09/05/11 08:42:31 hHPXRNdV
>>150
このままだと首の皮一枚って噂なんで．．．
出て来いとも言えないし・・・
153:優しい名無しさん
09/05/11 08:49:26 xWgJs0yy
>>152
うつ病ならば下記スレにどうぞ。
うつ病の方にはどう接したらよいの？【19】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
154:優しい名無しさん
09/05/11 09:14:31 hHPXRNdV
俺もパキ飲んでるから接して俺の方が辛くなったら嫌なんよ
155:優しい名無しさん
09/05/11 17:23:48 xWgJs0yy
>>154
それなら、他の人に頼むしか無いでしょう。
精神保健福祉センターにでも相談してみたら？
URLﾘﾝｸ(www.pref.nagano.jp)
156:優しい名無しさん
09/05/13 05:02:50 NcRXqRuG
出汁入り味噌で、インスタント味噌汁を作ってみました。
条件：味噌は味噌汁にしか使わない。
具は、ワカメだけで良い。
最初は、出汁入りワカメを入れて、乾燥カットワカメを入れてたんですが、
消費量から見て、コンスタントに消費するなら、賞味期限はあまり気にする必要がない。
問題点
・出汁入り味噌が溶けにくい
･ワカメが戻るのに時間が掛かる
ので、
出汁入りワカメに水分を足し、インスタント味噌汁の生味噌くらいにする。
その中に適量カットワカメを入れて、カットワカメが均一になるように混ぜる。
保存も考えて冷蔵庫保存になるけど、定期的にインスタント味噌汁を作るならば、
だんぜん、お安くなります。水でも溶かせるし。
157:優しい名無しさん
09/05/13 12:09:27 wMsyQ3Tz
全く違った視点から保険の節約を考えている人が・・・
賃貸に住んでる人は必見かも？！
保険に入っているのを知らずに重複して入っていたり、
保険が請求できるのを知らずに保険金をもらえていない人って
結構多いみたいです。
※見落としがちな保険金受取例
URLﾘﾝｸ(youthfuldays0008.web.fc2.com)
保険金をもらえる具体例と方法が載ってました。
158:優しい名無しさん
09/05/14 12:31:32 M1IcMvjo
自分も>>139と似たような食生活だ。
作る気力ないから納豆ご飯ばかり食べてるよ。('A`)
159:優しい名無しさん
09/05/15 12:20:16 s6OEOtOg
みんなすごいなぁ。
自炊する気がなく、さくら水産のランチで1日過ごしてるお。
160:優しい名無しさん
09/05/15 12:29:29 MMwh+xPR
>>159
自炊が出来るようになるまでは大変でした。
コンビにで…。
今は自炊だけで。（ｒｙ
161:優しい名無しさん
09/05/15 19:11:42 PxdXaClK
生野菜も食えよ
162:優しい名無しさん
09/05/20 23:26:24 rEKs+5PZ
首都圏や関西圏など公共交通の発達している場所は、思い切って車を売るとよい。
車はもちろん、付随する保険や税金が一切要なくなる。
もちろん、ガソリン代も必要ない。
たまにしか車を乗らないなら、タクシーで十分。
163:優しい名無しさん
09/05/21 04:18:13 YaKQkyto
ヨモギをご飯とだし醤油で炊けば
ふーちばーじゅーしーという沖縄料理になる。
164:優しい名無しさん
09/05/24 02:06:49 WVuGn5Iy
>>162 そのとーり！
今回の休職を期に、車売り払った
低燃費車だったが、乗らないのが一番エコ！
165:優しい名無しさん
09/06/02 01:28:39 bIJlkbnA
エコカー買う人にン十万の補助金出すんじゃなくて、
クルマ持ってない人に補助金分の税金還付／交付金を出すべきだ。
166:優しい名無しさん
09/06/07 14:51:34 sUx480Ro
ドン・キホーテの良さが分かった
167:名無し
09/06/07 15:12:20 U1CaPznA
ネギ焼美味しいよ あと納豆を入れるとなお旨いらしい
168:優しい名無しさん
09/06/07 16:59:47 ZUOlXUBe
車が無きゃ深夜の山奥に行けないじゃないか。
169:優しい名無しさん
09/06/09 18:48:17 BmNRIund
料理作る気力がないよ。
いや、洗い物ができないのかもしれない。
皿や鍋や全部捨てて、リセットしたい。
170:優しい名無しさん
09/06/09 20:13:07 oyyLmw/u
>>169
人生もだろｗ ｲﾋｲﾋ
171:優しい名無しさん
09/06/11 23:23:44 +9hW/7DT
人生はリセットじゃなくて終了したいね
もう一度生きなきゃならないなんて拷問すぎる
172:優しい名無しさん
09/06/12 07:33:15 pylzEvQn
キチガイが車乗るのかよw
てかキチガイは食事しない方がいいよ。
食事しなきゃ、自然と死ねるから、願ったり叶ったりじゃんよ。
キチガイは食事するな。
173:優しい名無しさん
09/06/13 19:34:24 Q5wG5Pds
食費がネック。一日千円はかけてしまう。
何とかしたい。
174:優しい名無しさん
09/06/13 20:02:10 /yDxcMPa
お前らは死にたい、死にたいとか言う割りには食事するんだなw
食事しなきゃ、死ねるぞ
簡単に。
175:優しい名無しさん
09/06/13 20:08:13 Srm36AJh
>>173
飯ぐらいは炊くこと
176:優しい名無しさん
09/06/13 20:36:26 fVHTaH64
>>173
抜本的な見直しじゃなくて、少しずつ支出を抑えていくといいと思うよ
今まで毎日千円だったらそれを900円にすることを心がける。
それが出来るようになったら800円に。
600円くらいになると壁にぶち当たるから
外食やコンビニから、スーパーの半額冷凍食品とかに頼らざるを得なくなる。
さらに支出を減らして行くと、もやしやキャベツ、納豆や蒟蒻にたどり着く。
177:優しい名無しさん
09/06/17 19:29:54 eGHgO2Dc
アゲアゲ
178:優しい名無しさん
09/06/17 20:36:15 CfXtdyiz
認知行動療法なんてやってるのは多くはないさ．．．orz
179:優しい名無しさん
09/06/17 21:27:55 X2Q0cD+n
年金
180:優しい名無しさん
09/06/17 22:08:06 RISdxLCK
奨学金のみで一人暮らし中鬱持ちの俺が通りますよー
業務用スーパーとか超便利。傷みやすい生物とかは置いてないけど卵とか調味料、小麦粉みたいな長期保存できるやつはお徳用を業務用で買うのがｵﾇﾇﾒ
集合住宅の人は水も買わなきゃね。水道水体に悪いよ(´・ω・)
スーパーとかにある自分で水汲むやつでやってまつ。
深夜のスーパーは楽園。
晩飯作る元気なかったら半額のお惣菜をどうぞ。
財布に1000円しか入れとかない、とかでおなか空いてる時でも無駄使い減らせます。
あと、使わないコンセント抜きまくったら電気代かなり安くなりました。
参考までに。。。
181:優しい名無しさん
09/06/17 23:31:54 AutCdPqO
>>180
スーパーいいよな。
スーパーで新鮮なうずらの卵を買って、孵化させてなごむ事もできるしな。
182:優しい名無しさん
09/06/18 15:05:48 bDLmZhoy
>>181
え？ちょっと、うずらの卵買ってくる。
183:優しい名無しさん
09/06/19 19:58:56 4yIWRQw+
そろそろ、休職期間満了で～す♪
184:優しい名無しさん
09/06/20 01:43:24 Ykq2+6Sp
>>182
休職中でもないと、ヒナにつきっきりで世話できない。
自分の治療だと思ってがんばってくれ。
185:優しい名無しさん
09/06/21 03:30:25 WAp2yVYp
>>182
URLﾘﾝｸ(portal.nifty.com)
186:優しい名無しさん
09/06/22 18:21:14 ESLVdReB
今日から無職生活開始
先月の電気代2,800円、ガス代3,700円
もっと節約しなきゃ
それには、まず携帯の解約からだな、明日しちゃおう！
187:優しい名無しさん
09/06/28 10:02:41 T6ddPbiM
保守
188:優しい名無しさん
09/06/30 10:42:13 ZqbqEkL9
hosyu
189:優しい名無しさん
09/06/30 14:05:40 8uPGAMbc
首切り
190:優しい名無しさん
09/07/01 08:00:27 /lGoExiP
しんどいけどデパス飲んで会社出てみる！
191:優しい名無しさん
09/07/03 18:56:59 zF5dTpLJ
ａｇｅ
192:優しい名無しさん
09/07/12 20:32:41 LUbtFDxd
ヽ(`Д´)ﾉﾎﾞｯｷｱｹﾞ
193:優しい名無しさん
09/07/18 12:30:43 hU6rJsx0
>>190
無職じゃないのかよ(つд;)
でもがんばれ
194:優しい名無しさん
09/07/20 18:15:27 /TRA4eiJ
実はこのスレを立てた者です。
まぁスレ立て依頼で立てたんですけど（苦笑）。
ＹＢＢユーザーなので３ヶ月ぶりの書き込みです。
とにかく残っていて良かった…。
最近の出来事なんですが、障害年金を受給しているのを申告したら
国民健康保険料が増えちゃいました。
たかが１００円、一年で１２００円ｗ
195:優しい名無しさん
09/07/20 20:13:24 wC3BYhUK
少しは良くなりました？
196:優しい名無しさん
09/07/25 20:16:22 D7U5oUtl
あげあげ
197:優しい名無しさん
09/07/26 17:39:12 WSs+rAc4
>>194
国民健康保険料について。
私の住んでいる自治体では、障害年金は非課税年金の扱い故に、ゼロ認定です。
世帯割とか、均等割とかで最低限の国保料がかかっているのでは？
理由をはっきり知りたいなら、その自治体の国保担当に聞いてみては？
198:優しい名無しさん
09/07/30 10:14:38 DnYAV4RS
今仕事探ししている女です
去年まで仕事をしてたんだけどうつ病になって休職してましたが会社が不況になり私は首になりました
次の仕事に就いても人間関係でまた駄目になりそうな感じです
199:優しい名無しさん
09/07/30 17:15:05 64+OWUCH
そんなこたーない。
いけー。
200:優しい名無しさん
09/07/30 18:04:41 4X4Uhw8r
イクゥ
201:みずみず
09/07/31 20:37:10 UkI1hYZz
もし、休職中ならば、
住民税のことですが、約２程待ってくれます。
住民税の猶予申請が必要ですが、傷病手当から出すよりも、
よいと思います。
202:優しい名無しさん
09/08/01 17:22:40 uG9tOL2C
レシピ・公共料金から保険まで。全ての家計見直し術
URLﾘﾝｸ(setsuyakujutsu.web.fc2.com)
今スグ始めて即座に１０万円節約できるお得な節約の裏ワザ
203:優しい名無しさん
09/08/01 23:02:03 xE4rxMMc
ごはんとふりかけと聖教新聞。
204:優しい名無しさん
09/08/05 18:45:00 KgE6GVG8
みなさんは一ヶ月あたりの食費ってどれくらいですか？
205:優しい名無しさん
09/08/05 22:21:07 WXGnQfBi
>>204
【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい4【中間】
ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)l50
一応、ここを参考にしたりしなかったり。
206:優しい名無しさん
09/08/08 17:28:12 MwZ5cnm/
俺の先月の支出は合計で３４０１８円でした。
バツイチ独身で一戸建てに1人暮らし。
住宅ローンは退職金と父親の生前贈与で完済済みです。
食費 １３,１０８円 …もちろん自炊です
診察薬代 ０円 …自立支援で自己負担ゼロの自治体に住んでいます
ＮＨＫ受信料 ０円 …手帳所持しゃなので手続きをしました
散髪 １,６８０円 …水道料金の請求がない月にカットします
パソコン ３,２９８円
固定電話 １,９９２円 …
携帯電話 １,３５６円
電気 ３,６７７円
ガス １,１３１円
水道 ０円 …今月は請求なしです
ガソリン ４,０００円 …病院が遠いので通院用、作業療法で週３回通院中です
健康保険 ２,０００円
国民年金 ０円 …４月に全額前納します
その他 １,７７６円
こうして見ると障害年金の範囲内で生活できてるなぁ。
貯金が減らないのもうなづけるなぁ。
207:書き直しました
09/08/08 20:59:26 MwZ5cnm/
食 費 １３,１０８円 …もちろん自炊です
診察薬代 ０円 …自立支援で自己負担ゼロの自治体に住んでいます
ＮＨＫ受信料 ０円 …手帳所持しゃなので手続きをしました
散 髪 １,６８０円 …水道料金の請求がない月にカットします
パソコン ３,２９８円
固定電話 １,９９２円
携帯電話 １,３５６円
電 気 ３,６７７円
ガ ス １,１３１円
水 道 ０円 …今月は請求なしです
ガソリン ４,０００円 …病院が遠いので通院用、作業療法で週３回通院中です
健康保険 ２,０００円
国民年金 ０円 …４月に全額前納します
その他 １,７７６円
208:優しい名無しさん
09/08/08 22:49:04 3R2/1kTe
パソコンって何だろう？
自動車税、自動車任意保険料、自賠責保険料、固定資産税なんかは月割りだとどうかな。
209:優しい名無しさん
09/08/08 23:53:21 iFJDtaFG
>>208
yahooのルーターのリース料だよ。
この男は、「クヨクヨ男」っていう、有名な２cnの荒らしだよ。
変に絡むと大怪我するから、気をつけて！！
210:優しい名無しさん
09/08/08 23:56:22 MwZ5cnm/
>>208
ＹＢＢのＡＤＳＬです。
車検があると無理ですが、ギリギリ大丈夫ですよ。
酒もタバコも女も賭け事もしません。
ＴＶドラマを見ることと２ちゃんねるで十分満足な生活ができています。
あと作業療法で工芸とかしていますが、それも治療費なので無料で趣味を楽しめます。
211:優しい名無しさん
09/08/09 11:30:39 YsbXS0qC
電気代が少ないですね。
私はエアコンを使いすぎなのかな？
212:優しい名無しさん
09/08/09 13:05:41 Oo4He6qK
遊んで暮らせる奴への手当は切りつめてワーキングプアの人を厚遇すべき。
甘ちゃんには崖から突き落として社会の厳しさを教えてやるがいい。
213:優しい名無しさん
09/08/09 13:09:50 YsbXS0qC
>>212
いやーこの人は遊んでないよ。
障害年金がでてるってことは仕事をしたくてもできないってことでしょ。
必死に出費を切り詰めて生活してるんだと思うよ。
214:優しい名無しさん
09/08/09 13:55:21 Oo4He6qK
したくても出来ない振りも不可能ではない
215:優しい名無しさん
09/08/09 16:29:59 CjUzd9wt
>>212 >>214
激しく同意。もっと大変な人は多い。わざと無職している甘ちゃんへの税金投入反対！
216:優しい名無しさん
09/08/09 16:40:17 BOebBf6v
疑わしきは罰せず
217:優しい名無しさん
09/08/09 16:48:12 Oo4He6qK
駄目親も問題
218:優しい名無しさん
09/08/09 17:07:42 YsbXS0qC
節約術のスレなんだけど…
1人暮らしの人は毎月どれくらいの金額で生活してるのですか？
219:優しい名無しさん
09/08/09 17:14:24 Oo4He6qK
7，8万だ！
220:優しい名無しさん
09/08/09 17:38:39 Ht2Pjh0N
>>209
『クヨクヨ男』 しかも有名人 吹いたじゃん！
221:優しい名無しさん
09/08/09 20:54:23 CjUzd9wt
>>220
クヨクヨ男の本日のID ID:YsbXS0qC
222:優しい名無しさん
09/08/09 21:21:50 YsbXS0qC
あげてみよっと♪
223:優しい名無しさん
09/08/09 21:24:24 YsbXS0qC
いやだなー
またストーカーされてる
レス番が飛んでるよ
もう最低な人間だね
そういう方法でしか人とコミュニケーションできない人なのね
かわそうな人だこと…
224:優しい名無しさん
09/08/09 21:24:35 Oo4He6qK
クヨクヨしんちゃん
225:優しい名無しさん
09/08/09 21:30:18 YsbXS0qC
>>224
君は1人ではなにもできない小心者さんねｗ
226:優しい名無しさん
09/08/09 21:49:20 CjUzd9wt
>>225
「クヨクヨしんちゃん(=ID:YsbXS0qC)」の税金ドロボー生活内訳
食 費 １３,１０８円 …もちろん自炊です
診察薬代 ０円 …自立支援で自己負担ゼロの自治体に住んでいます
ＮＨＫ受信料 ０円 …手帳所持しゃなので手続きをしました
散 髪 １,６８０円 …水道料金の請求がない月にカットします
パソコン ３,２９８円
固定電話 １,９９２円
携帯電話 １,３５６円
電 気 ３,６７７円
ガ ス １,１３１円
水 道 ０円 …今月は請求なしです
ガソリン ４,０００円 …病院が遠いので通院用、作業療法で週３回通院中です
健康保険 ２,０００円
国民年金 ０円 …４月に全額前納します
その他 １,７７６円
227:優しい名無しさん
09/08/10 00:00:18 q2fLhelN
>>226
アニヲタでニート。しかもネラー（笑）
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
228:優しい名無しさん
09/08/10 04:33:13 AsydvWMJ
今日もクヨクヨ、来るかな？
229:優しい名無しさん
09/08/10 13:15:25 2fjS2O9u
>>228
アニオタでニート、しかもネラー
URLﾘﾝｸ(speedo.ula.cc)
230:優しい名無しさん
09/08/11 19:06:17 nn8viUFY
231:119
09/08/18 00:24:31 rXCRBiGr
>>119
> 味噌＋出汁の元＋海草＋水で安く済ませるべきか。
出汁入り味噌にしましたが、出汁入り味噌をある程度つかって水、カットわかめを加えて混ぜて
自家製インスタント味噌汁を作ってやってみましたが、うまく節約できました！
水とカットわかめを加えて混ぜるのが、鬱のときには出来ないですが出来るときにやってしまえば、
10分も掛からないので。
232:優しい名無しさん
09/08/18 07:51:01 56n/IOn4
頑張ってｲｷﾛ
233:優しい名無しさん
09/08/23 23:28:42 jrgI6DKK
休職中って給与やボーナスは満額出るの？
減る？だいたいどれくらい減る？
234:優しい名無しさん
09/08/23 23:38:26 Nw/ZPN2W
給与は6割だか7割払うように法律がある。ただ、出勤してないから基本給だけだったかな。
賞与は会社にはなんの義務もないので会社による。0円でも文句言えない。
235:優しい名無しさん
09/08/24 00:49:12 Wq/z70/M
>>234
休職中は給料でるの？疾病手当金だけじゃないの？
それとも給料減額＋疾病手当金がでるの？
236:優しい名無しさん
09/08/24 01:20:17 mCc7cFHl
>>235
会社が出さなくなってから、傷病手当金。
237:優しい名無しさん
09/08/24 03:23:04 Y9OYqNMp
休職中で傷病手当もらってるけど手取り8万ぐらい
恥ずかしながら親と同居してる・・・。
親に３万、月の病院費2万前後、漢方薬1万、携帯はほぼ基本料のみ、散髪は自分、
服や靴は5年ぐらい買って無い。
飲み物は水道水かオードリーの人みたいにお試し用で貰った飴入れて飲んでる。
238:優しい名無しさん
09/08/24 18:51:26 OrDgfmUb
休職終わったら追い出し部署へ飛ばされるぞ！
239:優しい名無しさん
09/08/24 20:41:27 ossr+PoA
>>234
それってどんな法律なんだ？
私の会社は休職1ヶ月目から1円たりとも出なかったんで、
逆に社会保険の自己負担分を会社へ払うことになったんだが。。
その時は就業規則に休職中の給与の規定があるとかなんとか言われたような気がする。
240:優しい名無しさん
09/08/24 22:03:17 OrDgfmUb
就業規則ぐらい自分で持ってるだろ、読めよ！
241:優しい名無しさん
09/08/24 23:07:53 ossr+PoA
残念、すでに退職済みなのでもう読めない。
242:優しい名無しさん
09/08/24 23:25:35 OrDgfmUb
就職の時に保証人になってもらった人に
退職の前にきちんと挨拶はしてきたんだろうな！
243:優しい名無しさん
09/08/25 00:19:00 wQDa19zG
んな事に気が回ったら、鬱病じゃねえぞ。
244:優しい名無しさん
09/08/25 20:59:40 z0NBaFVN
甘えからきたサボり病かｗ
245:優しい名無しさん
09/08/28 20:01:13 nQOtx0nk
>>237
携帯電話解約したら？必要ないでしょ？
親と同居しているなら親の電話使えばいい。
246:優しい名無しさん
09/08/29 19:27:59 Nph7zf+x
>>237
自立支援と手帳を申請すれば
病院費は１割負担（住んでる自治体によっては無料）になるが
漢方を処方する医師いるけど、漢方って効果あるのか？
247:優しい名無しさん
09/09/01 21:02:32 rPEpXEs1
234
７割支払う法律なんてない
248:優しい名無しさん
09/09/01 23:57:37 nl+Xnb6J
>>246
効く人と効かない人と居る。
つまり他の抗うつ薬と同じ。
249:優しい名無しさん
09/09/02 01:23:01 TJAx69Jx
>>247
多分、傷病手当金の事を言ってるんだと思うよ。
250:優しい名無しさん
09/09/15 23:03:23 UwMvFoOV
ベランダで野菜を育てる。シソ、ニラ、ネギ(万能ネギなど)など。
特にニラは伸びるのが早くて、プランタ2つくらい作っておくと、とても重宝する。
ニラ玉にしてもいいし、ニラだけ炒めて正油たらしてもおかずになる。
安い豚肉が手に入ったら一緒に炒めるとこれも安上がりで美味しい。
シソもいいよ。食欲ないときでも刻んで豆腐にのせるだけでタンパク質摂れる。
ちょっと保守ね。
251:優しい名無しさん
09/09/23 00:32:01 iOIZg+mi
あげ
252:優しい名無しさん
09/09/23 02:31:08 of26dQdk
カップ麺のみ。１日１食。
253:優しい名無しさん
09/09/23 03:10:40 fyjJORlW
>>252
カップめんで一ヶ月生活して血液検査も良好だったってのもあるけど、せめて野菜ジュースくらいは少し採ったら？
254:優しい名無しさん
09/09/23 11:12:38 GuJD9L+h
>>253
参考までに銘柄教えて
うちの近所じゃ金ちゃんヌードルが比較的安いんだが
たまにはカレーヌードルとかにした方が良い…かな？
255:優しい名無しさん
09/09/23 12:25:35 fyjJORlW
>>254
いや、サイトね。
URLﾘﾝｸ(cupmen30.exblog.jp)
256:優しい名無しさん
09/09/23 13:03:50 GuJD9L+h
>>255
なぁんだ、節約のためじゃないのか…
257:優しい名無しさん
09/09/25 21:02:39 1VzCKLZB
自炊にしたら生活費がかなり減った。
うつ病が軽くなったら自炊すべきだな。
258:優しい名無しさん
09/09/26 18:17:01 7m93rsUs
うん、そうだね。初めて医者に行ったときは食事作るのが億劫で、寝て逃げてた。
食べないから力でなくて悪循環だった。
あれからもう 3 年。今はほとんど自炊。もち節約のため。仕事バリバリはまだ無理だからね。
259:優しい名無しさん
09/09/26 18:34:19 hfHyYNAH
>>258
毎日、自炊するってけっこう大変だからね。
いいリハビリになるよね。
260:優しい名無しさん
09/09/27 19:08:36 F57r3Nbl
>>259
それ、私も主治医から聞いた。
調理って結構集中力必要だし、段取りとか考えるから頭を使うリハビリにもなるって。
だけど義務じゃないし、自分のペースでできるからリハビリとしては理想なんだって。
261:優しい名無しさん
09/09/30 14:34:53 y0g8Udw0
自炊なんて、到底できない…
そもそも外食オンリーの生活を20年以上してきたせいもあるけど、
元気だった頃ならいざ知らず、
今、この状態になって、そんなパワー残ってないよ。
食べるまでは何とかできても、後片付け 絶対できない。
もう既に、流しは使い物にならなくなってる。
コーヒー落として、その器具洗うのが精一杯。
それでも、少しは節約するようになった。
朝は、コンビニおにぎりや菓子パンで200～300円だったのが、
ゼロ円(=食わない)か おにぎり1個で 100～150円くらい。
昼は、休職前は 680円定食だったのが、コンビニ弁当300～400円。
晩飯は、700～1,500円くらいで外食してたから…
きっと平均 1,200円くらいだったのが、コンビニ弁当 400～600円
たまに もっと質素に、レンジご飯２つに 瓶詰めなめたけや納豆で300円くらい。
外食しても 1,000円以内で収まるものを食べるようにし始めた。
あとは、コーヒー豆も安いスーパーで、500g 300円くらいのヤツにしたし、
そもそも喫茶店でコーヒー飲むのは 月に1～2度くらいに激減させた。
タバコはしょうがないけど、某350円の銘柄オンリーだったのを
300円の銘柄も混ぜて吸うようにして、月1万円を 月9,500円に。
酒はもともと一人じゃ飲まないから、ほぼゼロ円で変わりなし。
犬を飼ってるけど、ドッグフードの銘柄を変えて、月2,000円くらい浮かした。
262:優しい名無しさん
09/09/30 14:36:28 y0g8Udw0
まだ贅沢なのかもしれないけど、かなり生活の質は落とした。
もともとが独身一人暮らしで 貯金にほとんど回さず 金使って生きてきたから
収入が減ると結構つらいなぁ…
早く、過去の普通の生活＝日中仕事することが当たり前 っていう感覚に
戻って、普通に仕事して、過去と同じレベルの収入に戻りたいなぁ…
263:優しい名無しさん
09/09/30 18:50:22 Fddou37C
>>261
自炊っていっても冷凍食品もあるし、スーパーな惣菜生活でも外食より安いだろ？
264:優しい名無しさん
09/09/30 20:34:19 V2oG+DWH
外食基準じゃないんだよ！
265:優しい名無しさん
09/10/02 16:45:33 9beisook
>>264
外食基準ってなに？そんな四字熟語しらない。
わかるように書け。
できなきゃ書くな。
266:優しい名無しさん
09/10/02 18:05:20 KkxfMAOQ
他人事じゃすまないんだよ！
267:優しい名無しさん
09/10/03 02:23:46 IFwVOXOZ
やっぱ麺類かな。安上がりだしドンブリ一つで洗いものも少ないし。
うどんは冷凍の安いの買いだめ。最近のは腰があってなかなか良い。
市販の麺つゆでもいいけど、好みのだしで作り置きでもいい。
惣菜の天ぷらのっけてもいいし、レトルトカレー一緒に温めてでカレーうどんにもなる。
野菜不足なら特売5パックのインスタントラーメンと一緒にキャベツとかモヤシ茹でて食う。
268:優しい名無しさん
09/10/03 22:08:14 hLN4u87L
>>266
何が言いたいの？ 既におかしいの？
269:優しい名無しさん
09/10/09 12:15:41 qMY9C8/w
添加物漬けコンビニ弁当にタバコかー
やばすぎ
270:優しい名無しさん
09/10/09 15:20:10 Dswf2yr2
最近もやしの特売が多い。
１袋１０円とかは極端だけど、３袋１００円はザラだけど…。
271:優しい名無しさん
09/10/09 22:57:31 44RmjWTq
もやしは栄養が全くないと言っていい
272:優しい名無しさん
09/10/09 23:12:45 ujB1O828
まぁ、節約術ですので
273:優しい名無しさん
09/10/10 02:41:57 QpwmPhIj
a
274:優しい名無しさん
09/10/18 03:49:25 nBM8vii1
鍋の季節だ。安くて栄養が取れて暖まる。最高だね！
275:優しい名無しさん
09/10/18 06:34:31 tpmP0b0G
最近、経済的にかなり追い込まれていて貧困妄想が激しく節約ではないが、色んな物を売りまくっている。
車、時計、家電製品、生命保険解約など…
とにかく後先考えず今、現金がないと不安になってしまう。
276:優しい名無しさん
09/10/18 08:33:15 iNRhGqXA
うつ病の人は市民ボランティアのラエリアンのセミナーに行けば一発で治るよ。
地方のセミナーは無料！！
URLﾘﾝｸ(rael2.org)
277:優しい名無しさん
09/10/18 09:13:14 QinynCM4
うそつけ。
ばーか。
278:優しい名無しさん
09/10/18 14:37:02 PxISoTac
持病持ちだから生命保険はなかなか切りづらい。
糖尿病のインスリン持ちは、
一度切ったら二度と契約できないんだよね。
しかし結婚の可能性はゼロに等しいから、
死亡受取額を減らしたりしなければ。
279:優しい名無しさん
09/10/18 17:03:24 hxUVRt2t
俺は酒しか趣味がないから酒代月５万円位かかる（外での飲酒含む）
280:優しい名無しさん
09/10/18 17:24:33 aLnSJmkT
税金払ってね
281:優しい名無しさん
09/10/19 16:31:44 wk4GKG5x
もやしは栄養がないなんてびっくりだよ
282:優しい名無しさん
09/10/19 17:28:52 NubcZxOP
良いなあ！皆は借金がないの？
283:優しい名無しさん
09/10/19 18:17:42 MGKl+pCL
>>278
最近は安い保険が増えているのにねぇｗ
284:優しい名無しさん
09/10/20 00:19:18 GCofuet8
【暮らし】夕食の新定番！？ 節約志向で焼きそばが大人気
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
285:優しい名無しさん
09/10/20 22:36:29 eQU5WI/p
>>284
最近はキャベツが高いよｗ
286:優しい名無しさん
09/10/21 01:54:10 hwRif8p2
消費税いっぱい払えて良し
287:優しい名無しさん
09/10/21 02:29:58 tMO+s5p2
【祭り】イトーヨーカドーの通販サイトで数千円の食品を98円等で販売 / もちろん誤表記だったが表示価格で販売・発送★2
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
288:優しい名無しさん
09/10/21 23:31:03 hwRif8p2
親族何人もの殺人でスタジアムのような所で公開裁判を受ける悪夢を見た。
裁判長の命令で発言するんだけど話そうとすると声が出なくて腹の底から
絞り出すように喋ったけど、喋るたびに周りから非難の声が聞こえて辛かった。
目が覚めたら汗だらだら、体中の筋肉ガチガチで頭も痛かった。
うつが長引いて統合失調症とか出て来たんじゃないかと心配だ。
289:優しい名無しさん
09/10/22 19:30:46 V/bzpJJp
>>288
節約術と全く関係ない書き込みで心配だ。すぐに診てもらうといい。
290:優しい名無しさん
09/11/19 01:22:39 lr/onMub
なかなか、無駄は省けないね。orz
一応、今月は帳簿をつけてみてるんだが、自分の考え上払ってしまう物もあるし。
食費は今月ここまで１万。
291:優しい名無しさん
09/11/20 21:45:37 /U7c18Jq
オ○ニーしても手で受けて即洗う。ティッシュ不要。
292:優しい名無しさん
09/11/20 22:56:37 SRjb72mn
オナニーする暇があったら仕事行けよ
293:優しい名無しさん
09/11/21 03:52:26 Bu7F/DR6
ドンキのクーポンにかなり助けられてる。
特売のメルマガがいつも楽しみだ。
294:優しい名無しさん
09/11/21 09:35:50 DImegBNv
たまにはソープや安い円光利用しよう。
295:優しい名無しさん
09/11/21 10:00:12 WuoZOwYg
>>294
ソープ逝こうと思うんだけどオキニが休んでいて逝ってない
296:優しい名無しさん
09/11/21 17:58:51 oTvjBrlL
金の切れ目が縁の切れ目
297:優しい名無しさん
09/11/21 19:03:41 WuoZOwYg
ソープ止めとけ
逝けないぞ
298:優しい名無しさん
09/11/24 00:45:17 PWcuMu5f
うつでも性欲あるおまいらが羨ましい。
299:優しい名無しさん
09/11/25 23:50:18 l3sz0SaB
長欠明けで火曜から出社する予定だったが今日も行けなかった。
明日は行けるのだろうか。あ゛ー先生助けてくれよ～！！
300:優しい名無しさん
09/11/27 15:41:27 IAh3PSER
朝はコーヒー牛乳、昼はカップヌードル、晩ご飯は普通に
301:優しい名無しさん
09/11/27 16:51:39 wfr/vl++
100円ローソンの見切り品の半額割引に助けられてます
302:優しい名無しさん
09/11/29 16:11:34 GKvCEXFI
うつだと細かい事が出来ない、出来る時には自炊。
出来ないときは流動食（病院で貰ってる）
ティッシュは貰うものか、無ければガーゼハンカチを使って洗う。
使わない電化製品はコンセントを抜いておく、洗濯物は前の夜に漬け置き洗い。
短い時間、少ない洗剤でも綺麗に落ちます。
電車を使う病院や外出は、割引日にする。
後物欲がうつのお陰で無いので、これが一番助かる。
303:優しい名無しさん
09/11/29 16:24:47 hmZIcpoX
ガッツガッツガッツ
304:優しい名無しさん
09/11/29 21:53:19 mhR1xhuG
>>302が女性だったら是非嫁に欲しいw
305:優しい名無しさん
09/12/02 11:19:05 vFvAg0kf
・お財布に2000円以上入れて歩かない
・お風呂は週二回、洗濯は残り湯利用
・特売のチラシでまとめ買い＆作り置きして冷凍
・北国だけど日中は日当たりのいい部屋で寝る、暖房は朝晩だけ最低限
・衣類は買わない、どうしても必要なものはヤフオク
・掃除は安い重曹と古いタオルで
・薬味とハーブは自家栽培
・適当な化粧水とヴァセリンだけで肌がつるつるに
外出るのも億劫だし、本やCDも買わなくなって私も出費は激減てる。
収入は絶望的だけどね…orz
306:優しい名無しさん
09/12/04 15:30:10 7h2Zldzc
暇なときは寝る←今ここ
307:優しい名無しさん
09/12/06 21:54:18 TGykkCqs
朝食だけしっかり採って
あとはビタミン剤で必要な栄養素を補えば OK
面倒なやりくりを考えなくともトータルで考えると安上がりだし、健康的だよ。
どうしてもお腹が空くときは、ちょっとだけ甘いものを食べると良い。
自分はお菓子が好きだから、この食生活に変えてから
好きなものを食べながら、痩せられたｗ
308:優しい名無しさん
09/12/08 00:13:01 W9rIzaeW
>>1のスレたて人(softbank219023)、２/５までアク禁ｗ
309:優しい名無しさん
09/12/08 00:37:37 /Xr5tQn8
>>307
きちんとした食事から摂らないと取り返しのつかないことになる
310:優しい名無しさん
09/12/09 18:01:54 UUT9kXvo
よぉ～、クヨクヨｗ
お前のことだから、このスレ見てるだろｗｗ
しかし、「softbank219023」という６ケタでの３ヶ月規制コース、よく引き当てたなｗ
その才能、ロト６にいかせやｗｗ
じゃ、２／５までクヨクヨしてろよｗｗｗ
311:優しい名無しさん
09/12/10 19:11:53 8YNapo95
きゃべつのラン切りともやしをゆでて、水をきって、かつおぶしと醤油を
かけて食べる。
312:優しい名無しさん
09/12/11 20:09:35 PHhVzZRm
お風呂、一日置き。
313:優しい名無しさん
09/12/12 00:42:18 IAUA7Mm6
>>311
旨いよな、キャベツ。
俺はポン酢派だけど。
新キャベツの時期なんざもうたまらん。
314:優しい名無しさん
09/12/12 09:38:05 uzuu3qBF
ﾞ'． ,ト ｀i､ ｀i､ .､″
| .,.:/"" ﾞ‐,. ｀ /
` .,-''ヽ"｀ ヽ,,,、 !
､,､‐'ﾞl‐、 .丿 : ':、
､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀ .,"-、
,r"ﾂぃ丶 ｀｀｀｀｀｀ ..／ ｀i､
,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､－´ .lﾞ｀-、
_,,lﾞ-:ヽ,;､、 ､､丶 ﾞi､,,、
,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": │ ｀i､
､､::|､､､ヽ,､､. ｀｀｀: : : ｀｀｀ ､.､'｀ .|丶、
.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´ lﾞ ﾞ).._
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,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、 ､､...,,,､－‘｀ ､‐ |ﾞﾞ:‐,
,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀ ｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'": _.‐′ 丿 ,!
j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、 、._,、..-‐:'''′ .､,:" 丿
ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀ ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀ ､._.／｀ ._/｀
｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 、.,-‐'｀ 、／｀
｀`ヽン'`"｀ : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾ ,､‐'"｀
`"'ﾞ―-､,,,,..､、 : ..,､ー'"'｀
: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""
315:優しい名無しさん
09/12/12 09:49:53 uzuu3qBF
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/ ｀`―-:z､、;:;:;:;:;:;`'ｰ-+-┤
i ｀ ‐- ､＿/＿l
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iッ :;;､ヾ ﾞｉ ､ノ ヽ､ :;{,
ﾞｉ ゛'-ﾞ ゛'''ﾞ `,;;ﾞ ./ヽ `'i
ヽ ヾ'-ー-..,,_ ..::;; i, _､i (′
'ゝ -ｰﾞｉ ゛'ﾄ _ ,_､,､,_,_,〈
, ィ^l 'i、 (,::jﾄj,iﾞtt,j,j,j.j.i′
/:.:.ヽ＼ ヽ ヾ,ftｒｒ,r,r,rｲ,
,rく__:.:.:.｀丶ヽ、゛-..,,_ ゛'`゛' ﾞ{
, -ゝ、｀丶､:.:.:.:ヽヽ ゛''--ー-´
,, - '"´ ｀丶､、｀` ｰ`≧―`ミﾆ=-ｧ≦ｰ--、
r''" , -‐ヽ､ ヽ、丶､_ ＿,ﾉ ＼
{, /:.:.:.:.:.:.:.＼ ＼ ヽ.｀ ￣￣ ´ ヽ ＼
316:優しい名無しさん
09/12/12 10:42:38 LlhBDHtm
草食系男子が多いね
317:優しい名無しさん
09/12/12 23:07:34 RX1th58p
ﾞ'． '.;｀i i､ ﾉ .､″
ﾞ'． ,ト ｀i､ ｀i､ .､″
| .,.:/"" ﾞ‐,. ｀ /
` .,-''ヽ"｀ ヽ,,,、 !
､,､‐'ﾞl‐、 .丿 : ':、
､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀ .,"-、
,r"ﾂぃ丶 ｀｀.／＿_.）)ﾉヽ.／ ｀i､ 臭うか？
,.ｲ:､ヽ／ー｀-..|ミ.l _ ._ i.） .lﾞ｀-、
_,,lﾞ-:ヽ,;､、 （＾'ﾐ/´= .〈= ﾘ ､､丶 ﾞi､,,、
,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､.しi r､_） | ｀": │ ｀i､
､､::|､､､ヽ,､､. ｀｀ | `ﾆﾆ' / ､.､'｀ .|丶、
.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、ﾉ `ｰ―i´_､.,,．ヽ´ lﾞ ﾞ).._
,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､ : ｀"｀｀｀￢―'''"｀ﾞ＾｀ : ..､丶 .lﾞ
､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、 ､､...,,,､－‘｀ ､‐
".`ヽ,,,.".｀ ｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'": _.‐′
､"`''｀ｰ､._､、、 、._,、..-‐:'''′
｀ ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀
318:優しい名無しさん
09/12/15 13:46:56 GN5FaIkk
105円のコーヒー牛乳が朝食。
319:優しい名無しさん
09/12/15 18:21:59 avMr2Bsr
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320:優しい名無しさん
09/12/16 00:34:11 UQqUjJhG
五食入りインタントラーメンを買い(割安)、ラーメンとライスで一食、汁とライスで一食
321:優しい名無しさん
09/12/16 11:55:44 knZ8ZZXm
／::::::::::::::::::::::::::::::^‐-､
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彡ﾍ二ﾐミ U /^´::::::::::::::::;;;;:）
入 ｨ-‐^_^‐- ハ:::::::::::::ミﾐ
彡､ 丶｀￣´／ /|:::::::::::::ト､
,,ィ＼ ｀T´ ／ ト::::::ﾉﾉ
__ -‐ | ` ､.. .._,,ィ 〉 ｀ヽ､
| ｀￣￣ /
322:優しい名無しさん
09/12/16 14:22:18 n9RFo199
メシ食った。
323:優しい名無しさん
09/12/17 03:53:05 hGoYNPPx
街へ出たのでティッシュもらいまくってきた。
パチ屋のティッシュが沢山あるので明日のCW訪問時には隠すw
324:優しい名無しさん
09/12/17 19:15:03 d25bOHWH
小腹がすいた時、特売のキャラメルやチョコレートのあめをなめる。
325:優しい名無しさん
09/12/17 20:00:46 eelpXhTW
最近、自炊する気力がない
野菜とか栄養が取れて安いものない？
菓子パンが安くて腹もちいいから食べてるけど健康的にどうなんだろ
326:優しい名無しさん
09/12/17 20:10:12 nQITiBrp
>54
NHKなんぞ払わんでいい。憲法にもとづき個人の自由で契約解除できると判決もでた。
327:優しい名無しさん
09/12/19 09:17:20 mIZvDuLX
>>325
菓子パンはカロリー高いから注意かな。
ベーグルなら脂肪や糖分カットなのでおぬぬめ
クリームチーズを塗って良質蛋白質を摂取
冷凍庫で１ヶ月もつし、楽天等の通販で箱買い可能
328:優しい名無しさん
09/12/21 19:55:02 tfvzmJe5
きょうは昼ご飯だけしか食べなかったな。
329:優しい名無しさん
09/12/21 20:03:23 MBKLoAwx
朝はぬき
昼コンビニでエビグラタンとリプトンの紅茶と
アップルパイ買って７０５円使った。
夜湯豆腐のために豆腐が５０円
330:優しい名無しさん
09/12/22 23:43:32 frAWLy3T
お昼ごはんは、たいてい。卵かけご飯。原価いくらだろう？
たまに、調子がいいときは、近所のマックとかジャンクフ～ド。
共通して言えるのは、たんぱく質の飯を食うと、しばし、気分がいい。
体重が増えさなかったら、もっと、くうだろうなあ
331:優しい名無しさん
10/01/04 10:59:06 JmUqujFt
晩酌は100円の発泡酒。
酔えるだけいいよ。
332:優しい名無しさん
10/01/07 18:59:50 XnJ6TR2B
_, ,_
ｗ （・ω・ ）
(~)､ / i ）
＼ ` |＿/ /|
`ー_（ __ノ |
（ `（ ､ﾉ
ｗｗｗｗｗ_ﾉ`i__ﾉ
_, ,_
ｗ （ ・ω・ ）
(~)､ / i ）
＼ ` |＿/ /|
`ー_（ __ノ |
（ `（ ､ﾉ
ｗｗｗｗｗ_ﾉ`i__ﾉ
333:優しい名無しさん
10/01/07 19:49:53 /SIQUy4B
食うのかw
334:優しい名無しさん
10/01/08 17:09:50 eOJy73oi
∧∧∧∧∧
＜ あんっ！ ＞
,､ ,､ . ∨∨∨∨∨
i 丶ーi ヽ
/´∀_｀＿ ヽ ∧∧∧∧∧
(（(（（（ヽヾ)､ ﾞl ＜ あんっ！ ＞
ﾟ｡ ﾘﾉ =-｡ ﾘ 6) .l ＼ ∨∨∨∨∨
o ノ人「｀)" ﾉ从ヽ ＼
ソ::ヽ ヽ,, ‐-､ ノ ギシッ！
_ /⌒ - ´ ヽヽ ／⌒) ー
(,,<^)､ .Y ｡ ） ﾟ ） ))／~ ヾ ＼＼
ヽ ＼ l､ `ー ' 〈 _ノ /⌒ヽ ＼＼
＼＼ ヽ ﾉ /⌒ヽ ヽ / ＼
＼＼ `ｰ' / ヽ ’ ｡ `/ ､_ ヽ ギシッ！
/ ｌ ヽ r-､ / ＼ ヽ
/ ノ ｡ﾟヾ ヽ､_ノ ヽ ＼
/ ／ `ー-‐‐''"＼ ＼＼ ( ＼
/ / ＼＼ ＼ "''ー'
/ ﾉ ＼
'ー'"
335:優しい名無しさん
10/01/08 18:44:25 P6EAQ31i
潮吹きロケットin無重力状態？
336:優しい名無しさん
10/01/08 20:56:05 eOJy73oi
|:::::::::::::: （ ／￣￣＼
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|::::::::::. / ..... ヽ ―､_
`､:::::::::._ / ...:::::::､:::.. ＼ | _） ）､
|::::::(人 ゝ:::: ::::::::::`､::::... ヽ | `'､ﾉ )
）:::.::＼ :ヽ.... ...:::::::::::::/ヽ::::.... `､ノ ノ::::::`'ノ
／:::::::::::::::ヽ ;ヽ;;;;;;:::::::::::／ ＼::::::.. ::::::::::_;;ノ
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ヽ ,,,,,..... ＼
`ヽ､:::::::::::.... ＼＿
`ヽ､:::::::::...... !
`ヽ､::::::: ﾉ
）;;:: （
ノ:::: |
(_(_(_(_（＿ノ
337:優しい名無しさん
10/01/08 20:57:54 P6EAQ31i
せめんや
338:優しい名無しさん
10/01/08 21:30:02 eOJy73oi
,. - ―- ､
＿／ ヽ
／ ,.ﾌ^''''ー- j
／ ＼
/ ∪ _／^ ､`､
/ ∪ ／ _ ､,.;j ヽ|
. | -'''" =-{_ヽ{
,-､ | ,r' ／￣''''‐-..,ﾌ!
/ ﾊ `l／∪ i' i ＿ ｀ヽ
.rｿ i' l r' ,..二''ｧ ,ﾉ .:l′ .｝ﾐ .ﾉ .ﾞ>′ ./
{ ' ﾉ ∪ l /''"´ 〈/ / ,,vv,､ .｝ .｛ ｝ .ﾉ′ /′ .,rﾚ'7
>-' ;: | ! i { r厂 .ﾞｰv ﾉ .|ilﾄ:ulﾞ ／|∨'<7干'′
l l ;. ｌ ｜ | ! -,,_ .,「 .r|､.,乂 .ﾞ¨ﾞ'-＞ヾﾞl!
!. ; |. | ,. -､,...､| :l .n.‐ ^.i.ﾞｱ「v､_ ｱ .^彳.y' ﾐ
ｌ ; l ｉ i | l. ＼.<: .ﾉ″ ﾞアﾐ'>┘ ∨ ｝
l ∪: ｌ ｜ { j { .ﾞ'＜‐ .｀ .､､ ,》 ′, ﾞ<］ :|
|. ゝ ;:i' ｀''''ｰ‐-' } ¨'ｰvi,_‐.. ^^冖 ﾄ. ﾘ .,ﾉ
| ::. ＼ ヽ､__ ﾉ .〔.｀^'''～v､, .;ﾞ｀ | r|
| ::. `ー-｀ニ''ﾌﾞ 「 .,rﾞ .)〕'ﾞ- | ﾞl.
l :. | ｝ .:( .┘., 〕 .ﾐ
339:優しい名無しさん
10/01/09 21:41:30 mnSMAqxQ
┐
└ ● ／
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‐― ◆'￣
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― ◆ ―
― ◆ ― ！？
― ◆ ―
― ◆―
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／ ●┐
. └
340:優しい名無しさん
10/01/11 20:06:19 wrqNidex
>>330
卵は一日に１個ぐらいにしとかないと
血管にコレステロールが溜まると聞いたよ。
341:優しい名無しさん
10/01/11 20:55:08 QwuUIcO3
＿━━━＿ ＿━━━＿
＿━ ━＿ ＿━ ━＿
＿━ ━＿ ＿━ ━＿
━ ○ ━ ━ ○ ━
￣━ ━￣ ￣━ ━￣
￣━ ━￣ ￣━ ━￣
￣━━━￣ ￣━━━￣
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￣━ ━━━ ━￣
￣━ ━￣
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￣━＿ ＿━￣
￣━━￣
342:通りすがり
10/01/12 13:23:03 jUP+3dlV
前向きになれる鬱病ブログを見つけました。管理人さんのようにポジティブに生きていきたいです。
「自分探しのブログ 禁パチ禁スロ鬱病日記」
悩みをメールで相談したらすごく優しくて温かいメールを頂けました。
343:優しい名無しさん
10/01/12 21:07:15 9Se2QXsQ
茹でるよりも、電子レンジで蒸す方がエネルギー消費量が減るんじゃないかと、電子レンジで野菜を蒸して食べるテストを行います。
我が家は１Rで電気コンロなので、電気代が下がればOK。
だけど、冷蔵庫壊れて変えたばっかりだからなぁ。orz
344:優しい名無しさん
10/01/12 21:44:06 IZCpaF2b
【企業】「チキンラーメン」３５円に、創業者生誕百年で-日清食品
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
このスレ覗いてる人にとっては35円でも「ふーん」って感じだろうが...。
345:優しい名無しさん
10/01/13 01:38:47 16UlYTyZ
>>344
いや、その値段なら俺は着目する。
が、俺は食事制限のため食べれないのでパスだけどね。
346:優しい名無しさん
10/01/13 01:46:14 Vg0BLf+F
チキンラーメンは辛いんだよなぁ
そのまま齧ると
347:優しい名無しさん
10/01/19 20:44:54 IwFTx4qN
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348:優しい名無しさん
10/01/19 21:12:15 b5hAe5DY
wikiの写真みたい
349:優しい名無しさん
10/01/20 17:55:32 +PgfERnO
| | | |
|⌒＼| |／⌒|
| | | | |
| ＼ （ ） ／ |
| |＼＿__人＿___／| |
| | ヾ;;;;| | |
,lﾉl|
人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
(｡･_･｡)ﾉ:;;;､
(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
｀'ｰ--､_;;;;_;;､-‐′
350:優しい名無しさん
10/01/22 23:38:31 wEG+v7UY
これだけ日本が不景気で少しでも国内のモノを…とも思うのだが。
節約しないと生きていけないことを考えると中国産はヤダーとかいってらんないのね。
351:優しい名無しさん
10/01/22 23:44:10 wEG+v7UY
おっと、貼り忘れた。
数店舗限定だそうだが…。
【飲食】ハンバーガーのマクドナルドが1月20日～2月14日までポテトとドリンク食べ放題・飲み放題を実施 / 時間制限なし★3
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
352:優しい名無しさん
10/01/23 12:16:46 FLsprp3p
ﾘ,;;;;;;:: ;;;;;:: ;;;;; ::;;;;;; ＼ 人 从
(彡ﾉり／ﾘﾉ" ﾐ;;;;;;,,,.. ゝ ） あ （
);;; ヾ､;;;;...__,, ）;;;;;;;; ヾ ） お （
i:::) ` ;;ー--､` 〈;;;;;;;::;;; i ） お （
i i::/ ^:::::::.. i ,ll/ﾆi ;; l ） / （
i l ヾヽ'' ﾟ )）ﾉ;; / ） っ （
i | | iにﾆ`i, (_／i;;; | ） !! （
| | ! ｀ｰ‐'" ／ ゞ:l つ (⌒
i l| ! "￣ ,,,. ／,; ﾐi |l
| |i ヾ二--;‐' ,;; ,; ﾐ ||i il i|
| ll ＿|彡" ,' ; ／'￣＾￣''''＼ ||
l ,..-'" 〈 ; ／ ヽ
／ ､, ＼) ,,.-/ `i
` ﾐｰ,;;' ,l l
/ ;; / .| |
ヾ/ ,i' ﾄ |
'i ' /ﾞ` イ !
,;;|o; i| / ヲ /
,;;人,,_ ﾊ / , / ﾘ
‐''"⌒ヾ:;' /'ﾞ i / /ﾐ ﾐ!
＼ ,/ '';; ／ ゞ i
ヽ , ,ﾉ _,,;:' ,i
/ Y ＼ ' ,;;/ _,.;:' l
;;' l :. ＼ / /
i :: i ''::. ＼ / ,;;
353:優しい名無しさん
10/01/23 12:43:33 TbPYJEzE
ブックオフでコミック買い取りしてもらう事。
354:優しい名無しさん
10/01/24 21:06:35 1P+LL+wy
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|||| ''' ﾞ ,,,,,,,,,,, ::::: .:::'' ﾞ''- |||
| ﾘ三,, - 'i': : : : :ﾞ:'ヽ. :: :::'' ,, -'':ﾞ:ﾞ:ﾞﾞ:':'ヽ-,, 彡 |||
'ヽ, |': :（●）: :| 'ヽ::: .::'.'／ |: :（●）: :| ﾞ''-,,,,,:::||
-=-,,,丶|,,: :'''': :,,ﾘ,-,,,|:::: ://.,,,,,,,|: : :''''' : ﾘ／ﾞ-ヾ 丿
ﾞ・ ''ﾞﾞ, -・-ﾞ'''''''''ﾞ-=≡_丶 '''',ヾﾐﾐﾞﾞ''''__-'''_彡ヾ'''' /ソ
''|, ﾞ ﾞﾞ,-'''ﾞ ヽ- ￣ ﾞﾞ | ,ﾉﾞ
ﾞヽ, ,,,, ／/ ,ヽ .,,, ,||||||
||||i,, 1ﾞﾞ,,-ヽ,,,, ,/ﾞﾞ.. :ヽ, ..,,,,,ﾞﾞﾞﾘ /|||||||
|||||ヽ ﾞ'' |ヽ''・,,,','- ''''ヽ,,-''''ﾞ ,,,,:／.,,,.／:ﾘﾉ 丿||||||
:|| |||iゝ ｆﾘt^-'',',,・-..,┬,,,,...--・・,ﾞﾞ_ ﾘ// /||| ﾘﾉ
||||ゝ,,丶＼::ｖ || |:∥ -__w ヽﾘﾞﾘﾞ|j:∥// ／|ﾘ
ヽヾゝ''ヽヽ::,, --v,∥ :ﾘ,,ﾘ,ﾞ,,,,,:::/／ﾉ ／ﾘ
ヾ|ヽ,ﾞヽヽ,, ''|'''_ :::ｿ/ ／ﾘ
| ﾞヽ.＼ﾞVri ri | ∥iヾｿノ ／ |
| ＼,ﾞ' ,,ﾞ''''''ﾞﾞ''''''ﾞﾞ／ ／ |
| ＼ ﾞﾞ'''''ﾞﾞ'''''''ﾞ ／ |
ﾞ'ヽ-----''ﾞﾞ
355:優しい名無しさん
10/01/30 09:19:54 3X51FjLE
あげ
356:優しい名無しさん
10/01/30 09:52:13 TXTMiPcj
食事は外食ならご馳走して頂いたり自炊なら作る
電気代使わないのはなるべくコンセント抜く
恋人が来てテレビやエアコン等沢山付けたりして上がった分はお願いします
ＮＨＫや年金払わない
ガスはカセット使用
お風呂は夏以外二日に一回位
357:優しい名無しさん
10/01/30 12:03:52 IhF3SzUF
（ ノ
＼ ／
＼ ／
＼ ／
＼ ／
＼ ／
＼ ／
上､ ＼, ,／ ,エ
`,ヾ ,;;iiiiiiiiiii;､ _ノｿ´
iｷ ,;;´ ;lllllllllllllii､ ｉＦ
iｷ' ,;´ ,;;llllllllllllllllllllii､ ﾅｆ
!ｷ､._ ,=ゞiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!! ＿_ｆｻ
`ヾ=;三ミミミミヾ仄彡彡ミﾐヾ=`´
,.＿Ξミミミミミヾ巛彡////iii＿
;ｉｆ≡|ヾヾヾミミミミヾヾ､//巛iiﾘ≡ｷi
iｆ! |l lヾヾｼヾミミミ川|iｉ//三iﾘ `ｷi
,iｆ ,ｆ=|l l lヾリﾘﾘﾘﾘ川川|爪ミミiﾘ=ｔ､ｷi
;iﾅ,ｻ |l l l リﾘ川川川川|爪ミﾐiiﾘ ｷi ｷi
iﾅ ;ｻ |l l ﾘﾘﾘﾘ川川川川l爪ﾐﾐilﾘ ｷi ｷi
iｻ ;ｻ, |ﾘ ﾘﾘ川川川川川l爪ミﾐiﾘ ,ｷi ｷi
iｻ ;ｻ, | ﾘ彡彡川川川川|爪ﾐﾐｉﾘ ,ｷi :ｷ、
,i厂 ｉｻ, |彡彡彡彡ﾉ|川川|爪ﾐミﾘ ,ｷi `ヘ､
,√ ;ｻ, |彡彡彡彡ﾉ川川|ゞﾐﾐミﾘ ,ｷi `ヾ
´ ;ｻ, |彡彡彡彡川川ﾘゞﾐミﾘ ,ｷi
;ｻ, |彡彡彡彡リﾘﾘミミミｼ ,ｷi
,;#, |彡彡ノリリﾘﾘミミミｼ ,ｷi
;ﾒ'´ !彡ノリﾘﾘﾘリゞﾐミｼ `ﾍ､
;ﾒ ヾリリﾘﾘノ巛ゞシ `ﾍ､
;ﾒ ｀`十≡=十´ `ﾍ､
ﾉ ゞ
358:優しい名無しさん
10/02/05 09:53:02 a55PZop1
359:優しい名無しさん
10/02/05 13:29:31 +W/ljITJ
最近増えている治らないうつ病→首コリだった事が判明
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
360:優しい名無しさん
10/02/06 19:07:32 AcjBF4o7
/（
ノ;;;;;;)～～ ﾌﾟｩ～ﾝ
(;;;;;;;;;;;;;;;)～～～～ ﾌﾟｩ～ﾝ
（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ～～～～ ﾌﾟｩ～ﾝ
/:::::::::::::::::::::::::::::::ヽ ～～～～ ﾌﾟｩ～ﾝ
.,,,=彡‐″ `ﾞ゛ ヽ､、
./゛ ｀'ﾐ-
./ ＼
./ ヽ
.| /./| ﾉ |│ヽヽ │
.| /.,/ .ﾚ,_ ﾉ│ ﾉ ﾉゝ │
| ,,/／ ｀｀``ゝ .l'"" ﾞl lﾞ
.ﾞl/^ヽ､ .,i.´ ｰ・ｰ l.-・ｰ.|ﾉ
{ {ヽ l .| 、 :l │
ヽヽ'ﾞLlﾞ ＼ .,-‐ ﾞl、 .丿
`ｰ'ヽ. i ﾞ''"''''″/
＼ ,,／,二,,.V
＼ ‐ﾐ,`'''''',ﾉﾞ 抜いているぜ
|┃ ／⌒''-....、 ノ~⌒ヽ
|┃ | ,Y Y |
|┃ 三 | | ・ ・ |. |
|┃ | l | |
|┃ | ヽ l / ﾉ
|┃ ヽ ヽ / /ヽ
|┃三 ／＼ ＼ / / ヽ ））
|┃ （（ ／ . ◆◇◆◇◆ ヽ
|┃ . / ◇◆◇◆◇ ヽ
|┃ / /◆◇◆◇ ヽ
|┃ . / ／ ◆◇◆ ＼ ヽ
361:優しい名無しさん
10/02/15 02:06:57 aVnn5qWT
近所のスーパーなどの買い得チラシ等を無料で郵送してくれるサービスがあるようだ。（東京と神奈川の一部地域）
個人情報と引き換えだがな。「タウンマーケット」でググって見てくれ。
362:優しい名無しさん
10/02/15 11:24:56 imaJXxzH
精神病とみんなに言われます。
ブログで伝授して下さい。
URLﾘﾝｸ(blog.crooz.jp)
363:優しい名無しさん
10/02/15 16:59:16 WVMvBNqQ
前向きにさせてくれるブログ。カテゴリー別の過去の記事が面白かったです。
「自分探しのブログ禁パチ禁スロ鬱病日記」
最近更新してらっしゃらないですが、前向きになれるブログです。
管理人さんとは何度かメール交換して元気をもらいました。
２ｃｈに紹介した事は内緒にしておいて。
364:優しい名無しさん
10/02/17 03:38:07 q8pdWLpT
冬場はうつ病が悪化するから料理する元気もでなくなる。
でも何日も寝てると、動ける日もあるんだよな。その時は必ずやることがある。
食料の買出しと、元気がまだあるようなら冷凍下処理。
お米はまとめて５合炊いて一食分ずつパックに入れて荒熱を冷まして冷凍庫へ。
納豆は底値→2パック100円（1パック3箱入り）の奴を買い、冷凍庫へ。
食べる分1～2パックずつ、半日前位に冷蔵庫に移しておけばには自然解凍して美味しく食べられる。
薬味のネギもみじん切りにしてパックに入れて冷凍しておけばすぐに使える。
チンゲン采や小松菜やオクラは癖がないから冷凍して色々使える。
激安時に多めに買い茹でて水を絞り、御浸し（オクラはスライスして）一食分ずつ冷凍。
食パンも98円の時まとめ買いして冷凍。凍った奴をトースターで焼けばＯＫ。
トーフは腹持ちがいいように絹より木綿トーフ。
もっといいのは厚揚げ!!!
厚揚げを皿に居れ箸で少しつっついてからラップをしてレンジでチン♪するだけ。
熱々の厚揚げに、冷凍ネギのみじん切り、チューブ生姜、醤油かける。
なにもつくれる気力ないときでも、なんとかできた。
寂しい鬱の食卓に家庭の味らしさが漂って腹持ちは絹や木綿トーフよりグッド。
それ以来味噌汁にもキムチ鍋の残ったやつにも厚揚げ入れてる。
１ヶ月の食費は米代含めて10,000～12,000円。
もう少し切り詰めようと今年は夏はベランダでゴーヤ栽培するつもり。
365:優しい名無しさん
10/02/17 06:57:10 Klw6PpvX
あ
366:優しい名無しさん
10/02/17 16:03:18 JdvplgiY
風呂は毎日はきついから3日に1回、そのお湯で週に1～2度まとめて洗濯。
洗濯機の電源は使わないときはコンセントを抜いておく。
食糧は週に2回、惣菜や冷凍品が安い日に\2000程度で3食3～4日分買い込む。
部屋の電気は今の時期は天気の悪い日は17時、天気が良ければ17時半までは付けない。
家賃や光熱費、携帯、ネット代を引いて\40000もあれば生活できる。
367:優しい名無しさん
10/02/17 18:28:20 7Y3RWusZ
>>366
家賃光熱費ネット携帯引いたら40,000円？
食費だけで40,000円ってこと？
368:優しい名無しさん
10/02/17 19:25:26 JdvplgiY
>>367
食費は\15000くらいだよ。タバコ代入れても月\20000いくことはない。
完全自炊はできないけど栄養には気を遣って野菜とかタンパク質とかを毎日心がけてる。
あとは保険が毎月\9000、猫がいるからフードとか猫砂その他もろもろ入れて\3500くらいでいいフードをあげてる。
369:優しい名無しさん
10/02/18 07:45:32 N9wBtmwv
>>364
偉いなぁ...。感心です。
今年入って調子悪いと思ったら、冬は悪化しやすいのか...。
昨日の夕方から１２時間以上寝込んでしまった。外雪降ってるし...orz
370:優しい名無しさん
10/02/18 08:00:04 WkVcfFOf
寒いからシャワーでなく風呂にした。
風呂水ためるときの必勝法
焼酎の4リットルの特大ペットボトル３本に水を入れて
風呂桶にほうりんでから風呂水ためるのは初心者は皆やってるよな？
こうすると、風呂が沸いて風呂水を使って風呂水が減って行っても
ペットボトルの水の分、水かさが増えてくれるので
実際よりも湯量が多くなっていてくれる。
腹までしか湯量がないのに、胸までゆったりと湯に浸かれる
風呂から上がったらペットボトルの1本をしっかり拭いて布団に放り込む。
ボトル内の湯は風呂の温度と同じに温まってるから布団も温まる。
他のボトルの湯はそのまま風呂に入れておき朝の顔洗いに使ったり、
朝お湯沸かすときにも使える。
残ったペット
371:優しい名無しさん
10/02/18 15:42:03 fgVdc6Vy
> 焼酎の4リットルの特大ペットボトル３本
をどうやって手に入れるかが問題だorz
372:優しい名無しさん
10/02/18 18:45:00 ZEjo4HLH
>>364
たくさんのヒントありがとう。参考にします。
373:優しい名無しさん
10/02/19 03:23:46 Omo6t5uD
>>371
そりゃ決まっとるべ。コツコツ自分の喉の奥に流し込んだ空きボトルだよ。
なんせ時間はたーーーっぷりあるから。
>>369
うちの医師が言っていた。“冬期うつ”という症状名がある位冬場はエネルギーが低下しやすいんだそうだ。
だから、もともとうつ病をわずらってる人は冬場は重くなることが多い。
どうしたらそこから抜け出せるんですか？と聞いたら、冬は無理しないでゆっくりしてなさいだとよwwww
どうしても料理とか入浴すらめんどくさくてできないことが多くてさ、
ある時、なにもしなくても口にできる食べものがゼロになったことがあった。
缶詰はあったけど缶きりでジーコジーコする気力なし。
だから即口にできるものはかかさないようになった。
パンとかミルクとか。パンにつけるチーズとか。
俺は食パン専門＝菓子パンより安いから
でもパンは以外と㌍が高くて栄養価が低いから、米（発芽米とか玄米とか）の方が腹持ちよくて安上がりだと気がついた。
米をチンして卵かけたりするくらいならなんとかできるから・・・
つらいよな。この時期（つ_Ｔ）
374:優しい名無しさん
10/02/19 17:50:51 aYpvKrDh
371ですが。
禁酒って言われているので焼酎飲めないお。
単身独居孤立無援＼(^o^)／
375:優しい名無しさん
10/02/19 19:45:04 H8Km/g1C
【社会】不法滞在者を政府機関に通報するだけで5万円貰えます。住みよい日本のためにご協力を
2009/03/11 19:37[下へ]
不法滞在者を政府機関に通報するだけで5万円貰えます。住みよい日本のためにご協力を
URLﾘﾝｸ(2ch2vip.blog36.fc2.com)
入国管理局 情報受付窓口
URLﾘﾝｸ(www.immi-moj.go.jp)
URLﾘﾝｸ(law.e-gov.go.jp)
出入国管理及び難民認定法
（昭和二十六年十月四日政令第三百十九号）
第六十六条 第六十二条第一項の規定による通報をした者がある場合において、その通報に基いて退去強制令書が発付されたときは、法務大臣は、法務省令で定めるところにより、その通報者に対し、五万円以下の金額を報償金として交付することができる。
但し、通報が国又は地方公共団体の職員がその職務の遂行に伴い知り得た事実に基くものであるときは、この限りでない。
376:優しい名無しさん
10/02/20 03:04:45 a2PvOCMc
>>374
おいらも単身独居友達皆無両親死去孤立無援
毎日寝てダラダラするしかない。今日も外出しなかった。
暖房費もったいないから重ね着しまくってエアコンもストーブもつけない。
コタツもスイッチいれて温まってきたら即スイッチ消す。
コタツの中にもぐりこんでると、ぬくいヨ。
先日雪が降った日はさすがにガスファンヒーターつけた。暖かくてほっとした。
コタツが暖まってきたのですぐに消したけど。
金がいつまで続くか考えると居たたまれなくなるから、何も考えないでボボボーと過ごしてる
377:優しい名無しさん
10/02/20 06:41:25 jROCMbaJ
現実から目をそらさないで下さい
378:優しい名無しさん
10/02/21 00:28:47 PvfEg6Uv
寝てるしかないよ。いつも目が覚めるのが夕方。
俺の関係ないトコで世の中は動いて行く
誰も他人の事なんて気に止めない
現実から目をそらしても見つめまくっても
単身独居孤立無援にかわりはない
379:優しい名無しさん
10/02/21 07:12:04 T8fATjY1
働いて税金払いましょう。
財政が破綻したら大変ですよ！
380:優しい名無しさん
10/02/22 02:08:33 YRXGZ0oB
得するのは金持たけだよ
ばからしい
381:優しい名無しさん
10/02/23 07:08:51 8ljtnSuo
鬱で仕事も失ったり、休職してヒーヒーいってる連中が
なんとか節約してやりくりしようと語り合う節約スレにきて、
税金払いましょう～というＫＹ野郎www
どうやって金をはらわずに生き延びるか、食いつなぐかで精一杯だというのに。
お前バカか？消えろ
と釣られてみた
382:優しい名無しさん
10/02/23 09:46:02 xIT791JK
>>380
ママから何億円もおこづかいもらってた鳩ぽっぽや
出どころの不詳な数億円のタンス預金隠し持ってるイチローくんのことか？
383:優しい名無しさん
10/02/23 19:58:23 RqzjO1on
税金払わないと福祉が破綻してあんた等の食いぶちなくなるよって言うてんねんな
384:優しい名無しさん
10/02/25 19:35:39 9qaQ1U+4
【企業】ポテトを全サイズ一律１５０円で販売-マクドナルド
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
ビックマック150円だったらいいのに (´･ω･`)
385:優しい名無しさん
10/02/25 20:44:57 9qaQ1U+4
【グルメ】オデコに「中」と書いて来店すればラーメンが無料になるラーメン屋
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
うちの近所でやってくれればいいのに (´･ω･`)
386:優しい名無しさん
10/02/26 19:43:51 EjfFZh3L
>>364
安い（多分）小松菜のまとめて買ってきた。
頑張ってみる。
387:優しい名無しさん
10/02/27 05:16:29 viF8LJYx
>>386 無理しない程度にやってちょ～。結果おしえてくれ。
俺もやってみるから。
たぶん買出しに出かけて外気にあたったせいで疲れて寝て一日目おわり
やっと起きたら翌日の夜になってる。･疲れでそのまま寝続け二日目終了
三日目にしてようやく目がさめて起きられるようになって茹でて冷凍。
やった!!!俺様にもできた!!!ってとこかな。
茹でるなら１～２束じゃ作業のわりに、すぐに食べつくしちまうから
最低３～４束まとめ買いして冷凍作業やってみるよ。
それなら10日くらいは野菜ものの心配しなくてすみそうだ。
388:優しい名無しさん
10/02/27 21:24:15 H+fU6yhk
>>387
できたー！
試しに今日、チンして鰹節と醤油かけて食べたけど、思ってたより美味しかった。
明日はうどんかラーメンにいれて食べてみようと思う。
反省点は小分けせずに冷凍してしまったこと。
なんとか包丁で切ったけど、固いから危ないw
今日は久々に食欲があったので、ご飯炊いて麻婆豆腐いっぱい作った！
肉の代わりに賞味期限切れの納豆だがw 味が強いので納豆臭さは消える。
最後に胡麻油と粉山椒かけると香りも良くて吉。
389:↑しらねーよバカ
10/02/27 23:17:08 1KZl35Ze
あ
390:優しい名無しさん
10/02/27 23:18:50 MHqRItBU
頑張れ！ ガッツだ！ 根性！ 忍耐！ 努力！
391:優しい名無しさん
10/02/28 07:36:42 SsPaE3Fp
冷凍するときは、一食分ずつ小分けしなきゃダミだよ～
いい勉強になったね。
392:優しい名無しさん
10/02/28 08:22:11 VpjJecFo
不安障害で引きこもり中。
お風呂は怖いので、週に一回。
クリニックに行くのは、残りの薬が数日分しかなくなる時=月一回。
動くとお金がかかるので、薬飲んでひたすら眠る。
こんな状態だけど、外出する時だけは身だしなみをきちんとする(強迫
観念が強い)ので、医師は外見で「大丈夫そうですね」と言う。
親も医者で、年収一千万の開業医に、貧乏人の気持ちなんて理解できる
わけないよね…
お薬だけ郵送して欲しいよ。
393:優しい名無しさん
10/02/28 09:12:53 VpjJecFo
>>392ですが、節約術じゃなくて、ただの愚痴になってしまいました。
スレ汚し、すみませんでしたm(__)m
心を豊かにするのって難しいですね…
394:優しい名無しさん
10/02/28 09:44:55 MdjFuWrc
>>391
うん。
あと、水気もちょっと多かったみたい。
勉強になりました。
>>393
どんまい。
信頼できるお医者さんに出会えるといいね。
395:優しい名無しさん
10/02/28 11:18:43 0IiuRZze
津波警報のNHK総合をBGMに居眠りしてたら悪夢見た！ はぁ～、現実は楽しいのに。。。
396:優しい名無しさん
10/03/03 21:22:22 Rl7MX5XR
>>388 おめれとさん。乙カレー。
塊のまま凍らせちまったそうだけど、前日に冷蔵庫に戻しておけば自然解凍するから
一食分ずつ小分けにして早めに食べるがヨロシ。
解凍したものを再冷凍はやめるがヨロシ
冷凍用おひたし製作のコツ
・少々固めにゆでておく（食べる時はレンジ･チンで柔らかくなる）
・水気は適度に絞ってから
・かならず一食分ずつ小分けにしとけよ～www
・オクラもいい。冷凍する前に小口切りにしてから冷凍しておけば
解凍して納豆とあわせれば栄養的にもGO～♪
>>392
オイラは医者行く時は今の状態を理解してほしいから浮浪者直前の格好で行く。
医者にあうとき、小奇麗なカッコして大変ですぅ～って言ったって信用されんべ。「まだ大丈夫ですね」と言われちゃうの当り前だよ。
風呂入るのも苦痛→風呂はいらなくて臭くなる→髪ぼぅぼぅで臭いから外出も人と会うこともできない→食料の買出しも不自由
人は見た目で判断する生き物。医者だって、通院するのに身支度すらし難い人と自己管理できる人かとうか見た目や匂いwwwで判断するしかないでょ。
俺は地元の医者じゃなくて大繁華街の医者だから、さすがにジャージ上下では行かないけど
髪の毛も整髪料もつけず、いつもヨレヨレのＧパンとユニクロのタートルとヨレヨレのウィンドブレーカーだけ。
冬場はさすがに寒いからユニクロのフリースを重ねて行く。
靴なんていつもズック。それも一番汚れてる奴を履いて行く。
だから医者も身の回りの事にも不自由してるの理解してくれてるよ。
【人は見た目で判断する】医者だって人だからな。
大切な事なので２回いいましたよ。
397:優しい名無しさん
10/03/05 23:43:02 EYkv5Yqk
>>388です
>>396
ありがとねー。
今度はオクラでやってみますです。
2chダウンで書き込めなかったけど>>344のチキンラーメン始まってるよー。
398:優しい名無しさん
10/03/09 14:25:43 VmKSsnj/
今日は賞味期限切れのチキンラーメンたべましたよーーーーん
399:優しい名無しさん
10/03/12 18:51:40 YSk1z91U
チキンラーメンもう安くなかった＠地元
つか、五食でもう飽きた。
インスタントラーメンは節約には必須だと思うが、適度にローテした方が良いねー。
400:優しい名無しさん
10/03/12 21:44:51 U6nyFVyR
親戚（母方の祖母の妹の嫁ぎ先）が酒屋をやっていて、
挨拶に行くたびに、期限切れになった食品（カップスープ系が多かったかな）を
よくもらって帰ってきたっけな。
でも両方のおばあちゃん亡くなっちゃってからはもう挨拶に行ってないよ。
401:優しい名無しさん
10/03/12 23:23:31 DAjwOl+L
交流を続けてたらまだもらえてたかも
402:優しい名無しさん
10/03/13 19:55:26 998aorSf
毎週、うなぎ蒲焼(中国産298円)、レトルトの中華丼、レトルトの牛丼、レトルトのカレーとかを食い続けているけど、
いい加減あきてきた。
403:優しい名無しさん
10/03/13 21:17:28 jilK05Kj
>>402
そんなに濃いモノ、よく食べ続けられたな。
404:優しい名無しさん
10/03/14 04:16:55 Y6V1k7FB
最近ハマってるのが158円のてんこ盛り豆腐
値段は高いけど量それなり
なによりおいしい味がある
405:優しい名無しさん
10/03/14 14:26:15 hXF+wOq+
>>404
おいしい豆腐ってちゃんと大豆の味するんだよね。
最近いい豆腐食べてないや。それ近所に売ってたら試してみる。
406:優しい名無しさん
10/03/15 04:31:38 lwjwrqRx
木綿なら35円位で1丁買えるよ。
407:優しい名無しさん
10/03/15 12:13:06 Pn6pALVi
29歳 男
去年の今頃に退職して以降仕事が決まらない。見つからない状態です。
お正月までは預貯金を切り崩して生活してましたが、
現在は、両親に援助してもらい生活しています。
408:優しい名無しさん
10/03/15 16:34:31 Ee57uFXb
部屋にキッチンがないアパートに住んでます
うつ病で休職して３ヶ月です
給料は２／３しかもらえません
手取り１５万程度です
食費はコンビニ弁当なのでかさんでしまいます（一日２０００～３０００円）
どうしたらいいでしょうか
409:優しい名無しさん
10/03/15 17:06:02 UmrfCY8u
カセットコンロ、または金銭的に余裕があれば卓上IH調理器を買って自炊する(鍋など)。
食費が一日2000-3000円というのは、さすがにお大尽だと思います。
410:優しい名無しさん
10/03/15 17:07:03 XdfOTRY1
心療内科でうつ病の診断、休職の勧告があり、先週より休職となりました。
転職して６か月。１月より社会保険に加入できたのですが休職扱いで
あれば社会保険の加入期間が短くても傷病手当は支給されるのでしょうか？
もちろん給料は全く支給されません。
411:優しい名無しさん
10/03/15 20:38:59 i/scym8S
>>409
過去、休職して減給されるまで
そういう生活をしていました。
およそ1万円をめどに、ほしいなー って感じたモノがあったら
即買いしてました。
自宅の他にアパートも借りてました。
アパートは片そうとは思ったんですが、
片たす前に鬱が悪化して、そのまま放ったらかしに…。
何とかしたいのに、今の病状と環境ではそれもできず。
使ってもいない部屋の家賃がきついのに、払い続けています。
ムダなことに沢山お金を使っていました。
貧乏になって初めて気づきました。
今は、100円遣うときも 考えてから遣っているような状況で。
少し回復基調になってきて、起き上がってられる時間がある今、
クレジットカードの請求書を見ながら、少しずつでも改善しようと思っています。
実は これまでは、請求内訳も確認もせずに垂れ流しで払ってきたので、
内訳を見るのも恐かったりするんですが…
自業自得なので それくらいは頑張らないと。
412:優しい名無しさん
10/03/15 21:17:07 ai9k327u
>>408
長期戦になることを想定して低コスト生活スキルを身につけるべきだよ。
コンビニ弁当は割高すぎる。自然とそのうち近寄らなくなるよw
レンジ、電子ジャー（鍋でも炊けるけど…）、>>409の通りコンロは必須。
自炊できる状態でなければ実家に帰ることも視野に入れといた方がいいかも。
413:■発達障害児■
10/03/16 17:26:10 R8uH+/Cp
■知恵遅れ■ ＝ 中卒のバカ 『超嫌われる"ドチビおやじ"』
発達障害児玉弘徳（キョ・カンドク）～北朝鮮人（46歳男）⇒日本のド田舎に潜伏中！
↑
【さすが、中卒（高校中退）のバカ＾＾】
・うざいから、出歩くな！
・その醜い顔を、整形してから出歩け！
・鼻毛そってから出歩け！
・チビデブ（二重アゴ）＆短足を、手術で治してから出歩け！
・ヅラ被って、ハゲ隠してから出歩け！（爆笑）＾＾
414:優しい名無しさん
10/03/16 20:27:16 gHTUonsD
コブシ三つくらいの大きさのサツマイモが98円だった。
試しに買ってチンしたら美味。
腹持ちいいし、クセになりそう。
415:優しい名無しさん
10/03/17 05:01:18 PuGRIERs
このスレ見るとなんだかみんな生活を楽しんでいるように見える・・
416:優しい名無しさん
10/03/17 05:54:55 sjDqCc9Y
楽して生活してる？
417:優しい名無しさん
10/03/17 07:47:28 Y+i80HF3
なんか人間として終わってる人が多すぎ。
節約は大事だけどもう少し人間らしく生きようよ。
418:優しい名無しさん
10/03/17 08:40:46 sjDqCc9Y
金に困ったことのないお坊ちゃんが言うようなことｗ
419:優しい名無しさん
10/03/17 09:03:39 MykrmKPL
ひまだから新横浜のらーめん博物館でも行ってこようかな？
420:優しい名無しさん
10/03/17 09:09:45 Z3W0frK0
>>412
俺もそうしてる。
公共施設をフル活用すれば、一日充実して過ごせる。
図書館は、本はもちろん、音楽やパソコン、ＤＶＤもタダで見れるし、
スポーツ施設では、シャワーもジャグジーも入れる。
食い物も、お弁当を持っていけば、ほとんどお金はかからない。
今まで、ストレス発散でたくさん金使ってたけど、休職になって
収入が減り、それに適応する能力を付けたことで、
社会復帰したときには、お金のかからない人間に変わっていると思う。
421:優しい名無しさん
10/03/17 10:48:43 nFFRAYsm
>>420
図書館は金かからないよね。
スポーツ施設はけっこう料金かからないか？
安いところがあるってことかな。
422:優しい名無しさん
10/03/17 11:14:04 rZpuobJC
>>419
あそこ障害者手帳を提示すれば無料で入場できるんだよね。
介護者1名もOKだったっけ？
昭和３０年代テーマパークみたいで楽しめる。
423:優しい名無しさん
10/03/17 18:45:54 mNNrL73F
動物園、博物館、美術館行くとすっとします。無料だし。
たまの贅沢に映画観に行きます。
424:優しい名無しさん
10/03/17 20:09:35 GbF3duf/
ラー博は、無料で入れても必ず何かラーメン食べるだろうから、
博物館側はそれだけでも十分、元が取れる。
しかもメンヘラーは過食が多いから、２杯ぐらいは食べるやつとかいそうだしｗ
425:優しい名無しさん
10/03/17 20:18:47 fqqgAS2n
のり弁200円
URLﾘﾝｸ(netateki.blog46.fc2.com)
近所にないのでスルーですが...。
426:優しい名無しさん
10/03/19 11:31:12 ZKzpE+uA
白身魚タルタルソース入りフライ６切入り
閉店近くにスーパーにいったら半値になっていたので２２０円で買ってきた。
ご飯たけば、これと卵・納豆で３日は持つ。
>>408 冷蔵庫くらいはあるんだろ？炊飯器かってご飯くらい炊け
食費で月に何万かけてんだよ～。
ところでこの３連休、おぬしらはどうやって過ごすのじゃ？
なにか金のかからない良案があったら教えてくれ。
427:優しい名無しさん
10/03/19 13:35:29 bhByrW49
>>415
楽しまないとやってらんない、ってのが本音かもね。
428:優しい名無しさん
10/03/19 18:27:31 LivqO+/l
明日から家の近所のツタヤでコミック50円レンタルなんだけど、
利用しようか迷ってる。
429:優しい名無しさん
10/03/19 21:43:39 kqDGAsxK
>>428
20冊借りて1000円なら安いかも。
俺なんて読むの遅いから、漫画喫茶で3時間1000円のコースで10冊も読めないもの。
430:優しい名無しさん
10/03/20 01:53:43 y3qKOAav
>>428
50円安いじゃん
うちの近くのＧＥＯは10冊1週間で1冊あたり60円だからね
けど23日に半額キャンペーンやるからそれ待ってる
最近の悩みは漫画読みたいものあらから読んでるんだよね
ウシジマくんとか
431:優しい名無しさん
10/03/20 03:56:49 m/dw3vrE
ほっともっとでのり弁200￥だった。
のりがうまくなってて魚のフライもおいしくなってた。今日まで？
432:優しい名無しさん
10/03/20 04:03:18 y3qKOAav
昨日さいいことあったんだ
スーパー行ったら１キロのイカナゴが１５８０円が５０％オフ
母ちゃんと喜んでまたいかなごのくぎ煮炊こうとなり
２キロ購入
１キロ１９８０円だったのが恨めしいよｗ
433:優しい名無しさん
10/03/20 08:14:26 Ijb3+9W+
俺は、つくしを食っている
434:優しい名無しさん
10/03/20 08:28:55 LgvF8d9R
卵とじ
435:優しい名無しさん
10/03/22 22:54:58 1fgSETaK
>>429
28日までなんです。
仕事探しの方がメインなんですが、気分転換に借りて見ようかと。
>>430
私、男ですがもしあればちびまる子ちゃんでも借りようかな。
仕事決まればなぁ
436:優しい名無しさん
10/03/23 17:14:06 n9/DETku
>>433さん、ウチでは「ふきのとう」を摘んできて煮て食べています。
437:優しい名無しさん
10/03/24 13:12:48 GroBE8Kv
昼間からよっぱらってるだよーん
夕暮れ前にはフテ寝してるから電気代もかからなくていいだよーん
このまま目が覚めないと最高なんだけどこれだけはかなったことがねえだよーん
438:優しい名無しさん
10/03/24 17:55:00 MNmO8b/c
だらしない
439:優しい名無しさん
10/03/24 19:52:57 nqKcKMSC
寒い日は酒でも飲んで一日眠ってると電気代もかからないしいいもんだよ
440:優しい名無しさん
10/03/24 21:42:22 zHghQPP/
まず、傷病手当金。一番給料が高い時に辞めたから、結構貰えた。次どうすっかな。確かに、酒飲んでりゃ
食わなくて済む。
URLﾘﾝｸ(people.zozo.jp)
441:優しい名無しさん
10/03/25 13:39:39 FlkmbdAX
>>439
おいおい、精神系の薬に酒は禁忌だぞ。
酒そのものが脳に影響を与えるものだし、
薬品の効きにも影響するから、薬とは相性が悪い。
ついでに、寝てばかりだと筋力がどんどん落ちていく。
うつで辛かろうから散歩しろとは言わないが、
せめて起き上がるくらいはした方がいい。
442:優しい名無しさん
10/03/25 15:46:43 g0aCL3QH
>>441
ここは節約のスレ
まともな生活で節約なんてできないよ！
443:優しい名無しさん
10/03/25 19:09:49 NZGFHz8T
まともに生活してから言わないと説得力がないｗ
444:優しい名無しさん
10/03/26 19:30:48 ZAvhCSxM
元気のある時ガーッといっぱい作って日持ちして安いっていうと
やっぱりカレーかなぁ？
445:優しい名無しさん
10/03/26 22:57:48 LD+oqrEC
>>444
カレーは冷凍保存だよ
腐ったカレーを食べると命にかかわる
ボツリヌス菌だったっけ？
446:優しい名無しさん
10/04/01 08:57:36 vc21qrt5
カレーはレトルトが一番安く上がらないか？
１食６０円位の安売り時にまとめ買いして置く。
447:優しい名無しさん
10/04/01 14:09:16 cYw1dFvb
休職中なのに骨折までした。
金かかって泣きたい。
448:優しい名無しさん
10/04/01 14:35:48 +lXEhBaj
お前ら凄いな。尊敬しちゃう。
俺は大学時代のある時に、自分のためだけにご飯を作ることの寂しさに襲われて、
ほとんど彼女のためにしか自炊しなくなった。
で、ここ4年は彼女いないし、更に仕事の忙しさと、うつ病発症で完全にしなくなった。
なぜメンヘルで自分のためだけに節約といえども自炊ができるのか、
同じうつ病でもやることは違うんだなあ。
というか単純に金がないからか。
449:らー博倶楽部
10/04/01 15:33:27 vx/0OUj+
>>424
新横のラー博よく行くけど、２杯じゃ済まないよ。
ラーメン３杯＋地ビール３杯ぐらいじゃないと満足しない。
１食で４０００円は使うｗ
450:優しい名無しさん
10/04/01 20:06:03 iMPrkjC9
ヤフオクなどを利用してる？
だいたい約100点くらい無料出品DAYの時に出品するけど、
落札者の人がいると本当にありがたいと思う。
451:優しい名無しさん
10/04/01 20:46:41 PAT0/KQV
金ください
452:優しい名無しさん
10/04/01 20:52:12 J1sTBmQ9
みんな生命保険ってどうしてる？
453:優しい名無しさん
10/04/01 20:53:19 kTlcne/1
都民（県民）共済入ってます
454:優しい名無しさん
10/04/01 23:02:20 PpLvu/Ls
みんな癌になったらどうする？
455:優しい名無しさん
10/04/01 23:17:59 oUYR39bb
延命しないでモルヒネだけもらって自宅で死にたい。
456:優しい名無しさん
10/04/01 23:31:00 +Q0gNm6D
ガン保険入ってるよ。アヒルのとこの
457:優しい名無しさん
10/04/02 00:36:07 bwYurc9T
保険は入りたいけど入れないよ
疾患持ちだし、かんぽお願いしたけど無理でした
458:優しい名無しさん
10/04/02 08:00:25 fUcrjgxL
抗うつ剤飲んでると確実にハネられるよね…
459:優しい名無しさん
10/04/02 09:07:25 caYkgU9X
そんなの隠せばいいよ
460:優しい名無しさん
10/04/02 09:26:43 E+MOqXcA
自宅にセールスに来るタイプの保険屋だと黙認してくれた
契約が取れずに困ってるんだろうね
「二年経てばバレても大丈夫だからそれまで黙ってて」だってさ
461:優しい名無しさん
10/04/02 09:50:17 oSadezYL
２年経てば大丈夫なんて話聞いたことないけど大丈夫なの？
嘘言って契約取ってるんじゃないの？
462:優しい名無しさん
10/04/04 02:06:20 j5zFx5Dd
>>448
うつが長引くと社会復帰も厳しくなるんよ。
金がないから不安にもなる
自衛するには自炊しかないわけ。
でも動けねえ～、起き上がるのも苦痛～な日々が多いから
動ける気力が出たときに買出しして自炊してる。これが一番金かからないから
ご飯たいて一食ずつ冷凍。
あと野菜だらけの味噌汁やスープ作って暖めなおして食べたりしてる。
おかず作る気力ないから、唐揚げとか焼き魚とか4～5日は冷蔵庫で日持ちしそうな奴を買いだめしてる
それから缶詰と冷凍食品。鮭の中骨缶とかサバの水煮缶とかなら塩分も味付け缶より少なめですぐに食べられる
それから、それから、食パンは普通に食べるのと冷凍庫保存と2袋。
動けなくなっても食パンにチーズはさんで食べられる。
動けなくて、パンも冷凍ご飯もパック餅もラーメンも何もなくなって
飢えて這う思いで外出するまで一昼夜、固形物は魚ソーセージ１本しかなかったことがあったからさ・・・・
鬱で使い物にならないノーミソでも学習するさね。
それにしても金ほしいよ。
先週おれ様は医者から、うつ病では障害者年金は難しいとキッパリと宣言された。
診断書かいてもらっても期待ゼロだな。
それから3日間くらいはショックが大きくて
寝て起き上がるのはトイレに行く時と水飲むときだけだったよ。
終った 貯金も残り少ないし最後の頼みの綱、クモの糸も切れた
463:優しい名無しさん
10/04/04 02:18:33 ZQpNfLEP
ネットで年金とか生保貰って
酒瓶並べた写真をUPして気楽な生活を
自慢しているバカが沢山いるけど、
そいつらって、医者から魂胆見抜かれて
社会復帰に向けた治療をしてもらえないわけじゃん。
そんな患者に一生懸命になる医者はいないし
助言をしようと思う医者もいないじゃん。
そういうやつらって無様だぜ。
年金は難しいという返事もまだまだ復帰できる見込みがあると
言う事でそう言ってくれたのかもしれないし。>>462
464:優しい名無しさん
10/04/04 08:17:43 j5zFx5Dd
一日のほとんどを寝て過ごすしかない自分に
どんな未来があるというんだ>>463
医者は最初は君なら月8万位は軽いから安心してゆっくり休みなさい～
とかほざいてたのに最近態度がかわった。
やはりうつ病には厳しくなってきているのかな。
でも、このどうしようもなく突然おそってくる脱力と異常な眠気の発作を
コントロールできずに寝続けているだけの俺様にどんな仕事ができるっていうんだ
465:優しい名無しさん
10/04/04 11:36:00 Ees0zK/Y
FF11のせいで鬱になった人
466:優しい名無しさん
10/04/04 13:15:11 Gqv9oxZK
そもそもこの病気になったら、今の医学じゃ治らないし、
でも死ぬほどの病気でもなく、苦痛が長く続く。
まともに働けないし、何をやってもうまく行かないから、>>463の
言っているような奴らが出てくるんだよ。
本人たちだってつらいだろうし、社会復帰が無理そうな人に
この先、何しろっていうんだ？
467:優しい名無しさん
10/04/04 14:12:15 ZQpNfLEP
金儲け主義の医者に薬漬けにされているのなら
今すぐ方向転換しないといけないけど
まともな医者だったら今は何もで気無くて辛いかもしれないけど
辛抱するしかない。
チチンプイプイと呪文をかけたらすぐ治る病気じゃないから。
468:優しい名無しさん
10/04/08 18:33:41 S3S0jvWc
障害年金とか生保受給者ってたいてい超貧乏人。
469:優しい名無しさん
10/04/08 21:29:24 NhOVS3AT
外出しない。エネルギーを消費しないように、動かない、電気は消す。目を閉じて瞑想の世界に入る。
470:優しい名無しさん
10/04/08 21:32:14 jFi4jgYa
彼氏に生活費貰うから家事は一通りします
あと欲しい物は男性に買ってもらえたりもしますが
飲み友達やグルメ友達も完全に男性に依存しております
471:優しい名無しさん
10/04/09 02:17:42 o15Rk4WF
>>469
良い考えだ
>>470
氏ね
472:優しい名無しさん
10/04/09 11:44:34 w1H3W6z3
もやしは茹でてからだと冷凍保存できる。
しかしシャキシャキ感はなくなるので、和え物にして食べると良い。
473:優しい名無しさん
10/04/09 13:59:36 66grAAdU
僕も外出は控えてる。
外で食事、居酒屋はしごとか出費はんぱねーし
474:優しい名無しさん
10/04/09 22:35:08 BHu9FJlf
明日、調子少し回復したので四国の讃岐うどんめぐりしてきます
475:優しい名無しさん
10/04/10 16:56:50 UbOuGgIS
ご飯や
唐揚げ大量に作って冷凍保存したり
カレーの芋抜きや
ひじき煮物を大量に保存したりしてるよ
鯖の塩焼きとかね
一口分くらいに小分けして冷凍してなんちゃって弁当組み合わせを作る
キツいときにまとめてレンチン
一つ作るなら量を作っても同じだからｵﾇﾇﾒ
476:優しい名無しさん
10/04/11 21:17:13 sjceXJDj
休職して、節約を始めると、人間変わるよね。
朝起きる→白米と納豆食べる。→図書館で勉強→弁当（白米＋菜の花＋つくし等）
→図書館で勉強→おやつ食パン→図書館で勉強→ランニング→帰宅 ２ｃｈ
→寝る
菜の花とかつくしは道端に生えてるからタダ。図書館の冷暖房もタダ。パンは当然半額。
たんぽぽとか食えるんだっけ？
そうだ！暖かくなったから、ブラックバスも釣って食っちまおう。
年収300切ってもいきていけるぞ！
これでも、一応丸の内で１０年選手なのですが・・・ｗ
477:優しい名無しさん
10/04/11 21:57:05 7b81dpjC
たんぽぽは食えるよ。草系はだいたいOK。
図書館って飲食してもいいのか？
478:優しい名無しさん
10/04/11 22:00:17 UiQBRacx
食堂がある図書館もあるし、飲食ｽﾍﾟｰｽがあったりもするし。
479:優しい名無しさん
10/04/11 22:13:23 sjceXJDj
>>477
タンポポって煮て食うの？炒めるの？
図書館のしたが、公園だからそこで食ってる。
食う場所も、場所によってはある。
480:優しい名無しさん
10/04/11 22:24:09 m1UNTora
>>476
ただ田舎だといいけど都会・住宅街だとたんぽぽ・菜の花咲くとこは
犬の散歩コースなんだよな・・・・
481:優しい名無しさん
10/04/11 23:11:21 sjceXJDj
一応、だだっ広い準公園みたいなところで、食物を拾ってる。
川で、コイも泳いでいたから、あれも食べちゃおうかな。
みんなは何食ってるんだよ。
教えてくれ～。
482:優しい名無しさん
10/04/11 23:13:49 bpvNABW4
アパート代
483:優しい名無しさん
10/04/11 23:18:11 sjceXJDj
良いな、賃貸で稼げる人は。
484:優しい名無しさん
10/04/11 23:51:50 fTe+/mxw
寄生虫にはじゅうぶん気をつけてね。
これから食中毒が増える時期だし。
小松菜やほうれん草をゆでて冷凍したりとか、キノコを小房に分けて冷凍したりとかは私もやってる。何にでも使えるよね。
安売りの春雨ヌードルやインスタントスープに入れると、手作り気分を味わえるよ。
485:優しい名無しさん
10/04/12 00:24:32 LZ1ZR0je
ヤマザキのマーガリン入りコッペパンシリーズ
値段の割にハイカロリーでおすすめ
486:優しい名無しさん
10/04/12 00:32:36 c4Pepm7m
わかる。
山崎コッペパンにチーズときゅうり入れて、公園に持ってく。
当然、発泡酒をスーパーで120円で買ってく。
サラリーマンもいるけど気にしない。
桜をみながらハイキング気分。
最高だ。
487:優しい名無しさん
10/04/12 00:46:41 vbiXOR/P
>>486
あんたこそ真の自由人だ
乾杯～
！
488:優しい名無しさん
10/04/12 01:31:19 lkTVoRzt
精神保健福祉手帳 活用術
NHK免除あり
携帯電話の障害者割引
1級に関しては、自動車税、軽自動車税免除あり
ＮＴＴ１０４番無料
障害年金2級以上 役所に「法定免除」の申請
労災補償、医療費、入院費タダ
労災補償年金、等級によって、給与の○○パーセント補償、労基署へ
生活保護、医療扶助で医療費タダ、通院に掛かったタクシー代タダ、その他、教育扶助、葬祭扶助、もろもろあり、住宅扶助、もろもろあり、
厚労省統計、低所得者のうち229万世帯が生活保護を受給していない。（朝日新聞）
生活保護申請すべし。
489:優しい名無しさん
10/04/12 09:43:49 0WxglZB+
>>481
なんでも食っちゃうんだなｗ
490:優しい名無しさん
10/04/12 10:17:48 NEYpoick
鯉を食う文化がある国の人から見たら
日本の池で泳いでいるデブの鯉はご馳走だよ。
491:優しい名無しさん
10/04/12 15:59:47 0luv9j6E
>>490
日本でも鯉は食べるっしょ
それはともかくガソリンが高い！
世の中はデフレなのにガソリンは１３０円
レギュラーといえば１００円だろｗｗｗ
492:優しい名無しさん
10/04/12 23:01:38 NmRsvyUO
電気が無駄だからそろそろ寝ます。
たんぽぽ食ったのは勘違いで
食菊だった。 ﾃﾍﾍ
493:優しい名無しさん
10/04/13 05:07:44 zqAjdlmY
鯉やブラックバスは食べたら旨そうだな。
元気になったら釣りを再開するか。
494:優しい名無しさん
10/04/13 05:11:53 rVbzB4lp
>>493
海が近いなら、波止場でサビキ釣りして鯵ゲット!!エサ代￥５００で一日イケル。
495:優しい名無しさん
10/04/13 08:38:22 ZRh1aCKW
ブラックバスは旨いよね。スズキ科だし。
日本の環境を害する悪いお魚だから、自然に貢献しているっている達成感も
生まれるかも。
496:優しい名無しさん
10/04/13 11:27:14 VIFoh/3u
卒業のための必須科目をクリアするのに使う交通費がどうにもならぬ
もともと行く気が出ないのにさらに足が遠のくよ
せっかく東京に出た日は上野の博物館とか動物園とか学生料金で入って、
勉強・気分転換・出かける練習、いろいろこなしてみようかと思ってる
ブラックバス食べるものだと思ってなかった
美味かったら店頭に並んでいそうなものだが･･･
497:優しい名無しさん
10/04/13 19:42:10 54aTPzJ7
>>494
鯵なら餌なしでもつれるよ
アミエビで釣ってる人の横ですれば爆釣まちがいなし
498:優しい名無しさん
10/04/14 00:04:45 X50H3hUO
川魚は寄生虫がいるから注意してな。
焼いたからって調理器具や皿に付けたままじゃ洒落にならん。
499:優しい名無しさん
10/04/14 00:30:16 xjaWJm1J
じゃー海の幸だな。
カニハウスに生ごみ入れて沈めておくと、カニが入ってるよね。
餌代いらねーな。
500:優しい名無しさん
10/04/14 02:07:31 WrygSERS
↑それじゃコジキじゃん
501:優しい名無しさん
10/04/14 02:26:41 ztHuRrbR
会社の理不尽な雇用体系で睡眠障害からうつ病になったものです。
今年で1.5年休職・病欠してます。だいぶらくになったけど、
これ以上生き恥さらしたくないので、なるべく
身元がばれないで、無縁仏で処理される場所を教えていただければと思います。
薬はありますので山奥を教えてください。
これ以上、生き恥さらしたくないです。
苦しいのは覚悟の上です。