09/04/06 08:46:09 JNGvHtTR
本当に鬱が酷い時は、体が鉛のようになり休みの日はトイレに行く時
起きるのが精一杯、眩暈が５～１０分続いてベットから転げ落ちて
植木鉢に顔面打って、鼻血だらだらでも起き上がれない。おまけに
眩暈続きすぎて気持ち悪いが吐けない。飛行機見ると心臓が破裂しそう。
そんな日の毎日。でも、少し休んだら、少しだけ行動する。
じゃないと治らないよ。一生。
確かに、酷い時会社に行き続けると倒れて皆迷惑するからね。
休みは必要、少しのやる気と目標を実行する事が大事です。
自分は、あらゆる病院で鬱でないと否定してきたけど。
休みは必要だけど、とり過ぎないように。