認知療法:行動療法:論理療法12 -質問回答歓迎at UTU
認知療法:行動療法:論理療法12 -質問回答歓迎 - 暇つぶし2ch188:優しい名無しさん
09/05/01 20:08:22 tfG+O8Ci
こんにちは。
マルチポストかも知れませんが。このスレを薦められたので
お尋ねいたします。

自分の大切にしているもの(私の場合は本ですが)に
触れる・扱うことが洗浄・確認etc、etc…強迫に強迫を
引き起こしております。
しまいには本の前で、儀式的な強迫行為(扱いが悪くて
汚したり、痛めたりしまったのではないか…と何度も確認)
に収まりがつかなくなり、不安と緊張と焦りのあまり
(だれでもトイレに 行けば、排尿が困難な患者さんでない限り
たとえ少量でも 小便が出せるように)漏らしてしまったのではないか…
と疑念と嫌悪に苛まれ、こんどはその下着を穴が開くほど見つめて
確認…と悪循環もいいところです。
実際には(仮に尿失禁したところでキャップ一杯分も)漏らしていないのに
こうも嫌な考えが拭いきれないのはなぜなのか?そして薬に頼らないで治す
ことは可能なのか?どうかアドヴァイスよろしくお願いいたします。
長文多謝。



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