09/07/14 17:43:10 K0BzaKcG
>>500
その被害妄想は余裕で持ってるよ。というか被害妄想でもないかもな
事実なんだよ。
雰囲気とか見た目とかで病んでいるとすぐに見破られる
実際いわれたし、なんか病んでません？って
503:優しい名無しさん
09/07/14 17:54:37 qB99WVf7
>>488
5,6行目は家もそうだ
逆に不良だったり暴走族入ってたりする人ってコミュ力高い人多いよね
リアルでの対処能力に長けてる
ああいう事やってるうちに、自分達の知らない何が育つんだろう
SADで元ヤンキーとかいるのかな
504:優しい名無しさん
09/07/14 17:57:27 8nZoXcad
族も、一昔前のチーマーも、徒党を組めば宗教に近い。
底辺の奴らは、様々なノルマを課せられるのだ。
一度入ると抜けるのも容易ではない。
505:優しい名無しさん
09/07/14 18:39:15 K0BzaKcG
>>503
不良はだいたい自分の存在を主張しすぎるような感じだからね
自分に注目してほしいがために悪さをするみたいな
悪さをすることで本気で相手になってくれる人物がいる
しかってくる人間になれているから人が怖くないんだろう
506:優しい名無しさん
09/07/14 19:05:40 2os6cnzo
社会不安障害はまず治らないよ。適切な治療をしない限り。
507:優しい名無しさん
09/07/14 20:47:07 LjKgirXX
皆さんはどんな仕事をしてますか？
私は多分、社会不安障害だと思います。学歴もなく資格もないので接客業に限らてます。コンビニを受けようと思って電話頑張るぞって思うけど働いた時を考えて怖くなって先延ばしにしてしまいます。
以前コンビニで働いたのですが１日で辞めてしまったのでまた同じことの繰り返しになってしまうのではと怖い気持ちでいっぱいです
508:優しい名無しさん
09/07/14 21:42:17 flhd4AYc
コンビニバイトをしてます
忙しい店ってのが救いです。
509:優しい名無しさん
09/07/14 22:10:36 juPGX0LQ
>>502
普通にやれるだろうかって不安があるから不安要素を探しちゃうんだよね。
被害妄想ってのはあんまり無いんだよね。よほど悪条件な所に居ない限りは。
感受性が強いから人から感じる不安は残念ながら、たいていは的を射てる。
そうでなくてもあたらずとも遠からずって感じ。
そういうのを感じると普通にしなきゃと頑張ろうとする→緊張が増す→ぎこちなくなる→
→変な目でみられる→もっと普通にしなきゃと頑張ろうとする→緊張がます→ぎこちなくなる・・・・
と無限ループ。
社会不安治療に長けたカウンセラーの間だと治療には意見が別れるみたいだね。
一つはとにかく最初からそういう事を意識しないようにする。
行動する前から考え方を変えていくってな方針の人。
もう一つはとにかく逃げずに嫌な対象、自分の不安や自分の自身の無いところを徹底的に見つめて失敗覚悟で行動する事。
失敗を繰り返してループから抜け出す事。失敗を恐れなくなるから緊張しなくなって悪循環が止まるんだよね。
無難に過ごしてると抜け出せないんだよね、何処かで思い切り殻を破らないと。
失敗してやろうくらいに思えれば良いのかもね。
健常者でも同じ事だろうけど。
なんにしてもしんどいけど、乗り越えちゃえばなんてことない、って事もあるのかもね。
510:優しい名無しさん
09/07/14 22:19:53 YueEIHSy
【心理】前向きな言葉を唱えると逆に落ち込む場合も／カナダ研究報告
ｽﾚﾘﾝｸ(scienceplus板)
511:優しい名無しさん
09/07/14 22:50:11 juPGX0LQ
>>510
ごめんなさい、自分の書込みそんなだよね。
ただ思春期を越えて大人になると失敗のリスクが高くなって辛い。
512:優しい名無しさん
09/07/14 23:18:37 xVAN5h6I
よく宗教系の人とかに声かけられませんか？
｢祈らせて下さい｣とか
｢私クリスチャンなんですけど｣とか・・・
人混みの中なのに、私めがけてやってくるww
なんか、そうゆうオーラみたいのが出てるんだろうね
513:優しい名無しさん
09/07/14 23:26:04 YueEIHSy
>>511
いや適当に目に留まったスレに貼っただけだから
レスよんでない
514:優しい名無しさん
09/07/14 23:36:49 qB99WVf7
>>495
て事は受けられるんですかね？
まあまあ専門の病院なのに
515:優しい名無しさん
09/07/15 00:29:37 GB1H1dBO
この病気の患者さんって、なぜ妙にプライド高いんだ？
誤解だったらすみません。
職場に二名いるが、互いに無職あがりの未経験。
さほど才能もない、努力の形跡も見られない。
被害妄想の固まりなのか知らないが、些細な事で他人を徹底的に批判するので始末が悪い。
どうにかなだめないと、職場がめちゃくちゃになりそうな予感。
どう接したらいいんだろうか。
516:優しい名無しさん
09/07/15 01:50:52 leyQuqmq
その話とSADがどう関係あるの？
つかその二人が自分から「私はSADです」とか行ってるわけ？
意味不明
517:優しい名無しさん
09/07/15 01:55:04 DPXduu//
>>515
プライドが高いって事は無いと思います。むしろ謙虚な人が多いと思う。
文字どおり社会に対して不安がありますから、「自分が世界で一番ダメな人間だ」
と思うほどに自信が無かったりする。だから普通でありたい、って思いが強い。
自分が極端にダメに見えてしまって、些細な事で必要以上に落ち込んでしまったり、自分がダメな人間だと感じてしまったり。
そんな普通になりたいという葛藤の中で、沢山の無用なエネルギーを使って色々な事に支障が出てしまう。
っていう感じがこの病の典型的なものだと思います。
あなたの言うその二人はこの病気じゃないと思いますよ。そうだったとしてもこの病気とは関係ないと思います。
そうなると二人がそんな風になる理由は例えば貴方か誰か同僚が、その二人のなかなか人には言えない、自殺しようかどうかと悩むくらい苦しんでいる事を知ってしまったり
それに関する何かが伝わってしまったり。もちろん「自殺に追い込んでやろう」とか、そこまでの悪気は無かったとしても。
；本当に被害妄想なのかどうか；決め付けずによ～く考えてみてください。
あなたにとってはそんな気は無くても、人を自殺する位に追込んでいたのかもしれませんよ。
それから立場も関係あると思います。場所によっては社会人として、
こんな事は耐えなきゃいけないし、我慢して当たり前だと感じる事も
別のある立場だったりしたら別な事もあると思います。
その立場だったからこその甘えがでてしまったんですかね。
病気とか関係なく誰でも頭に来てしまうのかもしれませんね。ただ甘えているのは良くない。もうそこに居るべき人では無いのだと思いますよ。
徹底的に批判するかぁ・・
そんな立場でそんな状態だったから、そんな風に甘えているのかもしれないですね。
きっとその場所オンリーの事なのでしょう。
二人にも貴方にも良くないでしょうから辞めてもらった方がよいと思いますよ。
その不満を直接言葉に出来ないから理屈っぽく徹底的に批判するその二人が出来てしまったのだと思います。
518:優しい名無しさん
09/07/15 02:00:56 BYreu1DA
己との戦いだな
519:優しい名無しさん
09/07/15 02:24:51 GB1H1dBO
>>516
二人から休職願届けを出された際、SADと聞きました。
雰囲気としては、あなたのような感じで突っ掛かります。
障害にはある程度理解のある職場です。
労働環境から、うつ病の社員も小数いるもので。
うつ病の社員に向かってや、些細な出来事でも剣幕が尋常でないので困っています。
520:優しい名無しさん
09/07/15 02:37:59 GB1H1dBO
>>517
下げ忘れすみません。
詳細なお話をありがとうございます。
劣等感が強い謙虚すぎる傾向があるんですか。
でしたら二人は違う病気もあるかもしれません。
二人においては、周囲の対応も決して追い詰めるものではありませんでした。
その現場に居合わせたもので。
現場はかなり気を使っていますから。
二人は他人の欠点や仕事ぶりに非常に口を挟みます。
平たく言うと、自分の欠点を棚に上げすぎるのです。
その為、叱責せざるを得ない事はありました。
確かに職場には、残念ながらいさせられない可能性が高くなりました。
こちらのスレを見て、障害への誤解は解けました。
ありがとうございます。
521:優しい名無しさん
09/07/15 02:44:01 oK7aHW6h
>>519
あなたの話が本当か分かりませんが、凄い剣幕になるに何か特別な理由でも無いなら
その二人はSADじゃないと思いますよ。
522:優しい名無しさん
09/07/15 03:04:59 DPXduu//
>>520
周囲の人は二人にかなり気を使われていたんですね。
一体どんな風に気を使っていたのでしょうか。
もしかしたらそれが、異常者に接するように、他の人と明らかに違った接し方、
普通に接したい２人に、全く何とも思わない事まで、決め付けで異常者を思わせるような気を使ってしまったって事はなかったでしょうか？
自分の立場を逆にして考えてみてください。
分かると思います。
これからの仕事に生かせると良いですね。
523:優しい名無しさん
09/07/15 03:15:32 oK7aHW6h
最初はそんな事は全然無かったのでしょうね。
偏見はね、素直な気持ちをねじ曲げます。
どんな仕打よりも苦しい部分がある。
偏見に負けてしまう二人だったのでしょうね。
しかし今後の為になっているのかもしれませんね。
524:優しい名無しさん
09/07/15 07:40:58 SSCC13uB
なにかしらの不安からついつい攻撃的になってしまう不安障害の人もいると思うよ。
自分はそのタイプじゃないけど。
525:優しい名無しさん
09/07/15 08:06:37 q5fKgrAc
人に自分を押し付けるなんて出来ないな。
良く言えば相手の意見を尊重する、
悪く言えば無関心、人は人思考。
自分を全面に打ち出すのに抵抗あるわ。
人が恐ぇよ…
526:優しい名無しさん
09/07/15 09:01:27 oarQCYYH
プライドが高いのは当たってる気がする。
自分が傷つくのが怖い、自分を守りすぎている。
527:優しい名無しさん
09/07/15 10:13:18 leyQuqmq
俺はとてもじゃないが人を攻撃的に批判するなんて無理だな
もし自分がどうしても耐えられない場面になったらその場から逃げ出すわ
今は通信学校生だからそんな場面は数えるほどしか無いから耐えられるけど、社会人になんてなれる気がしない
528:優しい名無しさん
09/07/15 10:16:32 Lg0DCO2/
ここじゃ、批判してるじゃないかｗ
529:優しい名無しさん
09/07/15 10:44:32 leyQuqmq
ネットの掲示板と現実の社会を一緒にされても・・・
530:優しい名無しさん
09/07/15 17:05:05 VYqCn7dU
長文です。
1ヶ月間のバイトをしたんだけど、全く慣れずに終わってしまった。
毎日、緊張して作業して慣れてきたと思ったら1日が終わる→また緊張
の繰り返しで量をこなすこともできなかった。
また、進歩もしなかった。
最後の方は朝からずっと下痢してた。
主治医に話したら、慣れるのには3ヶ月かかるもんだって流されたんだけどそうなのかな？
適応障害ですかって聞きたかったけど、怖くて聞けなかったorz
他の人はそれなりに自分のペースをつかんでたし。
こんな弱い心じゃ会社員にはなれない気がして落ち込んでます。
働くってすごくつらいですね。
皆さんはどうですか？
531:優しい名無しさん
09/07/15 17:13:13 pShOZIFv
1ヶ月間続いたんだから大した物だよ
532:優しい名無しさん
09/07/15 17:18:35 SSCC13uB
SADになってしまう人は健常者と基礎が違うっぽい感じがする今日この頃
遺伝的なものかね～わかんね～両親兄弟はくそみたいなあがり症だし
それに逆らおうとしてるからおかしくなるのかね
533:優しい名無しさん
09/07/15 18:10:45 MFf5XF6F
今日もスルー頑張った
明日も頑張ってスルーしよう
534:優しい名無しさん
09/07/15 18:12:23 MFf5XF6F
他人を気にしない椰子 目指す
535:優しい名無しさん
09/07/15 18:27:31 cOWx/GJ7
ここにカキコんでるだから、全然気にしてるじゃん。
536:優しい名無しさん
09/07/15 19:17:16 26zp457o
電車とか街中で短時間の買い物などは出来るけど
（まぁ暗いオーラ出まくりだけど）、
人と接触するのがダメ。
美容院の予約電話で発汗。友人からのメールがなかなか返せない。
勇気出して人と接しても顔が引きつる。
うつで３年くらい引きこもってたらこんな状態になった。
ただの根暗か社会不安かわからない。
そもそも社会不安の人で仕事してる人は応募の電話とか面接どうやって出来たの？
537:優しい名無しさん
09/07/15 20:14:57 lDuq5dTt
俺の場合、初対面の人とか、もう会わないような人とか
だったら大丈夫だったりする。
面接だと自分でもびっくりするぐらい
流暢にしゃべれて、開発で就職試験受けたのに
なぜか営業で合格したこともある。
しかも新卒に混じって第二新卒で。
すぐ、逃げるように辞めたけどね・・・
今の職場は効いてるかどうかわからないSSRIと
効果抜群の頓服でしのいでる。
538:優しい名無しさん
09/07/15 20:51:58 F3Co001M
>>536
自分も最初はバイトの面接でも生きるか死ぬかのようなドキドキでした。
案の定上手く受答えられなかったりして落ち込んでました。
行動に伴って自信を付けていく事がこの病気の治療ですよね。
失敗したり成功したり。とくに成功例を忘れずに。
失敗と成功の繰り返しはそれだけで確実にブランクを埋めてくれて自信になります。
面接に関しては。
539:優しい名無しさん
09/07/15 22:54:24 HTZDvzjF
>>515
プライドが高くて現実見るのが不安な人と、
自己評価が低すぎて不安な人がいるのだろうね。
540:優しい名無しさん
09/07/16 00:00:18 V9Cc+lTs
矛盾してるかも知れんが、両方あるんだよな・・・
541:優しい名無しさん
09/07/16 01:00:14 TDEB7dp0
確かにあるな…
自分でも矛盾だって解ってるのに、どうすることも出来ない
プライド高い自分に自己嫌悪し、どうせ自分は心が醜い人間だと
自信を失くして落ち込む負のスパイラル
542:優しい名無しさん
09/07/16 01:23:30 wwHGEqso
例えば凄く悩んでいる事に対して、嫌味や偏見にを持った人と接して居ると
謙虚でお人好しだから、一方的に我慢しちゃうんだよね。
お人好しだから嫌味もぶつけられやすい。
そういう偏見のある相手にはとても言えない事だから
言い返せれば良いんだけど、それが出来なくて余計に辛くなる。
そうなるとね、気持ちがねじ曲がってしまうんだよね。
そうなるともう素直に素を出せない。
病気は関係無く、大半の人はそうなると思う。
特別な理由と特別な環境が原因の、そこでだけの事。
両方変えなきゃいけない。
プライドがほとんど無い状態から健全なプライドを身に着けていって、初めて本当に人を思いやる事が出来るんだよね。
543:530
09/07/16 03:13:47 wVFcA6P1
>>531
まずは1ヶ月間続けられたことをよしとして
プラス思考になろうと思います。
難しいですがｗ
レスサンクスです。
544:優しい名無しさん
09/07/16 03:15:18 v7tRV+EX
>537>538
ありがとう。
レスつくと思ってなかったから、すごく嬉しかった。
バイト始める時、レスの内容思い出すと思う。
参考になりました。
本当にありがとう。
545:優しい名無しさん
09/07/16 03:56:55 NnbFhK4f
みんな何の薬飲んでる?
アナフラニール、ドグマチール、ジェイゾロフトを今日もらった
546:優しい名無しさん
09/07/16 06:55:35 YiN2KFxQ
予約変更ちゃんと伝わったかな?
手書きの予約票が不安を加速させる
547:優しい名無しさん
09/07/16 08:45:58 rkORtIob
>>545
アナフラニールは、昔服用して1週間ぐらいから便秘、排尿困難がひどくなり、即刻服用中止した。
自分は、ルボックス、レキソタン、テシプールの組み合わせが合ってるみたい。。
548:優しい名無しさん
09/07/16 09:07:44 ji0k1I7I
>>541
ああ、同じだ。
549:優しい名無しさん
09/07/16 11:18:56 UP7mdpdV
ＳＡＤじゃない人に家族について聞いたら
お母さんが家族の前でおならをブーブーする人だそうな
そしてご本人も、友人に握り屁とか普通にするそうな
そして親は子供をいまだに、ちゃん付けで呼んでる
本人は凄い我侭で自己中で、好き嫌いが人・食べ物共に激しく
自分の服や外見に凄い気を使う
クラス中から総スカンをくらった事もあるそう
これだけ本能に忠実で、可愛がられればＳＡＤにはならないのかも
別の病気になりそうだけど
550:優しい名無しさん
09/07/16 12:04:03 fYeyZ957
自覚がないうちは幸せだな
551:優しい名無しさん
09/07/16 12:39:03 eXfV+xmw
ＳＡＤの人は確かに生まれ持った気質もあると思う。
でも繊細な気質の人なんて世の中いくらでもいる。それは小さな一因にしか過ぎなくて、内因性のものとは全然違って普通にいけば全然問題なく育つ事も出来るんだよね。
気質が繊細だったりすると気が弱くて、幼少期の頃からその兆しがある事が多いと思う。
小さい頃から主に同年代の友達と接するなかで喧嘩したり、傷ついたりしながら育つわけだけど、
人間はみな本能的にそれに打ち勝とうとして子供なりに頑張る。
でも繊細で、気が弱く失敗して挫折して自信を失うとその後の人格、人生に大きく影響しちゃうんだよね。
生まれ持った気質が繊細でも小さい頃にそれを乗越えていればまったく変わってくる。
そんな時は周りの、特に家族の対応が大事になってくる。
イジメられた時なんか、家族がただ子供を守ろうとするだけか、
子供に自分の力でそれを乗越えるように促すか。
ただ守っていると人に対して何も出来ない、争いごとが怖く人が怖くなる。
乗越える事が出来れば自信がつき、余裕が出来てくる。そして周りがよく見え、自分自身の事もよく分かってくる。
挫折を乗越える事が出来ずに、年齢を重ねて人格が完成されてしまうほどに、自信をもって健全な自信をもつ事が難しくなってくる。
人間は本能で乗越えようと、自信をつけようとするから、思春期なんかに頑張って変われる人もいる。
でも二十歳を越えて、大人になってしまうと大変になる。
それに加えて家柄が世間体を気にする家だったり、学校なんかでの挫折を繰り返す子供の事を親が分かっていない状態で、それを無視してしまったかのような期待を子供にかける。
もの心がついてくる程に子供は、自分はダメな人間だと、自信のかけらもない、生きていても仕方ないって感じの心境になってくる。
そして完全な諦めの気持ちになってしまった時、引きこもりになったりする。
回復は今までの挫折、長い年月の乗越えられなかったものを、乗越えないといけないから、それはそれは苦しくて大変、時間もかかる。
でも二十歳を越えていても、ちゃんと回復している人は沢山いるのも事実なんだよね。
552:優しい名無しさん
09/07/16 12:40:35 hpk217dS
たとえ我侭だろうが好き嫌い激しかろうが毒舌だろうが、
筋が通っていれば周りの人間は許容してくれる様な希ガス。
例えば島田伸介もやりたい放題やってるように見えるが
(実際そうかもしれんw)、納得させるに足る魅力を持ってる。
すると相手には言葉以上の意味が伝わるんだよな。
悪い・汚い表現でも、本心では無いのだな、と
聞き手は自分に有利な解釈をするようになる。これはカリスマなのか…？
553:優しい名無しさん
09/07/16 12:57:26 fYeyZ957
>>551
そうだな。
本気で喧嘩したり本心で言い合ったりのなかで成長していくんだろうけど
なんか恐ろしさにすぐに心が折れたり、相手を傷つけたくないって思いが
あったから本心ださずに自分ががまんするで終わるってのは幼いころからの習性だわ
554:優しい名無しさん
09/07/16 12:58:05 9hfGB2bG
吉本のトップレベルになれば、おまえの言葉を誰でも聞くよ
そんなこといいから、市井の人間のレベルで
モノ考えろよ。
仕事もろくに続かんようなレベルの人間が。
555:優しい名無しさん
09/07/16 13:04:46 eXfV+xmw
自覚は有るでしょうね。
何か改善しなきゃいけないと強く思っているでしょう。
でもね、一度一人でなく、複数に偏見を持たれ、直接向かい合うわけでもない。
病気とかは関係なく、誰でも苦痛でしかないですよね。
一人ならまだ良いでしょう。ただ仕方ないのでしょうね。
回復するには適切な治療を自分で探していかなきゃいけない。
556:優しい名無しさん
09/07/16 13:19:10 ivYZJJih
新参者ですが>>551の文章に共感して泣けてきます。最後の文章に希望はあるのかなって励まされました。。
友達や誰かと喧嘩したこともないまま、リアルで誰にも心開けなかったな。
自分がトラウマ抱えてても親の顔色うかがって親を励ましたり｢いい子｣でい続けたら精神病んで人格崩壊…今も色々辛いけど、励まされました。
ありがとう。
支離滅裂な文章ですみません;;
557:優しい名無しさん
09/07/16 13:40:24 LWCxbeZK
何年も患ってるが、治らねえなこれ・・・
症状をある程度抑えることはできるが、根本解決にはならん。
性格の延長みないなもんだもんな・・・
558:優しい名無しさん
09/07/16 14:05:44 BBHcq66s
>>551
それは親関係ないとおもうよ
559:優しい名無しさん
09/07/16 15:02:09 UP7mdpdV
>>553>>556
同じく誰ともケンカした事なく自分が我慢するだけだったな
自分のイメージの外の、本当の感情は出した事が無い
悪口言われても返すことを思いつかず、そういわれてしまった自分に原因を求める
相手を言動で傷付ける事ができなかった
そういう子のなれの果てなのか
560:優しい名無しさん
09/07/16 15:29:31 IBpeJvjt
私は小さい頃から喧嘩よくしてたよ。
中学高校にかけて変わってしまったが…。
一時期良くなったものの、社会人になってまた再発して今に至る。
人それぞれだね…。
561:優しい名無しさん
09/07/16 15:30:12 hpk217dS
>>554
何に怒ってんの？
それじゃおまいの言いたい事が伝わらんよ。
562:優しい名無しさん
09/07/16 17:19:47 wwiMW474
数時間後にバイトの面接なんだ
だから履歴書を書いてるんだけど、手が震えて文字が波打つんだ
取り敢えず、手の震えを止めたいんだけど、どうにも止まらない
もう泣きそう orz
563:優しい名無しさん
09/07/16 17:25:00 KDe2aCym
やっと就職活動してくれた。 よかったぁ
564:優しい名無しさん
09/07/16 19:15:48 WyUvLgbc
人に知られるなら自殺を考えたくらい悩んでる個人情報を
特定の場所で、面白がってか分からないけど、
良くわからない人達にもらされたら絶対に許せないと思うよ。
そうとう苦しい思う。一生忘れられないと思うよ。
565:優しい名無しさん
09/07/16 19:20:13 KDe2aCym
目覚めたら死ぬぞー
566:優しい名無しさん
09/07/16 19:21:41 0BGlyFEO
俺は幼少の頃からこの病気だわ。ＡＤＨＤで感覚過敏も激しい。
一応自営でなんとかやってるが。
567:優しい名無しさん
09/07/16 19:44:35 A+nqIPJU
他人と関わると
だんだん酷くなる
なら関わらないように最善をつくすように努力する
568:優しい名無しさん
09/07/16 20:08:54 5XTkUm1g
自分は逆かも・・
事務仕事なんかで喋らず黙々と入力したりで、たまぁに電話したり、
話したりする仕事してると、慣れてきたと思ったらまたひたすら黙々と入力。
そしてたまぁに人と接するからまた緊張。それで毎回うまく喋れなかったな・・って落ち込む。
もしかしたら強制的にもっと人と接しながら話する仕事の方が向いてるのかも？なんて最近思ったりする。
569:優しい名無しさん
09/07/16 21:07:46 5XTkUm1g
幼少の頃は気は小さくて繊細で泣き虫だったけど、殆ど悩まなかったなぁ・・
お気楽というか。いつも笑ってた気がする。
なんていうか、物心がつくにつれて考えるようになって、繊細さが悩み込む事に直結していってしまった感じがする。
年齢的にも追い詰められてきた。準備が整ったら早く正社員になりたい。
多分正社員になって逃げ場が無くなった方が腹をくくってやれそうな気がする。
これを続けていて良いのかって不安が無いからね・・迷い無く頑張れる。
思えばこの仕事を続けていて良いのか？って気持ちが今まで心を折ってたように思える。
570:優しい名無しさん
09/07/16 22:39:47 A+nqIPJU
僕は電話嫌いだから事務なんて向いてないよ
(´・ω・｀)ニコッ
571:優しい名無しさん
09/07/17 00:10:50 32gq8fDL
>>568
全く同じ。
普段PCに向かっててたまに
電話したりすると声でないわ。
572:優しい名無しさん
09/07/17 01:28:49 9oSNJNMV
>>571
だよね。
特に相手が店舗なんかで
忙しい中、電話をさせて頂く、ってな立場だと緊張で声も出にくくて、頭がまわらなくなったりする…
マニュアルは頭に入ってるはずなのに…
電話って表情やジェスチャーで補えないから、相手を見て話すより緊張したりする。
一年半くらい続けたけど慣れなかった…
573:優しい名無しさん
09/07/17 09:53:51 nItpLkXJ
ここにいる人は対社会や人には拘るけど、物に関してはどうですか？
自分は選んだり買ったりする時は神経質だけど
それ以外どこに何があるとか保存とかは割とどうでもいい
574:優しい名無しさん
09/07/17 10:02:39 sXf5OXxS
ものに対してまずいと思うのは、ケチりすぎて金使わないってことかな
人付き合いの費用までケチりだすとはぶられるけど人怖いから仕方ない
575:優しい名無しさん
09/07/17 13:20:32 KE9FsDc+
>>515
全員がそうじゃないとは思うが、そういう人も見たことがある
自分がそうではないというのは他人からの目線でないとわからないが
これもなる過程が様々で、自分の身勝手によっていじめを受けた人間が
「みんな自分を悪く言う」と被害的な考えを持ち、自分の非に気がつけず
そのまま大人になった部類ではなかろうか
自分は人見知りが激しすぎて暗い等言われてのけ者扱いされたりというそんな
経緯だったので、そういう類の人間はおそらくは持つプライドなどなかろうと
思うが
そういう者が居るのも事実ではあるが、全員が全員そうだと言われるのは
腹立たしいな
576:優しい名無しさん
09/07/17 14:51:35 r8gcKSAg
自分も思春期は人見知りで、緊張で上手くコミュニケーションが取れず上手くいかない経由でした。そんなで周りには凄く気を使ってしまって、
自分勝手に人を批判するなんてとんでもなかった。
時にはそれが原因でからかわれたり、酷いことをされる事もありました。
そして自分はダメだと思っていく。
ただプライドは普通にありますよ。理不尽だと思ったら頭にくると思う。
人見知りで気が小さくても、知的な問題がある訳じゃないんだから、心は普通の人間なんだから。
プライドがなかったら病気治していけないと思うよ。
見た事ないけど、自分の身勝手が原因で上手くいかなかったっていう人も居るのかもしれませんね。
でもそうでなくてもプライドは誰でもありますよ。
自殺を考えるくらい悩んでる事を、人に面白がってなのかわからないけど、もらされたら
絶対苦しいし、頭に来ると思う。内心目には目をと思ってしまうでしょ。健常者もみんなそうだけど、そういう気持ちになる事が必要だと思う。我慢してるだけになるのがクセになってるから。
で、少し症状が回復してきて、言い返せるくらいに回復したとする。
それが特別な言えない事だったりするとね、また一方的に我慢するだけになってしまう。
頭にくると思う。
相手に悪気がまったく無いとしたら、我慢してる人が問題なのかもね。しょうがない。
特別な事の苦しさはその本人にしか分からないから。
素直にその場をさって、特別な問題を解決するしかないと思う。
あとは何でも：被害妄想：だって言われてしまったら、どう思います？
何を言ってもそうそんな風に決め付けられてしまうのだろうか？と思いますよ。知的な問題じゃないんですから。感受性も強いし、被害妄想ってあんまり無いと思いますよ。
たとえあたらずとも遠からず。それも葛藤するこ思いますよ。
相手には、しらばっくれる人もいるかもしれませんし。
あとは言いづらい事なのに加えて、口下手だったりすると上手く伝えられなかったりする。
特別な理由があればしょうがない。もし相手に悪気が無いのなら、確かに本人が悪いって事になるのかもしれませんね。
素直にその特別な問題を解決して、その場は去るしかないと思う。
長くそこに居た本人が悪いと思う。
577:優しい名無しさん
09/07/17 15:01:55 sXf5OXxS
>>576
に文句言ってるわけじゃないんだけど
こういう文は何度も読まないと理解できない自分は変なんだろうか
一度読んだだけで言いたいこと理解できますかみなさんは
578:優しい名無しさん
09/07/17 15:17:28 r8gcKSAg
>>576
書いてる自分もそう思ってますよ。
でも言いづらい事、言えない事、理由があるから
回りくどくなってしまうんですよ。
本当はストレートに直接言いたいですよ。
579:優しい名無しさん
09/07/17 15:18:31 r8gcKSAg
↑
>>577 でした。
580:優しい名無しさん
09/07/17 15:57:27 bmaEQYCq
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581:優しい名無しさん
09/07/17 16:16:30 eL78lkWk
>>576さんは、人には分かって貰えないっていう自分の部分をどうすれば良いのか、
ここの人達に何かアドバイスがあれば助けて欲しい、って言ってるのかな？
きっと相手は>>576程考えずに、その場の思い付きで喋ってると思うけどね。
ただ、何でも相手のせいにしてると何も進展しないんだよな…。
社会に行きる以上、人との付き合いは必須。
なら、何かを自分の中でも犠牲にしなくちゃ、してでも生きていかなくちゃとは思う。
>>577
理解しようとする努力はする。
582:優しい名無しさん
09/07/17 16:46:24 6H8rOmOw
ここのスレの人はねちこいか、いい人ってかんじ
583:優しい名無しさん
09/07/17 18:13:48 Vkn4166w
好き嫌いは別にして自分について考えすぎなんだよな～
もっと何も考えないでヘラヘラ～と生きたいね
584:優しい名無しさん
09/07/17 18:24:34 nItpLkXJ
>>576
結構わかる
最近気付いたのは、世の中人と仲良くしようと思ってる人ばかりじゃないみたい
自分はできるだけ皆と無難に過ごしたいけど、中には自分は底意地悪いからとか
人の好き嫌いは激しいからってそういう自分を自分で肯定してる人がいる
具体的に名前出すと最近いただきます見て思った、高嶋ちさ○とか岩崎宏○と
自分の言動に影響受けそうな人を素早く察知して、何か言うのを意地悪く待ってて
何か言うと馬鹿にしたように、しかもわかるように笑ったり
しかもそのドS精神を自分で楽しんで好んでやってる
悪意見せるのがもう快感をもたらす趣向みたいに
ああいう他人は確かに存在して、自分は確実にいいターゲットになると思う
そういう感受性や、自主性や自信のなさがSADの原因でもあり
そういう人が意図的に好んで意地悪さを発揮してるとは思いもよらず
何か自分に気に障る事をしてしまった原因があると思って必死に以前は反省してたから
まあ、今ではそういう意地悪い人には近付かないに限るけど
最近ではたまに、悔しくてお返しに立ち直れない程の痛手を加えたくなる事もある
自分が気付かず、他人の頭にくるような事をやらかしているのか？という不安は今もある
>>582
普段こういうレスを見ると、ねちっこくなってはいけないと即座に思って
そういう言動を抑制しようとする
585:優しい名無しさん
09/07/17 18:27:20 wi5Qj0qs
ねちっこいというのは、長文のことだろｗ
586:優しい名無しさん
09/07/17 18:39:08 MbUOGUFz
障害がない人だって対人関係に苦悩する場面はあると思うな。
時間掛かってもいいから自分と向き合いながら治して行こうよ。
587:優しい名無しさん
09/07/17 19:02:34 D7IMBuM9
健常者でも苦悩はいくらでもあるでしょ。胃を壊すことだってあるし。
それが、吐き気や振るえ、電車に乗れない、とかになると
病気と認定される。
あくまで、自己申告だから、境界線は曖昧。
588:優しい名無しさん
09/07/17 19:58:28 sXf5OXxS
震える、どもる、赤面するのがいやだっていうのがもうプライド高すぎなんじゃないかね？
589:優しい名無しさん
09/07/17 23:09:33 fKJpWz9p
緊張すまいとすると余計緊張するし気にすまいとすると余計気になる。
悪循環でひどくなったら薬を少々使わなきゃ自分じゃ解決できなくなる‥そこまで行ってしまったら病気では。
そうなる可能性は、誰にでもあるよ。多分。
590:優しい名無しさん
09/07/17 23:31:14 /m1cVAUZ
>>584
そう、そういう人多いよね。
多分ほとんどの人は学生の時なんかにそういう人に
嫌がらせされる事が良くあっただろうから、相手が意図的に楽しんでるって
良く分かってるんじゃないかな。
んで、自分が喋る時どもったり、赤面したり、言い返せなかったり、暴力に暴力をかえせなかったり、雰囲気が弱弱しかったりするから
そういう自分が原因だって強く思う。
どもったらダメだ、赤面したらダメだ、って治そうと意識するほど緊張してそうなっちゃうんだよね。
プライドが高いって言えば高いのかな。
前にも書いてあったけど、恥ずかしがって自分の中で決められてしまったイメージの外の行動をしてこなかったから
慣れてない、失敗したらどうしようって思ってしまう。
そして思った事をそのまま口に出来ないから、こんな風に理屈っぽく考えてしまう。
自分のイメージの幅を広げて出していけると良いんだろうね。
591:優しい名無しさん
09/07/17 23:41:50 zHTq2PuI
コンビニの店員が若い男の人だと震えてしまう。よって回避してコンビニ行けない
同じような人いませんか
592:優しい名無しさん
09/07/17 23:47:11 fKJpWz9p
一時期コンビニとか店員が怖いことがありました。
やりとりがうまくいかなくて自信喪失したり。
でも、緊張しやすいことは全然恥ずかしいことじゃないし、実は緊張してること自体がそんなに相手には伝わらないらしい‥
と気づいたので、今は手が震えていようがキョドろうが気にしません。
593:優しい名無しさん
09/07/17 23:47:21 32gq8fDL
健康診断で血圧測るとボーダーの150超えるし、
医者で体温を測ると37度を超える。
もうね。
自分でどうにかなるレベルじゃない。
594:優しい名無しさん
09/07/18 02:43:44 IeVlf5Av
>>588
キョドったり目が泳いでいることが他人から誤解を受けネタにされ傷つき、
やめたいと思うのはプライドが高いのだろうか
自分は目が泳いでどうしても横に居る人間を何度も意思に反してチラ見して
しまうが、それが毎回男性陣には「自分が魅力ある人間と勘違いしてる」
「自意識過剰(違う意味で合ってるが)」と誤解され、基地扱いされる
…実際は性別関係なくそうなってしまうのだが
あまり必要時以外に他人と接触しないからそれが余計に印象に響いている
のだとは思う
なんか見下してる感じがするらしい
そういうのが原因で“プライドが高い”という印象を持たれるのかもな
595:優しい名無しさん
09/07/18 02:52:46 x5TDwZg8
>>592
そうかなあ ・・
私は初対面で緊張して頑張って笑顔で話すんですけど、相手の反応が客観的に見て
すごく引いてる冷めた感じ。直接「引いてる？」とか「無理して笑ってる感じがするよ」とか言われたことがあり
それが自分のこの性質のせいだと思い、緊張しないように、なれた感じで・・などイメージして でもまた言われ
ないかどうしたらいいのか気になってしまいそれが伝わって悪循環
596:優しい名無しさん
09/07/18 02:57:32 x5TDwZg8
>>594
何とかしようと思ってもなんとかできないんだよね 感覚でつかむしか。
それまで慣れだろうか
597:優しい名無しさん
09/07/18 09:02:10 ZeaogM3u
あると思います。
598:優しい名無しさん
09/07/18 09:12:47 SQ17/SAK
嫌な事言われたりしても、何も感じない人になるには どうしたら良いでしょうか？
喋るたんびにトゲある人とか 病んでくる
(＾ω＾)見た目だけは、完璧に何も感じない人を演じられるんだけどな～
599:優しい名無しさん
09/07/18 09:47:50 MGYp5haR
>見た目だけは、完璧に何も感じない人を演じられるんだけどな～
これが、逆に首を絞めることになる。
相手からすると、こいつ何言っても大丈夫だなと判断され
暴言がさらにエスカレートする。
怒るというアピールは必要だよな。なかなかできないけど・・・
600:優しい名無しさん
09/07/18 10:53:45 Pm+rK4xW
幼い頃から大人しい、無口、優しい、お人よし、NOといえない性格だったから治る気がしない。
幼い子って思ったまま言うからね～とか言うけど、自分は幼い頃から気ぃ遣いまくってズバズバ言った試しがない。
あと、周りと自分が違うと思ったのが小学校の時にたまにあるレクリエーション？の時間が大っ嫌いだった。
皆、授業しなくて喜んでたけど騒ぐのが苦手な自分は何故か緊張して、授業のほうが何倍もいいと思ってた。。
周りと同じように過ごせる日はくるのかな。
601:優しい名無しさん
09/07/18 10:59:13 vgKTR63J
今まで6年近く家ごもりに近い生活して去年の12月頃から心療内科に通い
ルボックスとか安定剤を飲んでバイトの面接行ってたけどようやくバイトが決まりそう。
なんとかこれをきっかけに普通の生活が送りたい。
602:優しい名無しさん
09/07/18 11:23:03 Dnl3RF40
>>601
6年間はつっこまれたりしなかった？
603:優しい名無しさん
09/07/18 12:35:59 yTUv8m0t
他の病気や手術もしていたので療養期間とハロワークやしごとセンターで
講座やセミナーうけて勉強と就職活動していたって言った。
社会不安については言ってないし病院の先生からも言わない方がいいって
いわれました。
604:優しい名無しさん
09/07/18 12:49:29 8K5DEhwA
どんな職種ですか？
605:優しい名無しさん
09/07/18 12:56:13 yTUv8m0t
エクセルやパワーポイント使った事務と電話番だと思う。
まだ働き出したわけではないので実際何するかは分かりません。
606:優しい名無しさん
09/07/18 13:13:34 dVXaUa6u
会社に勤めだして4ヵ月なんだけど、周りの環境に慣れるのだけで精一杯で
仕事が覚えられないでいたら、配属部署で自分について会議が開かれてしまったよ。
新人が馴染めない・仕事できない・暗いで役に立たない。こんなのが何でいるんだ。ってさ。
自分の教育係の人(超良い人)も自分のせいで上司から責め立てられててもう死にたい。
607:優しい名無しさん
09/07/18 13:57:19 kw/B5IgM
>>595
いや私もずっとそう思ってたし、無理して話してるでしょう？とか言われたり、引かれてると感じて震えを隠そうとしていたのですよ。
でも、それで私を嫌いになる人がいても、それでもいいって思えたらだいぶ違う。
震えたり緊張しやすい敏感な人、逆に鈍感な人、それは性格の問題だし変わらないし、
人としての優劣には関係ないと、自分が思えるかどうかではないかと、思います。
608:優しい名無しさん
09/07/18 14:10:41 PcFUXuKW
SADは回避性人格障害の一種なのかな？
609:優しい名無しさん
09/07/18 14:31:08 tcekbTml
違う。併存する場合も多いが、別の病気
SADについて勉強すると役に立つと思うよ。併せて認知行動療法の本を読むとか
610:優しい名無しさん
09/07/18 15:11:57 94SfP+av
２ｃｈ見ててもたまに柔らかいなーっていう
コミュ力高そうな書き込みあるけど、ここは無かったか
お水系の女性でたまにそんな感じの人いそう
自分を知られるのが怖いなら
逆に自分を知られると結構魅力的なんだけどって思えればいいのか
611:優しい名無しさん
09/07/18 15:14:30 ytRylYTz
>>607
そうだよなー
どうにもならない自分を
ありのままに受け入れる
ってのが大切なんだなと思うよ
612:優しい名無しさん
09/07/18 15:22:03 r74eEQba
>>611
だからといって引きこもっちゃだめだけどな
613:優しい名無しさん
09/07/18 22:05:04 AhNyTrkj
気がめいってきたー。打たれ弱い。
遺伝子治療とかできんかな
614:優しい名無しさん
09/07/18 22:38:57 8vSX+252
遺伝じゃないよ ＳＡＤ
615:優しい名無しさん
09/07/18 23:06:28 SQ17/SAK
>>606
それ僕の事？
僕は、なかなか懐きません(苦笑)
616:優しい名無しさん
09/07/18 23:12:39 SQ17/SAK
>>599
(´ω`)アピールしたら
興奮する人いて大変な目に遭うお
(´ω`)溜め息出る
617:優しい名無しさん
09/07/19 01:43:48 S5+fQRFY
懐かなくていいよ
618:優しい名無しさん
09/07/19 01:44:28 oraD/xSU
大変な目って何？
どんな事があったの？
619:優しい名無しさん
09/07/19 01:44:42 S5+fQRFY
>>616
あなたはなんでもかんでもダメだっていいそうだね
それはだれでもあることだし、だれでも一度は悩んだことだよ。
620:優しい名無しさん
09/07/19 04:47:40 iZT/oNoz
遺伝の線がかなり強いと思うんだ俺の場合。
もちろん一個の遺伝子じゃなくて複数個の原因遺伝子があると思う。それが重なりあってSADになりやすい人というのはいるだろう。
俺の場合はストレスを長期に引っ張る遺伝子があると思うんだ。あと自律神経のバランスを崩すのとか。
瞬間的なストレスでも一瞬だけスイッチオンになる遺伝子と長期にわたってスイッチオンになる遺伝子があると言っていたよ。
遺伝子だけに原因を探っても仕方ないけど俺は不安障害の素質を十分にもってると思う。
そして新しいアプローチでいくつかの薬を作れば劇的に効く人がたくさんでてくるはず。
いくら効果があるといってもSSRIや今ある薬だけでは不十分でしょ。
621:優しい名無しさん
09/07/19 05:27:06 7OKUgN1X
遺伝というか
親の子供への悪い接し方が代々伝わってるからだと思うよ
ACスレのテンプレにある本読んでて思った
それは自分自身で変えられると思うよ
時間かかるだろうけどね
622:優しい名無しさん
09/07/19 09:47:55 q1HJhjux
そういうのを遺伝っていうんだよｗ
623:優しい名無しさん
09/07/19 10:15:06 xxyGDOIm
遺伝って言うのはDNAレベル？で因子が存在してるものだと思ってたが…
624:優しい名無しさん
09/07/19 10:22:34 WPc/VFka
まあ、接し方や、趣味思考、行動パターンなんかも
遺伝の影響大きいね・・・
625:優しい名無しさん
09/07/19 11:23:55 vuBq7QS5
ここの住民は現状に対するただ不満を述べるだけで、社会不安障害克服に向けた
治療を積極的に行ってないよな。
626:優しい名無しさん
09/07/19 11:24:38 vuBq7QS5
× 現状に対するただ不満を述べるだけで
○ 現状に対する不満をただ述べるだけで
627:優しい名無しさん
09/07/19 11:26:40 jjhxw7MP
君と違って、様々な方法を試みて、不治の病だと悟ってるからね
628:優しい名無しさん
09/07/19 11:46:08 vuBq7QS5
社会不安障害が不治の病？無知もいい所だ
629:優しい名無しさん
09/07/19 11:48:49 oXzxuI6I
>>625
で、何。
その積極的な治療とやらの薀蓄を披露したいの？
暇だから聞いてやってもいいぞ。
長文はウザイから、五行以内にまとめろよ。
630:優しい名無しさん
09/07/19 11:53:52 vuBq7QS5
なに必死になってるの？自分の治療への努力不足が指摘されて図星だったわけ？
631:優しい名無しさん
09/07/19 11:58:15 oXzxuI6I
そんな返ししかできないのかよ。
ただの説教厨か、口ほどにもない。
632:優しい名無しさん
09/07/19 11:59:56 vuBq7QS5
馬鹿だなー。そんな考えだから治らないんだよ。もっと必死に治療に取り組みな
633:優しい名無しさん
09/07/19 12:11:34 iZT/oNoz
こうやってすぐ荒れるんだよ。治ったり積極的に行動した（してる）人はすぐ悲観的な書き込みにたいして挑発するし。
すこしはわきまえたら？
はっきり言って治ったのはその程度の症状でしか無かった、とか自分がたまたま治る部類にあったと言うことを少しは悟ったほうがいい。そしてその事に感謝すべきだ
根性論ダケで治るなら、精神医学は現在のように方向転換することはなかったさ。
実際立ち向かってぼろぼろになったり無意味と悟にすぎなかった人もたくさんいる。
SADってのは本当人それぞれの病気だから叱咤激励だけではなおらん。
インフルエンザや鼻かぜ、結核、細菌性、etcを問わず全て風邪と呼んでいるような病気なのだから。
634:優しい名無しさん
09/07/19 12:22:12 mt/jnKWE
いつもの認知の人でしょ
独善的で、すぐここが荒れる
本当に治してあげたいと思うなら、それなりの方法を具体的に
根気強く言葉を選んで書けば？
こういう人と関わると、ＳＡＤは悪くなるんじゃないかな
自分が正しいと思って、段々声を高くして無知だの馬鹿だの人を貶してく
635:優しい名無しさん
09/07/19 12:47:47 JHt73KtS
なにしにここのスレにきたんだ？
積極的な治療の内容ぐらい書き込んで黙らせてみろよ
あおりにきたんだったら帰れよ
636:優しい名無しさん
09/07/19 12:59:48 7YfMTYLe
>>624
遺伝は大抵は関係無いと思うよ。
もちろん幼少からのの親との関わりなんかは影響するだろうけど、遺伝じゃない。
家なんか兄弟は自分とは正反対だわ。
それにしても、もし自分に子供がいらた、自分と同じにならないようにって凄く考えちゃうだろうね…
SADは治療の良い仕方も千差万別だから、確定された治療ってなかなか無いよね…
とりあえず、ごまかさずに、普段や仕事中に起きた症状の原因を考えるようにしてる。
意識するほど症状に出る。
意識しなくなる為には失敗を重ねて、失敗に慣れる事が必要なのかキョドって目良いや、赤面しても良いやと。
それとも成功を重ねて慣れれば良いのか…
同じかな…
637:優しい名無しさん
09/07/19 12:59:52 oXzxuI6I
積極的に出来るのは、煽ることだけだから無理だろｗ
638:優しい名無しさん
09/07/19 13:02:37 LTQPPWKU
正直失敗しすぎて一からやり直し中
639:優しい名無しさん
09/07/19 13:05:52 fDlTKY10
一昨日からルボックス飲みはじめたけどずっと下痢がすごい…
640:優しい名無しさん
09/07/19 13:27:38 E1VEQO1b
>>619
僕は もうどうでもいいんだ
あ～じゃない。こ～じゃない。聞きすぎて もうどうでもよくなってきて
だから、１人がんばるよ
(´∀｀)ニコッ
641:優しい名無しさん
09/07/19 13:31:16 TUqVnUh6
くだらない煽りに反応するなよ。荒れて迷惑なんだよ。
反応する奴も同類。
642:優しい名無しさん
09/07/19 13:34:45 5VRL8h1Y
そういえば親は共働きで小さい頃は放ったらかしで育てられたなー
幼少期のコミュニケーション不足が悪いのかな
643:優しい名無しさん
09/07/19 13:42:45 uDHOzQF/
>>641
とっくに終わってるのに蒸し返す奴もな。あと変なの来るから、下げくらい覚えてね。
644:優しい名無しさん
09/07/19 13:53:01 TUqVnUh6
>>643
だからそういう書き込みすんなって言ってんだよ。
煽った奴と最初に反応した奴はもうこのスレに来んな。
645:優しい名無しさん
09/07/19 13:54:06 u2LcMlEP
つか積極的に行動すればするほど悪くなるよ
くだらない楽観論と治療可能論を吐く奴は本当タチの悪い悪趣味野郎だ
646:優しい名無しさん
09/07/19 14:02:12 sCD1cB2g
>>644
そのレスも反応。そう言うなら自分も反応しなくなれば？
スルーのみならず、時には言うことも必要。
その判断は自分であり、他人からの強制ではない。
647:優しい名無しさん
09/07/19 14:07:56 TUqVnUh6
ID変えて必死だな。
最初に反応したのってお前だろ？
迷惑なんだよ。
648:優しい名無しさん
09/07/19 14:18:28 AS8NTDdj
>>22
若そうなだけマシ
649:優しい名無しさん
09/07/19 14:24:09 +E0OEcKs
>>625
なりたての奴が、が吐きそうなセリフだな・・・・
病院に過度の期待をして絶望する・・・
650:優しい名無しさん
09/07/19 14:25:14 MabP1YG8
まだ ひきづってる。。。ｗ
651:優しい名無しさん
09/07/19 14:33:37 sCD1cB2g
>>647
最初もなにも反応なんかしてねーよｗ
ちなみにどのレス？ｗ
自分こそ反応してるだろうが。
>>641はお前も言うことが必要だと思ったから言ったんじゃないのか？
それに明らかに煽りともいえないレスだろう。
お前みたいに自分の判断に合わせようと、長々人を強制しようとする方が迷惑。
652:優しい名無しさん
09/07/19 14:42:34 BLLMp8V2
スレ立てができなかったので、ここに書き込ませてください。
横浜メンタルヘルス研究所
URLﾘﾝｸ(www5a.biglobe.ne.jp)
よさそうだったら行ってみたいのですが、知っている方がいたら、
どんな感じか教えてください。
653:優しい名無しさん
09/07/19 14:43:42 TUqVnUh6
>>641のレスにわざわざいちゃもん付けたお前が
事の発端だよな。
煽りにかまうなって2chのルールが嫌なら
さっさと出ていけば？
ID変えて見苦しい。
654:優しい名無しさん
09/07/19 14:49:32 Jmdwpejy
自演同士の醜い争いだな・・・・
655:らんらん
09/07/19 14:54:04 CKSk/3o4
最近、新しい職場に就職しました。もともと病気ではあったのですが、データ入力中心ということで入ったのですが、、実際は違い、電話はバンバンなるし、、病気を発症した時の環境と投影してしまい辛いです
私は辛いなと思う感情が来て何故かそのあとに笑いが込み上げてくるという、自分ではオカシイとわかってますが、思わず出てしまう症状です。
それで、名前を呼ばれ、緊張し、仕事の話しを聞く微妙な間が耐えられなく笑ってしまったり。
電話が鳴って、不安で何故か笑ってしまったり。
で、周りの人が気付き、いつも私の行動を監視してるように思えてしまい…
医者には自分でオカシイと自覚しているので社会不安障害だと診断されました。
し、私も視線を浴びるだけで緊張しますし、対人恐怖もあります。
辛いのに笑ってしまうのが、自分でも分からなく、死にたいと思うくらい辛いし。
やはり人から理解されないので、実際、症状を見られある社員さんに避けられています。こんな自分は気持ち悪いし、何のために生きているんだろう？って思います。
辛い時に、辛いって顔が出来る方が羨ましいと思ってしまいます。
同じような症状の方がいればアドバイスお願いします(
656:優しい名無しさん
09/07/19 15:11:13 JHt73KtS
>>655
やはり自分のおかしな所に過度に自覚することが余計悪化する一因のようです
大切なのはそのときに何をすべきかなんですけどね
やるべきことに集中することができればいいんですが難しいですね
657:優しい名無しさん
09/07/19 15:19:14 Mv4EZ4o6
これと鬱状態になって投薬治療と環境が少しよくなって大分元気になった気がするのだけど
外に出掛けてもすぐに疲れて気分が落ちていってしまう…
昼間の眠気もかなりおおきい。夏終わるまでに日常生活普通にできるように調整していきたいのだけど
皆さん回復に向けてどのようなことに挑戦してますか？
658:優しい名無しさん
09/07/19 15:58:37 SzPw9iLC
中度の不安障害と欝を併発。投薬開始して１５日くらいなんですが、参考になるかどうか…
買い物はまとめ買いするのではなく、必要な分だけ買って、休日に必ず出かけるようにしています。
もちろん、薬飲んで出かけてます。信号待ちもレジ待ちも、視線恐怖が気にならなくなりましたよ。
まぁ、その分薬の副作用が酷くて家では寝たきりですがね…。誰か家事やってください。
659:優しい名無しさん
09/07/19 16:11:50 Dy5SetZ7
診察のとき、他の話ならできるけど、肝心なＳＡＤの話になると
泣き出してしまい、先生と話ができない。
これはなんで？
1度カルテを見てみたい。私は本当にＳＡＤのみなのだろうか。
660:優しい名無しさん
09/07/19 16:35:30 CeAJDIPC
病名にこだわってる人って自分スキそう
661:優しい名無しさん
09/07/19 16:58:03 Mv4EZ4o6
>>658
アドバイス有り難うございます。
毎日外に出掛けるようにする、いいかもしれません。すぐ外に出て疲れてしまうのも、
いままで鬱状態の方が強くて、部屋で寝たきり状態になってしまったことによる体力不足が原因かもしれません。
実践してみたいと思います。>>658さんも早く回復に向かっていきますように…。
662:優しい名無しさん
09/07/19 20:12:05 qlv26S8d
もう終わりだ、完全に病気だわ。
依存もはじまった。
俺が死んだらあいつ悲しむだろうけど何か死にたいや…
663:優しい名無しさん
09/07/19 21:17:23 Y2cu81py
>>656
そこなんですよね。過度におかしな所を意識してしまう。
だからか、自分はふとしたことでそれを忘れてしまってる時は、症状が全然出ないです。
そう、やるべき事に集中出来ないんですよね。
上司と面と向かって仕事の説明受けてる時集中出来ない、見られながらキーボード打つと遅くなったり・・
でもやっぱり一番の問題は会話する時で、会話の内容に集中出来ない・・
だから飲み会なんかだと当然、心から笑ったり出来ない。無理して笑ってるのが伝わってしまってると思う。
特に大人数になると厳しい。
会話に集中するには、内容に興味を持てると良いって言われて、興味をもとう！と意識するようにしてます。
でもこれって良いのだろうか。微妙な気がしてきました。
664:優しい名無しさん
09/07/19 21:22:35 mDL2bSbi
>>662
脈略がないなｗ
665:らんらん
09/07/19 21:52:55 CKSk/3o4
皆さんお返事ありがとうございます。
私も上司の仕事の指示を受けている時に、視界に入った人がこっちを見てないか気になって話しに集中出来なかったり。
案の定、辛さが笑いに変わった時に、自分の顔がおかしかったに違いないとか凄く自己嫌悪に陥ったり。。
あぁー昔はこんなんじゃなかったのに。。
きっと会社の人から「変な人」と思われてます
辛い顔で終わるならまだしも、笑ってしまうので。しかも怪しい笑い。
この症状がずっと続くなら死んだ方がマシだとか思ってしまいます。。
どなたか同じような症状の方で治った方はいらっしゃらないでしょうか？
私は最初は怖いだけだったのですが、この症状を治そうと、接客のバイトをＷワークでやったことで、笑うという症状が出てしまうようになりました。
やはり対人恐怖が酷かったので、いろんな人と関わることで慣れて治るかなと思ったのですが…
逆に訳もなく笑うという症状を併発してしまいました。
お客様の前では嫌な顔をしてはいけないという気持ちで、辛いなあーと思ったら笑うように反射的に。。
それが、悪化し、怪しい笑いに。。
あぁ死にたい。
昔はニヤーって笑う人が「きもち悪い」って思ってた自分ですが、今ならその人のきもちが分かります。
結局、誰かに見られてる自分を意識しているのだと思いますが。。
666:らんらん
09/07/19 22:13:28 CKSk/3o4
いつも「また笑ってしまうかもしれない」というのが、ある意味、強迫観念です。
笑う＝楽しい
はずなのに、それが
笑う＝恐怖
になり。。
夜中に、顔がいっぱいいっぱいな気持ちに支配されて、辛いという気持ちが頭を支配して、顔が辛くて目が覚めることがあります(なんと表現したら良いか分かりませんが)
常に自分の表情を気にするようになり。。
辛いです。
でもどなたかが、「その時に何をするべきか」が本題のことなのに、自分の表情や周りのことばかりが気になってしまっているのが問題なのですよね…
667:優しい名無しさん
09/07/19 22:35:51 /cXsLubG
ＳＡＤ治んないし、寂しいし、もう死にたい。
668:優しい名無しさん
09/07/20 00:00:16 DBt5t/g1
ある程度治して社会に出て自立出来るようになる前に死ぬしかならなくなりそう
親に呆れられてる。もうすぐ追い出される。ステップ踏んでいってるつもりだけど、人が普通に
出来ることであるのと、ゆっくり少しずつだから怠けてるようにしか見えないみたいだ
自分の力じゃ出来ない程度の努力か自殺
669:らんらん
09/07/20 00:54:02 6EvgMrV3
そうですよね
普通の人が普通に出来ることが、自分の意思と反して、出来なかったりすると病気を認識せざるを得ないですよね…辛いですよね…
ゆっくり治せばと思いますが周りの「？」という視線が、また病気を悪化させますし
私も家族に「何言ってんの？」って飽きられますよ
何回も転職繰り返し、症状は良くなるどころか、悪くなり…
一体どうしたら生きていけますかね
地域の就労支援センターというところに一回相談しに行ったことがあります
そこで電話を取る練習とか意味とか講義してましたよー
精神障害者を受け入れてくれる企業と話し合って就業し、担当者がこの作業はこの人には出来るとか、出来ないとか見て企業側に話してくれたりするシステムもあるみたいです。。
わたしは、行った時は、紹介が１年待ちとかだったので諦めましたけど。。
一人で悶々としてるよりは、そういうところに相談したり、同じ病気を持った人と触れあう場所に行ったりすることで気持ちが楽になるかもしれませんよね…
定期的に趣味の教室に行ったりとか
そういう気分転換出来る場所探したいです
私も辛く毎日職場に行っています
皆さん頑張り過ぎないように、生きるようにですよー
自分を大切にしてこその人生だと思います
670:優しい名無しさん
09/07/20 02:12:59 QWDAkkqt
>>669
認知行動療法をしてみては？
自分の表情が気になってしまうのは自動思考なので仕方ないと思います。
その時に頭に浮かぶ考えを書き出して一つずつ反論してみてはいいのでは。
671:優しい名無しさん
09/07/20 03:12:23 eDec3GDg
小さい頃から周りと自分が違うって、分かってたから、
ダメな人間だから、
性格だけは良くなきゃってずっと思ってた。
672:優しい名無しさん
09/07/20 05:44:30 X6MYjKZL
>>668
歳幾つよオマエ？
673:優しい名無しさん
09/07/20 09:39:14 n9m8ZJxR
社会不安障害は甘え
674:優しい名無しさん
09/07/20 13:24:18 bp3FbpmD
社会不安障害なのに、親戚の小学生に、家庭教師やってます。
親戚とはいえ、お金をくれるというので、いい加減にはできないし。
相手は小学生だから、ぼそぼそ小さい声でしゃべってたらぜんぜん、通じないし。
こちらが先導的にしゃべらなきゃいけないし。
675:優しい名無しさん
09/07/20 14:10:51 qcGFknGo
社会不安障害って欧米じゃ治って当たり前の病気なんだよね。
なんで日本の病院じゃ治せないんだろう？精神医療の立ち遅れ？
676:優しい名無しさん
09/07/20 14:16:09 bp3FbpmD
そりゃ薬だけ出して、ハイまた来週！って言うだけの治療じゃ治るわけない。
677:優しい名無しさん
09/07/20 16:14:20 z9rzwYEl
>676
同感。
678:優しい名無しさん
09/07/20 16:21:32 miAIs1fB
あーやばい、携帯の通話ができなくってきた。
携帯買い換えたいけど、携帯ショップって入りづらい…。
携帯ショップに限らず、美容院、デパート、人が大勢居る所なんかに行きづらい。
後、入れる所でも、車がたくさん泊まってたり、店の前に若者が溜まってたりしてると
引き返したりする。
みんなこんな事ある？
679:優しい名無しさん
09/07/20 16:23:59 cIUxh3vX
>>678
マックすらいけなかった。
今じゃ美容院もいける。ようは経験
携帯ショップより電気屋のほうが敷居が低くね？
680:優しい名無しさん
09/07/20 16:28:12 miAIs1fB
>>679
レスありがとう。
そうだね、電気屋の方がいきやすいかもしれん。
でも、携帯の買い替えの手続きとかって何十分ってかかるでしょう？
そういう、何十分も他人と話をしなきゃいけないっていう不安がある。（あんまりうまい事言えないけど）
携帯１つ買いにいけない俺って一体・・。
681:優しい名無しさん
09/07/20 16:29:27 QwGMWws5
できなかった最悪なことを思い出すときりがないことまである。
やらなかった自分が悪いんだけどね
682:優しい名無しさん
09/07/20 16:52:06 n9m8ZJxR
社会不安障害は単なる甘え
683:優しい名無しさん
09/07/20 17:00:18 QwGMWws5
>>682
ひきこもりが甘えじゃなくて、不安が甘えってなんか文章変だよ 感情は厳しくも甘くも
存在するものだから
684:優しい名無しさん
09/07/20 17:58:38 XmPMsaXf
>>682
釣りだから気にしない
社会不安障害って存在自体に反対意見持ってるってことだと思う
そんなのは甘えであって、病名つけるなって言ってる人は多いぞ
685:684
09/07/20 18:00:01 XmPMsaXf
アンカー間違えた
>>683だった スマン
686:優しい名無しさん
09/07/20 18:06:00 QwGMWws5
>>684
病名つけたのはわたしじゃないしなあ 掲示板にそのスレがあっただけでみんなが名乗ってるわけでもないし
687:684
09/07/20 19:35:59 XmPMsaXf
>>686
そういう意味ではなく、不安が甘えというのがおかしいと述べていたので
それについてのおかしくはないというツッコミと解説をしただけだ
自分の言い方が悪かったのかもしれんがあなたを責めているわけではないよ
スマンな そういう人間がいるのは事実だと言いたかった
後半“掲示板に～”の文の意味がよくわからんのだが、何に対して言ってるんだ？
688:684
09/07/20 19:47:58 XmPMsaXf
あと追記だが自分で病名つけるとかではなく、そういうSADの諸症状を
病気とするその事実事態に682のような釣りは投げかけているのではないか？
ということだ
書きあらわしにくいが、精神的な病気という位置づけ事態がおかしいという
意見で、そんな甘ったれた病気を盾にする人間がよろしくないと言うている
のではなかろうか
…こんなん書いてたら釣りの擁護をしてるみたいで気分が悪いな
まぁ、確かにSADでもなんでもそうだが、弱所を盾にして努力を怠るのは
良くないのは同意するがな
689:優しい名無しさん
09/07/20 20:25:58 9wUgi5WI
甘えか..思い当たる節はあるけど、わがままいってヘラヘラ遊んでるとかおもわないでほしいな
690:優しい名無しさん
09/07/20 21:20:29 jQwKz/l2
相手の目を見て話せないどころか、顔も見て話せない…
今の会社で3年も働いてるが、一緒にご飯食べてる経理の人の顔も思い出せん。
背格好や雰囲気ならわかるんだがな。
691:優しい名無しさん
09/07/20 21:23:09 Y+rRY4P/
>>688
釣りに釣られちゃだめですよと。 スレ空気読んでね。
692:優しい名無しさん
09/07/20 21:38:13 AuW2C8Wp
もうさ、かれこれ5～6年服薬して、開き直ってるね、今は。
Wワーク始めたし、薬食いながら、生活の為に生きてるよ。
達観するのも、大事かもね。
693:優しい名無しさん
09/07/20 21:43:43 46HNV5g7
Let it be
694:優しい名無しさん
09/07/20 21:47:09 TYsFjhNd
達観とかの本質に目を置くのは目標だなあ。
そう思っても体に影響が出るから（過敏腸とパニ）まずはそこからだけど。
695:688
09/07/20 22:07:39 XmPMsaXf
>>689
甘えではないよ
わからない人間にはそういう風にしか見えないのかもしれないが…
一応社会に出てSAD抜いたら正常に生活してるし甘えてなくてこうなった面も
あると自分では思っている
>>691
釣られてる人にのっかるのも釣られてるんだな
今気づいた、気をつける スマン
ただ、傷の舐めあいだけもだめだと自分は思う 進歩がないから
>>691
開き直りしかないみたいだな…
結局は何だろうと人間はみんな人間だから食っていかねばならん
自分は仕事はうまくいくんだがな…学校がダメだわ
社会人から学生に転じた途端周囲に色々言われて症状が戻ってきた
そのまま働いてれば良かった 甘く見てた
696:abgp
09/07/21 00:02:41 3d54baVk
う～明日仕事行きたくない…
毎日どんな挙動不審をしでかしちゃうんだろうって思ってます
でも価値があるから生きるんじゃなく
生きぬくことに価値があると思って
いろんな価値観持った人がいて当たり前で
どうか自分を責めないで楽に生きられるように願います
明日が良い日でありますように
697:優しい名無しさん
09/07/21 00:18:27 EINAi94n
>>695
傷のなめ合い？そんなん私も嫌だよ 何言ってるんだか
698:優しい名無しさん
09/07/21 00:29:28 bpUS8isF
数年来ＳＡＤに悩んできましたが、ＳＳＲＩを服用するようになって
大分症状が緩和してきました。
以前は外食はもちろん服を試着したり、道を訪ねることも不安で苦痛だったのですが
いまでは知人とカラオケに行っても平気です。
ＳＡＤで悩んでる方は一度病院でＳＳＲＩについて尋ねてみることをお勧めします。
699:優しい名無しさん
09/07/21 00:35:35 CvPHMU6g
分かってはいるんだけど、憶測で色々書込みばかりして言うたら、気がおかしくなってきた。
友人に相談して我に帰った。
そんな事してたら頭おかしくなるわ…
何やってんだ俺…最後にします。
憶測が当たっていれば、本当にありがとうございました。
本当にすみませんでした。今は心からそう思っています。
ありがとうございました。
700:優しい名無しさん
09/07/21 00:57:25 F+ymoQ/Q
はやく治りますように
701:優しい名無しさん
09/07/21 03:07:35 pgT63YHT
社会が怖いんだよねまさに‥。
でも社会って何。
社会っていうのは存在するの。
一人一人の色んな個性を持った人間がいるだけじゃないの。
これができないと構成員失格、と自分で勝手に設定したハードルにつまづいている。
702:優しい名無しさん
09/07/21 05:34:50 Py7bv+SQ
星状神経節ブロックをはじめてみた
>>701
一人の人間の身体だっていくつもの細胞から成り立っていて
それらが互いに影響しあってバランスを保っている
だから「異物」は排斥されてしまうんだよ
703:優しい名無しさん
09/07/21 07:45:31 4yfKOSuW
今から職安久々に行って来ますよ…どきどきするけど。
2ちゃんも怖かったけどここ全部ROMってて思った。
人間すべて怖い人達の集まりでもないな～と。
SADなんて病気じゃねー甘えだよと言われても、
辛いもんは辛いよね、死にたくなるほど。
気合い入れる為に書き込みさせてもらいました。
ちらっと行って求人票見てきます…見るだけなんだけど。
凄くどきどき。レキソタン飲んで頑張って行きますよ。
704:優しい名無しさん
09/07/21 09:41:53 4yfKOSuW
職安いってきました(-_-;)
一応求人票５枚ﾌﾟﾘﾝﾄｱｳﾄしてきたけど見るだけです。
パソコンで求人見てると「これも無理だこれも出来ない」って落ちてきました。
社会にでて働いている人間が超人に見えてしまいます。
でもどうしてもヒキニート卒業したいから頑張る!!
…でも道のりは長そうです。
705:優しい名無しさん
09/07/21 10:18:18 nnbnb8xB
大丈夫大丈夫。
貴方ならできる。
怖くない怖くない。
怖くても怖いままでＯＫ
その場の空気に自分を溶け込ませて。。
706:優しい名無しさん
09/07/21 11:02:30 Pi2uDRsH
プロザック服用したいけど日本じゃまだ認可されてないんだよな・・
707:優しい名無しさん
09/07/21 11:10:28 twMe1BjO
これから勇気を出して、ムチウチのリハビリに行きます。
レキソタン飲まないで、気合いで行きます。
空いてるといいなぁ…
708:優しい名無しさん
09/07/21 11:22:05 PXtqCTBh
>>704
一週間でも一ヶ月でもいいから、短期バイトからはじめるといいよ。
採用されやすいし、人間関係の後腐れもないから楽。
709:優しい名無しさん
09/07/21 13:07:22 x2ZbjO7V
>>703
もしここまで雇用不安がなかったらSADになる人はそういなかったと思う。
毎日職場で弱いものいじめみたいなことやってるからねぇ、どこでも。
俺も耐性もってたつもりだったけど、今年になってもうほとほと疲れたよ('A`)
710:優しい名無しさん
09/07/21 13:45:14 rKRNRfWc
みんな頑張ってるな。自分も今週資格試験受けに行ってくる
来年から就職出来るように、バイトで慣れておこう
凄い疲労を感じそうだけど
711:優しい名無しさん
09/07/21 13:47:39 Py7bv+SQ
おそくともさいしょ１ヶ月すぎれば社会不安の部分以外は慣れるよ
712:優しい名無しさん
09/07/21 13:52:05 x2ZbjO7V
SADは慣れたころからがやばいんだよな。
一通り覚えてしまうと脳がひまになって周囲を気にしだしてしまう。
それと歓迎会をどう乗り切るか・・
713:優しい名無しさん
09/07/21 13:57:11 Py7bv+SQ
>>712
それだよな、仕事のことで精一杯のうちはいいんだけど
仕事のほうで余裕が出来ると自然に
人間関係のほうを気に留める余裕ができてしまう
そこからがＳＡＤにとっての地獄の始まり
714:優しい名無しさん
09/07/21 14:14:29 pgT63YHT
来月から雇用期間一年の仕事。怖い‥
正規雇用されたいけど難しいな。性格変わるくらいの相当強い薬でも飲まない限り‥。
一次面接、通過してみたい。
715:優しい名無しさん
09/07/21 14:51:54 4yfKOSuW
>>703です。
皆さんレスありがとうございます。
私はSADの症状が出てもう20年くらいになります。
通院歴9年の間に、仕事3回しましたが、
一番長くて1年半、あとは1ヶ月の短期のバイト先です。
今はメイラックスとジェイゾロフト、頓服にレキソタン飲んでます。
耐性ついてしまった様で効き目が実感出来ません。
認知行動療法はうちのクリニックではやらないので、
自分で行動するしかないと思っています。デイケアあるけど向いてないみたい。
薬に頼りつつ働いてなんとか良くなりたいですね。
でもいつも仕事先で更に悪化するんですよね…
でももう逃げたくない。短期の短時間のバイトから頑張るつもりです。
ではしばらくROM専に戻ります。
716:優しい名無しさん
09/07/21 19:21:07 AThNE0cc
単純な疑問なんだが、就活してる人って生活どうしてる？
俺は一人暮らししてるんだが、毎月貯金見るのが恐くなってきたわw
こんな不景気だけどさ、一緒に頑張ろうな。
717:優しい名無しさん
09/07/21 19:54:30 pgT63YHT
私の先生、SADなんてたいしたことないと思ってるみたい‥。
確かにたいしたことないのだろうけど、劣等感が強くて友達も作れないし、職場にいるだけで辛いんだよね。
先生の言葉にいちいち傷つくからカウンセリングはもうやめようと思う。
薬さえ効けばなんとかなるかもしれない。
友達が一人でもできたら、多分だいぶ違うんだろうな。
718:優しい名無しさん
09/07/21 21:18:06 F+ymoQ/Q
みなさんは友達いますか？私は数人ならいるんですけど、親に、人が怖いくせに友達と遊べるのはおかしいって言われました。
特定の仲良い人なら平気なのに、理解されなくて悲しいです(ToT)
719:優しい名無しさん
09/07/21 21:24:43 x2ZbjO7V
>>718
友達はいないが欲しいとも思わない。
彼女が欲しいなあ。
720:優しい名無しさん
09/07/21 21:44:54 Wurzpyb/
>>718
自分もいるけど友達と遊ぶのも平気ではないです・・・
普通に話すだけなら大丈夫だけど一緒に食事とかは厳しい。震えるんだよね。
だから友達からの誘いメールにいつもビクビク。
721:優しい名無しさん
09/07/21 22:09:15 nnbnb8xB
いつもビクビクしてるのに疲れた。
大人になってから患ったから小青年期が懐かしい。
過去が眩しい。
722:優しい名無しさん
09/07/21 22:12:10 x2ZbjO7V
昨年まではどんなに嫌なことがあっても、寝るときは布団にくるまって
ひと時の幸せを得られていた。
だがここ１年、俺はその幸せすら得られないほど不安に包まれている。
イライラがとまらない。一体いつ治まるんだ・・
723:優しい名無しさん
09/07/21 22:35:21 nUcJ3vT4
素を出すとDQNだし空気読めないし八方美人。
でも気にすると挙動不審でキモい人。
どっちにしても嫌われるなら、
自分のしたいように生きることにするよ(゜∀゜)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
724:優しい名無しさん
09/07/22 01:03:33 ikHOJpZc
なんかどうでもよくなってきたわ。どうせみんな死ぬんだし
725:sage
09/07/22 01:05:32 RAz7MzoK
SAD！！
726:優しい名無しさん
09/07/22 01:07:26 vxRf8tj5
＞＞723
それができたらよいのですが！
薬使ったら職場で泣きたくなることも毎日自分を責めることもなくなるかな。
もう何年もいないけど今度こそ友達作れるのかな。友達の作り方がわからない‥自分に友達がいるところをイメージできない‥。
727:優しい名無しさん
09/07/22 01:21:42 qukhHtRs
夏休みのこの時期は県外に大学進学した友達が帰ってきて「遊ぼう」って流れになるから憂鬱。
本当は皆に会いたいんだけどＳＡＤの症状が出ることを考えると。。。
あぁ～普通に戻りたい。自分は病院行って薬もためしたけど効果なかったからもう諦めるしかないのかな。
728:優しい名無しさん
09/07/22 01:35:23 mbYDtuft
パキシル飲んだらSADがよくなり普通に生活送れるようになったよ。
丸井にそんなに緊張せずに服買いに行けるようになったし不自由してない。
抗不安薬も効いたけど耐性がついたためパキシルに変えたんだよね。
SaDの方はデプロメール、パキシル、ジェイゾロフトを是非試してみてください
729:優しい名無しさん
09/07/22 02:32:59 e/XXGn66
SADでデプロ100㎎飲んでるけど効かない。今はリーゼ10㎎追加してもらったけど少しマシかな。デパス欲しいのに出してもらえない。
730:優しい名無しさん
09/07/22 03:04:25 9k9ZWarv
おすすめ
つ「遥かに仰ぎ、麗しの」
731:優しい名無しさん
09/07/22 03:21:49 odvTjENs
みんなバイトってどうやって探してるの？まずは短期と思ってハローワークインターネットサービスで探してるけど短期って全然見つからない。
パートで期間のとこに常雇って載ってるのはどれくらいの期間を想定してるんだろう。
あと事務のバイトって服装はどうなの？やっぱりスーツ？
県や市のパートなんかも見かけるけど、たいした期間でも時給でも無いくせに、筆記試験とかあるみたいでなかなかとっつきにくい。
近場の短期の倉庫業がまったく見つからない。
732:優しい名無しさん
09/07/22 08:17:30 9k9ZWarv
強い抗うつ剤の常用は必ず痛い目見る
パキシルの危険性は知っとけよ
733:優しい名無しさん
09/07/22 10:41:44 vxRf8tj5
その市のパートやりました。給料は安いですが、上司に厳しくされることもなく、各種保険や労働条件がちゃんとしてるのはいいと思います。
私はその時期SADの症状が出て心療内科に行きましたが‥。
ちなみに以前障害者手帳の交付とかする課にいて、精神障害を持った人がよく窓口でキレてました。毎日怒鳴られる担当者の精神状態も心配でした。
734:優しい名無しさん
09/07/22 10:55:32 R7q+o/Cb
接客はやめとけ
高収入ならまだしも
コンビニやレジは悲惨すぎ
735:優しい名無しさん
09/07/22 13:01:45 wCmS8kK1
若い男の人が近づいただけで震えます；
どうしても男の人はダメです
736:優しい名無しさん
09/07/22 13:05:43 NqkwKUp4
おいらは男女問わずダメだが女は特にダメ
737:優しい名無しさん
09/07/22 13:13:08 wCmS8kK1
>>736コンビニとか女の店員でも大丈夫ですか？
738:優しい名無しさん
09/07/22 13:35:41 NqkwKUp4
>>737
全般に視線は合わせられない
特に性格がよさそうな人ほど無理
739:優しい名無しさん
09/07/22 16:13:18 GCuWcdws
確かに性格良さそうだったり、可愛かったりするとヤバい。
その逆だと症状出にくいんだがｗ
740:優しい名無しさん
09/07/22 17:20:34 YKi916Z7
男性苦手。
741:優しい名無しさん
09/07/22 17:29:24 qukhHtRs
自分は女ならケバイ人苦手というかちょっとビビるｗ
742:優しい名無しさん
09/07/22 18:36:49 HU00nHe5
>>736
同意
男は女を脳内で美化するけど実際うざそう
まあ人間だからしかたないか
女が男を好きになる理由が男らしさだったらもう無理だ
743:優しい名無しさん
09/07/22 19:00:29 wCmS8kK1
若い男性は全てダメ；
744:優しい名無しさん
09/07/22 19:04:18 lkaN1Wcq
男なのに、男性恐怖症です。
心が弱ってると、男性が恐くなるようです。
745:優しい名無しさん
09/07/22 19:06:18 wCmS8kK1
近所のｺﾝﾋﾞﾆやTSUTAYAとか行くのも緊張して辛い…
もうだめだ
746:優しい名無しさん
09/07/22 19:07:14 NYC8OS2F
この病気って治る物なの？
辛いんです。
747:優しい名無しさん
09/07/22 19:11:46 8PtGb6be
年齢からいって周りの友人はみんな会うと必ず仕事の愚痴の話が出てきて
それがいたたまれないので避けるようになった
748:優しい名無しさん
09/07/22 19:17:53 UPdaL248
私は診断されたばかりです…薬飲んで１週間経ちました…。
最初は頭痛や眠気がひどかったけど、だんだん安定してきた(ような)気がします。落ち込むというかどうでもよくなってきた感じ。あと物事忘れやすくなってる。
外出はごみ捨てだけでも勇気が要ります。
749:優しい名無しさん
09/07/22 20:21:28 wCmS8kK1
もう自殺しようかな…
750:優しい名無しさん
09/07/22 20:36:04 lkaN1Wcq
風俗に行ったら、社会不安は治りますか？
751:優しい名無しさん
09/07/22 20:37:29 wXoN/kIn
風俗なんか怖くていけるわけない
752:優しい名無しさん
09/07/22 22:01:55 LeF/qoMn
>>749
自殺はいつでもできるし、いつかみんな死ぬ。
まずは治す事考えよう。
死ぬくらいなら薬漬けでもいいじゃまいか。
753:７４９
09/07/22 22:06:08 wCmS8kK1
７４９です
薬が体質に合わなくてSSRI充分に処方してもらえないんです…
震えが止まらない…
754:優しい名無しさん
09/07/22 22:14:14 pfF5eTOs
体が動かないから栄養ドリンクを飲んだら、症状悪化…
無理して仕事来るもんじゃないな。トイレから出られねぇ。吐き気が半端ない
755:優しい名無しさん
09/07/22 22:15:45 wCmS8kK1
ｺﾝﾋﾞﾆ怖いのに友達となら遊べるのを
姉に色キチガイって言われた
糞ババア殺したい
こっちは苦しんでんだよ
756:優しい名無しさん
09/07/22 22:44:47 /yeRtj97
なんか流れが・・・克服記録を聞きたい
757:らんらん
09/07/22 23:33:39 dLB/8sR1
男性恐怖なのに職場は女一人の部署です
挙動不審で怪しまれてるだろうな…
てか、もっと気楽に生きたい!
昔みたいに!!
758:優しい名無しさん
09/07/22 23:37:22 0xJzkJkc
昔は結構緊張するほうでしたが環境変わってから体が震えるレベルになって
友達と会うにしても怖くて震えて、こんなの初めてです。
自分がこんなにも人にたよってきたのかと
この先も社会にでたときもずっとこの調子なのかなと不安です。
親にこんな事を言えるわけがないし、人生ｵﾜﾀ＼(^o^)／
学校行きたくないわけじゃないけど辛いから行きたくない。
三社懇談前すごく息しずらくなったりどうしたらいいのか
759:優しい名無しさん
09/07/22 23:51:00 wCmS8kK1
キャバクラ辞めさせてくれない。
あと二回出勤しなきゃならない。バックレたら鬼電だし。苦痛。
760:優しい名無しさん
09/07/23 00:03:19 n5/k+DGf
そうですね 克服記録を是非聞きたい!
みんなで治していきたいです
761:優しい名無しさん
09/07/23 00:07:48 nJj4upqM
人間として根本的に気が晴れる事や元気になる事はやるべき。
ただ、これで治そうとかは考えないで。複雑になるから。
発声や音読読み、一人笑い、運動、掃除、責任感の無い会話。
掃除は自分でプラン・ドゥを意識して、仕事だと思ってやると面白い。
やった後は「プラン・ドゥ成功しました」と言って下さい。
762:優しい名無しさん
09/07/23 00:15:38 dppolLDP
ID:wCmS8kK1
こいつのレス凄いな、まさに日記だよ。
763:優しい名無しさん
09/07/23 00:27:26 3eOCg9Id
キャバ嬢って、昔からＳＡＤスレ張り付いてるよ。
764:優しい名無しさん
09/07/23 00:32:58 L5poslyM
職を探し始めたんだが。働いてまで生きてる意味が解らん。
社会に出て働いて金稼いで食べて…何の為に？疑問。
何か生きてて良かったと思える物を見つけたいけど。
おいそれと見つかるものじゃないな。困った困った。
でも頑張るよ…。死ぬのも恐怖だしね。皆さんお休み。眠れそうもないけど。
765:優しい名無しさん
09/07/23 01:21:57 5L14q79R
この病気は自殺者多いってね
766:優しい名無しさん
09/07/23 01:41:37 XvD6zVcy
ホント昔の気楽だった頃に戻りたいわ…
そういえば中学までは結構人気者だったりしたなぁ…
高校でも最初の頃はその名残りがあった。
完全にSADが発動するまでは(*_*)
767:優しい名無しさん
09/07/23 01:48:49 k65sJ6ii
苦手な人に対して、異常な程に苦手意識を持ってしまうのですが
これはＳＡＤの症状でしょうか？
上司や後輩に関わらず、苦手な人に対しては、言いたい事をはっきり喋れないし、異常に萎縮してしまいます。
また普通の人なら気にしないような些細な言葉や態度にも
馬鹿みたいに傷ついて落ち込んでしまいます。
同じような言動を苦手意識のない人に言われても
なんとも思わないんですが・・・
768:優しい名無しさん
09/07/23 02:11:59 6HfKeKt3
キャバ嬢がSAD?
なんか別の人格障害じゃないのか？
769:優しい名無しさん
09/07/23 04:06:03 M1ELHGYK
>>767それって普通なんじゃないの？
誰だって苦手意識がある人にはそんな態度になると思うんだが…
770:優しい名無しさん
09/07/23 05:32:29 ePpyMZQi
少子化や核家族化で社会不安障害って増えてるんだろうか？
もともと日本人は遺伝子のタイプで精神的に傷つきやすい人が多いが少子化の上に不安障害者も多くなると
まさに不安障害大国日本だな。ざまあねぇ。
自殺は以外と地方の孤独な高齢者に多いらしい。そして不安障害者にも広まるとすごいことなるね。
こんな経済が発展してる国で自殺率がここまで高い国は他に無い。ざまぁねぇ
不安障害は甘え使えねぇっていって社会から遠ざけ続ければいいよ。
精神鈍感な人間が支配する世界で使える人間だけ抽出しつづければいいよ。
その先にまつのは日本崩壊だ。
771:優しい名無しさん
09/07/23 05:56:17 jEcK5s/g
別に自分を憐れんだりしていないし、甘えるつもりもない。
もう自分じゃ限界だったから勇気出して病院に行ったのに。
先生に理解されたいだけなのに‥。
甘えてるとかもっと辛い人はたくさんいるみたいに言われると、本当に傷つく。
もう十分。
772:優しい名無しさん
09/07/23 06:20:21 L5poslyM
>>771
甘えてるとかもっと辛い人はたくさんいるみたいに言われると、本当に傷つく。
↑これ病院の先生に言われたんなら、病院変えた方がいいかも。
そもそも人の辛さなんて比べられるもんじゃないし。
「甘え」ではないし、治療が必要なんだから合う医師を探したら良い。
773:優しい名無しさん
09/07/23 07:32:43 7PX48ASY
ルボ、メイラックス飲んでるんだけど、
朝から昼まで眠気がはんぱないです。
集中力まるでなし。
会議中も目かろうじて開けてるだけで精一杯。
やらなきゃいけない仕事たくさんあんのに、
無駄な時間だけ過ぎていく･･･
ただ、１８時以降になるとナチュラルハイ状態？になるのか
しらんけど、集中力がでてくる。。
薬きれたから・・・？
774:優しい名無しさん
09/07/23 08:49:04 zSJfdrIo
体内時計が狂ってるから。
775:優しい名無しさん
09/07/23 10:55:24 6RluTIUR
SADと回避性人格障害って厳密には違うんだね。
似たもんだと思ってあまり気にしなかったけど。
SADの人の約30％前後が回避性人格障害を伴ってるみたい。
自分はSADの特性と回避性人格障害の特性が融合して、症状に拍車をかけてるみたい。
でも人格障害は他のものもそうだけど、理屈をゴネてるだけだから、真に受けず
自分に当てはまる部分から治療法が見つけていければ良いんだよね。
776:優しい名無しさん
09/07/23 12:40:50 FwQH2VsV
>>774
>>773の症状って、朝日を浴びればおｋ！とか言われたけど、
自分はあまり効果無い様に感じたわ…
何か良い方法知らないか？
777:優しい名無しさん
09/07/23 13:38:01 6HfKeKt3
たぶんこころの逃げぐせが原因だろう
やらなくてもよい嫌なこと(挙手での発言、役員立候補)は絶対にしようとしない
し、他人事だと思ってるのを続けた結果
いざ自分がやらねばならなくなったときのその膨れ上がった恐怖に負ける
778:優しい名無しさん
09/07/23 13:42:08 gQGHdb2V
俺は自ら注目をあびるのは一周して？ぜんぜん平気だけど
自分の意思でなく注意される状況だとパニクる
779:優しい名無しさん
09/07/23 13:59:10 +qI2RiPT
今日歯医者だったけど震えなかった！
前回はうがいするたびに手や顔がブルブルだったのに。
一般人からしたら当たり前のことだけどＳＡＤの自分にとってはめちゃくちゃ嬉しい！
だから今かなりテンション高い。こうゆう成功体験を積み重ねていければ治すことは可能なのかもって思った。
その成功体験を積み重ねることが至難のわざなんだけどね・・・
780:優しい名無しさん
09/07/23 14:01:31 gQGHdb2V
俺は細かな積み重ねでよしいける！と思い始めたころに
酷い症状がでて恥をかき逆戻りしたころが何度もある・・
781:優しい名無しさん
09/07/23 14:19:33 ekjSaCZZ
過去ログにあったらすみません。
私は社会不安障害になってから約２年半経ちます。
症状は緊張による強烈な吐き気、軽いめまいなど。
親と同居していますが経済的にもとても厳しい状況です・・・
国民年金も２年半支払っていません。
社会不安障害のこの様な症状でも障害年金は
もらえるのでしょうか？
ネットで色々と調べてみるともらえている人と
もらえてない人がいるみたいです。
一体ここらへんはどうなんでしょうか？
詳しい人がいたらアドバイスをどうかお願いします。
782:優しい名無しさん
09/07/23 15:05:51 9mJtLwmg
職場にいるときだけSADが出るんだが
店とか自分が客のときはSADはそこまでは出ない。
「今は自分が目上」と思ってるときは出ない。
783:優しい名無しさん
09/07/23 15:48:00 jaADxVZU
>>782
SADじゃねーだろ
784:優しい名無しさん
09/07/23 15:49:17 gQGHdb2V
ＳＡＤと一括りに言ってもいろいろあるから自分の症状と違うからといってＳＡＤに分類されないとは限らない
785:優しい名無しさん
09/07/23 16:13:54 W+fyJpJM
だからってやたらになんでも安易にＳＡＤという言葉を使うのはどうかと思う。
786:優しい名無しさん
09/07/23 16:14:15 9mJtLwmg
そもそも社交の定義が決まってないしな。
787:優しい名無しさん
09/07/23 16:18:13 YLUAppig
だいたい、ＳＡＤが出るとか出ないとかなんだよｗ
788:優しい名無しさん
09/07/23 16:20:40 gQGHdb2V
特定の状況でほぼ確実にパニック・赤面・震え・滝汗・吐き気などが起こり
その状況を恐れて避けようとし社会生活に支障をきたすのがＳＡＤということなら
>>782の症状は具体的に書かれてないから
これだけではＳＡＤともＳＡＤじゃないともなんとでも判断できず
ＳＡＤじゃないと断定することもできない
789:優しい名無しさん
09/07/23 17:37:33 vEP2VI5A
コンビニは頑張れば入れるけどレジ店員が今時の子だと完全にダメ。他の店でも同じ。
・人混み
・椅子が隣同士など距離が近い時(見知らぬ誰かと隣同士が無理)
・学生集団
・食事会
・グループワーク
容姿や挙動で見知らぬ人や同級生などに中傷されて人の目が気になるようになった。
たまに人に尋ねられると動揺が隠せない。テンパる。
どうしても避けられない食事会がもうすぐあるんだけど、
小さい部屋に人が集まって質問投げ掛けてくるから嫌でたまらない。
帰りはいつも車の中でグッタリしてる。
情けないようななんというか…。
790:優しい名無しさん
09/07/23 18:18:44 zULPT7US
>>779
成功してイメージが変わるとすごく楽になるよね。
苦手だったものが得意になったり
イメージってこんなに変わるのかってびっくりする。
791:優しい名無しさん
09/07/23 18:21:02 58V1E6Ow
頑張ろう。
俺なんて30代よ。
兎に角やれるだけやる。
792:優しい名無しさん
09/07/23 18:42:42 iRLWzyp2
今日は買い物でぎこちなくなって失敗した。
もしかしてマイナス思考の自分が考えてる以上に
凄く変な目で見られていたのかもしれない・・直接言ってくれた方がずっと良かった。
過ぎた事だけど具合悪くなったきた。
毎日同じ場所に買い物に行ってると、変だと思ったり、頭にきたりすると
他の人にもそうやって言いたがる人がいるからね・・・早く忘れないと。
793:優しい名無しさん
09/07/23 19:05:46 6HfKeKt3
>>791
生活状況はどうですか？やばいですか
794:優しい名無しさん
09/07/23 19:07:12 zULPT7US
>>791
しゃにむに頑張ると鬱になっちゃうから
外し方とか工夫していくといいよ。
自分は人前でスピーチする時は
ゆっくり聞きとりやすいように話すことに集中する。
事前の練習はかなり効果的。
何回か出来たら最初の時のようなすごい緊張はなくなった。
795:優しい名無しさん
09/07/23 19:56:44 1Dp6Gj+I
引きこもってたり、ブランクがあると
行動に常識が伴わない場合があるよね。凄く後悔したりする。
それって、子供が学習していくのと同じで
ずっと続くもんじゃない。失われた時間を取り戻していく。
その後もどんどん取り戻して常識が身についていく。
SADとか何か特別な要因によるものじゃない。
直接話す事もなく、イメージされるって苦しいよね・・
796:優しい名無しさん
09/07/23 20:07:54 8trp70Bx
ＳＡＤって実際、人間関係で害を与えたり傷付けたりするような感じじゃないよね
なんか迷惑与えるのかな
自分自身にとっては迷惑だらけの最悪な障害だと思うけど
人目を気にする自分は、服装たまにセンスいいと言われるけど
必死に考え出したコーデイネートなせいか長続きしない
同じなのをずっと着てる
ちなみに家の中では本当にどうでもいい服装してる
797:優しい名無しさん
09/07/23 20:39:13 LCo5Wvf/
私は注意力、集中力の散漫が少しあるらしくて、神経過敏でSAD以前にストレスを感じやすい。
大きい音に驚いたりとかしやすいです。
あとは車を運転してる時とか、ふと思いつきでハンドルを切って危ない目に
あった事が何度かあります。集中力の散漫といいますか。事故を起こした事は無いのですが。
あとは何か特殊な理由があって不安なときは、それが直接相手に聞けない事だと
、人から不安な要素ばかりを探してしまう。
そういう余裕が無い時は、人に対する気遣いが減る事があります。内心は分かってるけど。
SAD以前の問題も混じってると感じてます。
不安な、特殊な言えない事が無ければ、直接言えるから問題ないのですが。。
798:優しい名無しさん
09/07/23 20:45:17 LCo5Wvf/
>そういう余裕が無い時は、人に対する気遣いが減る事があります。
それも単に私自身が大人になって折れれば良い事なんだけどね。
799:優しい名無しさん
09/07/23 21:41:29 r0gQ/pqR
すみません。
症状について質問させてください。
私は人前（だいたい５人以上）で話すとだんだん声が震えて、
息の仕方が分からないみたいに声が出なくなって話せなくなってしまいます。
人前に立って発表する時以外でも、授業で当てられて着席したまま
長い文を音読するような時にもそうなります。
中学生くらいまではなんともなくて、高校で檀上でスピーチをしている時に
緊張で声が出なくなったことがあってからそうなりました。
その時、自分でも声が出ないことに驚いて咳ばらいをしたら、
全校生徒（1300人くらい）がドッと笑ってしまったのが原因なのかな？と思ってます。
しかし、人前で話すことができない以外の症状は特にありません。
外食恐怖も以前は強かったのですが、最近はほとんどありません。
これってＳＡＤと自覚して病院に行くべきでしょうか？
心がけで治せるものなら自力で治したいのですが。
長文ですみません。他に相談できる場がないので、どなたかリアクションを
お願いします。
800:優しい名無しさん
09/07/23 21:43:15 r0gQ/pqR
↑連投でごめんなさい
×外食恐怖
○会食恐怖
です。
801:優しい名無しさん
09/07/23 22:19:51 r0gQ/pqR
また連投ですみません。
>>1読んでませんでした。
申し訳ありません。スルーしてください。
802:優しい名無しさん
09/07/23 22:33:06 8r8bBmEp
う～
顔がいっぱいいっぱい
顔が疲れた(-_-#)
会社にいると顔にいつも力が入ってしまう…
803:優しい名無しさん
09/07/23 22:48:39 8r8bBmEp
配布物を会社の人に配るときに、みんなが居ない時に配りたい
私が先に来て、向かいの人が朝の挨拶。
目を合わせて挨拶出来ない
挨拶されたことにいつも挙動不審です
どんな顔したらいいの
社会人として、ダメですね…
わたし、こんな状況でいつ辞めてもおかしくない…
今日は、まったく喋らなかったな
…つらっ!(>_<)
804:優しい名無しさん
09/07/23 23:47:34 7PX48ASY
>>803
配布物、確かにみんないないときに配りたいもんだねえ
でも、やっちゃえば案外なんとかなる。
すっとデスクの横から「しつれいしま～す･･･」といいつつ脇におく。
あとはそのまま隣のデスクへ･･･
私はだんだんなれてきましたよ。
向かいの人の挨拶は、相手の口元を見て挨拶すればよいと思う。
ただ、すぐしたむかないで、軽くえしゃくしつつ「おはようございます」といえばいいよ
805:優しい名無しさん
09/07/24 00:54:04 gpIoBlNv
ありがとう
806:優しい名無しさん
09/07/24 08:54:22 xC87TGHj
何に関してもショックを刻みやすいと思う
この間着ている服の中に、生きたカナブンが入って歩いてた
異様な感じだと思ってからも背中側だったから虫が入ってる事に気付かず15分は中で移動してた
でも多分状況から考えて1時間半は服の中にいたと思う
ちょっと違和感あって背中に回した指が、ガサガサ尖ってちょっと痛い有り得ない感触に当たった
それは後で考えればカナブンの足側だったんだ
でも次に触ったらその感覚はなかった
そんな事が2,3回あった食事中・・・・
カーデを脱いだら、でかいカナブンが羽を出したまま逆さに落ちた衝撃
肩に付いていた赤い跡
いまだこのショックから抜けられない
誰が助けてくれるのか
807:優しい名無しさん
09/07/24 09:05:55 TOqInmSJ
>>806
ゴキやムカデ、クモとかじゃなくて良かったな。
赤い跡ってのはウンコ？小便？
服の中で潰れてたら本当に笑えんな。
808:優しい名無しさん
09/07/24 09:30:14 xC87TGHj
>>807
赤い跡は肌に付いてて、カナブンの歩いた足跡だと思う
カーデの中側で少しだけ肌が出てる肩の辺にあった
落ちた後はバサバサ床を逆さで移動してて潰れてなかったよ
きも
809:優しい名無しさん
09/07/24 10:01:37 nPRkredg
視線恐怖だと思って病院行ったらSADだった…。
810:優しい名無しさん
09/07/24 13:29:57 JwTTbb8z
ＳＡＤが治らないとか言ってる奴は甘え
811:優しい名無しさん
09/07/24 13:32:59 K5SunH9k
夏休みに入ったせいか、各スレで甘え論持ち出す
構ってちゃんが沸いてきたな・・・・
812:優しい名無しさん
09/07/24 13:36:26 TPUiUS+q
甘えじゃなくて列記としたキチガイ病
813:優しい名無しさん
09/07/24 13:46:03 Oc0k3oAy
根っからヒネくれてるのか、あえてそうしてるのか分からないけど
あまりにも、ひねくれ過ぎじゃない？
よっぽどストレスがたまる仕事なんだろうし、あえてそうしてるのか分からんけど
馬鹿にするにも程があるんじゃない？
直接話すならまだしも、そうじゃないし、色々治療の妨げになる事もあると思うよ。
治療中の身である弱者はそんな事言える立場じゃないのが現実だろうけど。
もしかして働いてる人じゃなくて、何かの病気の人なのかな？
それなら仕方ないと思う。
814:優しい名無しさん
09/07/24 16:27:36 VzZH5/dC
やっぱり甘えなのかな～と思うと欝だ。
815:優しい名無しさん
09/07/24 17:10:17 B29xCKiX
嫌なやつの弱みを聞き出すトークを覚えるといいよ。
たとえばクラスで「となりの高校、煙草吸ってるやつ多いらしいよ」とか
話題振ったら、バカなやつなら妙に興味持ち出す。そこで煙草吸ってる
事実を言わせればオマエの勝ちｗ
負けてばっかだから不安になるんだよｗ
816:優しい名無しさん
09/07/24 17:47:29 +pUwSa4c
診察に行く→医者に話を聞いてもらって、抗不安薬を処方してもらう
→来週も診察に行く→先週と同じで医者に話を聞いてもらって抗不安薬を・・→来週も・・
これじゃあまず治らないよ。
817:優しい名無しさん
09/07/24 18:02:03 hq2Ik98J
やっぱ行動にうつさなきゃ駄目だよね…
818:優しい名無しさん
09/07/24 18:02:56 hq2Ik98J
ごめん間違えてageちゃった
819:優しい名無しさん
09/07/24 18:11:36 tA93hbsG
事実では無いんですけどね。なんとなく知ってるんでしょう。大体予測がつきました。
弱みな事は確かです。
釣られてるのは分かってるんだけどね。
治療して社会復帰してるボーダーライン、ていう感じですよね。
極端にひねくれた書込みは職員じゃないと分かって少し気が楽になりました。
自分なんかに関わってくれて、どうもありがとう。色々気づく事が出来ました。
ただ治療中の身としては色んな方面から最悪な相性を感じるｗ
でもアドバイスくれて、どうもありがとう。
820:優しい名無しさん
09/07/24 18:12:45 yPH3MhPl
>>815
はあ？？
おまえは、この夏休みに、もう少し成長した方がいいｗ
821:優しい名無しさん
09/07/24 18:14:01 MEkT+qU4
緊張したり赤面しそうになったり、震えそうになる時って腹膜とか、横隔膜がビクビクする感じがしたり、引き吊るような感覚無い？
自分だけかな？
そういう時って緊張のあまり呼吸が浅くなってる気がする。
822:優しい名無しさん
09/07/24 18:51:40 rdsEfQE8
本番とかその時はヒヤヒヤながらもなんとかこなせるけど、その前後がやばい。
もうありえん最悪な事態とか想像してしまう。基本めっちゃ恐い人だったらどうしよう。から事故ったらどうしようとかそれからそれから
いやなイメージで脳内が支配される。
過敏性腸症候群は当たり前。呼吸が浅いって不安なときは気道がスウスウする感じがするよ。胃の上から気道あたりにバンテリン塗ったような。吐く息になんか入ってる気がするよ。
一瞬だけ泣きそうな絶望的な気分になってはまた持ちなおしての繰り返し。
こんなんが数日前からつづいたらたまらん。
この状態になるのがいやで極力回避してしまうよ。
これって典型的なSADとは違うと思うんだけどどうなんだろ。
パニック発作の人とかに比べるとマシなんだろうな。
823:優しい名無しさん
09/07/24 18:56:46 dIWFD41l
想像より実際のほうが軽いのは回避性人格障害だな
824:優しい名無しさん
09/07/24 18:58:20 rdsEfQE8
ついでに赤面はあまり気にならない。異様に汗はかくけど、それよりひやっとするような、血の気の引くような絶望感がいやだ。
825:優しい名無しさん
09/07/24 22:48:17 Qi8EU1hn
社会不安障害をなおしたい。
826:優しい名無しさん
09/07/24 23:03:44 fDXWEMh/
社会不安障害を本当に治したいなら甘えではないよ
827:優しい名無しさん
09/07/24 23:04:51 01pJTv2x
手と足の汗がひどくて、手が汗ばんでると震える気がする。
828:優しい名無しさん
09/07/24 23:08:09 xtIH6HxH
阿呆のせいで、このスレみたいな奴ら増えたな。
ここよく見とけな。
麻生太郎。漢字も読めないバカ首相★16【ｱﾎｳ太郎】
URLﾘﾝｸ(orz.2ch.io)
ｽﾚﾘﾝｸ(seiji板)
829:優しい名無しさん
09/07/24 23:17:11 frVIORc+
>>822
自分も全くそんな感じ。よき不安が強くて、小さな事なのに
大事故が起きるかもしれない的な不安にかられる。
実際やってみて、やってる最中はそんなに不安を感じない。
人と関わる殆どの出来事がそんな感じだ・・
職場で昼休みに慣れてない人達の輪に誘われると心臓ドキドキ、冷汗だくだく。
輪に入ると少しずつ慣れてくけど、次の機会までに何日か間が空いちゃうと
また輪に入る前の時間に予期不安でドキドキ冷汗。で、また同じ・・
改善してくには間を空けない事も大事だよね。
で、辛いままだと回避しがち。
これが文字通り回避性人格障害なのかな。
確かに大抵の事はドキドキ冷汗するほど大変な事じゃないや。
SADの症状とは別に考えて対策立てた方が良さそうな気がしてきた。
830:優しい名無しさん
09/07/25 00:40:01 YhZuku5J
鬱病かって考えた事があるけど、鬱状態が持続しないから違うみたい。
鬱病の人って凄く根が真面目で良い人が多いよね。
ただ、真面目なゆえに、頑固さから来る傲慢さがある気がする。
それは真面目で意思がしっかりしていて凄く尊敬出来る長所だと思うんだけど
その自分に素直な頑固さが自分を苦しめてしまうところがあるんだよね。
だから自分をとことん責めてしまって、余裕が無くなって人も責めてしまったり。
頑張りやさんが多くて、見習わなきゃいけないって思わされます。
是非回復して元気になって欲しいって思う。
831:優しい名無しさん
09/07/25 01:07:59 9BiMbujw
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832:優しい名無しさん
09/07/25 03:36:17 GN/m8SM/
ああしんどい。きもちわるい
833:優しい名無しさん
09/07/25 03:46:53 pbsDvZl/
>>832
しんどいよね 誰かに分かってほしくなるけど、自立しないとだ。
834:優しい名無しさん
09/07/25 06:05:53 GN/m8SM/
こんな時間にありがと。(T_T)
薬飲んで落ち着いた。
ほんとにありがと
835:優しい名無しさん
09/07/25 09:52:30 MvTnRBRu
基本的なSADの症状はもちろんだけど、
同時に起こる赤面と発汗をどうにかしたい。
とにかく辛いというか恥ずかしいというか情けない。
836:優しい名無しさん
09/07/25 10:09:30 rAh1agSP
>>835
自分は声が震えて出なくなっていくのが第一で、顔が引き攣る
最後の1文極同
837:優しい名無しさん
09/07/25 10:16:09 9MG9ZKx4
医者にSADと診察され二年間通うが不安や恐怖はぬぐえなかった。
転居した際にとある雑誌でADHDを知り、調べるほど思い当たる部分があった。
精神科医の９割は１８歳以上のADHDを認めていないから
その可能性すら教えてもらえず、再現なく生まれるSADなどの二次障害を相手にすることになる。
838:優しい名無しさん
09/07/25 13:22:25 QvbRYebG
いつも言ってる精神科で
今まで言ってなかった症状(>>1にあるようなこと)を伝えたら
社会不安症候群と言われた
鬱・パニック・社会不安
3つそろってしまった
原因の根底は幼少期の母親からの虐待