09/06/25 08:23:22 Oxkljb/b
>>471です。
レスが遅くなりました。
病院もカウンセリングも行っていたのだけど、10種類近く薬を出されて気が狂い、
カウンセリングはいつも怒られたり呆れられたりして、話をするのが辛くなり止めました。
今は薬も飲んでないけど、行動化はだいぶましになった感じ。無茶はしなくなった。
その分、思考が自虐から他者に危害を加えるような方へ膨らんでいってる感じです。。。
いつか本当にメシウマな事しそうだけど、薬とカウンセラーが怖くて病院に行く勇気がなくて日々悶々。
でも、ここで愚痴らせてもらって自分の考えを文章にしたら少し冷静になれました。
同じような考えになる方もいらっしゃり、自分だけじゃないんだと変な話安堵もしました。
また、頑張ってるみなさまの書き込みに励まされ、頑張らなくてはという気持ちにもなれました。
レスをくださった方、スレの皆様、ありがとうございます。
みなさまも自分も、気持ちが少しでも楽に、良くなりますようにと願っています。
長くなりすみません。