJxR
社会不安障害は単なる甘え
683:優しい名無しさん
09/07/20 17:00:18 QwGMWws5
>>682
ひきこもりが甘えじゃなくて、不安が甘えってなんか文章変だよ 感情は厳しくも甘くも
存在するものだから
684:優しい名無しさん
09/07/20 17:58:38 XmPMsaXf
>>682
釣りだから気にしない
社会不安障害って存在自体に反対意見持ってるってことだと思う
そんなのは甘えであって、病名つけるなって言ってる人は多いぞ
685:684
09/07/20 18:00:01 XmPMsaXf
アンカー間違えた
>>683だった スマン
686:優しい名無しさん
09/07/20 18:06:00 QwGMWws5
>>684
病名つけたのはわたしじゃないしなあ 掲示板にそのスレがあっただけでみんなが名乗ってるわけでもないし
687:684
09/07/20 19:35:59 XmPMsaXf
>>686
そういう意味ではなく、不安が甘えというのがおかしいと述べていたので
それについてのおかしくはないというツッコミと解説をしただけだ
自分の言い方が悪かったのかもしれんがあなたを責めているわけではないよ
スマンな そういう人間がいるのは事実だと言いたかった
後半“掲示板に～”の文の意味がよくわからんのだが、何に対して言ってるんだ？
688:684
09/07/20 19:47:58 XmPMsaXf
あと追記だが自分で病名つけるとかではなく、そういうSADの諸症状を
病気とするその事実事態に682のような釣りは投げかけているのではないか？
ということだ
書きあらわしにくいが、精神的な病気という位置づけ事態がおかしいという
意見で、そんな甘ったれた病気を盾にする人間がよろしくないと言うている
のではなかろうか
…こんなん書いてたら釣りの擁護をしてるみたいで気分が悪いな
まぁ、確かにSADでもなんでもそうだが、弱所を盾にして努力を怠るのは
良くないのは同意するがな
689:優しい名無しさん
09/07/20 20:25:58 9wUgi5WI
甘えか..思い当たる節はあるけど、わがままいってヘラヘラ遊んでるとかおもわないでほしいな
690:優しい名無しさん
09/07/20 21:20:29 jQwKz/l2
相手の目を見て話せないどころか、顔も見て話せない…
今の会社で3年も働いてるが、一緒にご飯食べてる経理の人の顔も思い出せん。
背格好や雰囲気ならわかるんだがな。
691:優しい名無しさん
09/07/20 21:23:09 Y+rRY4P/
>>688
釣りに釣られちゃだめですよと。 スレ空気読んでね。
692:優しい名無しさん
09/07/20 21:38:13 AuW2C8Wp
もうさ、かれこれ5～6年服薬して、開き直ってるね、今は。
Wワーク始めたし、薬食いながら、生活の為に生きてるよ。
達観するのも、大事かもね。
693:優しい名無しさん
09/07/20 21:43:43 46HNV5g7
Let it be
694:優しい名無しさん
09/07/20 21:47:09 TYsFjhNd
達観とかの本質に目を置くのは目標だなあ。
そう思っても体に影響が出るから（過敏腸とパニ）まずはそこからだけど。
695:688
09/07/20 22:07:39 XmPMsaXf
>>689
甘えではないよ
わからない人間にはそういう風にしか見えないのかもしれないが…
一応社会に出てSAD抜いたら正常に生活してるし甘えてなくてこうなった面も
あると自分では思っている
>>691
釣られてる人にのっかるのも釣られてるんだな
今気づいた、気をつける スマン
ただ、傷の舐めあいだけもだめだと自分は思う 進歩がないから
>>691
開き直りしかないみたいだな…
結局は何だろうと人間はみんな人間だから食っていかねばならん
自分は仕事はうまくいくんだがな…学校がダメだわ
社会人から学生に転じた途端周囲に色々言われて症状が戻ってきた
そのまま働いてれば良かった 甘く見てた
696:abgp
09/07/21 00:02:41 3d54baVk
う～明日仕事行きたくない…
毎日どんな挙動不審をしでかしちゃうんだろうって思ってます
でも価値があるから生きるんじゃなく
生きぬくことに価値があると思って
いろんな価値観持った人がいて当たり前で
どうか自分を責めないで楽に生きられるように願います
明日が良い日でありますように
697:優しい名無しさん
09/07/21 00:18:27 EINAi94n
>>695
傷のなめ合い？そんなん私も嫌だよ 何言ってるんだか
698:優しい名無しさん
09/07/21 00:29:28 bpUS8isF
数年来ＳＡＤに悩んできましたが、ＳＳＲＩを服用するようになって
大分症状が緩和してきました。
以前は外食はもちろん服を試着したり、道を訪ねることも不安で苦痛だったのですが
いまでは知人とカラオケに行っても平気です。
ＳＡＤで悩んでる方は一度病院でＳＳＲＩについて尋ねてみることをお勧めします。
699:優しい名無しさん
09/07/21 00:35:35 CvPHMU6g
分かってはいるんだけど、憶測で色々書込みばかりして言うたら、気がおかしくなってきた。
友人に相談して我に帰った。
そんな事してたら頭おかしくなるわ…
何やってんだ俺…最後にします。
憶測が当たっていれば、本当にありがとうございました。
本当にすみませんでした。今は心からそう思っています。
ありがとうございました。
700:優しい名無しさん
09/07/21 00:57:25 F+ymoQ/Q
はやく治りますように
701:優しい名無しさん
09/07/21 03:07:35 pgT63YHT
社会が怖いんだよねまさに‥。
でも社会って何。
社会っていうのは存在するの。
一人一人の色んな個性を持った人間がいるだけじゃないの。
これができないと構成員失格、と自分で勝手に設定したハードルにつまづいている。
702:優しい名無しさん
09/07/21 05:34:50 Py7bv+SQ
星状神経節ブロックをはじめてみた
>>701
一人の人間の身体だっていくつもの細胞から成り立っていて
それらが互いに影響しあってバランスを保っている
だから「異物」は排斥されてしまうんだよ
703:優しい名無しさん
09/07/21 07:45:31 4yfKOSuW
今から職安久々に行って来ますよ…どきどきするけど。
2ちゃんも怖かったけどここ全部ROMってて思った。
人間すべて怖い人達の集まりでもないな～と。
SADなんて病気じゃねー甘えだよと言われても、
辛いもんは辛いよね、死にたくなるほど。
気合い入れる為に書き込みさせてもらいました。
ちらっと行って求人票見てきます…見るだけなんだけど。
凄くどきどき。レキソタン飲んで頑張って行きますよ。
704:優しい名無しさん
09/07/21 09:41:53 4yfKOSuW
職安いってきました(-_-;)
一応求人票５枚ﾌﾟﾘﾝﾄｱｳﾄしてきたけど見るだけです。
パソコンで求人見てると「これも無理だこれも出来ない」って落ちてきました。
社会にでて働いている人間が超人に見えてしまいます。
でもどうしてもヒキニート卒業したいから頑張る!!
…でも道のりは長そうです。
705:優しい名無しさん
09/07/21 10:18:18 nnbnb8xB
大丈夫大丈夫。
貴方ならできる。
怖くない怖くない。
怖くても怖いままでＯＫ
その場の空気に自分を溶け込ませて。。
706:優しい名無しさん
09/07/21 11:02:30 Pi2uDRsH
プロザック服用したいけど日本じゃまだ認可されてないんだよな・・
707:優しい名無しさん
09/07/21 11:10:28 twMe1BjO
これから勇気を出して、ムチウチのリハビリに行きます。
レキソタン飲まないで、気合いで行きます。
空いてるといいなぁ…
708:優しい名無しさん
09/07/21 11:22:05 PXtqCTBh
>>704
一週間でも一ヶ月でもいいから、短期バイトからはじめるといいよ。
採用されやすいし、人間関係の後腐れもないから楽。
709:優しい名無しさん
09/07/21 13:07:22 x2ZbjO7V
>>703
もしここまで雇用不安がなかったらSADになる人はそういなかったと思う。
毎日職場で弱いものいじめみたいなことやってるからねぇ、どこでも。
俺も耐性もってたつもりだったけど、今年になってもうほとほと疲れたよ('A`)
710:優しい名無しさん
09/07/21 13:45:14 rKRNRfWc
みんな頑張ってるな。自分も今週資格試験受けに行ってくる
来年から就職出来るように、バイトで慣れておこう
凄い疲労を感じそうだけど
711:優しい名無しさん
09/07/21 13:47:39 Py7bv+SQ
おそくともさいしょ１ヶ月すぎれば社会不安の部分以外は慣れるよ
712:優しい名無しさん
09/07/21 13:52:05 x2ZbjO7V
SADは慣れたころからがやばいんだよな。
一通り覚えてしまうと脳がひまになって周囲を気にしだしてしまう。
それと歓迎会をどう乗り切るか・・
713:優しい名無しさん
09/07/21 13:57:11 Py7bv+SQ
>>712
それだよな、仕事のことで精一杯のうちはいいんだけど
仕事のほうで余裕が出来ると自然に
人間関係のほうを気に留める余裕ができてしまう
そこからがＳＡＤにとっての地獄の始まり
714:優しい名無しさん
09/07/21 14:14:29 pgT63YHT
来月から雇用期間一年の仕事。怖い‥
正規雇用されたいけど難しいな。性格変わるくらいの相当強い薬でも飲まない限り‥。
一次面接、通過してみたい。
715:優しい名無しさん
09/07/21 14:51:54 4yfKOSuW
>>703です。
皆さんレスありがとうございます。
私はSADの症状が出てもう20年くらいになります。
通院歴9年の間に、仕事3回しましたが、
一番長くて1年半、あとは1ヶ月の短期のバイト先です。
今はメイラックスとジェイゾロフト、頓服にレキソタン飲んでます。
耐性ついてしまった様で効き目が実感出来ません。
認知行動療法はうちのクリニックではやらないので、
自分で行動するしかないと思っています。デイケアあるけど向いてないみたい。
薬に頼りつつ働いてなんとか良くなりたいですね。
でもいつも仕事先で更に悪化するんですよね…
でももう逃げたくない。短期の短時間のバイトから頑張るつもりです。
ではしばらくROM専に戻ります。
716:優しい名無しさん
09/07/21 19:21:07 AThNE0cc
単純な疑問なんだが、就活してる人って生活どうしてる？
俺は一人暮らししてるんだが、毎月貯金見るのが恐くなってきたわw
こんな不景気だけどさ、一緒に頑張ろうな。
717:優しい名無しさん
09/07/21 19:54:30 pgT63YHT
私の先生、SADなんてたいしたことないと思ってるみたい‥。
確かにたいしたことないのだろうけど、劣等感が強くて友達も作れないし、職場にいるだけで辛いんだよね。
先生の言葉にいちいち傷つくからカウンセリングはもうやめようと思う。
薬さえ効けばなんとかなるかもしれない。
友達が一人でもできたら、多分だいぶ違うんだろうな。
718:優しい名無しさん
09/07/21 21:18:06 F+ymoQ/Q
みなさんは友達いますか？私は数人ならいるんですけど、親に、人が怖いくせに友達と遊べるのはおかしいって言われました。
特定の仲良い人なら平気なのに、理解されなくて悲しいです(ToT)
719:優しい名無しさん
09/07/21 21:24:43 x2ZbjO7V
>>718
友達はいないが欲しいとも思わない。
彼女が欲しいなあ。
720:優しい名無しさん
09/07/21 21:44:54 Wurzpyb/
>>718
自分もいるけど友達と遊ぶのも平気ではないです・・・
普通に話すだけなら大丈夫だけど一緒に食事とかは厳しい。震えるんだよね。
だから友達からの誘いメールにいつもビクビク。
721:優しい名無しさん
09/07/21 22:09:15 nnbnb8xB
いつもビクビクしてるのに疲れた。
大人になってから患ったから小青年期が懐かしい。
過去が眩しい。
722:優しい名無しさん
09/07/21 22:12:10 x2ZbjO7V
昨年まではどんなに嫌なことがあっても、寝るときは布団にくるまって
ひと時の幸せを得られていた。
だがここ１年、俺はその幸せすら得られないほど不安に包まれている。
イライラがとまらない。一体いつ治まるんだ・・
723:優しい名無しさん
09/07/21 22:35:21 nUcJ3vT4
素を出すとDQNだし空気読めないし八方美人。
でも気にすると挙動不審でキモい人。
どっちにしても嫌われるなら、
自分のしたいように生きることにするよ(゜∀゜)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
724:優しい名無しさん
09/07/22 01:03:33 ikHOJpZc
なんかどうでもよくなってきたわ。どうせみんな死ぬんだし
725:sage
09/07/22 01:05:32 RAz7MzoK
SAD！！
726:優しい名無しさん
09/07/22 01:07:26 vxRf8tj5
＞＞723
それができたらよいのですが！
薬使ったら職場で泣きたくなることも毎日自分を責めることもなくなるかな。
もう何年もいないけど今度こそ友達作れるのかな。友達の作り方がわからない‥自分に友達がいるところをイメージできない‥。
727:優しい名無しさん
09/07/22 01:21:42 qukhHtRs
夏休みのこの時期は県外に大学進学した友達が帰ってきて「遊ぼう」って流れになるから憂鬱。
本当は皆に会いたいんだけどＳＡＤの症状が出ることを考えると。。。
あぁ～普通に戻りたい。自分は病院行って薬もためしたけど効果なかったからもう諦めるしかないのかな。
728:優しい名無しさん
09/07/22 01:35:23 mbYDtuft
パキシル飲んだらSADがよくなり普通に生活送れるようになったよ。
丸井にそんなに緊張せずに服買いに行けるようになったし不自由してない。
抗不安薬も効いたけど耐性がついたためパキシルに変えたんだよね。
SaDの方はデプロメール、パキシル、ジェイゾロフトを是非試してみてください
729:優しい名無しさん
09/07/22 02:32:59 e/XXGn66
SADでデプロ100㎎飲んでるけど効かない。今はリーゼ10㎎追加してもらったけど少しマシかな。デパス欲しいのに出してもらえない。
730:優しい名無しさん
09/07/22 03:04:25 9k9ZWarv
おすすめ
つ「遥かに仰ぎ、麗しの」
731:優しい名無しさん
09/07/22 03:21:49 odvTjENs
みんなバイトってどうやって探してるの？まずは短期と思ってハローワークインターネットサービスで探してるけど短期って全然見つからない。
パートで期間のとこに常雇って載ってるのはどれくらいの期間を想定してるんだろう。
あと事務のバイトって服装はどうなの？やっぱりスーツ？
県や市のパートなんかも見かけるけど、たいした期間でも時給でも無いくせに、筆記試験とかあるみたいでなかなかとっつきにくい。
近場の短期の倉庫業がまったく見つからない。
732:優しい名無しさん
09/07/22 08:17:30 9k9ZWarv
強い抗うつ剤の常用は必ず痛い目見る
パキシルの危険性は知っとけよ
733:優しい名無しさん
09/07/22 10:41:44 vxRf8tj5
その市のパートやりました。給料は安いですが、上司に厳しくされることもなく、各種保険や労働条件がちゃんとしてるのはいいと思います。
私はその時期SADの症状が出て心療内科に行きましたが‥。
ちなみに以前障害者手帳の交付とかする課にいて、精神障害を持った人がよく窓口でキレてました。毎日怒鳴られる担当者の精神状態も心配でした。
734:優しい名無しさん
09/07/22 10:55:32 R7q+o/Cb
接客はやめとけ
高収入ならまだしも
コンビニやレジは悲惨すぎ
735:優しい名無しさん
09/07/22 13:01:45 wCmS8kK1
若い男の人が近づいただけで震えます；
どうしても男の人はダメです
736:優しい名無しさん
09/07/22 13:05:43 NqkwKUp4
おいらは男女問わずダメだが女は特にダメ
737:優しい名無しさん
09/07/22 13:13:08 wCmS8kK1
>>736コンビニとか女の店員でも大丈夫ですか？
738:優しい名無しさん
09/07/22 13:35:41 NqkwKUp4
>>737
全般に視線は合わせられない
特に性格がよさそうな人ほど無理
739:優しい名無しさん
09/07/22 16:13:18 GCuWcdws
確かに性格良さそうだったり、可愛かったりするとヤバい。
その逆だと症状出にくいんだがｗ
740:優しい名無しさん
09/07/22 17:20:34 YKi916Z7
男性苦手。
741:優しい名無しさん
09/07/22 17:29:24 qukhHtRs
自分は女ならケバイ人苦手というかちょっとビビるｗ
742:優しい名無しさん
09/07/22 18:36:49 HU00nHe5
>>736
同意
男は女を脳内で美化するけど実際うざそう
まあ人間だからしかたないか
女が男を好きになる理由が男らしさだったらもう無理だ
743:優しい名無しさん
09/07/22 19:00:29 wCmS8kK1
若い男性は全てダメ；
744:優しい名無しさん
09/07/22 19:04:18 lkaN1Wcq
男なのに、男性恐怖症です。
心が弱ってると、男性が恐くなるようです。
745:優しい名無しさん
09/07/22 19:06:18 wCmS8kK1
近所のｺﾝﾋﾞﾆやTSUTAYAとか行くのも緊張して辛い…
もうだめだ
746:優しい名無しさん
09/07/22 19:07:14 NYC8OS2F
この病気って治る物なの？
辛いんです。
747:優しい名無しさん
09/07/22 19:11:46 8PtGb6be
年齢からいって周りの友人はみんな会うと必ず仕事の愚痴の話が出てきて
それがいたたまれないので避けるようになった
748:優しい名無しさん
09/07/22 19:17:53 UPdaL248
私は診断されたばかりです…薬飲んで１週間経ちました…。
最初は頭痛や眠気がひどかったけど、だんだん安定してきた(ような)気がします。落ち込むというかどうでもよくなってきた感じ。あと物事忘れやすくなってる。
外出はごみ捨てだけでも勇気が要ります。
749:優しい名無しさん
09/07/22 20:21:28 wCmS8kK1
もう自殺しようかな…
750:優しい名無しさん
09/07/22 20:36:04 lkaN1Wcq
風俗に行ったら、社会不安は治りますか？
751:優しい名無しさん
09/07/22 20:37:29 wXoN/kIn
風俗なんか怖くていけるわけない
752:優しい名無しさん
09/07/22 22:01:55 LeF/qoMn
>>749
自殺はいつでもできるし、いつかみんな死ぬ。
まずは治す事考えよう。
死ぬくらいなら薬漬けでもいいじゃまいか。
753:７４９
09/07/22 22:06:08 wCmS8kK1
７４９です
薬が体質に合わなくてSSRI充分に処方してもらえないんです…
震えが止まらない…
754:優しい名無しさん
09/07/22 22:14:14 pfF5eTOs
体が動かないから栄養ドリンクを飲んだら、症状悪化…
無理して仕事来るもんじゃないな。トイレから出られねぇ。吐き気が半端ない
755:優しい名無しさん
09/07/22 22:15:45 wCmS8kK1
ｺﾝﾋﾞﾆ怖いのに友達となら遊べるのを
姉に色キチガイって言われた
糞ババア殺したい
こっちは苦しんでんだよ
756:優しい名無しさん
09/07/22 22:44:47 /yeRtj97
なんか流れが・・・克服記録を聞きたい
757:らんらん
09/07/22 23:33:39 dLB/8sR1
男性恐怖なのに職場は女一人の部署です
挙動不審で怪しまれてるだろうな…
てか、もっと気楽に生きたい!
昔みたいに!!
758:優しい名無しさん
09/07/22 23:37:22 0xJzkJkc
昔は結構緊張するほうでしたが環境変わってから体が震えるレベルになって
友達と会うにしても怖くて震えて、こんなの初めてです。
自分がこんなにも人にたよってきたのかと
この先も社会にでたときもずっとこの調子なのかなと不安です。
親にこんな事を言えるわけがないし、人生ｵﾜﾀ＼(^o^)／
学校行きたくないわけじゃないけど辛いから行きたくない。
三社懇談前すごく息しずらくなったりどうしたらいいのか
759:優しい名無しさん
09/07/22 23:51:00 wCmS8kK1
キャバクラ辞めさせてくれない。
あと二回出勤しなきゃならない。バックレたら鬼電だし。苦痛。
760:優しい名無しさん
09/07/23 00:03:19 n5/k+DGf
そうですね 克服記録を是非聞きたい!
みんなで治していきたいです
761:優しい名無しさん
09/07/23 00:07:48 nJj4upqM
人間として根本的に気が晴れる事や元気になる事はやるべき。
ただ、これで治そうとかは考えないで。複雑になるから。
発声や音読読み、一人笑い、運動、掃除、責任感の無い会話。
掃除は自分でプラン・ドゥを意識して、仕事だと思ってやると面白い。
やった後は「プラン・ドゥ成功しました」と言って下さい。
762:優しい名無しさん
09/07/23 00:15:38 dppolLDP
ID:wCmS8kK1
こいつのレス凄いな、まさに日記だよ。
763:優しい名無しさん
09/07/23 00:27:26 3eOCg9Id
キャバ嬢って、昔からＳＡＤスレ張り付いてるよ。
764:優しい名無しさん
09/07/23 00:32:58 L5poslyM
職を探し始めたんだが。働いてまで生きてる意味が解らん。
社会に出て働いて金稼いで食べて…何の為に？疑問。
何か生きてて良かったと思える物を見つけたいけど。
おいそれと見つかるものじゃないな。困った困った。
でも頑張るよ…。死ぬのも恐怖だしね。皆さんお休み。眠れそうもないけど。
765:優しい名無しさん
09/07/23 01:21:57 5L14q79R
この病気は自殺者多いってね
766:優しい名無しさん
09/07/23 01:41:37 XvD6zVcy
ホント昔の気楽だった頃に戻りたいわ…
そういえば中学までは結構人気者だったりしたなぁ…
高校でも最初の頃はその名残りがあった。
完全にSADが発動するまでは(*_*)
767:優しい名無しさん
09/07/23 01:48:49 k65sJ6ii
苦手な人に対して、異常な程に苦手意識を持ってしまうのですが
これはＳＡＤの症状でしょうか？
上司や後輩に関わらず、苦手な人に対しては、言いたい事をはっきり喋れないし、異常に萎縮してしまいます。
また普通の人なら気にしないような些細な言葉や態度にも
馬鹿みたいに傷ついて落ち込んでしまいます。
同じような言動を苦手意識のない人に言われても
なんとも思わないんですが・・・
768:優しい名無しさん
09/07/23 02:11:59 6HfKeKt3
キャバ嬢がSAD?
なんか別の人格障害じゃないのか？
769:優しい名無しさん
09/07/23 04:06:03 M1ELHGYK
>>767それって普通なんじゃないの？
誰だって苦手意識がある人にはそんな態度になると思うんだが…
770:優しい名無しさん
09/07/23 05:32:29 ePpyMZQi
少子化や核家族化で社会不安障害って増えてるんだろうか？
もともと日本人は遺伝子のタイプで精神的に傷つきやすい人が多いが少子化の上に不安障害者も多くなると
まさに不安障害大国日本だな。ざまあねぇ。
自殺は以外と地方の孤独な高齢者に多いらしい。そして不安障害者にも広まるとすごいことなるね。
こんな経済が発展してる国で自殺率がここまで高い国は他に無い。ざまぁねぇ
不安障害は甘え使えねぇっていって社会から遠ざけ続ければいいよ。
精神鈍感な人間が支配する世界で使える人間だけ抽出しつづければいいよ。
その先にまつのは日本崩壊だ。
771:優しい名無しさん
09/07/23 05:56:17 jEcK5s/g
別に自分を憐れんだりしていないし、甘えるつもりもない。
もう自分じゃ限界だったから勇気出して病院に行ったのに。
先生に理解されたいだけなのに‥。
甘えてるとかもっと辛い人はたくさんいるみたいに言われると、本当に傷つく。
もう十分。
772:優しい名無しさん
09/07/23 06:20:21 L5poslyM
>>771
甘えてるとかもっと辛い人はたくさんいるみたいに言われると、本当に傷つく。
↑これ病院の先生に言われたんなら、病院変えた方がいいかも。
そもそも人の辛さなんて比べられるもんじゃないし。
「甘え」ではないし、治療が必要なんだから合う医師を探したら良い。
773:優しい名無しさん
09/07/23 07:32:43 7PX48ASY
ルボ、メイラックス飲んでるんだけど、
朝から昼まで眠気がはんぱないです。
集中力まるでなし。
会議中も目かろうじて開けてるだけで精一杯。
やらなきゃいけない仕事たくさんあんのに、
無駄な時間だけ過ぎていく･･･
ただ、１８時以降になるとナチュラルハイ状態？になるのか
しらんけど、集中力がでてくる。。
薬きれたから・・・？
774:優しい名無しさん
09/07/23 08:49:04 zSJfdrIo
体内時計が狂ってるから。
775:優しい名無しさん
09/07/23 10:55:24 6RluTIUR
SADと回避性人格障害って厳密には違うんだね。
似たもんだと思ってあまり気にしなかったけど。
SADの人の約30％前後が回避性人格障害を伴ってるみたい。
自分はSADの特性と回避性人格障害の特性が融合して、症状に拍車をかけてるみたい。
でも人格障害は他のものもそうだけど、理屈をゴネてるだけだから、真に受けず
自分に当てはまる部分から治療法が見つけていければ良いんだよね。
776:優しい名無しさん
09/07/23 12:40:50 FwQH2VsV
>>774
>>773の症状って、朝日を浴びればおｋ！とか言われたけど、
自分はあまり効果無い様に感じたわ…
何か良い方法知らないか？
777:優しい名無しさん
09/07/23 13:38:01 6HfKeKt3
たぶんこころの逃げぐせが原因だろう
やらなくてもよい嫌なこと(挙手での発言、役員立候補)は絶対にしようとしない
し、他人事だと思ってるのを続けた結果
いざ自分がやらねばならなくなったときのその膨れ上がった恐怖に負ける
778:優しい名無しさん
09/07/23 13:42:08 gQGHdb2V
俺は自ら注目をあびるのは一周して？ぜんぜん平気だけど
自分の意思でなく注意される状況だとパニクる
779:優しい名無しさん
09/07/23 13:59:10 +qI2RiPT
今日歯医者だったけど震えなかった！
前回はうがいするたびに手や顔がブルブルだったのに。
一般人からしたら当たり前のことだけどＳＡＤの自分にとってはめちゃくちゃ嬉しい！
だから今かなりテンション高い。こうゆう成功体験を積み重ねていければ治すことは可能なのかもって思った。
その成功体験を積み重ねることが至難のわざなんだけどね・・・
780:優しい名無しさん
09/07/23 14:01:31 gQGHdb2V
俺は細かな積み重ねでよしいける！と思い始めたころに
酷い症状がでて恥をかき逆戻りしたころが何度もある・・
781:優しい名無しさん
09/07/23 14:19:33 ekjSaCZZ
過去ログにあったらすみません。
私は社会不安障害になってから約２年半経ちます。
症状は緊張による強烈な吐き気、軽いめまいなど。
親と同居していますが経済的にもとても厳しい状況です・・・
国民年金も２年半支払っていません。
社会不安障害のこの様な症状でも障害年金は
もらえるのでしょうか？
ネットで色々と調べてみるともらえている人と
もらえてない人がいるみたいです。
一体ここらへんはどうなんでしょうか？
詳しい人がいたらアドバイスをどうかお願いします。
782:優しい名無しさん
09/07/23 15:05:51 9mJtLwmg
職場にいるときだけSADが出るんだが
店とか自分が客のときはSADはそこまでは出ない。
「今は自分が目上」と思ってるときは出ない。
783:優しい名無しさん
09/07/23 15:48:00 jaADxVZU
>>782
SADじゃねーだろ
784:優しい名無しさん
09/07/23 15:49:17 gQGHdb2V
ＳＡＤと一括りに言ってもいろいろあるから自分の症状と違うからといってＳＡＤに分類されないとは限らない
785:優しい名無しさん
09/07/23 16:13:54 W+fyJpJM
だからってやたらになんでも安易にＳＡＤという言葉を使うのはどうかと思う。
786:優しい名無しさん
09/07/23 16:14:15 9mJtLwmg
そもそも社交の定義が決まってないしな。
787:優しい名無しさん
09/07/23 16:18:13 YLUAppig
だいたい、ＳＡＤが出るとか出ないとかなんだよｗ
788:優しい名無しさん
09/07/23 16:20:40 gQGHdb2V
特定の状況でほぼ確実にパニック・赤面・震え・滝汗・吐き気などが起こり
その状況を恐れて避けようとし社会生活に支障をきたすのがＳＡＤということなら
>>782の症状は具体的に書かれてないから
これだけではＳＡＤともＳＡＤじゃないともなんとでも判断できず
ＳＡＤじゃないと断定することもできない
789:優しい名無しさん
09/07/23 17:37:33 vEP2VI5A
コンビニは頑張れば入れるけどレジ店員が今時の子だと完全にダメ。他の店でも同じ。
・人混み
・椅子が隣同士など距離が近い時(見知らぬ誰かと隣同士が無理)
・学生集団
・食事会
・グループワーク
容姿や挙動で見知らぬ人や同級生などに中傷されて人の目が気になるようになった。
たまに人に尋ねられると動揺が隠せない。テンパる。
どうしても避けられない食事会がもうすぐあるんだけど、
小さい部屋に人が集まって質問投げ掛けてくるから嫌でたまらない。
帰りはいつも車の中でグッタリしてる。
情けないようななんというか…。
790:優しい名無しさん
09/07/23 18:18:44 zULPT7US
>>779
成功してイメージが変わるとすごく楽になるよね。
苦手だったものが得意になったり
イメージってこんなに変わるのかってびっくりする。
791:優しい名無しさん
09/07/23 18:21:02 58V1E6Ow
頑張ろう。
俺なんて30代よ。
兎に角やれるだけやる。
792:優しい名無しさん
09/07/23 18:42:42 iRLWzyp2
今日は買い物でぎこちなくなって失敗した。
もしかしてマイナス思考の自分が考えてる以上に
凄く変な目で見られていたのかもしれない・・直接言ってくれた方がずっと良かった。
過ぎた事だけど具合悪くなったきた。
毎日同じ場所に買い物に行ってると、変だと思ったり、頭にきたりすると
他の人にもそうやって言いたがる人がいるからね・・・早く忘れないと。
793:優しい名無しさん
09/07/23 19:05:46 6HfKeKt3
>>791
生活状況はどうですか？やばいですか
794:優しい名無しさん
09/07/23 19:07:12 zULPT7US
>>791
しゃにむに頑張ると鬱になっちゃうから
外し方とか工夫していくといいよ。
自分は人前でスピーチする時は
ゆっくり聞きとりやすいように話すことに集中する。
事前の練習はかなり効果的。
何回か出来たら最初の時のようなすごい緊張はなくなった。
795:優しい名無しさん
09/07/23 19:56:44 1Dp6Gj+I
引きこもってたり、ブランクがあると
行動に常識が伴わない場合があるよね。凄く後悔したりする。
それって、子供が学習していくのと同じで
ずっと続くもんじゃない。失われた時間を取り戻していく。
その後もどんどん取り戻して常識が身についていく。
SADとか何か特別な要因によるものじゃない。
直接話す事もなく、イメージされるって苦しいよね・・
796:優しい名無しさん
09/07/23 20:07:54 8trp70Bx
ＳＡＤって実際、人間関係で害を与えたり傷付けたりするような感じじゃないよね
なんか迷惑与えるのかな
自分自身にとっては迷惑だらけの最悪な障害だと思うけど
人目を気にする自分は、服装たまにセンスいいと言われるけど
必死に考え出したコーデイネートなせいか長続きしない
同じなのをずっと着てる
ちなみに家の中では本当にどうでもいい服装してる
797:優しい名無しさん
09/07/23 20:39:13 LCo5Wvf/
私は注意力、集中力の散漫が少しあるらしくて、神経過敏でSAD以前にストレスを感じやすい。
大きい音に驚いたりとかしやすいです。
あとは車を運転してる時とか、ふと思いつきでハンドルを切って危ない目に
あった事が何度かあります。集中力の散漫といいますか。事故を起こした事は無いのですが。
あとは何か特殊な理由があって不安なときは、それが直接相手に聞けない事だと
、人から不安な要素ばかりを探してしまう。
そういう余裕が無い時は、人に対する気遣いが減る事があります。内心は分かってるけど。
SAD以前の問題も混じってると感じてます。
不安な、特殊な言えない事が無ければ、直接言えるから問題ないのですが。。
798:優しい名無しさん
09/07/23 20:45:17 LCo5Wvf/
>そういう余裕が無い時は、人に対する気遣いが減る事があります。
それも単に私自身が大人になって折れれば良い事なんだけどね。
799:優しい名無しさん
09/07/23 21:41:29 r0gQ/pqR
すみません。
症状について質問させてください。
私は人前（だいたい５人以上）で話すとだんだん声が震えて、
息の仕方が分からないみたいに声が出なくなって話せなくなってしまいます。
人前に立って発表する時以外でも、授業で当てられて着席したまま
長い文を音読するような時にもそうなります。
中学生くらいまではなんともなくて、高校で檀上でスピーチをしている時に
緊張で声が出なくなったことがあってからそうなりました。
その時、自分でも声が出ないことに驚いて咳ばらいをしたら、
全校生徒（1300人くらい）がドッと笑ってしまったのが原因なのかな？と思ってます。
しかし、人前で話すことができない以外の症状は特にありません。
外食恐怖も以前は強かったのですが、最近はほとんどありません。
これってＳＡＤと自覚して病院に行くべきでしょうか？
心がけで治せるものなら自力で治したいのですが。
長文ですみません。他に相談できる場がないので、どなたかリアクションを
お願いします。
800:優しい名無しさん
09/07/23 21:43:15 r0gQ/pqR
↑連投でごめんなさい
×外食恐怖
○会食恐怖
です。
801:優しい名無しさん
09/07/23 22:19:51 r0gQ/pqR
また連投ですみません。
>>1読んでませんでした。
申し訳ありません。スルーしてください。
802:優しい名無しさん
09/07/23 22:33:06 8r8bBmEp
う～
顔がいっぱいいっぱい
顔が疲れた(-_-#)
会社にいると顔にいつも力が入ってしまう…
803:優しい名無しさん
09/07/23 22:48:39 8r8bBmEp
配布物を会社の人に配るときに、みんなが居ない時に配りたい
私が先に来て、向かいの人が朝の挨拶。
目を合わせて挨拶出来ない
挨拶されたことにいつも挙動不審です
どんな顔したらいいの
社会人として、ダメですね…
わたし、こんな状況でいつ辞めてもおかしくない…
今日は、まったく喋らなかったな
…つらっ!(>_<)
804:優しい名無しさん
09/07/23 23:47:34 7PX48ASY
>>803
配布物、確かにみんないないときに配りたいもんだねえ
でも、やっちゃえば案外なんとかなる。
すっとデスクの横から「しつれいしま～す･･･」といいつつ脇におく。
あとはそのまま隣のデスクへ･･･
私はだんだんなれてきましたよ。
向かいの人の挨拶は、相手の口元を見て挨拶すればよいと思う。
ただ、すぐしたむかないで、軽くえしゃくしつつ「おはようございます」といえばいいよ
805:優しい名無しさん
09/07/24 00:54:04 gpIoBlNv
ありがとう
806:優しい名無しさん
09/07/24 08:54:22 xC87TGHj
何に関してもショックを刻みやすいと思う
この間着ている服の中に、生きたカナブンが入って歩いてた
異様な感じだと思ってからも背中側だったから虫が入ってる事に気付かず15分は中で移動してた
でも多分状況から考えて1時間半は服の中にいたと思う
ちょっと違和感あって背中に回した指が、ガサガサ尖ってちょっと痛い有り得ない感触に当たった
それは後で考えればカナブンの足側だったんだ
でも次に触ったらその感覚はなかった
そんな事が2,3回あった食事中・・・・
カーデを脱いだら、でかいカナブンが羽を出したまま逆さに落ちた衝撃
肩に付いていた赤い跡
いまだこのショックから抜けられない
誰が助けてくれるのか
807:優しい名無しさん
09/07/24 09:05:55 TOqInmSJ
>>806
ゴキやムカデ、クモとかじゃなくて良かったな。
赤い跡ってのはウンコ？小便？
服の中で潰れてたら本当に笑えんな。
808:優しい名無しさん
09/07/24 09:30:14 xC87TGHj
>>807
赤い跡は肌に付いてて、カナブンの歩いた足跡だと思う
カーデの中側で少しだけ肌が出てる肩の辺にあった
落ちた後はバサバサ床を逆さで移動してて潰れてなかったよ
きも
809:優しい名無しさん
09/07/24 10:01:37 nPRkredg
視線恐怖だと思って病院行ったらSADだった…。
810:優しい名無しさん
09/07/24 13:29:57 JwTTbb8z
ＳＡＤが治らないとか言ってる奴は甘え
811:優しい名無しさん
09/07/24 13:32:59 K5SunH9k
夏休みに入ったせいか、各スレで甘え論持ち出す
構ってちゃんが沸いてきたな・・・・
812:優しい名無しさん
09/07/24 13:36:26 TPUiUS+q
甘えじゃなくて列記としたキチガイ病
813:優しい名無しさん
09/07/24 13:46:03 Oc0k3oAy
根っからヒネくれてるのか、あえてそうしてるのか分からないけど
あまりにも、ひねくれ過ぎじゃない？
よっぽどストレスがたまる仕事なんだろうし、あえてそうしてるのか分からんけど
馬鹿にするにも程があるんじゃない？
直接話すならまだしも、そうじゃないし、色々治療の妨げになる事もあると思うよ。
治療中の身である弱者はそんな事言える立場じゃないのが現実だろうけど。
もしかして働いてる人じゃなくて、何かの病気の人なのかな？
それなら仕方ないと思う。
814:優しい名無しさん
09/07/24 16:27:36 VzZH5/dC
やっぱり甘えなのかな～と思うと欝だ。
815:優しい名無しさん
09/07/24 17:10:17 B29xCKiX
嫌なやつの弱みを聞き出すトークを覚えるといいよ。
たとえばクラスで「となりの高校、煙草吸ってるやつ多いらしいよ」とか
話題振ったら、バカなやつなら妙に興味持ち出す。そこで煙草吸ってる
事実を言わせればオマエの勝ちｗ
負けてばっかだから不安になるんだよｗ
816:優しい名無しさん
09/07/24 17:47:29 +pUwSa4c
診察に行く→医者に話を聞いてもらって、抗不安薬を処方してもらう
→来週も診察に行く→先週と同じで医者に話を聞いてもらって抗不安薬を・・→来週も・・
これじゃあまず治らないよ。
817:優しい名無しさん
09/07/24 18:02:03 hq2Ik98J
やっぱ行動にうつさなきゃ駄目だよね…
818:優しい名無しさん
09/07/24 18:02:56 hq2Ik98J
ごめん間違えてageちゃった
819:優しい名無しさん
09/07/24 18:11:36 tA93hbsG
事実では無いんですけどね。なんとなく知ってるんでしょう。大体予測がつきました。
弱みな事は確かです。
釣られてるのは分かってるんだけどね。
治療して社会復帰してるボーダーライン、ていう感じですよね。
極端にひねくれた書込みは職員じゃないと分かって少し気が楽になりました。
自分なんかに関わってくれて、どうもありがとう。色々気づく事が出来ました。
ただ治療中の身としては色んな方面から最悪な相性を感じるｗ
でもアドバイスくれて、どうもありがとう。
820:優しい名無しさん
09/07/24 18:12:45 yPH3MhPl
>>815
はあ？？
おまえは、この夏休みに、もう少し成長した方がいいｗ
821:優しい名無しさん
09/07/24 18:14:01 MEkT+qU4
緊張したり赤面しそうになったり、震えそうになる時って腹膜とか、横隔膜がビクビクする感じがしたり、引き吊るような感覚無い？
自分だけかな？
そういう時って緊張のあまり呼吸が浅くなってる気がする。
822:優しい名無しさん
09/07/24 18:51:40 rdsEfQE8
本番とかその時はヒヤヒヤながらもなんとかこなせるけど、その前後がやばい。
もうありえん最悪な事態とか想像してしまう。基本めっちゃ恐い人だったらどうしよう。から事故ったらどうしようとかそれからそれから
いやなイメージで脳内が支配される。
過敏性腸症候群は当たり前。呼吸が浅いって不安なときは気道がスウスウする感じがするよ。胃の上から気道あたりにバンテリン塗ったような。吐く息になんか入ってる気がするよ。
一瞬だけ泣きそうな絶望的な気分になってはまた持ちなおしての繰り返し。
こんなんが数日前からつづいたらたまらん。
この状態になるのがいやで極力回避してしまうよ。
これって典型的なSADとは違うと思うんだけどどうなんだろ。
パニック発作の人とかに比べるとマシなんだろうな。
823:優しい名無しさん
09/07/24 18:56:46 dIWFD41l
想像より実際のほうが軽いのは回避性人格障害だな
824:優しい名無しさん
09/07/24 18:58:20 rdsEfQE8
ついでに赤面はあまり気にならない。異様に汗はかくけど、それよりひやっとするような、血の気の引くような絶望感がいやだ。
825:優しい名無しさん
09/07/24 22:48:17 Qi8EU1hn
社会不安障害をなおしたい。
826:優しい名無しさん
09/07/24 23:03:44 fDXWEMh/
社会不安障害を本当に治したいなら甘えではないよ
827:優しい名無しさん
09/07/24 23:04:51 01pJTv2x
手と足の汗がひどくて、手が汗ばんでると震える気がする。
828:優しい名無しさん
09/07/24 23:08:09 xtIH6HxH
阿呆のせいで、このスレみたいな奴ら増えたな。
ここよく見とけな。
麻生太郎。漢字も読めないバカ首相★16【ｱﾎｳ太郎】
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829:優しい名無しさん
09/07/24 23:17:11 frVIORc+
>>822
自分も全くそんな感じ。よき不安が強くて、小さな事なのに
大事故が起きるかもしれない的な不安にかられる。
実際やってみて、やってる最中はそんなに不安を感じない。
人と関わる殆どの出来事がそんな感じだ・・
職場で昼休みに慣れてない人達の輪に誘われると心臓ドキドキ、冷汗だくだく。
輪に入ると少しずつ慣れてくけど、次の機会までに何日か間が空いちゃうと
また輪に入る前の時間に予期不安でドキドキ冷汗。で、また同じ・・
改善してくには間を空けない事も大事だよね。
で、辛いままだと回避しがち。
これが文字通り回避性人格障害なのかな。
確かに大抵の事はドキドキ冷汗するほど大変な事じゃないや。
SADの症状とは別に考えて対策立てた方が良さそうな気がしてきた。
830:優しい名無しさん
09/07/25 00:40:01 YhZuku5J
鬱病かって考えた事があるけど、鬱状態が持続しないから違うみたい。
鬱病の人って凄く根が真面目で良い人が多いよね。
ただ、真面目なゆえに、頑固さから来る傲慢さがある気がする。
それは真面目で意思がしっかりしていて凄く尊敬出来る長所だと思うんだけど
その自分に素直な頑固さが自分を苦しめてしまうところがあるんだよね。
だから自分をとことん責めてしまって、余裕が無くなって人も責めてしまったり。
頑張りやさんが多くて、見習わなきゃいけないって思わされます。
是非回復して元気になって欲しいって思う。
831:優しい名無しさん
09/07/25 01:07:59 9BiMbujw
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832:優しい名無しさん
09/07/25 03:36:17 GN/m8SM/
ああしんどい。きもちわるい
833:優しい名無しさん
09/07/25 03:46:53 pbsDvZl/
>>832
しんどいよね 誰かに分かってほしくなるけど、自立しないとだ。
834:優しい名無しさん
09/07/25 06:05:53 GN/m8SM/
こんな時間にありがと。(T_T)
薬飲んで落ち着いた。
ほんとにありがと
835:優しい名無しさん
09/07/25 09:52:30 MvTnRBRu
基本的なSADの症状はもちろんだけど、
同時に起こる赤面と発汗をどうにかしたい。
とにかく辛いというか恥ずかしいというか情けない。
836:優しい名無しさん
09/07/25 10:09:30 rAh1agSP
>>835
自分は声が震えて出なくなっていくのが第一で、顔が引き攣る
最後の1文極同
837:優しい名無しさん
09/07/25 10:16:09 9MG9ZKx4
医者にSADと診察され二年間通うが不安や恐怖はぬぐえなかった。
転居した際にとある雑誌でADHDを知り、調べるほど思い当たる部分があった。
精神科医の９割は１８歳以上のADHDを認めていないから
その可能性すら教えてもらえず、再現なく生まれるSADなどの二次障害を相手にすることになる。
838:優しい名無しさん
09/07/25 13:22:25 QvbRYebG
いつも言ってる精神科で
今まで言ってなかった症状(>>1にあるようなこと)を伝えたら
社会不安症候群と言われた
鬱・パニック・社会不安
3つそろってしまった
原因の根底は幼少期の母親からの虐待
839:優しい名無しさん
09/07/25 17:08:20 PpU9z2cv
>>838
自分も似たようなものだよ。
ちなみに、鬱・パニック（過換気症候群等）・回避性人格障害です。
840:優しい名無しさん
09/07/25 17:22:57 oV+YIMoS
挙動不審になってしまうよー
友達いないｗｗ
しゃべれないｗｗｗ
841:優しい名無しさん
09/07/25 17:36:32 6gli2mjK
>>839
病名並べ立てて大げさだねｗ 自分をそうやって病人にしてるけど、どれも大したものじゃない。
842:優しい名無しさん
09/07/25 18:38:11 iFssNoMw
小卒とかだったら母親の虐待が原因とか説得力あるけどな
843:優しい名無しさん
09/07/25 19:20:07 8oaGrSo0
この病気のパンフレット渡されて体がこわばるだけ当てはまるんだけど、それでもSADになるのかな。
しかも体というか顔中心なんだけど・・
844:優しい名無しさん
09/07/25 20:08:56 ISYXxn8S
>>841
過呼吸持ちは辛いもんだよ
845:優しい名無しさん
09/07/25 21:18:29 oV+YIMoS
母に、どうしてこんなんになっちゃったの？といわれた・・・
846:優しい名無しさん
09/07/25 22:25:58 qf3kQIZV
>>845
あるある。「昔は普通だったのに…」とかな。
普通にしたいのに出来なくて苦しいのに辛いな…。
履歴書用の写真撮ってきた。勿論自動撮影機で。
地獄を見ると解るけど、頑張って職に就かないと。
生きていけない。死ぬ勇気もないし。気合いでやってみる。
847:優しい名無しさん
09/07/25 23:00:56 4fPfABQq
大学の成績がほとんどＡだった。
英会話と体育は途中から出れなくなって履修破棄したけど。
この病気さえなければ奨学金もらえたのにと思うと悔しくてたまらん。
英語も運動も好きなのに授業には出れないとかわけわからん。
848:優しい名無しさん
09/07/25 23:01:30 ILTpZlhi
鬱病は頑固な心がほぐれなきゃ治らないよね。
謝る気持ち、人を許す事、大切な事だと思うよ。
鬱病を完治した自分の知合いも言ってたなぁ・・その通りだと思った。
下らない楽観論って言ってたけど
何でもかんでも厳しく厳しく現実を突きつけるする事が良いって分けじゃない。
鬱でもSADでも回避でも、厳しい現実を見てきて、経験してきたからこそそうなった人が多いと思うよ。
人の汚さとかもね。
柔軟に対策考えた方が良いと思うよ。一人一人違うんだから。
頑固さをほぐして楽観的になる事も必要だと思うよ。
鬱が酷くなってる状態だと余裕が無くて、余計頑固に傲慢になって
人を見下したり、人に価値観を押し付けたりしがちだよね。
そしてそれって自身が嫌いな人間像そのものだったりするよね。
どうかな？
頑固な心変えないと辛いままだよ。
あらゆる事に心が狭くなる。だから自分自身に対しても許せない事が多くなる。
当然他人に対してもね。
どんなに執着してる感情があっても人の足を引っ張っちゃダメだよ。
どうしても我慢できなかったら、相手に直接電話したり、会ったりして話した方が
良いんでないかい？
849:優しい名無しさん
09/07/25 23:20:23 VrSOPcxL
>>845
おまえは俺か
こんなことなら産むんじゃなかったと言われた
産まれてきてごめんなさい
850:優しい名無しさん
09/07/25 23:51:26 vzq+eCjC
普通の人間になりたい・・・
支えてくれようとしたやさしい人もいるのに
傷つけてしまう
いつまでもしゃべれない・・・
頭ではどう会話すればいいかわかってるのに
どうすれば人と仲良くなるのかわかってるのに・・
無表情の人間なんて、だれも仲良くなってくれるわけないよね
851:優しい名無しさん
09/07/26 00:03:42 zLBc+wqy
俺は無表情じゃなくて赤面滝汗で誤解を与えまくてコミュニケーションが怖い
異性関係で勝手に邪推されて人間関係が険悪になり女性恐怖症になって
不特定多数の人間（見ず知らずなら少しはマシ）がいる場所すら恐怖になった
教室に入れなくなり進学校の高校中退
進学も就職も恐怖で出来ずに半引きこもり
ようやく人間関係が少な目のバイトをはじめたて数年つづけてるけど
なにをやっても誤解をうけまくって死ぬほど辛い目にあうんじゃないかという恐怖で落伍者コースまっしぐらだ
もう20代も半ばになって社会的地位もどん底で未来に希望がもてない
唯一こんなになっても付き合いをもってくれる仲のいい友だちがいることだけは恵まれているとおもう
ただ彼らが一流企業に入ったり恋人をや家族を普通に持っていることにものすごいコンプレックスを抱いてしまう
多くを望んでるわけでもないし悪いこともしていないのに
なんで俺には普通の人生が手に入れられないんだろうか
852:優しい名無しさん
09/07/26 02:56:20 80wS6zP/
>>850
おれも無表情だ。中学んときポーカーフェイスだねっていわれた
表情豊かにするのを人に見られるのがはずかしくてたまらんのよ
853:優しい名無しさん
09/07/26 03:26:48 sZeXfXB3
ポーカーフェイスって悪い印象はないなあ 言葉 いつも冷静にしてるって尊敬されるんじゃない？
854:優しい名無しさん
09/07/26 03:32:24 80wS6zP/
そうだね
いいようにいうと冷静だけど
悪いように言うとつめたく感じるらしい
だけどだめな状況だとポーカーフェイスもくそもなくなる
きもくなるだけ
855:優しい名無しさん
09/07/26 04:54:53 ij11FSDO
>>854
わかるよ 自分のきもさはだれよりも一流だとおもっているよ
856:優しい名無しさん
09/07/26 11:57:28 JAUTy9NX
私もあまり仲良くない子にいつも冷静だよねって言われる
人前とかに出ると冷静ではいられないんだけどな…
857:優しい名無しさん
09/07/26 12:02:11 zHgmESVu
自分はカオナシって言われたことあるよ
きっついね
858:優しい名無しさん
09/07/26 12:52:28 P55dUQvw
>>848
涙出てきた
859:優しい名無しさん
09/07/26 13:36:10 amUwGQKG
何というか、自分がもうわからない
860:優しい名無しさん
09/07/26 15:24:56 LbBcm6Io
自分の不安の特性を知れば知るほどこうなることを義務付けられて生まれてきたんだなと思う。
幸い今は薬があるが。不安に立ち向かうなんて絶対できない。体が強ばって嫌なイメージばかりが頭に浮かぶ不幸ばかりが浮かぶ。
食欲は無くなるし気持ち悪くなるし。
今にも泣きだしそうな気分が絶望感が定期的におそってくる。
何もしてないのに急速に疲れるし。あの状態はやばいやばすぎる。希望も夢もやる気もほんの少しも無くなる。そんな状態が一つのイベントにつき数日から数週間つづく。
大人になるにつれ環境の変化は多くなり不安を無視することはますますできなくなった。
なんなんだよこの病気。生まれたときから病気じゃねーか。幸せになる権利なんか端から無い。
すこし愚痴らせてくれ
861:優しい名無しさん
09/07/26 16:23:23 drqVASzk
>>860
神経症だよｗｗ 義務じゃないし、治りますから
862:優しい名無しさん
09/07/26 16:24:25 drqVASzk
病気とか言ったら、もともと脳の障害持ってる人ＡＤＨDの人とかに失礼
治す努力してから言おうよ
863:優しい名無しさん
09/07/26 16:25:10 drqVASzk
>>862
ミス 病気→治らない器質の病気と言ったら
864:優しい名無しさん
09/07/26 17:09:43 4QdrBbQj
３１歳です。いまからなにができるというのでしょうか。
865:優しい名無しさん
09/07/26 17:17:24 brfzn7z1
>>864
「何もかも失われた時にも、未来だけはまだ残っている。」
ボブ・ディラン
「人間は負けたら終わりなのではない。辞めたら終わりなのだ。」
リチャード・M・ニクソン
「遅くなっても、まったく行かないよりはマシだ。」
リヴィ
866:優しい名無しさん
09/07/26 17:22:34 80wS6zP/
口先だけならなんとでもいえるんだ
こころがついてかない
867:優しい名無しさん
09/07/26 18:01:55 XjEWAm7b
>>864
そうだな～…犬の散歩とかどう？
868:優しい名無しさん
09/07/26 19:51:27 lKApBMWt
>>864
自分のスペックをまず晒さない事にはなんとも言えないね
869:優しい名無しさん
09/07/26 21:10:55 jLf2O4VV
>>865
咄嗟にこれだけの言葉を思い出したあなたは立派ですw
870:優しい名無しさん
09/07/26 23:42:41 QRUxZxFj
しかし実際、今の日本で30オーバーからの出発は、
よっぽど特殊なスキルか金か運がないと、難しいと思うな。
普通の人でも苦しい時代だから。
でも、やれることをやるしかないと思う。
過ぎた時間は戻らないし、過去を見てもしょうがない。
871:優しい名無しさん
09/07/26 23:46:23 0RjC4jtC
こいつが大きく人生に覆いかぶさって
人生を滅茶苦茶にしてる
872:優しい名無しさん
09/07/27 00:36:46 NNJc4tJs
>>870
そうだよね…。私なんてもう33歳だけど現在無職よ。
何度職場変わったか覚えてない位長続きしない。
高卒→就職だったら今頃…とかたまに思うけどその頃既にSADだったから、
社会に出るなんて物凄く恐怖だし、大学なんてもっと怖いとか思った。
専門学校行ったけどちらっと英会話出来る程度。
そもそも会話が苦手だからもう喋れない。英検なんて役にたたないしね…。
嫁に行くつもりも予定も無い。男性恐怖だから。何とか自分で働かなきゃ。
親のすねかじり卒業したいよいいかげん。
死にたい実際は。でも面接受けまくってやる。
やっぱり何とか前に進まなきゃと焦ってる。
社会とか何なんだろね。怖すぎるけど出ていかなきゃならない。自殺行為。
頑張る。おやすみなさい。
873:優しい名無しさん
09/07/27 02:32:14 DM86MDN0
近頃は治そうという気持ちすら持てない。
874:優しい名無しさん
09/07/27 02:36:34 WS0QXjMn
>>873
俺もそうだ、出来れば忘れたいｗ
875:優しい名無しさん
09/07/27 06:05:37 9oIhMCXn
神経症と社会不安障害って違うのか？
もう神経症って病気は無いんじゃなかったっけ？
こんな不安特性いらねーよ。そもそもこれが何で器質とはいえねーんだ。
脳科学が未発達なだけだろ
876:優しい名無しさん
09/07/27 11:43:31 8cW6RgFk
>「何もかも失われた時にも、未来だけはまだ残っている。」
残酷な現実
877:優しい名無しさん
09/07/27 13:46:32 oa+Z/njV
>>870
あなたは、２０代ですか？
878:優しい名無しさん
09/07/27 13:53:14 TFmO12Ub
こんちはー。辛いから吐き出させて～。
…ただでさえ課題詰まってるのに
何百人も前にしてプレゼンとか無理。
ふざけんなよ
あぁ…学校やめて、その先どうしようか悩み中。
迂闊に自分の症状の事言えないし。
今の生きる希望は地元の親友のみ。
879:優しい名無しさん
09/07/27 14:05:08 9oIhMCXn
SADの学生の気持ちを吟じます。
夏休み入ってちょっと浮かれるけど～ぉ～ぉ～
何もせずに過ぎていってぇ～ぇ～ぇ～ぇ
終盤の焦燥感がたまらなく苦痛～～！ あると思います！
880:優しい名無しさん
09/07/27 15:33:59 gZ3ql8tf
今さっき面接で大失敗して帰ってきました。
大失敗した後のこの感覚、ここの人ならお分かりかと思いますが、
もうね、ダメすぎる・・・
泣きたいところだけど、これから出かけなきゃあああああああああああああああああああああああああｈ
881:優しい名無しさん
09/07/27 15:44:15 bosi/qur
>>880
ははははｗｗｗ人ごとだと笑えるぜ
そんなに思うほど恥ずかしいことじゃないよ
882:優しい名無しさん
09/07/27 15:55:40 gZ3ql8tf
>>881
アハハ・・・ありがとう
そういってもらえるとあまり落ちなくて済みそうだわ
失敗した後の捉え方も大事よね、難しいけど。アハハ・・・(=ﾟДﾟ）アハ・・
883:優しい名無しさん
09/07/27 16:11:50 TFmO12Ub
>>880
泣きたい状況でも、出かけれる強さが自分にも欲しいです(´・ω・｀)
884:優しい名無しさん
09/07/27 17:49:26 WAs84klE
履歴書ボロボロ、空白ばっかの30代前半だぜ。
おまえら若いし働いてる奴結構いるんだろ？俺なんてずっとニートだし、おまえらなんて、まだましだよ。
まぁ、体調気をつけて頑張れよ(頑張ってるだろうけどな)。
885:優しい名無しさん
09/07/27 17:58:35 WAs84klE
>>868
スペック云々吐かす奴、晒したら晒したで罵倒すんだろ
886:優しい名無しさん
09/07/27 18:19:46 oQPQuZUP
>>880
なーんだ
自分の内の感覚が研ぎ澄まされているのに、ボーっとしてて
情けなさや、悲しみ、絶望におそわれるやつか
887:優しい名無しさん
09/07/27 20:05:54 oa+Z/njV
質問ですが。
手渡しで給与を受け取るとき、なんと言って受け取ればいいですか？
「ありがとうございます」ですか？
888:優しい名無しさん
09/07/27 20:12:10 ToJlDXfo
>>883
人気の無い公園とか行くといい。
平日なら小さい公園は誰もいないぞ。
889:優しい名無しさん
09/07/27 20:43:32 TFmO12Ub
>>888
アドバイス有難う御座います。
行ってから…なにしようかな。
890:優しい名無しさん
09/07/27 20:48:59 WAs84klE
>>889
俺の言える立場じゃないが・・・たまには必要だが、人並みに暮らしたいと思う俺らに、人気のないとこなんてのは逆に最悪だな
認知行動療法だろ
逃げんな
891:優しい名無しさん
09/07/27 21:02:07 oQPQuZUP
SADが甘えの可能性は自分が育った基準が基本的に甘くて、
たいていの人間が当然のごとく経験する簡単なことをつらく困難なこととし、それを乗り越えれば
自分はよくやったという天狗になっているため、現在の言い分としては
自分はこんなはずじゃない、とか甘えじゃないと思い込んでいる
892:優しい名無しさん
09/07/27 21:25:36 9ZEkuleW
怖い場面に頑張って立ち向かったりもしたけど
結局症状出まくってトラウマつくるだけだった…
自信にはならなかったよ;;
難しいなぁ(´･ω･｀)=3ハァ
893:優しい名無しさん
09/07/27 21:40:08 fhCjFVw7
周りの人は、自分の事を最初のうちだけ、もっとこの人を知りたいって思うみたい
自然でいつも感情を抑制していて、
いつもナチュラルモードで自分を自然に出してる人と違うからかな
1回神秘的って言われた
894:優しい名無しさん
09/07/27 22:28:48 qbylIKUB
独りで平気でバスに乗れた。
しかも下校の生徒途中でたくさん乗り込んできた。
満員の中に自分が入っていく、のはおぞましい
895:優しい名無しさん
09/07/27 22:36:21 ruqOmWxE
>>885
性格も病んでるね。誰もそんなこと言う人いないよ。
自分のことだけで精一杯
896:優しい名無しさん
09/07/27 23:20:59 NNJc4tJs
>>884
＞ 履歴書ボロボロ、空白ばっかの30代前半だぜ。
私も同じだよ…。焦りまくってしょっちゅう死にたくなる。
親は結婚すれば養って貰える、働いて職場でいい人見つけろとか言うし。
意味わかんない。今の時代、昔の人の考え方じゃ生き抜けないよ。
私は自分の稼ぎで最低限の生活出来ればいい。旦那も子供も要らない。
でも本音はそこまでして生きていたくない。でも死ぬのも怖い。
頑張り方がだんだん解らなくなってくるんだけど。
とりあえず生きて行く方向で職安通いしてるけど難しいな。
897:優しい名無しさん
09/07/28 00:04:04 Qo3YyMPg
すんません、偉そうなこと言っちゃったけど
まだ26の若造です。仕事は一応やって生きてるけど、
生きる意味を見失いかけてます。自戒を込めました。
神も仏も信じちゃいませんが、昔の人が「来世」を
祈った気持ちがどこか分かるような気がしてます。
（もっとも、昔はそれこそリアル「生きるか死ぬか」
だったんでしょうが）
898:870
09/07/28 00:04:55 Qo3YyMPg
あ、いつのまにか日付変わってたんだ…。
899:優しい名無しさん
09/07/28 00:50:41 vpSYS9fr
>>890
今は出来る限り人を避けたい状況なので…
900:優しい名無しさん
09/07/28 03:36:01 Z0+7qoH6
>>892
本当にそう。恐怖倍増で無理
901:優しい名無しさん
09/07/28 06:24:18 umF/78Do
今すごく消えたい
902:優しい名無しさん
09/07/28 09:44:57 1abOZgem
病院安心
903:優しい名無しさん
09/07/28 10:14:03 bXX6p3xA
電車の中が恐い
人がたくさん
吐き気がする恐いよ恐いよ恐いよ
904:優しい名無しさん
09/07/28 11:03:55 /t7X3rOd
>>896
＞親は結婚すれば養って貰える、働いて職場でいい人見つけろとか言うし。
これは勿論言葉通りの意味だと思うけど、勿論あなたが心配で言ってる意味合いの方が強い。
そりゃ親御さん(の判断基準)から見て、今が良く無い様に見えるから心配なわけで。
自分も下の人間の仕事ぶりや生き方見ると「おいおいw」って言いたくなる時あるでしょ？
俺自身が一人になって痛感してるんだが、自分の事を
打算的な感情抜きに思ってくれる人なんて限られるよ。
今は自分の事を思ってくれてるんだな、っていう程度に留めて、
ちゃんと自分の行き方を納得させられる材料を揃えて、
後になって説得出来るようにすればいい。
自分のやり方で良いんだよ。それさえ強く決めれば、家族は絶対に力になってくれる。
905:優しい名無しさん
09/07/28 11:30:38 /feCAfHO
親戚で自己紹介みたいなのをやったんだけど
自分より、10歳の子の方がよっぽど堂々と言いたい事言えてて上手かった
906:優しい名無しさん
09/07/28 11:34:51 woyliBfx
あー辛い…
ひとつの歯車が狂えば全部が狂ってくる…
あの頃に戻りたい。
907:優しい名無しさん
09/07/28 12:47:53 lh12UzjJ
>>882
奇遇だね。私も昨日面接で、頓服飲んだのに緊張しまくったよ
それを面接官に指摘されたぐらい、挙動不審だったらしいｗ
広い部屋に４対１とか無理ですから…二人まではなんとかいけるんだけど、話相手が三人以上になっちゃうとね…
908:優しい名無しさん
09/07/28 13:16:32 e7dQgibc
>>904
レスありがとね。感謝の気持ち忘れたら駄目だよね。余裕無くしてたな～(笑)
今のうちに社会復帰の準備しようと思います。認知行動療法とか頑張ってみる。
恐怖感、無力感、不安感をとにかく無くしたい。
909:優しい名無しさん
09/07/28 15:04:30 kZz9DWhT
昔、バイトしてたところで親しくなった奴に覚せい剤をもらって吸ったことがある。
まったく不安がない状態ってこういうことなんだと実感したよ。
仕事もバリバリこなせるし普段なら沈んでしまうような出来事も余裕でスルー。
でも普通の人はこれが当たり前なのかと思ったらとても太刀打ちできないと感じた。
910:優しい名無しさん
09/07/28 15:06:27 3NFAoqGl
>>905
つらいよな。分かるぞ。
911:優しい名無しさん
09/07/28 15:06:45 JVVWA2Zk
>>909
ﾀｲ━━||Φ|(|´|Д|`|)|Φ||━━ﾎ!!
912:優しい名無しさん
09/07/28 15:51:44 dAj5FfnM
理解されないこの病気 それに加えて、知能も低い私。
幼稚園からやりなおしたい
913:優しい名無しさん
09/07/28 16:52:53 lO4YQRDd
あああああああああああああああああああああああああああああ
914:優しい名無しさん
09/07/28 17:08:22 leMHgGbe
>>912
あんなに辛い思いをもう一回あじわいたいと？
915:優しい名無しさん
09/07/28 17:42:57 dAj5FfnM
もう味わいたくありません。思いだしたくもない人生です。あまりにも苦しかったので少し封印しかけてます。
916:優しい名無しさん
09/07/28 20:28:58 WybPmWcY
親戚と会うのが一番苦痛…
今年２回も結婚式があるよ
皆さんは、冠婚葬祭の時、
お酒つぎまわる事できますか？
917:優しい名無しさん
09/07/28 20:31:53 sz9juivh
結婚式とかできれば出たくないけど出ないわけにいかないよなぁ
918:優しい名無しさん
09/07/28 20:36:27 HdGLl/aX
恐怖を感じると猫背になり呼吸も浅くなりがちです
これを克服する方法ないでしょうか？
919:優しい名無しさん
09/07/28 21:50:35 ahPvNpDc
分かってるなら意識して姿勢正して深呼吸すれば良いのでは？
呼吸方法は鼻から吸って口から吐くやり方がいいらしい。
920:918
09/07/28 21:55:27 HdGLl/aX
それがリアルだとなかなかうまくいないｗ
実際やろうと思うと意識意識しすぎると苦しくなる
そしてどうでもいいやって思うと楽になるｗ
921:優しい名無しさん
09/07/28 22:03:32 /feCAfHO
体質も敏感で困る
まず鼻炎アレルギー持ち
煙や笑った後とか咳が出やすい
化粧品はかぶれるもの多い
炭酸飲むとしゃっくりが出る
メロンアレルギー
山芋とか食べると口の周りがかぶれる
タバコの匂い、コーヒーの匂い嫌い
ただ食べ物の好き嫌いはほぼない
922:優しい名無しさん
09/07/28 22:13:09 G8lpIJGH
ああ俺も鼻炎アレルギーだわ パブロン点鼻必需品
それに超冷え性
923:優しい名無しさん
09/07/29 02:12:39 idFYeqse
動揺時に深呼吸というか呼吸方で落ち着くのは分かるけど
自分は仕事中、とりわけ接客時に混乱する場合がほとんど。
で客と喋りながらの状況だから呼吸で云々はちょっと難しい。
じゃあどうしたらいい？
丹田？に力込めたりはしますがいまいち。
924:優しい名無しさん
09/07/29 04:12:52 CbBdV5rH
おまえら体とか歪んでる？
あらためて裸になってみてみたんだが明らかに乳首の位置がそろってないとか
顔がかたむいてるとかがあるんだ
寝てるときなぜか体ねじって苦しんでるんだよ
寝起きも体がちがちでつらいんだ
いつも調子悪い原因なんだろうか
もうしんどくてわからん
925:優しい名無しさん
09/07/29 10:40:06 k1Gl3qG3
>>924
それ、脊柱側弯症じゃないの？
SADとは別だよ。
926:優しい名無しさん
09/07/29 12:38:01 uFT8wRdn
おれは頭の形が悪い
927:優しい名無しさん
09/07/29 12:50:18 a85mF++u
>>909
よく覚醒剤から抜けれたな。
俺は全般性に近い社会不安障害だから危ないことにはてをだせない。
最近寝てる間に奥歯噛み締めてるみたいで歯が痛い
928:優しい名無しさん
09/07/29 13:43:13 M9hnLrqB
>>927
＞歯が痛い
俺も朝起きると(夜中に目が覚めると)歯がぐらぐらするというか、浮いた感じがするんだが
これは歯ぁ食い縛ってんのかな。
起きて暫くすると歯がしっかり？固定される(気がする)んだがな。
929:優しい名無しさん
09/07/29 16:03:54 uje1uS40
ＳＡＤ、自立支援受けれる？
930:優しい名無しさん
09/07/29 16:10:11 /u3ICN2O
>>929
私は受けてます
931:優しい名無しさん
09/07/29 16:10:18 FQQ9PPnc
抗うつ剤の副作用で歯痛が出ることあるよ。
あと、ら抜き言葉が気になった。
932:優しい名無しさん
09/07/29 16:14:42 87DCXjAL
俺も受けてる
医療費１割で支払い上限金額が決められてる奴だよね
933:優しい名無しさん
09/07/29 16:16:22 LtuZenbM
SADで、障害年金や障害者手帳は受けられる？
934:優しい名無しさん
09/07/29 18:06:13 ZguusQ0+
手帳は持ってるよ、障害としては一番軽い等級だけど。
ただ、手帳を貰う事によって軽く差別受けるぐらいの心構えは必要。
自分は受けなきゃ良かったと思うぐらい辛い事のが多かった、お金の面ではほんの少し楽にはなるかもだけど。
935:優しい名無しさん
09/07/29 18:08:24 huunCo51
>>916
無理って思うけど言われたら断りづらいなぁ
想像するだけで怖い・・
936:優しい名無しさん
09/07/29 19:19:19 CbBdV5rH
>>934
どういったときに差別うけるの？
相手に知られてるってことだよね
就職する上では障害をもってることは隠せないとか？
937:優しい名無しさん
09/07/29 19:57:35 dQT3fPhg
手帳や自立支援受けると、近所の民生委員に連絡行くから
近所でメンヘラだってのはバレるよ
938:優しい名無しさん
09/07/29 20:06:53 LtuZenbM
>>934
ありがとうございます
>>937
田舎だときついね
民生委員って他に喋ってしまいますかね？
障害年金でも連絡いきますか？
939:優しい名無しさん
09/07/29 20:13:10 ZguusQ0+
>>936
就職するとなると保険とかでバレるって言うし、自分の場合はまさしく近所の人にバレた。
区役所でも申請の時に「病気でも無いくせに」とか言われたり、近所の人には「生活保護貰ってるんでしょ」とか貰ってないのに言われたり、「おかしい人」呼ばわりされたり色々あるよ。
自分の場合は障害者窓口で申請の時に近所の人に見られたのが原因だけど、どこで誰が見てるか分からないよ。
映画館とかで手帳出しても露骨に反応されたりまするし、精神障害者って枷はずっと残るから慎重に考えた方がいいよ。
940:優しい名無しさん
09/07/29 21:24:51 Ku2jCBL1
彼氏/女持ち or 既婚で SAD な人っている？
941:優しい名無しさん
09/07/29 21:31:53 hbQSLlfj
既婚でSADです
942:優しい名無しさん
09/07/29 21:38:52 Fz04d4TV
結婚してからＳＡＤ発症しました。
っていうか元々そういう気質だったかも？
943:優しい名無しさん
09/07/29 21:40:24 XdABkvrc
既婚は女性が多そうだけど・・
944:優しい名無しさん
09/07/29 21:44:38 Fz04d4TV
♂です
945:優しい名無しさん
09/07/29 21:53:15 LtuZenbM
>>939
怖いね
例えば将来の見合いや、結婚話とかにも影響出そうな
初めて精神科に行くのに、葛藤したのを思い出した
難しいけど、自分が現在この病気のせいでいろいろ支障が出て
経済的にどうにもいかなくなると、背に腹は変えられないというか
手帳もらえれば障害枠で働けるかもしれないし
誰も助けてくれないから
946:優しい名無しさん
09/07/29 23:24:21 ZguusQ0+
>>945
障害枠で、とか生活のにと割り切れるならいいと思う。
というか生活の為だから仕方ないんだよね、自分も今求職中。
もしかしたら偏見とか辛い事もこの先あるかもだけど、お互いいつか治ると信じて頑張ろう。
947:優しい名無しさん
09/07/30 00:05:30 /qIjQa9d
人前では緊張してるから、肩や首がすごい凝ってる。
毎日、柔軟してほぐしてるよ。
表情は硬いし、これから正社員目指して面接行こうと思ってるけど、
ボロボロになりそう。経験を積む＝トラウマが増えるになる気がする。
948:優しい名無しさん
09/07/30 04:19:16 tKQ6/GWe
家で一人音読してみたりするんだけど、もう上手く声を出せなくなって、
声の出し方、呼吸の仕方がおかしくなってる。
仕事で失敗、面接でも失敗、コミニュケーションで失敗、
失敗続きで今は哀れな無職。
それでも、恥を晒してでも生きて行くために働かなきゃいかんのだろうけど、
何だか疲れちゃってこれからどうしようかと今はちょっと絶望中です。
哀れで情けなくて悲しくてふいに泣けてくる。
ごめんなさい愚痴りました。それでも皆さん頑張っているんですね。
これでも子供の頃はアナウンサーになりたかったんですｗ
さて、これからどうしようか。
949:優しい名無しさん
09/07/30 04:40:39 79541Pdy
>>948
おれも文章朗読とか、一人カラオケとかしてるんだけど
いざ人前(接客バイト）で声だそうとするとかすれ声になったり朗読してるときの声がでねえ
これやりだして半年たってるけどな
一長一短にできることじゃない、二年ぐらいでやっと成果でるんだと信じて気長にやってるけどね
950:優しい名無しさん
09/07/30 05:04:24 tKQ6/GWe
>>949
かすれ声、私もなります。かすれるというか首絞められてるような・・
接客、すごいですな。それとその根気見習いたいです。
「いらっしゃいませ」とか私の場合「いらっしゃいまウ゛ェェ」
みたいになっちゃいます。文字にすると笑えるけど、
本気で何とかしないとと思いつつ一人で練習してもそうなってしまって。
ボイトレでも通うしかないのかな。
951:優しい名無しさん
09/07/30 06:19:52 Sba0WqoR
>>948
＞ 家で一人音読してみたりするんだけど
努力してる！自分は幼い頃から黙読だったらしい。幼稚園でも独り遊び。
授業で本読みの時、動悸、赤面、発汗、声の震え、目眩etc.で倒れそうだった。
＞ これでも子供の頃はアナウンサーになりたかったんですｗ
役者になりたかったｗｗ劇団員主催ワークショップで撃沈…無謀だったｗ
自分を何とか変えたかったけど。荒療治は駄目だ…。
雨が降ってる。落ちる…
952:優しい名無しさん
09/07/30 07:36:25 3Dx8ByqJ
俺も学生だった頃現国とか英語は恐怖の対象だったな
声が震えて頭真っ白になって小学生が読めるような漢字も読めなくなって…
953:優しい名無しさん
09/07/30 09:59:15 lcVn1Kzq
授業中に当てられての音読はもちろん
出席を取るときの「はい」と言う返事。
このたった2文字にも注意と意識をしてたからなぁ。
いやしかし自分の話し方を省みると
脈絡はないし活舌も悪い、そして時々声が裏返るんだけどこれが辛い。
なんでだろうか・・・
954:優しい名無しさん
09/07/30 11:12:12 SvveB6nz
小さい店だしマイペースにやっていいよってとこにバイト行ったんだけど、声が小さいって怒られてますます萎縮…
シュミレーションの時点で手が震えて頭真っ白。
3日目に「緊張で怖くて無理そうです」って言ったら怒られた…
「無理だと思ったのにどうしてやるなんて言ったの？教わって給料もらって、それって悪いと思わないの？普通じゃないよ」と…
「やる気ありますって言葉は嘘だよね？だって嫌で辞めるんでしょ？」
やる気は嘘じゃないのに、結果辞めざるを得ないんだから同じなんだ…
「どこ行ったって通用しないよ。こんなにすぐ無理だなんていい歳しておかしいんじゃない？」
ちなみに26歳です。
がんばっても人前で泣きそうになったりなに言ってるかわけわかんなくなるし、早めに無理ですって言って辞めたんだけど給料泥棒みたいに言われた。実際そうだけど…
3日間とも全部遅刻して新人に店開けさせといて途中で店出て行って物の場所とか知らないのに店番してろ…ってそっちこそ普通じゃないじゃんって思ったんだけど。
ごめん、なんかただの愚痴だ。
もう家から出たくないよ。働かなきゃって思うけど「働く」ってワードだけで泣いちゃう今は無理だよね。もうどうしたらいいの…