09/06/11 22:43:18 n+ORDCR7
>>861
一般に、カウンセリングって高いし、効果が出るまでかなり長期間かかるから、
とりあえず医者へ行ってそういう症状があるって訴えたらどうかな。
考え方を変えるのは難しい。
私の場合、思想・哲学書を片っ端から読みまくった。
それを片っ端から実践してみた。
結局、禅と上座部仏教の考え方が合っているみたいなんで、
物事の考え方（自分の感じ方）を、それらの哲学と照らし合わせてどうにかまともに生活してる。
まあ、私の場合、元々頭がおかしくて、普通の人の考え方や価値観が理解できなくて苦労してたから。
普通の人って、物事をどう感じて、どう考えて、どう判断してるのかを学ばなければならなかったから。
とにかく、自分の感じ方、考え方を変えるには、たくさんの人と関わるようにするのが一番。
バイトでもサークルでもセミナーでもゼミでもカルチャーセンターでも専門学校でも、
色んな年代の色んな価値観の人から学ぶようにするといいんじゃないかと思うよ。