09/05/27 21:03:23 6FnS/uJm
今夜も入りたくない…ってか気力ない
3:優しい名無しさん
09/05/27 21:03:46 OLeYxIA7
持病がいろいろあって、主婦なのに
あまり２階に上がらない生活をしてるんだけど
２階のトイレが汚れてると体調がひどく悪化する。
今日は軽い脳発作を起こしたからおとなしく寝てたかったんだけど
「もしかして」と思って２階のトイレをみたら
便器にウ○コがベッタリついてたよ…orz
思わずトイレ掃除してしまった。
２階のトイレでウ○コするのはダンナだけだから
（私と子供達は１階でしかしない）
犯人はどう考えてもダンナなんだよね。
大人なんだから自分が使った後はきれいにしてほしいよ…。
いくら言ってもわかってくれない。
ちなみにダンナは自室（１３畳）も汚部屋。足の踏み場もない。
片付けろというとキ○ガイのように怒鳴りちらして怒るので手がつけられない。
その他は優しくて理解のあるダンナだから大好きなんだけどなぁ。
4:優しい名無しさん
09/05/27 21:31:41 g9kCE0AP
>>１おつ
ガスが止まったので水シャワーを浴びるしかない。
ウツだけど朝シャワー終わると妙にテンション上がる。
5:優しい名無しさん
09/05/27 21:48:43 16ltke0K
風呂、夜に入るとナメクジが絶対居るからなぁ
6:優しい名無しさん
09/05/27 22:16:40 1MstXWrr
仕事辞めてから夜風呂に入らなくなった。
7:優しい名無しさん
09/05/27 23:43:04 aksi06yD
明日通院なのでともかく入った…
嫌でも毎日シャワーだけでも浴びる癖がつけばいいのだろうけど、
ここ数週間激しくDOWN気味で、酷い有り様になってるわ…
なかなかスマートに回復が進まないなあ
8:優しい名無しさん
09/05/28 02:46:44 9S2mG7bD
月曜からウツに入ってもう4日も風呂に入っていない…
9:優しい名無しさん
09/05/28 06:54:03 3OBkKMk/
最近、一日おきぐらいで入れるようになってる。すごい進歩。
手のひらがカユくてたまらず、環境汚染ごめんなさいだけど米ぬか洗浄してるとかなりいい。
それから重曹で全身マッサージすると、かなりすっきりスベスベ
アトピーなので、いい香りのボディソープとかはつかえないんだけどね。
ついでにお風呂掃除もしちゃうので、一応ピカピカになってます♪
10:優しい名無しさん
09/05/28 07:23:31 vPya6clx
ふろはいれよ。
11:優しい名無しさん
09/05/28 17:39:27 wMuKsvz+
>>9
自分も１日おきに入れるように進歩した。
それなのに頭が痒くてフケがいっぱい出るのは何故 ( ﾉД`)
乾燥肌だから…？
椿オイルをたっぷり塗って頭皮マッサージ、蒸しタオルして１０分、
その後髪洗うっていうのをしてみたが
翌日髪はサラサラになったが痒くてフケ。
どうしたらいいんだ。面倒臭いのは嫌だがなんとかしたい。
12:優しい名無しさん
09/05/28 17:57:34 3OBkKMk/
>>11
肌弱いですか？
私はアトピー持ちで、一時ものすごいフケに悩まされましたが
石鹸系のシャンプー使うことで解消されました。
皮膚科医曰わく、シャンプーの脱脂力が強すぎて
フケというより、頭皮が剥けている状態になってしまっていたとのこと。
確かに、石鹸系シャンプーに馴れると
たまに普通のシャンプー使ったら髪がギッシギシになります。
使い始めは違和感があるかもしれませんが…
私のお気に入りはこれです。
いろいろ試して、他の石鹸系シャンプーより使いやすかったので
ご参考まで。
URLﾘﾝｸ(m.kenko.com)
13:優しい名無しさん
09/05/28 19:14:15 TLeVbGUj
話豚切ってｽﾏｿ
前スレ>>986-987
全くだ。一度入らないとえらく長引く。
入らなきゃとは思うのだが体が重い。
14:優しい名無しさん
09/05/28 22:15:36 EBhIsWj2
元気な頃、何も考えずに入れていた風呂が、今はまるでバンジージャンプ。
なんとか自分を納得させようとする。
「入れば気持ちいいんだ。わかってるんだ。大丈夫だ。入ろうよ、自分・・・」
ところが、どんなに安全とわかってても絶対に飛び出せないバンジージャンプ
のように、どうにも決心がつかない。
バラエティ番組で芸人が、あきらめて飛び出すまで1時間も2時間も逡巡する。
どうにも決心がつかず、何度も「3！2！1！」のコールを受けながらも、やっぱり
飛び出せない。
同じように、俺も毎日毎日逡巡してる。
カウントダウンで自分を奮い立たせても、やっぱり踏み出せない。
通院とか、どうしても出かける用があるとき、絶体絶命まで追い詰められる。
もう、俺は絶対に入らなきゃならないんだ、と悟る。
そのとき、風呂にお湯を貯め、服を脱ぐというアクションを起こすときの思い切り
たるや、まさにバンジーのあのジャンプ台から飛び出す気持ちだ。
あの、すべてをあきらめて飛び出すときの、自棄と空虚の気持ち。
そして、爽快感。
15:優しい名無しさん
09/05/29 01:50:22 iZyox5sN
お風呂は１週間前に４時間かけて垢を落とした
歯磨きは…してない…
歯磨きくらいは毎日した方がいいって分かってるんだけど…
下の前歯の裏側に歯石が溜まってく… まだ硬くなってなくて つまようじで落とせた…
16:優しい名無しさん
09/05/29 20:56:04 AfwA1B7F
助けてくれ～！（泣）
17:優しい名無しさん
09/05/29 23:43:30 5fYcB5ZP
日曜日に入る
18:優しい名無しさん
09/05/30 03:43:33 PFAZ2rJK
>>17
自分も。
頭痒い。
19:優しい名無しさん
09/05/30 03:44:30 PFAZ2rJK
すみません。
以後下げますｍ（＿）ｍ
20:優しい名無しさん
09/05/30 04:04:31 seM38QHh
>>11
フケがでるならメリットのシャンプーがいい。
どこにでも売ってるし、頭皮のかゆみも治まる希ガス。
ただ、香りがやや強いかもね。
21:優しい名無しさん
09/05/30 04:20:54 +duBWtvY
>>20
メリットは薬効成分が強すぎるので
皮膚科医に使わないよう自分は指導を受けました。
頭皮の状態にもよると思いますが…。
22:優しい名無しさん
09/05/30 06:12:55 Uw6hqMp0
彼氏と同棲してるのに風呂に入れない。
ごめんね。
来週は会社に行くから。
23:22
09/05/30 08:26:18 Uw6hqMp0
ああ、さっき何とか入れた。6日ぶりだ。。
シャンプーは6回して顔は8回洗った。ムダ毛の処理もしてスッキリ。
でも疲れたよ。。
来週はちゃんと会社に行かなくちゃー。
24:優しい名無しさん
09/05/30 09:32:26 nZed7egE
うちも姉ちゃんもお風呂入らない。
普通に一週間くらい入らないから臭いのなんのって
家族皆に嫌われてるよ。
25:優しい名無しさん
09/05/30 11:06:08 +8BT7zX5
みんなシャンプー何使ってる？
私は今はPure NATURALと言う低刺激・無添加のシャンプー使ってる。
ハーブのシャンプーで香りがいいよ。
26:優しい名無しさん
09/05/30 11:39:59 FxgB+JcI
風呂入りたくないけど頭が痒いのは我慢できないので近所のオバちゃん1人で
やってるダサダサ美容院で２～３日に一度、髪洗ってる。
整髪料、ブローはいらない、洗ってドライヤーで乾かしてもらうだけでいいと
言ってあるので700円にしてもらってる。
髪型ショートだからすぐに終わるし、さっぱりする。
夏場でも一万ちょいだからエステにでも行くと思えば安い！と自分を納得させてる。
髪さえ洗ってればあとは濡らしたタオルで拭くだけで結構持つ。
匂いも髪が一番匂うし。
27:優しい名無しさん
09/05/30 12:59:03 +8BT7zX5
>>26
シャンプーと乾かすだけで700円は安いね。
私の地元（東京都内）では2,500～3,000円くらいするよ
28:優しい名無しさん
09/05/30 16:48:39 LQal6tj2
さすがに二、三日で油ギッシュになる季節が来た
どうしても入れないときは頭だけでもざっと洗う事にした
29:優しい名無しさん
09/05/30 16:52:49 MVaGvK8s
２日入って無いの久しぶり！
昨日は久しぶりに薬飲んで眠すぎて寝ちゃったけどそろそろ入らねばヤバいね
30:優しい名無しさん
09/05/30 17:44:11 0236rJnl
一日入らないだけで増殖しやがるニキビたち
31:優しい名無しさん
09/05/30 18:19:26 RajBWtiX
なんでそんなに入りたがらないの？
面倒臭いのが主旨スレ？
32:優しい名無しさん
09/05/30 18:55:55 +anDJxRZ
いや、風呂はかろうじて入れるよ
けど朝（つか昼〕はどうしても顔が洗えない
33:優しい名無しさん
09/05/30 21:15:34 Uw6hqMp0
普段は毎日入ってるし会社にも行ってるけど、
激鬱になると何日もお風呂に入れなくなる。
いつもは綺麗好きだし、会社でも可愛がられてるのに。
34:優しい名無しさん
09/05/30 21:21:06 RajBWtiX
ん？
鬱病→無気力→その中のひとつに風呂入る気がなくなる
て事？
35:優しい名無しさん
09/05/30 21:40:43 SacVCo5G
うつ病の症状のひとつと、医師に聞いています。おっくう感や無気力などからです。
36:優しい名無しさん
09/05/30 22:11:54 Uw6hqMp0
激鬱のときは寝たきりでとにかく動けなくなる。
トイレに行くのすら億劫。
何日も風呂に入れないなんて自分でも信じられなくなるよ。
普段はファッションにもかなーり気を使ってるのに。んで、激鬱を脱するとまた毎日入れるようになります。
37:優しい名無しさん
09/05/30 22:33:12 8vsxjonp
自分なんて死んでしまえばいいと思ってる時に
生きるために必要な行動なんてしたところでなんになるのさ？って
潜在意識が働いてるような気がする
だから激鬱のときは寝たきり（仮想死）になるんだろうなと自分を分析
38:優しい名無しさん
09/05/30 22:59:42 aCQ4A/rA
明日の朝入ろう
39:優しい名無しさん
09/05/31 02:50:18 4diOE3wZ
>>34
自分の場合、ずいぶんよくなってきているんだが、なぜか風呂だけダメ。
無気力だからというより、風呂入りたいのに、バンジージャンプみたいに
入るのに勇気がいる。
入ってしまえば気持ちいいんだろう、と思う気持ちも、バンジーと同じ。
なぜそんなことになってしまったのか、ぜんぜんわからない。
40:優しい名無しさん
09/05/31 13:33:57 1+aYMml8
もう限界…
どうしたらいいんだ…orz
41:優しい名無しさん
09/05/31 23:30:41 D+W2NBvY
お風呂やシャワーはよっぽど具合が悪くなければ入れるんだけどさ…
シャンプーするのがもの凄く怖いので困る。無防備になるようで息苦しくなってしまう…
42:優しい名無しさん
09/05/31 23:43:56 4fATe7L/
頑張って入っておいで
43:優しい名無しさん
09/06/01 00:42:37 RojLyZfQ
鬱でまったく動きたくなくて仕事無断欠勤だしベッドで寝たきり。
食料はコンビニで買いだめ
お風呂入る気分にならないし体がだるくて動けない
外出したい気持ちはあるのに体が重い
44:優しい名無しさん
09/06/01 09:48:05 A+wfmaAT
休日のお風呂は特に億劫だね。これから入るぞ！入るぞ！！と思っても入れないというね…
>>41
前屈みじゃなくて、後ろ向きで洗えば良いと思う。
顎をあげてちょっと弱めのシャワーで洗髪すれば、目を閉じなくてもいいからね。
45:優しい名無しさん
09/06/01 11:16:26 Rew6TPk7
ガス・水道・石鹸・シャンプー代が安くつくからいいよね
46:優しい名無しさん
09/06/01 14:09:46 Gcy8H+U9
身体が重くて入れる気配すらない…
本格的に困った…orz
47:優しい名無しさん
09/06/01 15:12:50 eN95DYc5
>>45
化粧もしなくなったので化粧品代もいらない・・・・
48:優しい名無しさん
09/06/01 18:22:48 zFz5iP7L
>>12
お客様の携帯の機種では見れないって出てきた…
昨日は洗顔とハミガキだけだった。
三日シャワーしてない。
今日は体が冷えてるし、お風呂に入って温まりたい。
でも面倒臭いんだよな～i|||i（;´ω`）i|||i
49:優しい名無しさん
09/06/01 22:06:12 zFz5iP7L
入ってきました。
美容院行くのもﾏﾝﾄﾞｸｻなのでドライヤーで乾かすのが大変です。
白髪増えたし、美容院行かないとなぁ…
50:優しい名無しさん
09/06/01 22:13:52 lXKF69H9
風呂入らず寝ます
51:優しい名無しさん
09/06/01 22:26:02 UcUo5fCT
今日はアレルギーのせいか、やたらでっかいくしゃみが出て、そのたび尿漏れしたので、下が臭い。
明日は通院だし、これ送信したら入ってきます・・・。
52:優しい名無しさん
09/06/01 23:53:20 J8AOxVq6
問題は明日の朝で外出する用事もあるのでシャンプーを始めシャワー浴びなくてはならない。うちの家は3点ユニットバスでシャワールームがとにかく狭い。という欠点がありそれが拍車かけておりシャワー浴びられるか不安でたまらないです。
なんとかできないものですかね。シャワー浴びず外出は不潔なんで嫌です。
なんとかならないものですかね。
53:優しい名無しさん
09/06/02 00:28:13 UUPxRIZh
世の中風呂入っても臭い抑えられなくて苦しんでる人がいるのに・・
54:優しい名無しさん
09/06/02 00:59:07 zdj4SIwO
坊主いいね２ヶ月１回洗髪
からだは２週間に１回
くさくない
お前ｒはくさい、欧米の血がはいってるんだれろ
55:優しい名無しさん
09/06/02 02:05:49 Bo4ty57E
もう夜中だから入らない。
明日の朝5日ぶりに入る。
56:優しい名無しさん
09/06/02 07:38:39 Vkc+cKoE
俺なんか昨日、２８日振りに入ったぜ!
今日久しぶりに洗濯日和だから、丁度ﾖｶﾀ
57:優しい名無しさん
09/06/02 11:17:09 O2zqQTbU
洗濯物が出ないから1ヶ月に1回ぐらいしか洗濯しない
58:優しい名無しさん
09/06/02 21:57:24 A9+v6yys
昨日入ったから今日は入らない。
でもハミガキと洗顔だけはするお（｀・ω･）
59:優しい名無しさん
09/06/02 23:40:15 8jghPKGl
お風呂（というかユニットシャワールーム）が狭すぎてシャワー浴びるだけでも億劫。
なんとかならないものかね?
60:優しい名無しさん
09/06/02 23:42:42 wqGENxqE
銭湯に行けばいいよ
61:優しい名無しさん
09/06/03 00:40:49 tBPt/e0D
肉 食べるのやめたら､体臭マシになるよ～｡
62:優しい名無しさん
09/06/03 02:51:56 yxFs+mlw
ふ～やっと風呂入れた・・入るまでに3時間も掛かってしまったよ
63:優しい名無しさん
09/06/03 08:19:25 aQjxFjwF
うちのお風呂の湯沸し器がぼっ壊れた(笑)
ある意味オワタ
64:優しい名無しさん
09/06/03 08:37:07 C/3wayfi
学校行くから風呂はいらなきゃ
でもめんどくせー…全てが億劫だけど
65:優しい名無しさん
09/06/03 16:15:00 kX7c6p7G
私も先月は三日とか一週間かかった～
薬のおかげか数時間～翌日には入れるようになった。
髪が長い人は髪っつうか頭汚れてるとますます動けなくなるよね。
でも身体全部洗いきる体力足りなくて今は
今日は脚だけ、今日は上半身とこすり洗いするのは
その日一カ所二カ所にしてる。
だいぶ終わってからの疲れてダウンが楽になった。
66:優しい名無しさん
09/06/03 16:28:35 4qclUc5A
日本の刑務所では週2回入浴が原則だそうだ。
身障者対象の巡回入浴サービスは、自治体によるが月4回～週2回が上限になっている。
だから、公衆衛生上は週2回ぐらいお風呂に入れればOKなんじゃないかなぁ、
と思ってそれを目標にしようと思う。
67:優しい名無しさん
09/06/03 18:11:52 y21a3ilY
風呂に入らないとなる病気とかあるのかな？
ないなら気にしなくてもいいのかな。
68:優しい名無しさん
09/06/03 18:41:49 UO5wRJK3
サウナ２時間入って来た
69:優しい名無しさん
09/06/03 18:50:54 bGncU4CV
ガソリン入れなきゃいけないけど、ドア開けた途端『わっ、くさっ…。』って思われるかな…？
別にいいか、木曜から入ってないけど…。
70:優しい名無しさん
09/06/03 19:12:47 ijRdG9hs
俺から言わせたらこのスレの住人が羨ましい
71:優しい名無しさん
09/06/03 19:28:05 sGW+aFBA
時間はあるのに、めんどくさくてなかなか入れない
入ればいいのに、自分
72:優しい名無しさん
09/06/03 20:55:32 HYWs4o/q
今日は美容院行ったからメイクばっちりしたし
髪もカラーしたから洗ってはいけない。
明日はメンクリの日。
このまま風呂にも入らずメイクも落とさず
明日そのままメンクリ行きます。
73:優しい名無しさん
09/06/03 21:28:44 QdcrJqJe
今日シャンプーはあきらめた。だが体浴びないとﾏﾝｺが臭くなる。
ボディーソープで浴びないと。
74:優しい名無しさん
09/06/03 22:36:47 nbWFjhvK
うん、年とったらほんとにマ○コが臭くなって、我ながら嫌になる。
もうＨなんかしないけど、やっぱり他人にまで臭いとは思われたくなくて、この時期はせめて2日おきぐらいには入りたいと思う。
（でも外出予定のない時はもっとはいらないけど・・・）
75:優しい名無しさん
09/06/03 22:39:32 y21a3ilY
マンコは常時湿っているからね。
男もチンカスが結構たまるけど。
76:優しい名無しさん
09/06/03 23:59:28 41RcpJSU
あがったよ
77:優しい名無しさん
09/06/04 00:07:16 a4MJnMFK
よかったね
78:優しい名無しさん
09/06/04 23:33:38 sExOXZuQ
今日は蒸し暑かったな・・・。
体調が珍しく良かったから、買い物とかあれこれ行ったら疲れたｏｒｚ
でも、汗臭いから今から入るぞ・・・入るぞ・・・
79:優しい名無しさん
09/06/04 23:59:19 a4MJnMFK
明日は１ヶ月ぶりのバイトだから
仕方なく２週間ぶりにシャワーを浴びた
浴びる前に予想していたスッキリ感を上回るすっきり感。
なんでだろうね。
80:78
09/06/05 00:47:36 5w+156mr
未だ風呂に入れず。
さすがに今から入るのは疲れるが、頭はやめて、身体だけ洗ってくるわ・・・。
81:優しい名無しさん
09/06/05 01:41:41 OH/gjshm
今上がりました。
髪を洗わなかったので短時間で済むかと思いきや、何故か浴室のカビが気になって、亀の子タワシでこすって落としました。
躁転してるな・・・。
82:優しい名無しさん
09/06/05 07:54:49 XvkWtPuC
今までず～っと週一でした、しかしもう段々無理になって来た。
でも、やっぱり入る気がしない、入れない・・・・
83:優しい名無しさん
09/06/05 08:44:27 ObIfnPAS
お風呂に入れなくて引きこもってる。でも外に出たくなくてお風呂入れない。
84:優しい名無しさん
09/06/05 23:27:17 qFp7uhzx
今日、家族がホムセンの売り尽くしコーナーで、一回分ごとの袋の入浴剤を買ってきた。
「汗だくサウナ状態！！！唐辛子エキスタップリ、カプサイシン効果でデトックス！！！」みたいなうたい文句のw
で、自分の前に入った家族全員が、
「凄かった！！！なめてかかってたら、滅茶苦茶汗かいて、すっげー気持ちいい！！」
と言いながら上がってきた。
さすがに自分も入りたくなってきた。
とりあえずお茶持って入って、飲みながら汗かいてきますわw
85:優しい名無しさん
09/06/06 05:15:45 Ntp2UFxW
風呂入れず12日目の朝･･･頭の臭いとべたつきが限界
寝る時臭くて自分で辛い
頭も体も全部は無理だから、頭だけ洗ってくる
86:優しい名無しさん
09/06/06 06:00:25 Ntp2UFxW
･･･と思ったがなんか急にスイッチが入って
今、浴槽にお湯ためてる
頑張ってくるわ
87:優しい名無しさん
09/06/06 23:30:10 bOnr7M6R
>>86
スイッチうらやましいｗ
88:優しい名無しさん
09/06/07 00:43:24 OQndrTjb
>>86 スイッチいいなw
自分も風呂追い炊きして入ってこようかな・・・。
89:優しい名無しさん
09/06/07 04:03:45 h6yIhzB+
今日は入れた。 ほんとに週一になってしまった。
これから暑くなってくればなんとか・・・・・
90:優しい名無しさん
09/06/07 06:38:47 4q9mdPss
風呂入って外出してやる事やると別世界が拓けるのは経験で知ってるんだが
そこまでまだ行き着いてない(爆)
携帯が急に壊れて他社携帯に機種変更したら、データが全部消えたんだ・・・・・(涙)
思わずショックで引きこもってるよ・・・・・・・・・・
91:優しい名無しさん
09/06/07 17:46:57 hEgnC0+h
今日ははいるお！
シャワってやるんだ
92:優しい名無しさん
09/06/07 18:12:36 qGGfO9vF
やる気スイッチどこにあるんだろ
お風呂は難しいかもしれない
93:優しい名無しさん
09/06/07 21:36:29 LJR9+Wn9
風呂に何日も入れないのは、相当鬱が酷い証拠。
精神運動抑制という。
94:優しい名無しさん
09/06/07 22:16:19 2d5ePrvS
今気づいたら５日目だった
明日は入ろう
95:優しい名無しさん
09/06/07 22:37:49 0WJwL5wV
一週間ぶりに入った。狭いユニットバスで必死に洗ったよ。さっぱりよりもドライヤーかけたり疲れた。
アトピーが酷くなってた。皮膚科にも行かなくちゃ
96:優しい名無しさん
09/06/07 22:43:57 NtTuKLuL
休日は風呂もめんどくさいトイレもめんどくさいで
膀胱炎になってもーた
97:優しい名無しさん
09/06/07 23:14:00 CIxKBFKR
お風呂入ると嫌なことばっかり思い浮かんでくる
98:優しい名無しさん
09/06/07 23:19:40 qGGfO9vF
今日は入れたお
最近は週1だから、週2に増やしていきたいな
無理は禁物だけど
99:優しい名無しさん
09/06/07 23:53:06 1Jj9x5+/
>>93
シャワーは３週間に一度なんですが
鬱は酷い部類に入りますか？
100:優しい名無しさん
09/06/08 00:20:56 57ac2X06
10日ぶりくらいに入った
頭がかゆくないよー！
101:鶴巻 ◆RINGS/x9m.
09/06/08 02:05:46 E2hTy9iZ
戸井(101)番GET。
オトコはやっぱ、せんずり。
102:優しい名無しさん
09/06/08 06:30:53 ra1VcfJw
入りたくない→入ろうと思えば何とか入れる
入りたくない→入りたくても気力がなくて入れない助けて～
後者はかなり酷い鬱状態
103:優しい名無しさん
09/06/08 07:01:13 8PopRyPQ
確かに前よりは状態は酷くなったと思うけど
他のことも何も出来ないほど気力がないのか？
気力は少ないけど、まだそこまでは行ってない。
「お風呂に入る気力」だけがないってことは元々、風呂嫌いでは？
好きではなかったけど、こうなる前は毎日、しかも長風呂だった。
仕事や家事よりは重要じゃないからかなー。
今や気力の前に「お風呂に入る」という概念が薄くなってしまった。
仕事してたから「入らないとマズい」ってんで最低限入ってた感じ(周りの人には気付かれてた可能性は高いけどｗ)。
事情により仕事を辞めて一週間経ちます。当たり前のように入ってない…。
今日は外出しなければならないので、これから入らなければ…あああ
104:優しい名無しさん
09/06/08 09:12:41 i1iKI4EL
>>36
遅レスだけどよくわかる！まったくおなじ。
プラスして寝た切りで食事とトイレもダメになる。
これ、欝だったとはしらなかった
105:優しい名無しさん
09/06/08 10:53:21 kjM7nysG
昔お風呂は毎日入るものだと知らなかった。
知ってからはなるべく入るようにしてたけど、今もなかなか入れない。
特に最近はお風呂に入ると怖いと思ってしまって入れなくなった。
お風呂に入れないから学校に行けない。
どうしたらいいのかな。
106:優しい名無しさん
09/06/08 21:07:48 B1tbWHXa
重症とゆうか重体…
誰か助けてくれ…orz
107:優しい名無しさん
09/06/08 21:40:04 1GCzdDup
スパ銭や温泉いってみればいいんじゃないか?何か楽しみがみつかるかも。
私は今まで朝入ろうと思っても無理だったからその前の夜に入ろうとしたら入れた。正確にはシャンプーとシャワー浴びれただけなんだけどね。
便所と同室のユニットバスなのでその狭さのせいで浴びれなかったりする。
108:優しい名無しさん
09/06/08 22:04:50 rMqU8aEB
もう、何日入ってないんだっけ？明日は、病院だから入らないと。
109:優しい名無しさん
09/06/08 22:15:59 dFkktNBP
明日、バイトの面接だから入りたいんだけど
入れなかったら、明日は行かない。
鬱だからしょうがないよね。
110:優しい名無しさん
09/06/08 22:23:55 j+OCgzfp
頑張って三日に一回は入ってたのに今日で何日目かわからなくなった…
お風呂を洗うのもおっくう
111:優しい名無しさん
09/06/09 06:53:17 1gLh5x/Y
もう、３週間目か…。まぁ体臭は全然しないんだけどね。今日こそは、入ろうかな？
112:優しい名無しさん
09/06/09 23:18:59 QN7MsaaR
１４日ぶりにお風呂にやっと入ったよ
フルコースは疲れるので
シャンプーと浴槽にドボーン
ｻﾊﾟｰﾘしたおー
113:優しい名無しさん
09/06/10 06:20:31 kC2VVaPn
ユニットバスってシャワーしか出来ないよね!？
入ってる人いるのかしらん。
114:優しい名無しさん
09/06/10 15:29:32 +MjGMJ/T
また鬱が酷くなり…風呂にすら入れなくなりこのスレに戻ってきてしまった。駄目だね…
115:優しい名無しさん
09/06/10 16:06:27 xUH1ryQp
二日入ってない。今日は入る。
116:優しい名無しさん
09/06/10 17:34:14 kk3crlHx
皆お風呂に入ってないこと医者に話してる？
117:優しい名無しさん
09/06/10 21:28:27 IYooxhMj
相談してない。
今日入ってないか無いかわからない。
朝、お風呂に入れなかったから有給とったよ。
天気も悪かったし。
118:優しい名無しさん
09/06/10 22:15:01 5Vh5Lu3/
>>116
話してるよ。入れた時には入れたって報告する。
全部話す方が治療の為になると思ってるから担当医には何もかも話してる。
119:優しい名無しさん
09/06/10 23:45:51 klc8siFy
>>116
そういえば、話してないなぁ。もう、１ヶ月近く入ってないわ。
臭わない体質だから、先生も気づいてないんだろうなぁ。今度、話してみよう。
120:優しい名無しさん
09/06/11 00:07:42 Hc2+kA/K
医者に話しづらくない？
最近はバレてるけど、最初は医者に恥ずかしくて通院の時だけは入る元気があった。
早く治さなきゃと、通院の日だけは入る。入れなかったら予約をキャンセルなんてこともあった。
スレを見て自分だけじゃないと安心した。
121:優しい名無しさん
09/06/11 01:01:31 pyMcFA4e
話してるよ。
「こうやって出てくる前にだけ、死ぬ気で入ってます」って言ってる。
122:優しい名無しさん
09/06/11 03:36:09 gXSHAGd6
不潔だね
123:優しい名無しさん
09/06/11 03:43:56 Hc2+kA/K
>>122
そうだよ。不潔！だから、医者にも話しづらいんじゃん(´・ω・`)
でも、医者の前ばかり体裁整える気力も落ちてきたから、完全に「病気」なんだと自覚してきた。
正直に「お風呂に入るのが億劫に感じます」と言わないと、鬱は治らないとわかってきた。着替えがもう大イベントに感じるしね。。
124:優しい名無しさん
09/06/11 10:31:14 bwV0EW8F
今日入れた。気持ちよかった～
入ったら気持ち良いの分かってるけど、入れない日あるよね
125:優しい名無しさん
09/06/11 20:23:52 c9L4bsWV
鬱が酷くなって風呂すら入れなくなった人ってどのくらい居るんだろ？
苦しいよ…
126:優しい名無しさん
09/06/11 20:33:52 D997JHNa
沢山いる気がします。うつ初期の診療で、医者のほうから、入浴とか出来ますか？って睡眠とれますかの延長で聞かれたから。
127:優しい名無しさん
09/06/11 20:43:32 HjaZXLEz
鬱+肝臓悪い人は大変だろうね
叔母は鬱じゃなかったのに肝臓悪くした時だるくてずっと風呂入れなかったって
128:優しい名無しさん
09/06/11 23:41:54 2MnvxuHf
鬱病で風呂に入れない人は多いと思うよ
まさに>>93
昔、マイコプラズマ肺炎にかかり、
その薬の影響で急性肝臓になった時も風呂入れなかったよ。
手足が動かせなくて、椅子に座るのも一苦労だった。
129:優しい名無しさん
09/06/12 03:47:38 20GL1JzM
鬱が酷くなってもう３週間も風呂入れてないや。情けない…
130:優しい名無しさん
09/06/12 07:50:25 T9tojmXr
今から入るよ！
朝シャン(笑)
131:優しい名無しさん
09/06/12 08:50:54 T2zf9rGY
自分も鬱なのかな？
今日で10日目…。酷い時は２ヶ月以上。
昔は毎日入るのが当然で風呂掃除もちゃんとやっていたのに、今は入らないといけないと分かってるのに入れない。何故か気が進まない。入ってもシャワーを浴びるので精一杯。
歯磨きや顔を洗うことはおろか、服もずっと同じ…。いい加減気持ちが悪いはずなのに、汚いと分かってるのに行動出来ない。
ここに似たような人達が居てほっとした反面、自分はここの人達とは違い、ただ単に怠けてるだけなんじゃないかとか考えてしまう。でももし鬱と分かってしまったら、鬱の言葉に逃げてしまう様な自分が怖い。
人に聞くようなことじゃないし、書き込もうか迷ったけど、相談に乗ってくれるような人が欲しかった。迷惑だったらごめん
132:優しい名無しさん
09/06/12 09:21:13 pylzEvQn
風呂に入らないということはひきこもりだわな。
ニート、ひきこもり。
お前らなんのために生きてるの？
早く死ねよ
133:優しい名無しさん
09/06/12 09:28:58 L4EB7MDv
132
そういうこと言うな。
134:優しい名無しさん
09/06/12 09:32:25 T2zf9rGY
なんのために生きてるかなんて分からない。
居ない方がﾏｼって分かってるけど、死ぬのが怖くて生きるのも怖くてどうしようもない。
家庭の癌になってる自分が嫌で何度も死を決意したけど、結局は臆病風に吹かれて出来なかった。臆病者で、半端者でごめん。生きてて本当にごめん。謝って済むことじゃないけど、ごめんなさい>>132
135:優しい名無しさん
09/06/12 09:47:18 T3pVr8RG
入らなさ過ぎて薄毛になってきた人いますか？
136:優しい名無しさん
09/06/12 10:03:01 8AYvj+SJ
いいや、薄毛にはなってない。むしろ、フサフサ過ぎて困るぐらいだ。
137:優しい名無しさん
09/06/12 14:03:03 0kySSoM4
最近仲の良い人が自殺したばかり。だから、鬱になった。自分もあとを追おうかとも思った。そしたら、それは鬱だった。
だから、死を選ぶなら、寝て休んだほうがマシだと思っている。
138:優しい名無しさん
09/06/12 14:13:22 z+GBUXs7
会社に行けない。休んで引きこもってる。
風呂に入ってないから同僚がお見舞いに来る話しを断った。ごめん。
死にたい。
139:優しい名無しさん
09/06/12 19:09:39 0kySSoM4
死なないで。
会社に戻ることができるなら、希望を持とうよ。
140:優しい名無しさん
09/06/12 19:19:40 wIPjGwsT
134
謝らなくていいんだよ。133が死ねばイイ
141:優しい名無しさん
09/06/12 19:21:06 wIPjGwsT
132だ
ｽﾏﾝ
142:優しい名無しさん
09/06/12 19:32:08 z+GBUXs7
>>139
ありがとう。。
会社の人は鬱を知っているので待ってくれている。
でも欠勤したあとに会社に行くのが怖いし、
お風呂に入れないし。。
でも今は、死にたくても動く気力すらありません。
143:優しい名無しさん
09/06/12 19:51:21 pylzEvQn
死ぬなんて口にする前に風呂ぐらい入れや。
自立しろ。
風呂にも入らないで死ぬって言って、養ってもらってるのって、
ホームレス以下だとは思わないか？
144:優しい名無しさん
09/06/12 19:51:24 8VXb0OZw
しんどくて、でも外出前には遅刻してでも絶対お風呂入らないとダメ。
一眠りしてから、朝起きたら、ご飯食べたら、って延期して今。一日布団の上で終わった。
145:優しい名無しさん
09/06/12 19:57:15 pylzEvQn
>>144
キチガイは食事するな
146:優しい名無しさん
09/06/12 19:57:56 Tfjhv+fd
明日受診日だし、汗かいたから嫌々入った
暑くなってきたから毎日入りたい、とは思う
頑張ってみるか
147:優しい名無しさん
09/06/12 20:05:10 z+GBUXs7
>>143
自活してるんだけど。
148:優しい名無しさん
09/06/12 20:38:05 pylzEvQn
>>147
ネットビジネスかなんかか？
自活してもひきこもりか？
それとも風呂に入らないで仕事に行ってるのか？
それはそれで臭いな。
メンタル云々より先に風呂に入らないことに問題があるわ、人間として。
それともエコの一環か、風呂に入らないのは？w
149:優しい名無しさん
09/06/12 21:24:33 NQ7gAKsU
悪い人ではなさそうですねw
自分は今日はどうにか入れた
150:優しい名無しさん
09/06/12 21:35:52 FM2cj0pA
>>148
マジで試してみ
１ヶ月風呂に入らないとガス代と電気代はスゲー浮くよ
俺も鬱と精神的ショックと無気力と燃え尽き症候群で風呂が入れん…orz
なんというか、張り合いが無くて入れなくなってもう５年…
俺は婚約者に婚約破棄されてから自分を見失いこうなった気がする…
なぜ自分一人の為だと、こうもやる気が出ないのだろうか…orz
151:優しい名無しさん
09/06/12 21:38:31 FM2cj0pA
>>150訂正
×１ヶ月風呂に入らないとガス代と電気代はスゲー浮くよ
○１ヶ月風呂に入らないとガス代と水道代はスゲー浮くよ
152:優しい名無しさん
09/06/12 21:48:43 z+GBUXs7
有給が無くなってしまった。風呂に入れないから会社に行けない。
元気になれたら、温泉旅行とか海に行きたかったよ。でも有給ないからもうダメ。風呂に入りたい。苦しい。
153:優しい名無しさん
09/06/12 22:19:35 YxVj5vmd
明日はどうしても出かけないといけないからフルコース入ってくる。
と言ってもシャワーだけどさ。
髪を伸ばしたら、結ぶと楽だけど、ドライヤーかけるのが面倒だね。
自分♀だけど、ずっとショートカットだったから、特にそう思うのかな・・・。
でもショートにしたら、まめに美容室に行かないといけないし、お金も無いからとりあえず伸ばしてる。
ではいざ出陣してきます!!!
154:優しい名無しさん
09/06/12 22:59:40 FH4oXgIT
風呂に入ることと、髪の毛を洗うのが凄く面倒になるよね。
あと髭を剃ることがおっくうになる。
なんでだろう。
155:優しい名無しさん
09/06/12 23:43:51 taQpSv3R
風呂なんて子供の頃から好きではなかったが毎日普通に入ってたしひげそりだって毎朝ちゃんとしていた
でもそんな当たり前のことがここ二ヶ月できなくなっている
心療内科に通う時はさすがに前日入ってるがものすごく疲れる
前は風呂に入れば癒されていたのに
156:優しい名無しさん
09/06/12 23:44:23 7PwhqOlq
>>153です。
>>154髪の毛洗うのも、顔を洗うのも億劫になるし、そんな自分の姿を鏡で見るのも嫌になるから、
どんどん出不精・人に会うのが嫌になる。
昔は友達とお洒落して飲みに行ったり、映画に行ったり、買い物に行ったりが楽しかったんだけど、
今は何でそんな疲れる事が出来たのかが不思議なくらい。
エネルギー値がガクッと落ちてるんだろうなあ・・・。
そうそう、何とか自分はあれからシャワーに入り、髪も乾かせ、お肌のお手入れなんぞも久しぶりに出来ました。
明日は大事な用事だから、ちゃんと早起きして出かけなくちゃ・・・。
皆さんお休みなさいﾉｼ
157:優しい名無しさん
09/06/12 23:48:50 O5tCKl0m
風呂も入れないけど、
顔すら洗えないし、歯磨きも出来なくなっちゃったよ。
こういう人はいる？
158:優しい名無しさん
09/06/12 23:57:51 tlu8SLZJ
風呂って結局作業なんだよな。
あれやって、これやって、ていう感じで。
159:優しい名無しさん
09/06/12 23:58:50 Yp2NBtRg
>>157
ﾉｼ
酷い時は10日位磨けない…最低orz
160:優しい名無しさん
09/06/13 00:29:18 egDaQ10P
頑張って運動会参加してきた･･･
髪の毛ケープでバリバリ、砂入ってじゃりじゃり
日焼け止めで手も顔もべとべと、化粧崩れて目黒い
それでも入れないよ･･･
161:優しい名無しさん
09/06/13 02:19:50 ZXW3045S
お風呂には入らない、歯も磨かずついに虫歯ができた(*_*)
パジャマにも着替えずそのまんまの服装。一週間同じ服…(;-_-+
廃人だわな。
162:優しい名無しさん
09/06/13 02:35:26 +oBbgtgj
強迫症状と鬱で風呂が怖くてどうしても入れない…。
前までは病院の日とか、なんとかギリギリ入れたけど今は次の日に予定があっても、布団から出れない。
消えたいです。
163:優しい名無しさん
09/06/13 02:41:27 9J2Lry6u
風呂に入らないとか…
家族がｶﾜｲｿｳ
164:優しい名無しさん
09/06/13 04:08:44 JmdHZHOj
>>163
お前の親がｶﾜｲｿｳだ
165:優しい名無しさん
09/06/13 04:57:34 MzkA9a+z
今日はシャワーだけは浴びよう…
166:優しい名無しさん
09/06/13 05:12:22 /yDxcMPa
風呂入らないやつなんか消えな。
167:優しい名無しさん
09/06/13 05:43:54 DiUQPcJ1
鬱病が酷くなると風呂すら入れなくなるよ
168:優しい名無しさん
09/06/13 07:45:35 jc/NRDFP
おお仲間がたくさん…。
風呂入ってもすっきりしないというか、濡れた体拭いたり髪乾かしたりする作業が嫌な人いない？
169:優しい名無しさん
09/06/13 08:02:55 zJtk/1Jo
乾かす作業はいい。
でもお湯が最初身体に触れるのはいやだ
お湯に漬かってるのもいやだ
必要なら入るけど必要が無いときに入りたくない。きもちわるい
170:優しい名無しさん
09/06/13 11:59:30 4ZXCslU/
お湯に入るのも体を洗うのも好きだけど、お風呂に入るのが面倒になる時がある
171:優しい名無しさん
09/06/13 12:35:39 znqEvi1h
お風呂、歯磨き、困難だなぁ。
外出もできなくなっちゃったし。
シャワーだけなら、って思っても毎日は厳しい…
入ったらすっきりするんだけどなぁ
172:優しい名無しさん
09/06/13 12:52:04 FeNuVumv
３日入ってなくて頭痒い＆臭い…でもシャワーにすら足が向かない
173:優しい名無しさん
09/06/13 13:02:19 NuZp/Lf1
体をちゃんとふけばいいよ
174: ◆fwKq1EL1D6
09/06/13 13:41:53 YD64qqAL
大好きだったお風呂
なかなか入れなくなりました
泣きたい
175:優しい名無しさん
09/06/13 14:03:16 pDyEZtWZ
学校行事で、ふれあい広場とか言って、学校まで歩いて行って（校区で一番遠いところに家がある）、
一時間ジムのインストラクターと親子体操とかして帰ってきたら、汗だく。
いつもほとんど家に引きこもってて、買い物と通院以外歩くこと無いのに・・・。
精神的にも肉体的にもクタクタ。
せっかく今日のために昨日頑張ってシャワー入ったのに、今夜まで入りたくないな・・・。
176:優しい名無しさん
09/06/13 14:14:54 eTM2p/tu
濡れティッシュで体ふいた
177:優しい名無しさん
09/06/13 14:47:55 qFSwvver
最近やっと一日おきくらいに入れるようになってきた。
それまでは５日間隔。
仕事がある日は仕方なく頭だけは洗っていたけど、周りの奴らはみんな臭いと思っていたんかな。
178:優しい名無しさん
09/06/13 15:31:12 Lfn5Awtf
家族が起きてる又は家に居る時間帯に風呂入れなくなった。
別に見られて困る物も無いんだけど…
本当風呂入るのだるい私は週１～２しか入れない。
179:優しい名無しさん
09/06/13 19:32:00 /yDxcMPa
お前らみたいのがいるからキチガイって言われるんだよ。
いっそ消えてくれ。
臭いんだよ。
180:優しい名無しさん
09/06/13 19:53:02 9J2Lry6u
ねえ、家族にどう思われてるか考えたことある？
181:優しい名無しさん
09/06/13 20:05:46 dr2jR0qi
どうも思われてないよ？
自分の家＝すべての家庭
だとは思わないことだね。
182:優しい名無しさん
09/06/13 20:09:43 FeNuVumv
自分は１人暮らしだしヒキで外に出ないし誰にも会わないしなー
183:優しい名無しさん
09/06/13 20:13:23 dr2jR0qi
風呂入らなくても一週間くらいは大丈夫。
死なないし。
ホームレスレベルになるのには1ヶ月くらい入らないとならんよ。
もちろん、そこまでなったこともないが。
184:優しい名無しさん
09/06/13 20:29:04 4dZGiAU2
よーし
９時には入るぞ
185:優しい名無しさん
09/06/13 20:31:33 wmdJQX5A
今日はメイク落とし、洗顔、化粧水だけでいいや。
シャワー浴びるのは明日の朝でいいや。でも朝は無気力状態だから浴びようと思っても浴びれないと思うけどね。
186:優しい名無しさん
09/06/13 20:32:12 Bk/Cm0WG
これからの季節はどうしても汗かくし毎日入らないときついよね
考えるだけで嫌になる
187:優しい名無しさん
09/06/13 21:33:17 hYiTn0jr
ベタベタして気持ち悪かったから入ってきた。酸素くれ…立てない
188:優しい名無しさん
09/06/13 21:54:41 VuxrLHxC
今日は汗かいたけど、昨日入ったから、メイク落として洗顔して化粧水して歯磨きした。
今の自分にはこれで充分。
189:優しい名無しさん
09/06/14 00:41:52 99bZdfi8
さっきフルコースで入ったらむちゃくちゃ疲れた。
鏡で顔みたらニキビがすごい。赤ら顔みたいでショック。。
何日で治るかな。。。
190:優しい名無しさん
09/06/14 01:25:35 3UFrjsFX
好きな人に彼女ができちゃった！死にたい
191:優しい名無しさん
09/06/14 02:23:19 5B/RCUOS
それスレ違い。
192:優しい名無しさん
09/06/14 02:48:09 8Qei+zGF
弟に小声でｸｾｯって言われた
193:優しい名無しさん
09/06/14 02:50:55 uvmhwM3F
風呂でオナニーする習慣つけてから入れる、あとマンガ読む
194:優しい名無しさん
09/06/14 02:58:18 ndW3DUlT
>>193
それだけ元気なら貴方は大丈夫だよ
195:優しい名無しさん
09/06/14 04:27:06 mZCkTG6X
>>161
ﾉｼ
196:優しい名無しさん
09/06/14 20:18:53 DvyKvVpr
風呂入りたくない 面倒くさい嫌だもう
197:名無し
09/06/14 20:22:30 QG9Mqay5
今日フルコースで入った凄い汚れてた……やっぱ３日に１回は入らないと…
198:優しい名無しさん
09/06/14 21:59:26 kUGUDNm5
昨日汗かいたのに入らなかったら、我ながら下が臭うわ・・・。
ああやだやだ。
でも入ったらきっと気持ちよくなるから、今から入ってくる！
(｀･ω･´)シャキーン
199:優しい名無しさん
09/06/14 23:06:19 ocgvKhRs
シコシコした後にも風呂入らないの？不潔やわ～
200:優しい名無しさん
09/06/15 00:21:09 u8KA5tdA
>>198です。
フルコースしてきた！！
気持ち良かったあ～！
とりあえず二日に一度でいいから入れるようになりたいなあ・・・。
でも今は調子がいい時期だから入れたんだろうなあ・・・。
201:優しい名無しさん
09/06/15 00:44:08 dKrczqxE
鬱病で２週間に一度くらいしか入れない。
仕事の面接の前日は入るんだけど、落とされる。
具合悪いって分かるのかな？
毎日入れるくらいじゃないと、仕事は無理かな？
202:優しい名無しさん
09/06/15 03:59:22 +UtsuyjX
最近、気付いたら毎日入れてる。
調子良いなっ
203:優しい名無しさん
09/06/15 04:53:03 IZQkqHTh
6日間入ってない。入らないと・・・出来れば、垢擦りしたい。凄い垢だろうなぁ(T_T)
204:優しい名無しさん
09/06/15 05:29:15 VHx4U8ro
>>201
まず無理。
仕事してた頃過労でメンタルもいかれ気味になってた頃、
だんだん入れなくなっていったよ。顕著に減るの。
はじめは朝風呂→２日に一度夜風呂→２日に一度朝風呂→…
まあ夜入れなくなってる時点で弱りすぎ。
205:優しい名無しさん
09/06/15 18:24:16 VBpCsX95
>>202
でもIDに+Utsuって出てるぞｗ
あ～やる事が溜まり過ぎでプレッシャーで風呂に入れんorz
不安で仕方ないんだが案ずるより産むが安しなんだろうか
206:優しい名無しさん
09/06/15 23:01:43 RO0saoYt
191 名前：毛無しさん[sage] 投稿日：2009/06/02(火) 07:10:20 ID:7UeLW31D
もう、辛くて辛くてどうにかなりそう。
自分ははっきりいって前頭部は頭皮がはっきり見えている。
わけめとか、頭頂部がといったレベルじゃない。
自分の場合はここ数年ひきこもっていたから、自業自得。
全然、入浴（洗髪）しなかったし、痒ければ掻きまくってた。（当然フケもでまくり）
最近ひきこもりじゃいけない、外に出ようと思って鏡を見たら髪の毛すっかすか…
こんな劣悪な環境にいた毛根たちは死んでしまってるんだろうか…
もう髪は生えてこないんだろうか…
そんな不安、恐怖でどうにかなってしまいそうです。
悩み始めたのは最近なので、特に育毛・発毛について何もやってない。
何もやってないうちから、こんな風に思うのはいけないんだろうけど
「もう生えてこないんじゃないか、今以上に悪化するんじゃないか」という
恐怖感に支配されています。
こんなんじゃ、ダメだよね。がんばります。
193 名前：毛無しさん[sage] 投稿日：2009/06/02(火) 09:18:37 ID:7UeLW31D
>>192
本当に本当にありがとう。
こんな自業自得な私に親切なレスを貰って…見て泣きそうになりました。
やっぱり髪はちゃんと洗わないとダメなんですね。
もう、この頭よりも恥ずかしい事はないと思ってカミングアウトしますが…
ひきこもってた時は1ヶ月～2ヶ月に一度の洗髪でした。
＋昼夜逆転、野菜なしの肉・脂ばかりの食事。
こんなんじゃ抜けるハズだｗ
207:優しい名無しさん
09/06/17 03:07:01 E5BW0HGq
>>206
暫く見ないうちにお笑い系になっとるやないかいｗ
つリーブ21
明日もし入れればラッキー（弱気
208:優しい名無しさん
09/06/17 14:48:44 c/HWBh08
こんなスレあったんだ・・・・・
俺も一週間に一度、風呂に入ればいい方。
欝の薬を飲んでるけど、がんばってバイト行ってる。
トラックドライバーなので、人と接する事がないので、なんとかしてる感じ。
夏場は、匂うけど、風呂に入りたくないよ・・・・・・
209:優しい名無しさん
09/06/17 21:04:09 1YQU1wiM
激鬱で風呂に入れない…
苦しい…
210:優しい名無しさん
09/06/17 21:13:07 JoIfZSo+
>>209
苦しい時は薬のんで寝ちゃえ。
自分も精神メッタメタで死にたい気分だからもう今日は風呂入らず寝る。
洗顔も歯磨きも無理。寝る。
211:優しい名無しさん
09/06/17 23:28:03 EPSO/zmh
入ってきた。
風呂上りに、タクティクス（知ってる人は中年）を体にパシャパシャ。
いい匂い。
212:優しい名無しさん
09/06/18 00:04:29 VHz1brjq
ここには、お風呂の実際の作業がきつくてつらくてイヤだって人もいれば、
本当はお風呂が好きで、以前は好んで入ってたのに、欝で急にダメになった
人もいるよね。
私は後者なんだが、今もたまに入れたときには、すごくサッパリして快感だし、
気分がいい。
いったん入れば、頭のてっぺんからつま先までよく洗う。
元々は、お風呂が大好きだから。
それなのに、どう頑張っても1週間に1回くらいしか入れない。
もう長い間、それで苦しんでる。好きなのに、どうして、と。
で、最近やっと考えた。
きっと私の心理の中では、お風呂をイベントにしてしまっているんだ、と。
文化祭とかバンドのライブとか、何でもいいんだけど、そんな感じのイベント。
そんなもの、とても毎日はやってられない。
お風呂が好きすぎて、そうなっちゃったのかな。
よくわからないけど、とにかく「大変な行事」だと心理的に捉えているらしい。
それに気づいた。
だからもう、それはそれで放置して、新しく別の日々の習慣として入浴を始めて
みようか、というアプローチで解決を試みたいと思う。
ジョギングを始めるように。
でも、具体的にどうやればいいかわからないｗ
お風呂はお風呂で、やることは同じだし・・・
213:優しい名無しさん
09/06/18 00:11:36 IgMReLWT
>>212
いやいやいや、鬱だから「お風呂の実際の作業がきつくてつらくてイヤ」
になるんでしょ？
自分は以前は風呂好きだったけど今は鬱が酷い時はその前者の事を考えて入れない訳で…
214:優しい名無しさん
09/06/18 00:51:49 VHz1brjq
>>213
自分にとっては、作業そのものは、元々それほど嫌いじゃないし、
始めてしまえばそんなにイヤじゃないものが、全然手をつけられない
状態になってしまったんですよ。
洗濯とか部屋の片付けとか、お風呂とか。
完全に、認知療法で言うところの「先延ばし」の対象です。
215:優しい名無しさん
09/06/18 03:18:55 pBlfwTZ5
オフロ行こうと思って悩んでたら３日経過
かゆい、でも行けない…
216:優しい名無しさん
09/06/18 05:03:31 P+BCBCnJ
もう、１週間以上入ってない。気持ち悪いけど、入れない(T_T)今日こそはいらねば!!
217:優しい名無しさん
09/06/18 05:15:44 YJu+Ra6R
かゆくて気持ち悪くなってきたから、これから入るお。はぁ～
218:優しい名無しさん
09/06/18 07:07:55 iB/uh7rM
キチガイどもしね
219:優しい名無しさん
09/06/18 07:13:18 hnRGh+yw
やめろよ
220:優しい名無しさん
09/06/18 07:52:32 P+BCBCnJ
今、入って来たよ(^w^)
221:優しい名無しさん
09/06/18 08:11:14 YJu+Ra6R
私も今入ったよ。気持ち良かった。疲れたけど。
222:優しい名無しさん
09/06/18 08:26:11 glXz9axL
これからの季節はシャワーでも風邪ひかないから助かるよ。。
223:優しい名無しさん
09/06/18 10:01:13 GrlqLuZr
一週間入ってなかった人が入った後のお風呂には入りたくないですよね…。
私のお姉ちゃん一週間入ってなくて汚いのに普通に一番風呂に入ろうとするから…。
頭は幼稚園児並のお姉ちゃんです。
224:優しい名無しさん
09/06/18 20:42:52 9qFqsBNe
風呂に入れない…
鬱 鬱 鬱
225:優しい名無しさん
09/06/18 22:14:05 w4NtaSxz
私の部屋のお風呂は狭い(めちゃ狭いユニットバス)から今から銭湯でも行こうかと思ってるんだけど昨日シャワーも浴びてないし今日無気力でヒッキーになっていたからその銭湯に行く間までに他人に汚いと思われてしまったらどーしよー。
銭湯さえも行かれなくなってしまった。
226:優しい名無しさん
09/06/18 23:04:53 Kfl50Veq
皆がんがれ
227:優しい名無しさん
09/06/19 00:19:14 zUel5Mmt
12日間お風呂に入れませんでした(汗)
激鬱で、家に帰ってくると直ぐに布団に横たわる毎日。
朝起きて、ビオレの汗拭きで上半身拭いて顔は洗わないまま。
電車の中では帽子を被って通勤していました。
でも会社では流石に・・・
周りの人ゴメン、今日ものすごく頑張ってシャワー浴びて
髪の毛も三回洗いました。
一応女です。
228:優しい名無しさん
09/06/19 00:27:51 zUel5Mmt
連投スマソ
今日、仕事の帰りに美容院で「シャンプー1200円」ってのを見つけたよ。
よっぽど私のアブラギッシュな頭を洗ってもらおうかと思ったけど
お金がもったいないし、髪の毛を洗ってサラサラになると、更に風呂にはいれないが
延長する気がしたから、風呂には入れなかったけど
頑張ってシャワーを浴びた。なんか疲れるよね。
229:優しい名無しさん
09/06/19 15:13:14 Mznx5w2W
もう10日入ってない。
ここに書き込むと入れる事が多いので
げんをかつぎに書き込み。
今日は入れますように。
230:優しい名無しさん
09/06/19 17:32:14 vePHGHBS
鬱病が治れば風呂入れるようになるのに…
231:優しい名無しさん
09/06/19 19:49:01 LqkjU2ge
汗でべたべた。今日は入らないとなぁぁぁあめんど
232:名無し
09/06/19 20:45:14 F0UYxMd6
今日はフルコースで入れて 扇風機がきもちいい
233:優しい名無しさん
09/06/19 22:37:48 AXNX870B
明日でかけるから今日シャワー浴びた
でも明日も暑いらしいからまたシャワーかな
面倒だ
234:優しい名無しさん
09/06/19 23:36:45 Yo34ZQDa
1週間ぶりに入れた。
昨日、頭がかゆくてかゆくて眠れなかったから、
今日は頑張って入った。
ちょっと嬉しい。
235:優しい名無しさん
09/06/20 00:11:14 JvQxeelm
10日ぶりに入りました。うつになってから、何もかも無気力ですが、お風呂場が狭くて息苦しくなるので、入浴は難関です。
236:優しい名無しさん
09/06/20 12:07:16 BK8lAwk1
温泉か銭湯に行きたいなぁ。
こんな狭い風呂場じゃなくて、広い風呂場で一人入ってみたい。
237:優しい名無しさん
09/06/20 21:16:16 +DUSSDpn
１ヶ月ぶりの風呂だ！
スーパー銭湯に気力を振り絞ってやって来た！
これからサウナ⇔水風呂を１ヶ月分堪能するよ！
238:優しい名無しさん
09/06/20 23:47:54 rEoAlzLg
2ちゃん見る力あるなら風呂入れよ
普通にきたない。
239:優しい名無しさん
09/06/20 23:56:05 rp4TyPbY
明日の天気予報では雨フラグ立っているし、どーせ外出しないんだからとシャワー浴びない。睡眠薬のんでとっとと寝ることにしよう。
240:優しい名無しさん
09/06/20 23:58:48 rp4TyPbY
ということで皆さんおやすみなさい。
でも一時間たっても二時間たっても眠れない時あるからその時は頓服の睡眠薬を飲む。
241:優しい名無しさん
09/06/20 23:59:00 +DUSSDpn
風呂サウナ水風呂フルコース終わったど～っ!!
242:優しい名無しさん
09/06/21 00:17:00 ue6cmgVs
風呂はいらない日が続いて、足が水虫になったぞー
243:優しい名無しさん
09/06/21 12:57:42 YCvq7q2P
もう１５日間、顔も洗ってないし歯も磨いてない。
頭皮がかゆいを通り越してヒリヒリ痛いわ。
244:優しい名無しさん
09/06/21 13:48:58 SXQEWsJE
歯は磨け。歯と歯茎の根っこの部分が溶けてえぐれてくるぞ。
245:優しい名無しさん
09/06/21 15:28:11 xOizGbod
歯に関しては、もうとりかえしのつかない状態になってしまった…orz
246:優しい名無しさん
09/06/21 17:46:20 ta5odnZc
もうすぐ１ヶ月…
247:優しい名無しさん
09/06/21 20:27:55 0r6CDldN
仕事が鬱で、お風呂に入る気力もない
水のいらないシャンプーは便利
首と腋はふきとりシートでふけばいい
頭を洗わないべたつきが快感
歯だけは磨く
248:優しい名無しさん
09/06/21 21:22:05 pDeA5qqu
>>241
お疲れ！
いいなあ、気持ち良さそう。
2日ぶりにお風呂に入った。
その前は10日入ってなかった。
2日後にまた入れるといいなあ。
今はさっぱりして気持ちいいけど、すごく疲れた。
お風呂に入れない、と言うか入っていないってこと、
病院の先生にすら言うのが恥ずかしい。
「お風呂に入れないなんて自分は駄目な人間だ」って思ってしまう。
しかも、そう思うと余計にお風呂に入れなくなる。
どうにかならんもんか。
249:優しい名無しさん
09/06/22 00:08:41 QwAZVLEs
頭痒い
全身がカラカラに乾いていてフケっぽい
お風呂入らなきゃと思うと動悸が激しくなるんだけど、今夜こそ絶対入る。
気合い入れる為に無印のグレープフルーツの入浴剤買ってきたし。
お湯貯めてきます。
250:優しい名無しさん
09/06/22 01:44:08 Q7kDjQqK
お風呂入れた。
さっぱりすっきり。
疲れた。
異常な掃除好きなのに、自分が部屋の汚染源になってるのが鬱。
251:優しい名無しさん
09/06/22 03:54:18 z/HDKU3N
まだ入れない…鬱 鬱 鬱
252:優しい名無しさん
09/06/22 21:43:00 S+9t04+O
>>15
深刻にきめぇ…
253:優しい名無しさん
09/06/23 00:53:18 2p9Egvdy
明日通院日だから、頑張って二日ぶりに入った！
サッパリしたぁ～！
254:優しい名無しさん
09/06/23 00:57:32 XvWNKDu0
私も明日通院日。なんとしても入らねば、薬なくなるし。。お風呂にお湯はって２時間たってる。息苦しくてこわいんだよ～。うつになる前はお風呂大好きだったのに。頑張れ、自分！
255:優しい名無しさん
09/06/23 05:40:56 9HeNglK+
汗をかけば入るだろうと、スポクラに通い始めた。
シャワーと洗髪だけだが、なんとかなっている（週3日くらい）。
どうせなら向こうで入ってくればいいのだが、躊躇う。
256:優しい名無しさん
09/06/23 11:17:46 lFpGtrDM
「入りたくない」のではなく
「入れない」んだけどね…
257:優しい名無しさん
09/06/23 11:38:03 BCo7wd8g
昨日入らなかったから今日は入る。息苦しくなるけど、明日電車に乗るから…
258:優しい名無しさん
09/06/23 14:39:48 KmOCEAni
でも「入れない」って書くと
別の意味で入れない方々がきちゃうよね
259:優しい名無しさん
09/06/23 15:15:12 mm4R0et0
>>258
どういう意味？
260:優しい名無しさん
09/06/23 16:36:30 KmOCEAni
飲み過ぎで気がついたら朝だった人とか
家に帰ったら家族が風呂の湯落としてたとか
めっちゃ精神的に健康でポジティブで
風呂に入りたくて入りたくて仕方が無いひと…
261:優しい名無しさん
09/06/23 20:06:32 R1xfNA26
「うつでお風呂に入れない」ならいいんじゃね？
262:優しい名無しさん
09/06/24 06:30:51 hyUioaDm
>>260
ここはメンヘラのスレだけどｗ
ここでそれを言われるとは思わなかった
263:優しい名無しさん
09/06/24 15:28:18 oa/pAwZA
そもそもスレタイ変える必要が無いな
264:優しい名無しさん
09/06/24 17:33:21 Md3ZXcFZ
昨日は、帰宅してお風呂に入り終わるまで3時間半かかってしまった。
入浴はなかなかの難関。
265:優しい名無しさん
09/06/24 18:22:05 FHEVoG/B
>>174
同じく。
昔はあれだけ好きだった風呂が今では…
お湯に濡れる瞬間て最悪。。。
266:優しい名無しさん
09/06/24 18:24:31 l0mipF/M
風呂に入るのは面倒だよねー
267:優しい名無しさん
09/06/24 18:49:35 dx4ItWup
どうにかシャワーは浴びてまつ。
268:優しい名無しさん
09/06/25 14:49:39 CjKBSBfc
>>267
シャワーでもお風呂だよ
269:優しい名無しさん
09/06/26 02:08:05 PvzOvvSu
頭が痒くて掻くと爪にフケと油が溜まってゲンナリする
臭いしべたべたして気持ち悪いのに洗えない…もうやだ
270:優しい名無しさん
09/06/27 00:27:16 lTL1bSbm
入れないで悩み中……
271:優しい名無しさん
09/06/27 00:41:11 b4s5+Yas
明日入ることにした。
もう寝る。
272:優しい名無しさん
09/06/27 01:35:41 lW7ca3W3
今出来ること
手を洗う
口をゆすぐ
以上…
死のうかな…orz
誰か助けて…（涙）
273:優しい名無しさん
09/06/27 02:23:44 y0eti2RH
今日はフルコースで入れた
ボディクリームも塗ってやったぜ
274:優しい名無しさん
09/06/27 02:41:51 MU2SvIgV
>>272
蒸しタオルで身体拭いてみるとか。
ぬれタオルをレンジに30秒くらい入れて暖めて顔や身体を拭く。
結構さっぱりするよ。
275:優しい名無しさん
09/06/27 03:05:36 J53gJtZN
今日も無理そうだ
もう６日顔すら洗ってないし歯も４日くらい磨いてない
なんでこんなに駄目なんだ自分
276:優しい名無しさん
09/06/27 06:50:03 7eFbCm/T
>>275
大丈夫だお。思い切ってサウナ付き銭湯に行くお。きっと気分がリフレッシュできるお。
277:優しい名無しさん
09/06/27 21:00:26 +2HnOhRw
このスレを見つけた時、涙が止まらなかった。
一年前に妻が急逝し、鬱病に。会社にも行けなくなりひきこもり、歯磨き洗顔は出来るが、あんなに好きだった風呂がだめになった(シャワー)
…でもこのスレ見て同じような人達がいるんだとわかり、先日３ヶ月ぶりに風呂に…クタクタに疲れたが、これからは２､３日に一回のペースで日常生活と社会復帰に向けて前向きに生きて行こうと思う。
スレの皆さん、感謝してます。
278:優しい名無しさん
09/06/27 21:05:05 70ts6Ysm
>>277
最愛の人を亡くされて、辛い思いをしたんですね。
生きる気力をなくしている姿を、奥さんは望んではいなかったはずです。
ゆっくりでも前向きに前進出来るといいですね。
279:優しい名無しさん
09/06/27 21:22:28 +2HnOhRw
>>278さん
ありがとう 今夜寝る前がんばってシャワー浴びます。
280:優しい名無しさん
09/06/27 21:38:10 lLmeCiMC
優しい方のレスが増えてて嬉しいです
私も勇気もらったのでこれから入ってきます
281:優しい名無しさん
09/06/27 21:46:18 J53gJtZN
>>276
ありがとう
サウナ付き銭湯行きたいけど気力がないから
頑張って自分家のお風呂…というかシャワー入ってくる
今日はいい匂いの自分で寝たい
ほんと、ありがとう
282:281
09/06/27 22:14:48 J53gJtZN
…と思ったけど湯船にお湯を張りました！
思い切ってフルコース行ってきます
283:優しい名無し
09/06/28 04:29:33 EkF6tEN3
眠たいけどフルコースで入った やはり夜中のお風呂は気持ち良い おやすみなさい
284:優しい名無しさん
09/06/28 04:40:19 irFVIFdW
もう2日入ってないかな。めんどくさい
285:優しい名無しさん
09/06/28 12:40:24 NNEGaSGU
>>277
奥さんってまさか外国の人ですか？
vipにスレ立てた人？？
286:優しい名無しさん
09/06/28 18:01:23 fl76/ub9
毎日毎日、風呂と歯磨き出来ないことで葛藤してもう疲れた…
本当に疲れた…
もう生きていたくない…
どうにかこの生き地獄から逃れたい…
287:優しい名無しさん
09/06/29 00:28:21 qOi52xup
仲間だ・・・・・・・・
288:優しい名無しさん
09/06/29 16:12:04 NJy8z6A/
一緒に行きませんか？
四日目突入で気持ち悪くなって来たから
今から行ってきます(´д｀)
289:優しい名無しさん
09/06/29 16:16:08 NYmmpUSI
だんだん体が油っぽくなってきた
290:優しい名無しさん
09/06/29 16:25:09 KgYqrCQ/
下着が汗臭いお
291:優しい名無しさん
09/06/29 18:11:12 NJy8z6A/
入って来た。さっぱりすっきり！
入ってしまえば気持ちいい。
気力の出そうな人はみんなでさっぱりしよう
292:優しい名無しさん
09/06/29 19:24:29 wtQk/FCt
こんな仲間がいっぱいのｽﾚがあったなんて。。
うつで薬飲み。
一年以上前から、お風呂に入りたくない、歯を磨きたくない状態になった。
自分の場合、１日でも洗わないでいると、頭皮臭、フケ、あぶら顔、特有の男臭さ
が出るのでさらに鬱だった。
お風呂に入れなかったのが鬱で仕事を休むこともあり。
歯は、ティッシュペーパーでふければ良い方。
知らぬ間に親知らずがグズグズになって、抜いた。
今日も、お風呂に入れなかったのが原因で鬱、仕事を休む。
歯を磨く習慣は全くなくなってしまった。
今日は気力を振り絞ってお風呂へ。
垢すりすると、出るわ出るわ気持ち悪いくらい垢が出る。
気になる股の部分は、完全に真っ黒。今日試しに垢すりしたら、
黒い垢がとれてうっすら肌色になった。
デリケートなところだから垢すりしすぎると、痛くなったので途中で止めた。
おふろ、入りたい気持ちはあるが入れない。
誰か代わりに入ってーといっても自分がきれいになる訳じゃない。
何でこんなんになったんだろう。
293:優しい名無しさん
09/06/29 19:44:06 wtQk/FCt
フルコース。。
ゆっくり湯につかった後で、
頭、顔、首、体、大事なところ。足、足の裏。
ひげそり。
とてもじゃないけどできないよ。
今日はあたまと、垢すりだけ。あとはシャワーでごまかす。
フルコースできる人ってすばらしい。
昔はあんなにお風呂好きで毎日入ってたのに。。
294:優しい名無しさん
09/06/29 20:28:49 Qq6CXNCm
>>293
頭洗って垢すりで十分だよ！きっとサッパリするはず。
少しずつ、できる時にできる事だけやれればいいんだよ。
自分は歯磨き怠り過ぎて数年振りに歯が痛くなって歯医者に行った。
象牙質ってのが多い歯で虫歯になりにくい歯質らしく、確かに滅多に虫歯にならないのに
今日調べてもらったら虫歯だらけだった…
歯だけは取り返しが付かないって分かっているのに毎日磨けないorz
295:優しい名無しさん
09/06/29 21:24:16 HSSxu7Zb
ティバ恵いませんか？シスです。
ケータイ壊して連絡先全部失い、そのままでした。
できたら連絡下さい。
296:優しい名無しさん
09/06/29 22:29:40 3Yi6XAVL
私も鬱がひどい時は風呂入れなかった。
今は思い立った時に思いきって入るようにしてる。
フルコースがしんどい時は湯船につかるだけから初めてみようよ。自律神経が安定するのが分かるから。
297:優しい名無しさん
09/06/29 22:42:30 wtQk/FCt
湯船につかってちょっと洗っただけだけど、明日仕事行こうって気持ちになった。
思い切ってはいるって大事だね。
湯船につかるのが効果大なのね。何となく実感。
298:優しい名無しさん
09/06/29 23:32:35 yqwKmswS
睡眠時間が1日10時間以上
２ちゃん始めちゃうとどうしても8時間くらいはやってしまうし、回線切ってもレスの返事待ってたりとか
気になってまたつけてしまう。
テレビ見てペットの世話とか植物の水遣りだとかなんだとかですぐに1日たってしまう。
これから風呂に入るのにどうしたって1時間かかるなー頭をふいたりとかドライヤーとかって
思うとだるくなってきてそのまま寝てしまう。
299:優しい名無しさん
09/06/30 00:38:49 wT7ZzMYQ
>>292
仕事に行く気力があるなら帰りに銭湯行くってのは？
300:優しい名無しさん
09/06/30 02:50:08 4tlpxYZZ
何ヶ月も歯磨きも入浴も出来ません…
まさに不潔を極めています…orz
薬も効きません…
このままでは別の病気になってしまいます…
誰かなんとか助けてください…苦しい…（涙）
301:優しい名無しさん
09/06/30 03:33:56 sZ7DNPsk
>>300
まずはあせらずに、小さいことからはじめてみよう。
手を洗うとき、腕まで洗ってみる。
手を洗ったついでに、顔も洗ってみる…石けんなんかつけなくていいよ。
全身おふろに入るのは大変だから、足湯だけしてみる。
バケツでも洗面器でも何でもいいよ。
服、特に下着は定期的に取り替えようね。
洗濯も細かいこと考えずに、とにかく洗ってしまえばいい。
いつかお風呂に入れる時が来るよ！
歯磨きは、ご飯食べた後、気が向いたらやってみて。
寝る前でもいいよ。
302:優しい名無しさん
09/06/30 13:32:31 DXtB3JBU
また、一週間が過ぎた…orz
303:優しい名無しさん
09/06/30 21:49:24 SWe5x3ll
シャワーしてきたよ！
洗えばすっきりするけど、毎度たいへんだよね。
今日は早く寝よう。
304:優しい名無しさん
09/06/30 22:32:48 6MK3IqUX
今日は雨にうたれてびしょ濡れになったからさすがにシャワー浴びた
305:優しい名無しさん
09/06/30 23:36:13 JsZzLNnr
風呂に入った後すっきり！世界が変わるぞ。
でも入らないのもガス代うくけどね。
306:優しい名無しさん
09/07/01 00:22:25 PlRkql5a
入りたいけどナメクジでるかもしれない
307:優しい名無しさん
09/07/01 03:01:01 btak3mT4
玉木宏って大の風呂嫌いらしいね
シャワーも温泉も嫌だって
汗かいてもエアコンで乾けば良いってさ
部屋も片付けられないし、飼ってる老犬があちこちに粗相してるって…
あの、超絶イケメンモデル出身俳優も
部屋に一歩入ると臭いのか～
308:優しい名無しさん
09/07/01 13:05:27 YeI12Imr
>>307
ホント？ｗ
ホントならすごく安心するし励まされるよ
今日は涼しいのに入れないなんて情けないが自分を攻め立てると余計に入る気が失せるから
玉木宏になったつもりで１日を爽やかに過ごしたい
↑臭いが
309:優しい名無しさん
09/07/01 13:17:59 BPE6w6ny
イズムかなんかでバーみたいな自宅映してたけどな
お手伝いさんとかがいるんだろうか
310:優しい名無しさん
09/07/01 17:32:00 lP0WZ5yN
４かくらいふろ入ってない。。
あたまベトベトだよ。。
イヤなのにはいれない
う゛～～っ
311:優しい名無しさん
09/07/01 18:23:12 btak3mT4
>>308
ホントホントｗ
2週間位はへっちゃらだって！
彼女がお風呂入らなくても平気だってー
臭くなってきたら入る目安かなとか言ってたｗ
…けどハゲスレでは今玉木の話題がアツくて、ズラだから風呂入れないんだろとか
風呂嫌いだからハゲたんだよとかorz
植毛だのなんだの散々言われてるｗ
312:優しい名無しさん
09/07/01 18:54:12 Ny5k1kdC
昨日は頭かゆいし、明日入ろうと思っていたが、今日になったら、怠くてまた明日で、、と。情けない自分よ。
313:優しい名無しさん
09/07/01 19:11:34 lP0WZ5yN
>>311風呂嫌いだから禿げたのは当たりだと思います。
314:優しい名無しさん
09/07/01 21:47:00 LS94az7D
明日の朝、頭だけ洗おうかなあ。
できたらいいな。
315:優しい名無しさん
09/07/01 22:08:12 rw7+4GN9
いつの間にか１ヶ月くらい入ってない…
ﾍﾞﾀﾍﾞﾀｷﾞﾄｷﾞﾄ気持ち悪い…のにorz
そういえば皆さんは垢落としってどういう風にやっているんでしょうか？
自分はひたすら爪立ててｶﾞﾘｶﾞﾘと削ぎ落としてますが…
316:優しい名無しさん
09/07/01 22:12:57 wddvmo//
【あかすり屋】っていう垢すりスポンジで擦ってる
垢すりタオルとかミトンより擦りやすくてよく落ちる
317:優しい名無しさん
09/07/01 22:44:46 Fkf6KoY3
勉強を言い訳に入ってなかったけど、結局ぼんやりしてるだけなんだよね
時間もったいないから逝ってくるﾉｼ
318:優しい名無しさん
09/07/01 22:49:01 pVkAzmiZ
なんでこんなにめんどくさいんだろう…
最近は、週２日風呂に入ればいいほう
頭はすぐかゆくなるから、毎日洗ってるけど
つらい
319:優しい名無しさん
09/07/01 22:49:09 4XNBXxZX
いつも、好きなＣＤ聴きながらならゆっくり湯船に入れるかも、と思ってたけど、とうとう防水ＣＤプレイヤー買いました。
あき○お～で、ツインバードの充電式のやつ。
きっかけになるといいな。ならなくても、音楽があればシャワー程度なら浴びようという気になるかも。
まだプレイヤーは無いけど、今日は家族がクールバブを入れたので、自分も今日は入ろうと思う。
行ってきますです。
320:優しい名無しさん
09/07/02 02:09:02 THl7FYXq
お風呂が、こわい。
でも、頑張って入ってくるぞっ！
321:優しい名無しさん
09/07/02 02:22:25 YhF3ug7m
昔からお風呂は苦手だった今は週に２、３回入る
欝だと風呂とか入れないの？(´・ω・｀)
322:優しい名無しさん
09/07/02 02:26:33 EZNPFowK
>>321
鬱になってから、極端に風呂苦手になったよ。
健康なときは毎日二時間とか入ってたのに。
（防水ポータブルDVD持ち込んで）
今はもう、しんどい。シャワーすらしんどい。
朝になったら入らなきゃ。あー。
323:優しい名無しさん
09/07/02 03:15:52 M1jJQhUo
パニック持ちですが
お風呂で過呼吸勃発してから怖くて入れなくなった…
シャワーもやっとこ
もお１年以上湯船入ってないや
324:優しい名無しさん
09/07/02 04:44:02 Vo5zcIXC
一気に入れないから…髪の毛と歯磨きだけ必死に洗ってきた…疲れた
本当鬱になったら風呂入れないね
でも洗ったらちょっとスッキリなるから、洗おうか迷っていたら、踏ん張って洗ってみて下さい
力がある時にでも良いので…
325:優しい名無しさん
09/07/02 09:07:44 wNiVz05h
垢すりは、全身湯船につかって、垢をふやかしてからしようね。
326:優しい名無しさん
09/07/02 09:19:26 IKnOXaT4
行ってくる・・・orz
327:優しい名無しさん
09/07/02 09:47:30 kju4TyLl
湯船に入る前には、きれいに体を洗っとかんかい！エチケットやろが。
あとなぁ、風呂とか銭湯に来て頭も顔も洗わんヤツ！痒くないんかい！
見てて気色悪いわ！
328:優しい名無しさん
09/07/02 10:37:32 a5XVKmD6
たまに疲れたら汗ふきだけして朝シャワーだけする
329:優しい名無しさん
09/07/02 11:02:17 03HeSvxt
これ、本当ですか？
ドケチなら毎日風呂に入らないよな？
ｽﾚﾘﾝｸ(kechi2板:897番)
897 名前：名前書くのももったいない[] 投稿日：2009/07/01(水) 23:26:14 ID:rL/novGD
五木寛之は年に3回しか髪を洗わないそうだ。
それでも、見事なふさふさ白髪。
彼いわく「ホームレスにハゲが少ないのは洗髪をしないからだ」
過度な清潔は人間の健康に害がある。
人には自然に自分を守る仕組みがある。
330:優しい名無しさん
09/07/02 15:06:09 PF5rPNGJ
>>327
バカにしにきたなら来るんじゃない！
こっちは真剣に悩んでるんだ！
331:優しい名無しさん
09/07/02 19:39:56 NWfQc9oR
気分転換に銭湯に行ってみた
332:優しい名無しさん
09/07/02 20:46:16 kju4TyLl
俺はこれから行くぜ。
333:優しい名無しさん
09/07/02 20:48:11 kju4TyLl
３３３ ３３３ ３３３
たっぷりサウナと水風呂を堪能してきてやる。
334:優しい名無しさん
09/07/02 22:07:47 TbPeAQ0Z
鬱で風呂入れない時の呪文
今日入れば明日入らなくてもおｋと思ってフルコースがんばる→昨日フルコースで入ったから今日は汗流すだけでおｋ
この感覚が短くなればこっちのもの。
今回、私はこれで乗り切った。
335:優しい名無しさん
09/07/02 22:58:12 ZxFvrR/r
いまシャンプーと洗顔だけしてきた。ふぅ、ひと仕事だ。おやすみ
336:優しい名無しさん
09/07/03 00:31:30 swcBEspg
スーパー銭湯、入ったど～!!
337:優しい名無しさん
09/07/03 18:01:47 esfzk+9P
今日もだめぽ。
ぱんつだけ取り替えよう。
338:優しい名無しさん
09/07/03 19:47:09 5ML4HMdZ
事態は深刻…
もうだめだ…
339:優しい名無しさん
09/07/03 22:46:28 AEN55Eyb
風呂に入るとなぜか最悪に気分が落ち込むから入りたくない
実家だから親におかしいって散々なじられてたけど、風呂に入れないの自分だけじゃないんだ
私だけおかしいんじゃないんだ
なんか安心しちゃった泣きそう
340:優しい名無しさん
09/07/04 03:05:08 mg3YqMBQ
四日ぶりに入ってきました。首周りから異臭が漂ってたのが無くなりました。
やっぱ清潔になるとホッとするね。
341:ﾌﾗﾝｹﾝ疑問質問
09/07/04 03:11:29 DcURDjjN
メンヘルの女性のアナルはなぜ臭いの？
アナルのしわにティッシュが食い込んでいるのはなぜなの？
342:優しい名無しさん
09/07/04 03:15:20 9oB4zxaM
>>339
でもね、親から
「不潔だから風呂に入れ、お前はおかしい」
って言われる人はまだマシかも
うちは、以前3ヶ月入れなくて、臭くてフケだらけででも動けなくて部屋で寝たきりだった時もノータッチ
逆に光熱費浮いてラッキー☆位の態度だった…
343:優しい名無しさん
09/07/04 13:51:13 auGLpOko
なんちゅう異臭漂うスレ・・・ｵｴｯ
344:優しい名無しさん
09/07/04 15:26:49 ag4xuc0V
今からシャワー行ってきます。
腋毛剃るぞー！
345:優しい名無しさん
09/07/04 21:11:25 MlXNLzEM
５日ぶりに入ってきたー
髪と体２度洗い＋処理＋化粧してないけどオイルクレンジングと洗顔ですっきり
シャワーだけど久しぶりに入ったからか体と顔があついｗ
耳掃除してドライヤーしてシーツかえた布団に飛び込めると思うと幸せだｗ
毎日そうならいいのに
346:優しい名無しさん
09/07/04 22:38:59 VVC8UTnq
>>345
偉い！よく頑張ったね！！
347:優しい名無しさん
09/07/04 23:04:42 2Tucarhq
いつも綺麗にしていたいのに、どうしても入れないんだよな
何故自分にとってお風呂がこんな大仕事になってしまったのか…
新しいパジャマ買ったから今日は絶対フルコース行ってくる！
348:優しい名無しさん
09/07/05 00:05:34 NUrE2A0O
フルコースしてきた。
シャワーだけど。
三日ぶりの風呂。
この時期、すぐ臭くなるのがいやだな。
349:優しい名無しさん
09/07/05 05:02:44 P99SxvAf
もう４日くらい歯磨きしかしてなくて
体は拭いてるからともかく、頭の臭いが限界…自分の臭いで気持ち悪くなる。
なのに入れなくてもう3時間葛藤してる。
こう考えてる間に入っちゃえばいいのに足が風呂場に向かない。
入ったら絶対に気分がいいし、寝る時も起きた時も気持ちが良いのは分かってるのに。
頑張れ自分。
350:優しい名無しさん
09/07/05 05:26:59 lSe0k9N4
足がどうしても向かない、動かない・・・
このときの動かなさときたら、ギアがスタックしたまま止まってしまったクルマ
みたいに、人が何人かかってもガンとして動かない感じだ。
351:349
09/07/05 07:22:03 P99SxvAf
あれから更に1時間ほどの葛藤の末、シャワーしてきた。
やっとまともな人間らしくなれた…
枕カバーを綺麗なのに替えて歯磨きして寝る。
352:優しい名無しさん
09/07/05 17:28:12 FoJSmzSB
私はうつ病で、風呂に入るときが一日で嫌な気分になるになるんだけど
このスレってそういう人も書き込んでいいの？
353:優しい名無しさん
09/07/05 18:11:05 kWUh3O+K
マジ話だが一か月入ってない‥
354:優しい名無しさん
09/07/05 19:21:23 gK3Nvhuc
なんで入らないの？って思って覗いてみて本当にびっくりしました…
まわりに鬱の人とかいなかったので、そんな風になることも初めて知りました。
したいのに出来ないって言う複雑な気持ちは、お風呂ではないけど他のことで感じることあるんで少しは分かります。
時々汚いとかしねとか言う人もいたけど、そんなのきにしないで下さいね！
早く普通に楽しくお風呂に入れるくらいに良くなることを願ってます。
355:優しい名無しさん
09/07/05 19:26:01 3cXTt5XF
シャワー浴びてきた～
すっきりするし、不安要素が一枚剥がれた気分
356:優しい名無しさん
09/07/05 21:15:37 TVfzVf+X
シャワーだけどやっと入れた。10日ぶりなので30分かかった。
ｽﾚﾀｲの「入りたくない」じゃなくて「入れない」。入りたいけど体が動かなくて入れない、辛いよ
357:優しい名無しさん
09/07/05 22:12:51 64Nomc4e
リタリン飲んだら元気が出てきてフルコース入ってきたよ。
358:優しい名無しさん
09/07/06 00:03:38 ti1xIKlH
フルコースで入ってきたエネルギー使い果たした…。昔は風呂好きで毎晩入ってたが、今は体力気力的に週二回がやっと
でも、入れない自分をあまり責めないようにしてる
359:優しい名無しさん
09/07/06 01:27:38 NxSImJrv
>>354
有難う、頑張る
3日目か4日目突入～…。頭ギトギトベタベタで落ち込む
でもウェットティッシュって本当便利だね
100均の桃のエキスが入ってるのがオススメ
あと1時間位ネットしたらお風呂入ります！
360:優しい名無しさん
09/07/06 03:01:39 Z4dp2x3A
夏です…なのにまた一週間もお風呂に入れないまま。
腐りそう。いつになったら入れるんだろうorz
361:優しい名無しさん
09/07/06 06:09:55 GdRhdZf9
入れないんだよね。
最初は単に怠くて面倒だから…と自分もその程度の認識で
どうせ具合悪くて出掛けないからいいかとか気楽に体調悪い時くらい
「怠けてる」程度のつもりから、裸になってバスタオル持ってお風呂場まで行ったのに
シャワーすら浴びれないままベッドに戻ってバスタオルに包まって無気力。
入れない時はそうだった。
私は散歩始めて散歩から戻ったら入れるようになった。毎日は行けてないけど。
通院前とか買い物行く前も入れるようになったし。
面倒なだけの知人(本人談)は髪だけは会社行くため毎朝洗って
全身は滅多に(冬なら一週間以上とか)入らないで出勤してて
洗濯や着替えだけはマメに毎日している人いた。
そこまでしたらシャワーで身体も洗っちゃえばいいのにと思うけど
これも一種の風呂入れない症なのかな。
362:優しい名無しさん
09/07/06 06:14:35 sLgeqxeN
鬱よりもストレスから開放されたい、癒されたい気持ちの方が大きくて
リラックスできる香りのシャンプーとボディソープを使う為にシャワーに入った。
奇跡的な2日連続…
最近の傾向は薬飲んで効いてくる頃にフラ～ッと入れるパターンが多いかも。
363:優しい名無しさん
09/07/06 06:21:28 GdRhdZf9
>>360
足裏こする軽石かヤスリ持ってますか？
スクラブ洗顔料や垢すりタオルなど。無かったら普通のナイロンタオルで。
風呂のふちに座って膝から下だけシャワーでお湯浴びしたり洗ってると
踵とか足裏からおもしろいくらい垢取れるから上記の物や指やらで
足だけでも擦り洗いすると洗った感あるよ。
最初のぼせたり疲れ過ぎるから右足だけでやめちゃってもいいし。
なんか大丈夫そうだったら両足洗ったついでにおぱんつ脱いで下半身洗って
なんかどうせならと思えたら上も脱いで首から下と顔洗ったり。
本当は一カ所選ぶなら髪だけ洗うといいんだけど長いとひと仕事なんだよね。
頭皮洗うと臭さの軽減一番わかりやすいし頭痛や怠さの元だったりするから。
364:優しい名無しさん
09/07/06 06:35:17 GdRhdZf9
>>362
私も薬続けてて入れるようになってきた。
やっぱ少しメンタル回復しつつになってから日常生活がひとつずつ復活するね。
一度シャワー浴びれた時久々にコンビニ行けた。
そのうち早朝覚醒の時、人に会わないうちに散歩出てから汗流したほうがいいかな
と散歩とシャワーが出来るようになってきた。
ただ今はまだシャワー浴びるたびにぶっ倒れる寸前までのぼせてしまうこと。
だから髪だけ洗って身体途中のまま出てギリ間に合ってベッド倒れこんだり。
散歩より湯水にあたるのは体力使うわ。
なんか高齢者の体力の衰えとか体感してるみたいだ。
365:優しい名無しさん
09/07/06 06:56:50 GdRhdZf9
>>351
すごいすごい！
私「よしシャワー浴びるぞ」と服脱いだり寒くなってまた着て「よし今度こそと」が
数日間がかりだったよ。一時間で行けたなんて素晴らしい～。
やっぱり洗うと気持ちいいんだよね。
>>353
私も風呂入れないなんて考えさえ浮かばず入れないトイレしか行かない時期
一ヶ月弱あったけど入り始められたよ。
私が入れなかった春より今は脱出チャンスにいいかも。
もうね。風呂無理。歯磨きだけ。
歯磨きついでに洗顔だけ。
髪だけ。
とかフルコース狙わず一箇所だけ洗いにまず湯水で身体のどこか洗ってみるといいよ。
トイレ帰りに手からヒジまでだけ石鹸で洗って見るとか。
究極技わね。後ろ髪まとめておだんごにでもして
顔と前髪だけ(できれば地肌も)洗って
前髪だけドライヤーで乾かしてみるの。
久々にサラサラ前髪みたら気分変わるかも。
↑会社の人が急に様子見に来る時やったｗ
いくら鬱でもポマードヘアエロ部長みたいな前髪は羞恥心のカケラが芽生えて避けたｗ
366:優しい名無しさん
09/07/06 07:50:33 03lTpHVR
>>353
私は小学校のときから髪の毛１か月洗えない（風呂は入れたのに）とかあったよ。
どうしても洗えなくてね。どんだけ精神的にダウナーなんだ。元気なときは平気なのに。
367:優しい名無しさん
09/07/06 16:14:02 fqlvPoqA
明日は受診日。自立支援の更新で保健所にもいかなくては、、よって、このフケだらけの頭をシャンプーして、のフルコースで入らなくては。。ああ、辛い。
368:優しい名無しさん
09/07/06 18:05:03 +2lROm/D
マジな話し、数ヶ月、手を洗うことくらいしか出来ない…
苦しい…疲れたよ…
本当に死にたいよ…
369:優しい名無しさん
09/07/06 18:15:18 XtHRsMWi
日曜日の夕方、「あぁ、明日仕事だよ(鬱)」となるが、
それに加えて「一週間風呂入ってない。今日入らないとダメ、これじゃ明日仕事行けない(鬱)」
てぇのもあって、一時的にかなり大鬱になる。
370:優しい
09/07/07 02:21:37 ffAJAyMH
風呂めんどいのと不眠は典型的うつだよね
シーブリーズのシャンプーの使い心地が気に入ってる
髪がさらさらするのはやっぱきもちい
371:優しい名無しさん
09/07/07 02:35:15 2ajtmMrq
今、体洗ってきた。昨日、シャネルで香りの良いボディソープを初めて買ってきて目が覚めちゃったのでソープが使いたくてお風呂へ直行した。さっぱりした。でも体も髪の毛も一週間に一度くらいしか洗えない。統合失調症の私
372:優しい名無しさん
09/07/07 02:50:51 CJGiQtK0
シャワーでいいから浴びよう
夜中はダメよ
373:優しい名無し
09/07/07 03:27:31 Rf7/VwYj
夜中に入るのが癒される少し熱い湯船に入り 窓を開けると夜風が気持ち良い 天井見上げてため息をつくと…疲れがとれるよ……
374:優しい名無しさん
09/07/07 03:27:46 IY6FWSD/
>>372
何で夜中はＮＧ？
375:優しい名無しさん
09/07/07 03:28:13 kjieBbyb
お風呂にどうしても入る勇気？がない時期があって、１０日に一回くらいしか入ってなかった。
特にその時も今も医者にはかかってなかったし、家族にもただの怠けと思われてたし、
自分でもひどい自己嫌悪に陥ってた（でもやっぱり風呂には入れない）んだけど
同じような感覚の人が結構いるなんて驚いたとともになんだか泣けてきてしまった。
仕事など、外出する予定がないとどうしても入れないよね…
今は私は仕事があるから毎日入ってるけど、休日はまず入らない…
みなさんがんばろう！
376:優しい名無しさん
09/07/07 04:55:10 vsTJf46v
今日は、通院日！電車乗るから、入んないと・・・(^_^;)１週間ぶりに・・・。
377:優しい名無しさん
09/07/07 05:21:16 KKHlhet7
男はクサいまんこ好きだょ
378:優しい名無しさん
09/07/07 21:32:05 IWPNBoRI
>>377
ウソ吐いてんじゃねぇ
379:優しい名無しさん
09/07/08 05:11:15 gRMzqYAw
はぁ…何でこんなに入りたくなくなるんだろう
風呂入る気力も無くなってるってことか
380:優しい名無しさん
09/07/08 11:41:13 dCWuPrXG
最近無気力でお風呂にもまともに入れなくなってきた
入ろう、入らなくちゃ、って思い続けて結局入れない
風呂にすら入れないってどんな怠慢だよ、って思ってたときにこのスレを見つけた
病院に行った方がいいのかな…
381:優しい名無しさん
09/07/08 17:15:14 fKOwit9Q
…重体…
もう助からないかもしれない……orz
382:優しい名無しさん
09/07/08 18:51:59 MSk39rN1
昨日、面倒だから温水シャワーで頭だけ
シャンプーで洗ったんだが周囲びしょびしょ、
後始末に余計手間がかかった。
ここまでコスト掛けるなら素直に入浴すべきだった・・・。
どうしたものやら。我ながら呆れるわ。
383:優しい名無しさん
09/07/08 19:03:29 hDGw4+IG
>>381
去年、猛暑の中2ヶ月も一切の入浴ができず10日に1度程度の歯磨きだけで
食事もほとんど摂らず、通院以外ではほとんど外にも出ず寝たきりで
起きてる時は死ぬ事ばかり考え、寝てる時も悪夢ばかり見ていたけど
ゆっくり回復してきて最近では週4日程入浴できてるし歯は毎日磨けてる。
気が向いたら3km～10kmのウォーキングもしてるよ。
入浴はともかく、ウォーキングなんて自分でもとても信じられないよ。
どんなに絶望的に思えても脱出できる道は必ず残されてるから。
調子が悪いと真っ暗闇で希望なんて全く見えないけど、大丈夫だよ。
384:優しい名無しさん
09/07/08 21:42:54 j1kuj634
>>382
どんまいだ。
自分も、汗拭きシートで全身をふいたり、台所で頭だけ洗って水びだしにしたり、
かえって手間のかかることばかりしてるよ。
サッと裸になってシャワーでも浴びれば、よっぽど簡単なのにな。
なぜか、できないんだ。
385:優しい名無しさん
09/07/08 23:34:30 peMtpf9b
日曜にあまりの暑さに、外出先から帰ってすぐにシャワーを浴びた。
あの時は「生き返った」と思ったのに・・・。
あれからもう入る気しない。
でも、明日は人に会わないといけないから今からシャワーしてくる。
美容院に行くのが面倒プラス金が無い、で髪を伸ばしてるけど、結べば楽だけど、やっぱ洗髪がめんどくさい。
乾かすのもめんどくさい。
でも今から入ってきます。
386:優しい名無しさん
09/07/09 00:22:48 w2cGHVDG
髪の毛多いからショート、シャギーにしている。
昔はロングヘアーだったんだけどね。
シャンプーもドライヤーもめんどくさいから。
387:優しい名無しさん
09/07/09 00:33:43 pE9dKA/A
>>385です。シャワーでフルコースしてきました。
いけないと思いつつ、自分ピザなのにジャイアントコーンを自分へのご褒美に食べてしまいました。
そしてもう一個食べようかどうしようか迷ってます。
>>386さんショート裏山です。しかしショートだと、こまめに美容室に行かないといけないと思い、切るに切れません・・・。
388:優しい名無しさん
09/07/09 02:14:34 95dnNnAz
今夜は、ちょっと鬱気味で、久々にお風呂入りたくない気分になっちゃったんだけど、意を決して、とりあえずシャワーだけでも、と思って入ったら、面倒くさいと思いつつ、結局フルコースしちゃったよ。超手抜きだけどね。
やっぱり湯船は気持ち良いわ。
お風呂入るために仕事行ってると言っても過言ではないな。
家にいたら絶対にこんなペースで入れてないと思う。
みんなも出かける予定たてたらお風呂入れるかも！
ちなみに、専業主婦業が体質に合わなくて、鬱になったものです…。
389:優しい名無しさん
09/07/09 15:26:07 GM67nO4Y
限界まで風呂入らないのが習慣になってるふひひ
390:優しい名無しさん
09/07/09 15:52:29 EOw9v31u
フロイトさん言うところの糞便期というやつですね
391:優しい名無しさん
09/07/09 17:31:13 puY1wyJF
それ言うなら肛門期じゃねーの？
392:優しい名無しさん
09/07/09 18:00:25 UMUlyu3G
どっちもアリ
393:優しい名無しさん
09/07/09 21:42:02 GM67nO4Y
肛門期は風呂入れないの？
入ってきたよー
頭3回洗った
394:優しい名無しさん
09/07/09 21:42:44 GM67nO4Y
3～4日が限界だな
頭かゆいしくさいし
395:優しい名無しさん
09/07/09 21:43:25 GM67nO4Y
鬱期や自律神経系がやられてる時は一ヶ月入らない
396:優しい名無しさん
09/07/09 22:43:33 XBOOq2OA
明日の朝、シャンプーしようと思う。それだけでも少しはすっきりするはず。
397:優しい名無しさん
09/07/09 23:34:39 Nw8BUnvd
今夜は５日ぶりに入浴！風呂上がりの為に宅配のピザとりました。
それを楽しみに辛いけど風呂フルでいってまいります！
398:優しい名無しさん
09/07/10 01:24:46 /6nVTg+/
シャンプーしたいけど頭痛がする
このまま寝ちゃいたいけど頑張って体だけ洗ってくる
シャワーしたら歯磨きもする
399:優しい名無しさん
09/07/10 19:31:28 AIlISfH2
なんとしても入れない
てゆうか何にも出来ない
もう苦しむの嫌だ
死のう
400:優しい名無しさん
09/07/10 20:41:26 /6nVTg+/
>>399
何もできない時は何もしなくていいよ
苦しい時はとにかく寝ちゃおう
401:優しい名無しさん
09/07/10 23:26:09 Kyn43GaO
あぁ、どうしてもお風呂に入る気にならなかった。明日朝シャンだけでもできますように。
402:優しい名無しさん
09/07/10 23:59:03 yZ5L78RK
汗でべたべたで気持ち悪いだろう。
洗髪はいいから、石鹸体に塗りつけてシャワーで流してこい。
気持ちいいぞ。
403:優しい名無しさん
09/07/11 00:15:43 gbx9Qetm
うつ病をなめていたよ。風呂も入れない程グダグダになるなんて、なるまでわからなかったよ。何やるにもすごくエネルギーいるんだな、、寝たきり５ヶ月目。
404:優しい名無しさん
09/07/11 02:55:23 YiWOv6cw
入浴、歯磨き、人として最低限の機能を失われた僕はこの先どうやって生きていけばよいのでしょうか？
（涙）
405:優しい名無しさん
09/07/11 04:41:18 u9V1CvXY
みなさん最高どのくらいの期間、風呂(ｼｬﾜｰ含)に入れませんでしたか？
406:優しい名無しさん
09/07/11 05:11:19 doEGKQhn
>>405
17日感だったかな。
407:優しい名無しさん
09/07/11 05:31:59 0cD4Y/J9
２週間…ッ
記録更新してしまうと感覚が鈍くなる
前は○日も入らなかったし４日くらい大丈夫…、みたいな
408:優しい名無しさん
09/07/11 08:06:20 x9V+7dWd
１ヶ月ぶりにちゃんと入れた…。
昨日も一応入ったんだけど、入ってすぐに色々考えてたら動けなくなって途中でﾘﾀｲｱしたんだけど、今日はｸﾗｸﾗしながらもフルコースいけた。でもﾍﾞﾀﾍﾞﾀする。出来れば今日も入りたいな…
入らないと後が大変って分かってるのになぁ…
>>405
自分は２ヶ月ちょっと。何もやる気がしなくてほぼベッドの上に居た。
409:優しい名無しさん
09/07/11 09:46:07 0tp9sD+E
私も入れない。最初の3～4日までは入れないと焦るんだけど、それを過ぎたら『どーでもいいや』になっちゃう… でも足の裏ががさがさになってて。 皆さん足の裏はどうしてますか？
410:優しい名無しさん
09/07/11 12:05:48 QU513gLZ
風呂に入れないから買い物に行きづらい
腹減った・・・
411:優しい名無しさん
09/07/12 00:27:54 tstEnHQ6
何ヶ月も入浴も歯磨きも全然出来ない
ついに、いのちの電話に電話した…
それだけ追い詰められてる…
当方男、疲れた…死にたい…orz
412:優しい名無しさん
09/07/12 02:06:30 xd5k93r8
>>411
当方、女だけど仲間。
前からこのスレには同じ仲間が
男女問わずたくさん居るよ・・・・。
何かショックな事があったの？と
聞いてくれる仲間が居るといいんだけど、
あいにく私らはさすがに臭いのでオフもできない
だから余計に⇒症状悪化⇒お風呂に入れない
という悪循環なんだと思う。
正直、仲間はここにたくさん居ると思うよ・・・・。
書き込んでいない人もおそらく多いと思うよ。
みんな仲間ですよ、安心してください
413:優しい名無しさん
09/07/12 13:32:33 FG8O1WWE
夕方、風呂に入ろうと思う。
①まずは風呂にお湯をためる。
②服を脱ぐ
③体を洗う
④湯船に浸かる
⑤シャンプーとリンスをする
⑥顔を洗う
これがなかなか面倒でできないから、困る(*´д｀*)
今日はできますように
414:優しい名無しさん
09/07/12 14:08:14 8t3GkaZs
①服を脱ぐ
②顔を洗う
③リンスインシャンプーする
④体を洗う
413より2行程少ないが、3日に1度だ。
415:優しい名無しさん
09/07/12 15:43:23 1R7yoSAU
自分は常に全裸なので服を脱いだり着たりする工程がない。
男なのでリンスは不要。
①顔を洗う
②体を洗う
③シャンプーする
416:優しい名無しさん
09/07/12 19:09:36 7Z7WBLmG
①準備する
②コンタクトを外して洗う
③服を脱ぐ
④メイクを落とす
⑤シャワー、シャンプーリンスorトリートメント
⑥湯船
⑦トリートメント流す、顔洗う
⑧体洗う、剃毛
⑨髪の毛乾かす
⑩スキンケア
フルだとこんなもん？
明日は仕事だし、今日は③⑤⑦だけやりたい…
417:優しい名無しさん
09/07/12 19:14:49 EkJT+v1J
①ご褒美(ﾋﾞｰﾙとつまみ等)と新しい着替えをｴｱｺﾝの効いた部屋に着る順に用意
②服を脱ぐ
③ｼｬﾝﾌﾟｰする
④ｼｬﾝﾌﾟｰは洗い流さず身体を洗う
⑤そのまま泡立てて洗顔
⑥頭から足先まで一気に洗い流す
一度に洗い流すのとｼｬﾜｰ後のご褒美を用意しておくのがﾎﾟｲﾝﾄ
鬱が酷かった時は半年間入らなかった
今は５日に1回
毎日出来るまでがんばりたい
418:優しい名無しさん
09/07/12 21:22:00 tstEnHQ6
どうやら病気に負けてしまったようです…
もう一生、入浴も歯磨きも出来ないことでしょう…
無念…orz
419:優しい名無しさん
09/07/12 21:30:01 AQ8WZzdw
一人暮らし、フケだらけで食料買い物にいけない、と頑張って入ったけど、シャンプー終わった所で発作おきて休憩中。 私の場合は、寝たきりで億劫に加えて、お風呂場の閉塞感がダメ！苦しいよ。
420:優しい名無しさん
09/07/12 22:31:53 1Wc6pzhh
>>419
ほとんど同じだ。私もフケだらけで食料買い物にいけない、と頑張って入ったけど、下半身をシャワーしただけ
今日は睡眠薬飲んでもう寝るよ。明日こそはお風呂にはいらなくちゃ・・・・女なんだし。
421:優しい名無しさん
09/07/13 00:16:04 0F4OgRi7
歯磨きしてなかったから奥歯の虫歯がすごい痛い…
一回死ぬほど痛かったのがおさまったから神経死んだと思ったのに
押しつけがましいしうざいの承知だけどたまーには歯磨いたほうがいいかも
皆は気をつけてね
422:優しい名無しさん
09/07/13 08:34:55 hBo4Wlf1
鬱病だと風呂に入れなくなるのは何故？
423:優しい名無しさん
09/07/13 09:02:21 OpA+Euqh
洗顔と頭は家でやって
体はスーパー銭湯で洗うと誓ったのだが…
妄想だけで数ヶ月たってしまった…orz
424:優しい名無しさん
09/07/13 10:36:57 Srh2CsC3
>>422
私の場合は一応デパス飲んで我慢して毎日入ってるけど、
一日の総括から始まって、自分の無力感・無効感に苛まれるから
嫌なんだよね……。
425:優しい名無しさん
09/07/13 17:41:32 6IOMHNzm
洗顔歯磨きとシャンプーだけできた
疲れた
426:優しい名無しさん
09/07/13 18:37:44 aSd2Zdaz
うつ歴３年目だけど、入浴出来るかどうかは、バロメーターです、私の場合。調子よい時は活動出来るし毎日入れる。激うつになると、まったく入れません。
427:優しい名無しさん
09/07/13 18:59:55 JgWxwXqP
>>426
確かにバロメーターだね。
今日は、サーッとシャワーだけ終わらせてきたよ。
428:優しい名無しさん
09/07/13 19:13:22 htPGGq9K
自分もバロメーター。
最近は割と調子が良くて体は毎日、髪は3日に1回は洗えてる。
だけど指で首を擦ると垢が出てなんか哀しい・・・
429:優しい名無しさん
09/07/13 21:19:33 Kl9ucCsO
せめて身なりは清潔に
430:優しい名無しさん
09/07/13 21:22:47 wXyV0L2t
2週間入ってない。
背中がかゆくて、放置しておいたら痛くなってきて、鏡で見たら巨大な湿疹に。
頭もかゆいを通り越して痛い。
だけど身体が動かない。
前は寝たきり老人用の大きなウエットティッシュで身体を拭いたりしてたけど、
それすらできなくなった。
家族には気持ち悪がられるし、抜け毛も異常に増えた。
もうだめかもわからんね。
一応女子。
431:優しい名無しさん
09/07/13 21:53:29 OpA+Euqh
いのちの電話やらこころの相談窓口やら、いろいろ相談したが、全く解決策がみつからなかった…orz
もうダメだ死のう
432:優しい名無しさん
09/07/13 23:12:50 B/h3viuN
自殺者の常識的行為。
実行前に身体を風呂ですみずみまで清める。
汚れた身体を親族や他人に見せたくないからだそうだ。
今一度前レスのアドバイスや励ましに目を通しなさい。
433:優しい名無しさん
09/07/13 23:27:04 OpA+Euqh
しかし改めて思うけど、本当にこの病気は酷いもんだな…
人の生活むちゃくちゃしやがる…
とても耐えられない…
434:優しい名無しさん
09/07/14 05:04:03 cBrc6OJp
どうせ外出ないし用事もないし友達もいないし無気力で鬱
そんなだから風呂も自然と入らなくなった
せめて目的があれば嫌でも入れるのに
もう１週間以上入ってない
435:優しい名無しさん
09/07/14 13:18:45 236EE72L
ヘッドフォンで音楽聴きたいから入ってくる
体は１週間洗わなくても平気なのにヘッドフォンにだけ潔癖症発動で情けない…
436:優しい名無しさん
09/07/14 20:54:12 4mVPhoq0
昨夜もお風呂に入れなくて、それが鬱で仕事いけなかった。
いちにち横になったまま、どうやって死のうかとか、いつ仕事辞めようかとか、
現実から逃げたままの一日。ようやく3日ぶりにPCの電源が入れられた。
いつ、仕事を辞めようか。これが最初の決断だ。辛いよ。
437:優しい名無しさん
09/07/15 00:35:30 K6fIiHqM
久しぶりに歯を磨いた
電動でガッツリ磨いてから、先細硬めの歯ブラシでじっくり重曹磨き
歯茎が蘇った感じ
気持ちいい
438:優しい名無しさん
09/07/15 00:45:03 8r3xa6Yv
５日ぶりのフルシャワー完了♪
ふー(@_@)
でも今日のご褒美はモダン焼き(ｺﾝﾋﾞﾆ仕様)と酎ハイだぁ☆
439:優しい名無しさん
09/07/15 01:53:59 XiCzbV75
うう…死ぬ…
誰か入れるヒントを…
440:優しい名無しさん
09/07/15 03:34:48 vtcVHfmC
>>439
自分も２ヶ月入ってないよ…orz
でも対策として自分は定期的なオフ会とＳＮＳに
入ることにしたよ…。
出席するかしないかは別として…。
自分のはやりたい仕事関係のだが、
別に趣味とかＮＰＯの自助グループでも効果あると思う。
風呂なんか、なにかそういう仲間と
定期的なオフとか集まりでも無い限り、ほんと入れん…orz
441:優しい名無しさん
09/07/15 05:23:35 tvt7SFVJ
>>432
あぁ、それいつも頭の中でシュミレーションしてるｗ
ロープと踏み台代わりの風呂椅子ｗ持って、橋の下に行こうか、階段の手すりでくくろうか
けどその前に体を清めなくちゃ、無駄毛も処理して紙オムツとマスク用意して…
あでも醜いこの身体も死にたい理由の一部であるからそのままでも良いかな？どうせ垂れ流しになるんだから清めても無駄かな？
と頭の中ぐるぐるしながら
汗だくで部屋に転がってる
442:優しい名無しさん
09/07/15 05:45:34 iYw3lhPW
>>439
昼間に長袖着て外を２時間ほど歩いてみな
帰る頃には汗だくで、シャワーを浴びたくなるぞ
443:優しい名無しさん
09/07/15 07:29:26 hct63qY4
↑横レスだけど汗だくになっても扇風機で乾かしたらもういいやってなっちゃう俺がいる
とりあえず今からフルコースで入ってくる。
１週間ぶり。
今んとこ週１で予定があるのが救いだわ
なかったら月１か２しか入らないからな…
444:優しい名無しさん
09/07/15 08:29:17 D/jYp0y+
やっとシャワーだけいま入った。3日ぶり。下半身と身体と歯だけ。がんばった。頭洗いたい。
私もあの閉塞感がだめだ。だれか助けて。みんなは、誰か(例えば親兄弟)と一緒だと入れる？
445:優しい名無しさん
09/07/15 08:44:44 tvt7SFVJ
えっ
446:優しい名無しさん
09/07/15 10:01:26 8i9FqKxa
デリヘル嬢と一緒なら入れる
447:優しい名無しさん
09/07/15 12:20:07 8JH25jTh
はいったどー
448:優しい名無しさん
09/07/15 12:44:26 YyGJRxSl
>>444
親姉妹となんて絶対に嫌だ
無理無理無理
フルコースを乗り切る体力がなくなっちゃって
髪と身体両方洗うには二回浴びに行かないと終わらないのがツライ
449:優しい名無しさん
09/07/15 17:55:15 cJiyO6mP
躁の時に出品した品が鬱転した頃にやっと落札された。
すごく面倒くさいけど、何とかラッピングした。
しかし郵便局へ行こうにも、４日風呂に入っていず、我ながら頭も下も臭い。
それで今日の３時過ぎにシャワーして、何とか商品送れた。
今日はもう風呂も入らないし、なんもしない・・・疲れたわ・・・。
送料計算間違えて、結局凄い損したしｏｒｚ
450:優しい名無しさん
09/07/15 18:54:43 WOKOXoGp
鬱がだいぶ落ち着いて
バイトもどきを始めたから
2日に1回は入るようになった
入るまでにもの凄く時間はかかるけれど
451:優しい名無しさん
09/07/15 21:28:03 3fK0Cp+Q
風呂ってエネルギー使うよね
毎日は入れてた昔の自分はすごい
452:優しい名無しさん
09/07/15 21:35:03 yO/2BcoV
4日ぶりにシャワーできた。
それまで寝たきり。
シャワーや風呂ができると全てが動き出す。
逆にできない日は寝たきり決定の事が多い。
風呂は嫌いじゃなくむしろ好きなのに、何でできないんだろ。
風呂に入れる薬があれば、鬱生活半分になると思うのに…誰か開発して。
453:優しい名無しさん
09/07/15 21:36:16 vvoaEGbZ
鬱のときは自分も1週間くらいざらに入れなかったな･･･
治ったので今はそれ程苦もなく入れる。ホント鬱ってわけわかんないビョーキだわ
風呂に入るっていうごく普通の行為が、めんどくさい通り越して苦痛なんだもんな。
なんかこう「臭いから人に会わないほうがいい」とか、人に会うのを避ける
口実を無意識のうちに作ってたりしたのかな。
みんな無理して入らんでもいいから、関節部分をぬるま湯に浸したタオルで
拭くとかするといいよ。今の時期暑くて汗かくから、ほっとくと汗疹に
なっちゃうからね。お大事に～
454:優しい名無しさん
09/07/15 21:57:57 3fK0Cp+Q
451です。
今フルコースで入ってきました。
これで、またしばらく入らなくていいと思ってしまう自分が怖い
455:優しい名無しさん
09/07/15 22:02:00 XiCzbV75
苦しいよ…
456:優しい名無しさん
09/07/15 22:33:09 JSIAIt1M
体が汚いまま明日を迎えてしまうと、
お風呂は入れずに仕事へ行く自分が鬱で仕事に行けない。
さっき、とりあえず頭を洗ってシャワーを浴びた。
これで明日こそは行ければいいのだが。。
457:優しい名無しさん
09/07/16 00:02:09 ktshjNvX
か、勘違いしないでよね。き、今日はたまたま断水しててお風呂入れなかっただけなんだから。
明日の昼間に断水してたらスパ銭に行く予定でつ。
458:優しい名無しさん
09/07/16 00:08:32 jfIRwE8h
うあああああああああああああああああああああ！
459:優しい名無しさん
09/07/16 00:15:05 ffDoMExc
病院に行く日だけはさすがに入らざるをえないな・・・
まだなんだ、変なプライドみないなのが少し残ってる
460:優しい名無しさん
09/07/16 00:15:37 xQwqmWus
2週間前から毎日お風呂に入れるようになった。
それまでは、約2ヶ月のあいだ1週間に1、2 回。
ずっと寝たきりで苦しかったよ。。
休職期間が終わるので、
危機感がでてきた。
風呂に入れないときって、ほんと苦しいよね。
461:優しい名無しさん
09/07/16 00:40:51 qQjITgBM
昔は同時多発風呂なぞという不謹慎なことみんなで言って風呂入ってたのだが
やらなくなったか
462:優しい名無しさん
09/07/16 01:27:21 udEXm5C1
わたしは真逆です！！
何時間でも、何日でも、いつもつねにお風呂に入り続けたい人間です
あったまってたいの
自分のすごい好きな香りの石鹸や、シャンプーを見つけたら楽しいですよ！
ルルララ～