認知療法:行動療法:論理療法12 -質問回答歓迎at UTU
認知療法:行動療法:論理療法12 -質問回答歓迎 - 暇つぶし2ch35:優しい名無しさん
09/04/17 01:21:00 fnp2Fbb0
>>26
愚痴を聞く度に、自分は共感する習慣はあります
変わらず家族の愚痴(私に対する事を含め)だけを言う親に、自分から「愚痴は聞ける時は聞くけど現状維持の方がいいんでしょ、私がどうこう言ったって聞いてない、親自身の事を棚に上げて愚痴言うのはどうかって思う、だったら自分は聞くだけで疲れるから」って言った
親「この実家の状況でそんな事考える暇はない、忙しい」
をループ

以前医者に、病気なのは親の方だって言われ当たっていた

こういう事が続いて影響受けている自分に問題があると思って、自分のこの思考が歪んでいると思うのが疲れてます




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