09/08/14 07:15:23 q9Js+ktc
>>636
薬を使えば楽になるなら、これからも薬を続けていけば良いと思うよ。
それで社会生活で支障きたさないならば薬を飲めばいいと思う。
薬がないと生きていけないとかいう人もいるから、それでいいじゃない？
俺の場合は先生から、君はとても理解が早くて、理解＝即行動がとれて、
優秀と言われてたんだ。森田療法がものすごく適合してると言われてた。
だから参考になるか分からないけど、一応俺の体験をレスしておくよ。
俺は脳と体が薬の奴隷になるのが嫌で嫌でたまらなく、
何とかして薬にたよらないで、人間の持つ本来の自己治癒力を最大限引き出して、
自然で自信に満ちたクリアな精神状態になりたかったから、森田療法で治したんだよ。それこそ死ぬ気で。
よく神経症も寛容とか言う人がいるけど、俺の場合は森田療法で完全に治った。
あと、森田療法をやると「あるがまま」「気分はそのまま」とか言われるけど、
実際にやると自信に満ちた精神状態になる。俺がそう。
今はたいがいの事なら恐怖心はなくなったよ。いや、本当に。
自分で言うのもなんだけど、100人の前でも堂々とスピーチできるよ。
自分が必要と判断すれば何だってするよ。そのくらいの余裕はできたな。
人生にはいくつもハードルがあって、そのハードルを乗り越えると、
恐怖心がなくなる、俺はこの部分を身をもって体験したから、今は
辛い事が合っても真正面から逃げずに乗り越えようと思ってるし、
それが快感になってる。人生は修行だよ、修行。