09/04/06 21:37:41 VjpLhgtw
フルニトラゼパムとトリアゾラムで寝ているが、最近効きが悪い。
起きだしてまた追加で飲んでしまっている＞＜
なにか有効な入眠儀式とか就寝前習慣とかないものだろうか？
やたら薬を増やしたくないという気持ちが強いし…
09/04/06 21:37:41 VjpLhgtw
フルニトラゼパムとトリアゾラムで寝ているが、最近効きが悪い。
起きだしてまた追加で飲んでしまっている＞＜
なにか有効な入眠儀式とか就寝前習慣とかないものだろうか？
やたら薬を増やしたくないという気持ちが強いし…