09/06/03 14:59:53 ufd8iToQ
内容：
質問です。
今年の冬に仕事を辞めて以来
職のない状態で金銭的にかなり厳しくても面接すらいくのが億劫です。
このまま家がなくなって死んでしまってもいいかな、とすら思うようになりました。
一方でこのままではいけないと思うのですが行動が伴いません。
似たような感覚でお風呂・掃除・外を出歩く・テレビや新聞を読む、のも億劫になってしまっています。
補足としていくつか書いておきます。
一時期、半引き篭もった状態で恋愛依存・ゲーム依存になっていました。 期間は2年くらいです。
気心の知れた友人と電話してるときや過去のことを思い出したり、考えたりしていないときは
比較的元気なので結構明るいと思うのですが
ふとした時に過去の情景を思い出して鬱屈な気分になったり
これから仕事や様々な体験をしても結局最後に残るのは虚しさだけ、
などと皮肉めいたことばかり考えてしまいます。
行動しないための言い訳かもしれませんが、行動できないという事実があるのでなんとも言えません。
身体症状らしきものを挙げると、 過去に強くストレスを感じたことに関することを思い出すと心臓が苦しくなり、
自分自身の問題について色々と考えていると決まって頭痛がします。
きっかけになる行為をやめれば症状もすぐ消えます。
自分で調べた中で一番近いと思ったのは 以下のページで記されているAC(病名ではないと思いますが）でした。
URLﾘﾝｸ(www.office-stella.com)
質問を整理すると
億劫さや虚しさなどはカウンセリングし、
自分と正しく向き合えば克服できるのでしょうか？
個人的には生死などの哲学的な問題も含んでいてよくわからないのです。
難しく考えすぎなのかもしれませんが。
似たような症状の病名などあれば一緒に回答してもらえると有り難いです。
宜しくお願いします。