09/10/03 15:35:32 xYif8j4k
>>872
完全にやめるまでに少しずつ減らしてはいたんですけど、
それでも一日最低2,3回はマイナー飲んでいたので、
それはもう一気にやめましたね。
離脱は体もしんどかったけど何だかんだで希死念慮が一番きつかったです。
他には体の重さだるさ熱っぽさ、動悸や肩こりとか、あと離人感っていうの？
物事が全部遠い感じでいつもぼーっとしてた。
気分の上がり下がりもはんぱなかった。
とにかく全部がしんどかった。今考えると信じられない。
でもこれは薬飲み続けてた時からずっとあった症状なので、
（確かにやめてから酷くはなったけど）
自分がこれは離脱なんだってしっかり思うようにしないとどうしてもまた
薬飲むことになってしまうと思うんです、まだ良くなってないのかなとか思って。
私は、薬やめたらよくなったっていう友人にすすめられて、
もうすぐ絶対この離脱からは抜けられるんだって必死で思いながら毎日耐えてました。
こんな感じかな？