09/10/14 16:09:54 xyGuGAog
1年間で10キロ太った。自慢だったウエスト56cmも今は妊婦が出産した後みたいなお腹に。
薬を減量してみようと先生に相談した事もあった。焦燥感や不安感が出てすぐ元に戻した…。
普通に食べてるだけなのにじわりじわりと、体重は増えていくばかり…。
何食べればいいの？食べるのやめればいいの？どんどん増す食欲も憎い。
ジムに入会もした。でも結局体調不良や視線恐怖などから退会するはめに。
近所の散歩から始める予定だけど、そんなんで体重が落とせるとはとてもじゃないけど思わない。
もうどうすれば体重増加は止まるの…。