09/08/10 01:30:32 owE9Anvs
私は診断されたのが２９ぐらいの時現在３３。
認知行動療法で行動化含め考え方の歪みはだいぶ正されたと思うんだけれど
治療する上で、いままで自分になかった開き直る部分に気づき
自分に「別にいいや」と甘やかす部分に長いこと浸って慣れてしまい
仕事する気力が沸かない。自信もない
おまけに治療が長すぎて
なかなか回復しない仕事しようとしない私は
先生に申し訳ないような気がして病院行っていない。
またどうすべきかわからなくなってしまった。
現実と理想を近付ける努力をすればいいのだけど
客観的に見すぎて他人事にしか捉えられなくなってしまった。
生きてればどうにかなるだろう…という考えの裁量加減は自分にとって難しい
まだ病院行ったほうがいいのかすらわからなくなってしまいました。