☆カウンセリング・心理療法　受けてる人16☆

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☆カウンセリング・心理療法　受けてる人16☆ - 暇つぶし2ch777:優しい名無しさん
09/09/03 20:25:51 DV9OrDY6
>>776
いろいろあるけど、
基本的には深く問題を探るというより、

物事の受け止め方が極端に悲観的なんじゃないのってのを、
ワークシートやったり、数値化したりして、気づく感じかな。

認知療法:行動療法:論理療法13 -質問回答歓迎-
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