09/05/09 16:44:11 XGONjTU/
何気なくタイミング気にせず裸になってしまう・・・これやると意外と効果的
851:優しい名無しさん
09/05/09 18:57:22 lkY/5e4E
自分の場合も>>850方式効果的
何も考えず脱いでしまったらシャワーだけでもせざるをえなくなる
と言いつつ３日目突入…
852:851
09/05/09 20:39:18 lkY/5e4E
850方式で入ってきましたー
でもひどい時にはできないと思うので、みなさんも無理をせず(・o・)ノ
853:優しい名無しさん
09/05/09 21:22:52 XGONjTU/
>>852
お疲れ
同じ3日目でバトンを貰った感じだ！
そうだね無理しても駄目な時はあきらメロンしかない。
3週間を超えると独り暮らしでも独りの社会的にムリ！な状態になってくるんだけど
それでも、座ったまま頭の中でお風呂に入る件について
「あれをこうやってこれをこうやったらこうなり、自分はこう感じてその結果こうなる」的な事を
延々考えて日が暮れ、夜が明けるんだorz
そんな事を書き込みつつ、今から裸になってみるよ。
854:優しい名無しさん
09/05/10 09:53:28 kUNDtCd4
ふう…
855:優しい名無しさん
09/05/10 10:33:18 kUNDtCd4
垢が全然落ちてない…
あんなに一生懸命洗ったのに…
ガッカリだよ…
856:優しい名無しさん
09/05/10 11:20:41 oH39V4qz
>>855
垢は、石鹸無しで手でこするに限る。
石鹸つけて、アカスリやしゃりしゃりタオルでいくらこすっても落ちない。
湯船に十分浸かって、角質をふやかしてから、手で全身を丁寧にこする。
念のためだが、あまり爪を立てるなよ。
857:優しい名無しさん
09/05/10 11:22:11 GhZb4pBW
>>855
垢すりミトンおすすめ。。
858:優しい名無しさん
09/05/10 11:32:45 kUNDtCd4
でも垢ってとりすぎるのも問題ありなんだよね？
859:優しい名無しさん
09/05/10 11:45:05 CI8LwTx4
>>858
大丈夫だよ。
ここの住人に限って垢を取り過ぎるなんて事はないから・・・
860:優しい名無しさん
09/05/10 11:51:32 oH39V4qz
>>858
毎日入ってる人は気を付けないといけないらしいね。
聞いた話だと、毎日入浴してるなら、ボディソープや石鹸を泡立て、
手で洗うだけで十分だそうだ。
ただ、タオルやアカスリを使わないと、当初は風呂上りにこすると
細かい垢が出て気になる。
でも、手だけで洗い続けていると、そのうちに余分な角質が浮いて
こない、垢の出にくい肌に変わるそうだよ。
861:優しい名無しさん
09/05/10 13:42:32 /CwRikqY
それはいいことなのか、悪いことなのか？
欧米人は肌質が違うからほとんど垢が出ないって聞くけどぬ。
862:優しい名無しさん
09/05/10 13:55:10 vrvT6HOo
昨日、半月ぶりに、スーパー銭湯に行って、すみずまで洗った。サウナで汗もかいた。サパーリ。
863:優しい名無しさん
09/05/10 18:19:38 7K2TbPlZ
>>861
垢がたまりにくい肌、といったほうがよかったね。
ちゃんと、皮膚の新陳代謝は活発なままらしいよ。
ただ、このスレのおともだちはみんな、毎日入らないわけだから、
ちゃんとこすろうね・・・
あ、でも、こすり過ぎると、傷つくからダメだよ、みんな。
864:優しい名無しさん
09/05/10 20:50:32 kUNDtCd4
垢で窒息しそうだわ…
しかしホントに風呂って大変なイベントだよな
強迫もちの俺だけかもしんないけど…orz
865:優しい名無しさん
09/05/10 21:21:40 kiPCYgkt
まずはシャワーから始めてみようぜ。
洗髪もいいからシャワーを浴びるだけからとか。
浴びるだけでもかなり違うぞ。
ホント洗髪は手間ひま掛かるから、後回しだ。
866:優しい名無しさん
09/05/10 22:07:53 TrkqF4sO
ここ半年は一日おきに入ってるというかシャワーね。気温が暖かいから楽だ。
浴槽には2年くらい入ってないかもしれないが全く問題ないね。
外人なんてシャワーのみでしょ。
毎日入ろうとするとめんどくさくなって続かないから一日おきか二日おきくらいがいいよ。
なぜかこれだと長続きするんだよなあ。
あと、昔の人は若い女だって毎日入ってないでしょ。毎日入るなんてリア充の若い女だけで十分。
867:優しい名無しさん
09/05/10 22:58:03 JW9HqGvf
気付いたらもう２週間入ってない…
868:優しい名無しさん
09/05/10 23:25:18 VwTHXhdv
自分の臭さに耐えられない。
暖かくなってくると嫌だな。
869:優しい名無しさん
09/05/11 00:13:18 lHw0Pnda
汗かいた日はシャワー浴びないと気持ち悪い
870:優しい名無しさん
09/05/11 00:25:02 /aTzN70a
４日入ってない…
871:優しい名無しさん
09/05/11 01:02:47 G1jhdeOG
デート直前以外入ってない
872:優しい名無しさん
09/05/11 01:59:30 zAR1PKD6
フロに行こうとしてすでに４時間迷っている
入らないと
しかし行きたくない
873:優しい名無しさん
09/05/11 02:06:44 vv2Q5YE0
昔は生理の時は何故か風呂場に行く気力が湧かなかった。
今はそうでもないけどヒッキーでもあるから結局あんまり体洗わなくて済んでしまう。
874:優しい名無しさん
09/05/11 02:07:28 5/RoJXYs
もう遅いから今夜は蒸しタオルでサーッと拭いて寝ちゃった方が身体にいいかも
タオルをビショビショ気味に濡らして、ビニール袋に入れるかラップして1分レンチン。
熱々タオルの出来上がり。
拭くだけでも結構スッとするよ
875:優しい名無しさん
09/05/11 03:02:27 zAR1PKD6
>>874さんの優しさでフロ行ってきた
フロはある意味苦行だ
サッパリしちゃったからこれから眠れない時間がまた長いんだな…
876:優しい名無しさん
09/05/11 04:49:10 gTLBQZ5+
昨日は汗だくになったのでシャワー浴びれた。
シャンプーしたら髪が煙草臭かった。
髪短くて自分ではわかんなかった。
シャワー浴びる前、コンビニで並んだけど
迷惑かけちゃったかな…
ブックオフでたまに髪というか獣臭する人とすれ違う。
自分もそうなのかも。
877:優しい名無しさん
09/05/11 08:49:33 QGvLlD0P
風呂に入らないで不潔になっていく不快感もつらいけど、
風呂に入らない自分を怠け者だと自分で責め続ける日々もつらい
時々髪だけでも洗ったり身体拭いたりするのが精一杯
強迫症とうつになる前は風呂大好きだったのになぁ
878:優しい名無しさん
09/05/11 10:45:22 s924QnEI
>>856
> 垢は、石鹸無しで手でこするに限る。
> 石鹸つけて、アカスリやしゃりしゃりタオルでいくらこすっても落ちない。
え゛～っ 違うと思うな。
石鹸つけてタオルでこすって、最初に皮脂汚れをきちんと落とさないと。
その後、湯船につかって皮膚の角質部分をうるかして剥がれやすくして、
垢すりタオル(? シャリシャリじゃなくて) でこすると、
モロモロモロモロ 消しゴムの消しくずのデカイようなのが出てくること
間違いなし。
879:優しい名無しさん
09/05/11 17:33:58 5/RoJXYs
モロモロ出るよね
それは石鹸カスが角質にへばりついてるのが殆どだから
やわらかい綿タオルや手でこすりながら流してる
シャワーかけるだけじゃ石鹸落ちてない
880:優しい名無しさん
09/05/11 22:41:39 9hPOkxuw
>>878
879さんが書いてくれてるけど、石鹸使った後にこすっても、
大量に出るように見えるカスは、おもに石鹸カスだよ・・・
もちろん、脂性の人は、表面の脂汚れをまず界面活性剤で
落としてからのほうがいいんで、最初に手だけでも石鹸か
ボディソープで洗ったほうがいいけど。
ちゃんと皮脂汚れを落とすには、まず余分な角質を落とした
後じゃないと。
だって、垢の層があるから毛穴までタオルが届かないよ。
881:優しい名無しさん
09/05/11 22:42:47 9hPOkxuw
>>880
誤：最初に手だけでも石鹸
正：最初に手でこするだけでも石鹸
882:877さんへの1つ目
09/05/11 22:50:39 9hPOkxuw
>>877
俺もまったく同じ。もともと風呂好き。
ネットである書き込みを見て、ハッとしたので、コピペしておくよ。
認知行動療法の話だと思う。これを読んで、まず自分を責めるのをやめないと、
一歩も前へ進めないと思った。
↓↓ｺｺｶﾗｺﾋﾟﾍﾟ↓↓
全ての日常生活に対して、できていないことに罪悪感を抱いていては、
治るものも治りません。こうなりたいのに、ああならなきゃいけないのに…
そんな思いが自分を縛ってしまってるんです。
確かに、できることをして、「できた」という実績を積むことはとても大切です。
その積み重ねで自分に自信をつけていき、だんだん大きなアクションを
起せるようにしていくのがこの治療方法です。
なので、逆に考えると小さなアクションすら起こせない時には自信を失うんです。
今のあなたは、毎日毎日「治る」ことを課題にして毎日を過ごしていて、日々
自分の状態を評価し続けているので、変化がない自分を四六時中責めて
嫌気がさしてる状態なんです。
「できた」という経験を積み重ねることによって自信がついて習慣化するのと
同じで、四六時中「よくないなぁ」と感じていたら、「自分はよくない」の積み重ね
になり、それが習慣化されてしまいます。
それが人間の生態的な仕組みなんです。
883:877さんへの2つ目
09/05/11 22:54:01 9hPOkxuw
>>877
続きです。
これを読んだ後、俺はまず、風呂に入ることをハードルだと思わないように
しようと思った。
877さんも、そうなれるといいな。
↓↓ｺｺｶﾗｺﾋﾟﾍﾟ↓↓
何かをこなすことを「ハードル」と思ってしまったら戦う相手になってしまいます。
だから、他人からみて何もできていなくても、本人は必死で毎日戦っています。
それを自分への「課題」だととらえないでください。
課題だと思った瞬間から、あなたは頑張らなきゃいけません。課題だと感じて、
こなせないことに罪悪感を持っているから、「また○○できなかったらどうしよう」
と怖くなっているんです。
もちろん、怖さを押し切って一歩踏み出すことも必要な日が来ます。
でも、それはまだ先です。
今は、脳に楽しむことを思い出させてください。
少しでも楽しいと思うことをやってみてください。
今まで、罪悪感を感じることに使っていた力を 自分の機嫌をとることに
使ってみてください。
そして、楽しいと感じられなくても、自分を責めないでください。
怠け者になりそうに思うかもしれませんが、それが一番の早道だと私は思います。
884:優しい名無しさん
09/05/12 01:59:05 MFyrbzer
昨日シャワーしたから今日はいいや。
着替えとハミガキと洗顔だけした。
通常はお風呂入らないと洗顔しない。で、最近肌荒れがひどい…
アクネクリーム（ニキビに米粒大のクリームを乗せる）を使用。
今、顔中白い点々状態です。
これって寝る時拭いちゃいけないのかなぁ(/д｀)ﾜｶﾝﾈｪｪ
885:優しい名無しさん
09/05/12 03:33:51 GxtGL5I0
ずっと入浴せず、普通の洗い方では全然落としきれない垢を、垢すりなどで完全完璧に落としきったとする…
その時、なにが起きるのだろうか…？
誰か教えてくれまいか？
886:優しい名無しさん
09/05/12 03:36:54 y32m9/xw
>>885
何十年もホームレスやってる奴なんかをいきなり風呂に入れて垢を全部
落としちゃうと、皮膚炎や湿疹などを生じると聞いた。
10年以上などの年代ものなら、少しずつ慣らさないと危険かもしれないな。
887:優しい名無しさん
09/05/12 03:39:41 yTxrDFVF
無理に引っぺがしてしまうとカサカサ乾燥肌になる
888:優しい名無しさん
09/05/12 07:16:09 0apBaecV
>>861
マジデ？うらやましい
889:優しい名無しさん
09/05/12 08:41:56 MFyrbzer
アクネクリームの効果凄い！ニキビ消えた！(∩´∀`)∩ﾜｰｲ
>>886
ずっとお風呂に入らないわけじゃないが
石鹸泡立てて手でテケトーに擦る、
もしくはお湯に浸かるだけで済ませてる自分。
スーパー温泉行った時に韓国垢擦りやったら
身体中に赤い斑点が出来たよ…
一週間で消えたけど。
890:優しい名無しさん
09/05/12 14:32:37 sCJ983Wh
>>889
> 身体中に赤い斑点が出来たよ…
> 一週間で消えたけど。
それは単にこすりすぎなだけかと。
オレら鬱患者には難しいけど、ベストなのは
一度に全部落とす＝力強く何度もこする のではなく、
弱めにこする、適度にこする → 湯船で暖まる の繰り返し
＋ それを何度か行う … だろうな。
週に２回、↑ができれば綺麗サッパリだろうけど、
それができるのって、やっぱ、健常なときだったよな… (遠い目で)
891:優しい名無しさん
09/05/12 19:25:22 qOTVbSPD
風呂もシャワーも嫌だ！
歯磨きも嫌だが、そのスレがない。
みんな、歯磨きは、平気なのか？
892:優しい名無しさん
09/05/13 00:24:28 lUpuITLF
そろそろ限界だな・・・
朝シャワー浴びるか
893:優しい名無しさん
09/05/13 20:15:51 xfqESWAM
>>891
俺も歯磨き出来ない
おかげで虫歯と歯周病で、若くして歯がボロボロになってるよ…
とりかえしのつかないことになってしまった…（涙）
でも、出来ないものは出来ないんだもんなー…orz
894:優しい名無しさん
09/05/13 23:18:45 47rD/L5y
>>891
生活サロン板に「励ましあって歯磨きをするスレ」
なるものがあったような…。
今日はシャワーできて良かった。
髪サラサラ～(从'Зﾟ)
ハミガキはしてない。
895:優しい名無しさん
09/05/13 23:21:43 KCPPlQc/
おまいらには加トちゃんの叱咤激励が必要だな
896:優しい名無しさん
09/05/13 23:27:01 T0ekqRVR
３日ぶりに歯は磨いた・・・
897:優しい名無しさん
09/05/14 00:38:08 18qilXuf
一週間ぶりに風呂入った
898:優しい名無しさん
09/05/14 02:45:40 xsnad/ll
>>896-897
お疲れさま。よく頑張ったね。
899:優しい名無しさん
09/05/14 05:34:25 SFLgiXLX
そろそろひんぱんに入らないときつくなる時期だねぇ・・
３日くらいお風呂と歯磨きできてないや。
とりあえず体中かゆい。。ハウスダストとか持ってるからなぁ；
水でぬらしたタオルをレンジでチンしてふくことにしてるよ。
それなら２日に1度くらいならできる（´・ω・）
900:優しい名無しさん
09/05/14 07:44:17 7IYZMXw3
平気で二週に一度の俺は異常なのかな。しかもシャワーだけ。
901:優しい名無しさん
09/05/14 07:59:11 GBARDm6j
風邪で入れないよ…。
902:優しい名無しさん
09/05/14 08:02:12 d3pHgH9f
まーたはじまった
903:あ
09/05/14 13:08:29 eRxyztiC
生理がくるとお風呂に入りたくなくなる。
904:優しい名無しさん
09/05/14 16:00:53 5IY5u8kX
汚いじゃん。私は余計入りたくなる。
905:優しい名無しさん
09/05/14 16:58:06 SFLgiXLX
洗わないで、水やお湯を浴びるだけ浴びて
無理をしない入浴というものを実行中・・・
906:優しい名無しさん
09/05/14 22:10:08 Uh+xDEvQ
昨日入らなかったから今日は入らないと。。。
907:優しい名無しさん
09/05/14 22:15:08 wfMPdsMc
今日こそは入ってきます。
さっぱりするぞ！
908:優しい名無しさん
09/05/14 22:49:36 wfMPdsMc
入ったー。
909:優しい名無しさん
09/05/14 23:32:30 dMwsaQNd
↑ｵﾂｶﾚ
4日入ってないけど今日も入らない。
明日は入ろうっと。
910:優しい名無しさん
09/05/14 23:53:51 xhFpqM6A
私も４日入ってない。明日は必ず入る！！
911:優しい名無しさん
09/05/15 00:25:44 e0C9iXah
風呂に入るとさ、シャワーを肛門に当ててお湯をケツノ穴から入れてさ、溜まった所で、力むと水と一緒にウンコでるよね！そうすると大腸も綺麗さっぱり洗えるYO！
912:優しい名無しさん
09/05/15 03:43:20 Y1Y+CN+9
>911
それ、トイレでやれよ
風呂場でウンコとか、いくらなんでもヤバいだろ…
同じ様に風呂なかなか入れないが、トイレと風呂は分けてる…
つか、それが常識だと思うがな
913:優しい名無しさん
09/05/15 04:42:06 pcMaHYUA
>>912
シッ！
相手しちゃだめだよ・・
914:優しい名無しさん
09/05/15 10:56:34 aXef4lfj
ユニットバスでしょう？
915:優しい名無しさん
09/05/15 11:04:33 Yq1e8zzb
いや、ミニユニットバスでも無理でしょう
ネタですよネタｗ
916:優しい名無しさん
09/05/15 16:20:07 1tr+GwrY
10日ぶりにお風呂に入った。
疲れた…。
もう何もしたくない…。
917:優しい名無しさん
09/05/15 18:59:22 OjYO1nb6
>>916
その気持ち凄くよく分かる
ゆっくりと休め
自分も今日は入らないとな…一週間ぶりだ
918:優しい名無しさん
09/05/15 20:51:18 18VLWq6y
お風呂入らぬ臭い子は、夜中迎えにくるんだよ
919:優しい名無しさん
09/05/15 21:02:13 mYLra8AI
>>918
夜中にあそこへ連れていかれるとキツいよね
そろそろ風呂へ入ろうかな
920:優しい名無しさん
09/05/15 21:22:59 1gbKUKEk
風呂入りたくないけと゛ワキガなので最低でも２日に１回は入らないといけない…10日も入らなかったら生物兵器だ＼(^O^)／ｵﾜﾀ
921:優しい名無しさん
09/05/15 22:00:23 VYIFnoU/
無職だけど毎日入ってる
922:優しい名無しさん
09/05/15 22:04:23 kV5LCtNQ
動物の憑依霊のしわざじゃ
923:優しい名無しさん
09/05/15 22:37:12 KtHZyUWl
そうかもな
これでもかっていうくらいの汚部屋に済んでるし
溜まり場になるって聞く
924:優しい名無しさん
09/05/15 23:22:03 18VLWq6y
お化けの世界はな～♪有るさお前の家のそば～♪
925:優しい名無しさん
09/05/15 23:37:30 tWeRPjli
きのう無気力でだめだったから今日は入らないと。
風呂がリラックスタイムって人の気がしれない。
洗うのや湯にあたるの、かなり疲れるじゃん。
清潔でいたいなら疲れるためにわざわざ入らなきゃいけないなんて代償、納得いかない！
男は足毛とかそのままで楽そうだな…洗髪も…メイクオフもないし…裏山。
みんな何分入ってる？
最低でも30分なんだけどおいらトロいのかね、シャワーのみなのに。
926:優しい名無しさん
09/05/16 00:35:08 /2VeGk6U
>>925
私も30分くらいかな。シャワーだと。
お風呂ならもうちょっとかかる。
女は風呂上がりにスキンケアやらで時間かかるし疲れるよね。
最近汗ばむため１日おきにシャワーできてる。
今日はかかとの角質もこすった。
927:優しい名無しさん
09/05/16 00:46:59 KSkpKP2d
5日入ってないけど今日も入らない
明日は人に会うから出かける前に入るよ
928:優しい名無しさん
09/05/16 03:23:53 KSUjMvlG
入れば普通に1時間半くらい風呂から出てこない。
基本、風呂好きだからね。
だから余計に、なぜ入れなくなっちゃったのか、すげー謎ｗ
鬱の神秘だね、まさに。
929:優しい名無しさん
09/05/16 05:15:17 sdqHj/ZJ
もう1週間と3日も入っていない。
でもまだまだ入れそうにない。
辛いお(´・ω・｀)
930:優しい名無しさん
09/05/16 21:05:28 6sb+29KP
洗顔歯磨きできて、何とかシャンプーコンディショナーまでできた
ついでにお風呂掃除すませたけどいつ入るか分からない
931:優しい名無しさん
09/05/16 21:23:31 0AHyYxwF
コノスレ臭イヨ～～～！！
932:優しい名無しさん
09/05/16 21:54:20 m7+fpxDm
皆さん、洗濯は出来てますか？
自分、病院以外外出しないし
家では同じ長袖Ｔシャツを１ヶ月以上着て、寝てばかりいる。
933:優しい名無しさん
09/05/16 23:15:39 U/FH9QbB
>>932
全く同じく仲間。
最近オレなんて病院さえサボりがち。
とにかく無気力で何もできず
寝て鬱を忘れようとしている毎日…。
風呂なんかもう１ヶ月半も入れてない。
我ながら臭いですｗ
934:優しい名無しさん
09/05/17 09:10:42 yKfEWTfP
>>1-100 >>101-200
>>201-300 >>301-400
>>401-500 >>501-600
>>601-700 >>701-800
>>801-900 >>901-1000
935:優しい名無しさん
09/05/17 18:54:42 GzzFIliG
旅先では毎朝お風呂に入れた。
一日だけしんどくて洗髪しなかった。
実家帰ったらお風呂が怖い。
爺が死ねば安心して入れるのがわかった。
もうどうしようもない。
936:優しい名無しさん
09/05/17 20:46:05 GzzFIliG
何とか入ってきた。
明日、クリニック予約とれるといいな。
お風呂入らないと外出できないから、引きこもりになってしまう。
937:優しい名無しさん
09/05/17 21:44:47 HMTFo2DF
今、入ってきたｻﾊﾟｰﾘ
でも、無理は禁物だと思うから、まだ毎日入ろうとは思わないかな。
938:優しい名無しさん
09/05/17 23:53:35 l4449sYP
今日は人と会う約束があり出かけたので
気合い入れたメイクした。
明日も出かけるのでメイク落とすの勿体ないかなと思う。
また明日イチからフルコースでメイクする気力はナシ。
なので、もうちょっとしたら体だけシャワーで洗います。
ダイソーで新しいボディタオル買ったから
その使い心地試してみたいし。
939:優しい名無しさん
09/05/17 23:59:26 G3qNoolJ
>>933
同士がいてちょっとホッとしたｗ
しかし明日は病院の日
風呂に入らねば…
940:優しい名無しさん
09/05/18 01:15:06 ALI3tFTO
いつかは歯磨きするぞー！…orz
いつかは風呂入るぞー！…orz
941:優しい名無しさん
09/05/18 07:41:31 fBNhQiPp
>>940
歯磨きだけはしとけ。ウチなんて先週も歯医者だったし。
金かかる、時間かかるで余計ストレスが増える。
942:優しい名無しさん
09/05/18 08:03:37 ALI3tFTO
>>941
ゴメン、ダメなんだ…歯磨き出来ないんだ、どうしても磨けないんだよー！…（泣）orz
943:優しい名無しさん
09/05/18 08:26:42 Pb22Wq0K
今からシャワー。
歯磨きは2年くらいできなかったけど、今はたまにカラ磨きできるようになった。
昔から虫歯多くて、3分の1くらい神経ないせいか痛みがないよ。
944:優しい名無しさん
09/05/18 08:36:26 maPhJt0S
早く入んなきゃ…
なんでお風呂入りたくなくなるんだろう
ただ面倒臭がりなだけ？orz
945:優しい名無しさん
09/05/19 01:20:04 e1ummywK
街中の1000円美容室みたいなところって、シャンプーだけとか頼めるのかな？
もうお金で解決したくなってくるよ。
乾かすのは自分でやるから洗ってほしい。
946:優しい名無しさん
09/05/19 01:30:10 DtS1o/9g
基本的にシャンプーなし
行くなら理髪店、美容院へ
947:優しい名無しさん
09/05/19 11:54:00 yIKYiNCo
風呂に入るには、何かもう一度きっかけ(希望)が欲しい。。
もう１ヶ月近く入ってない。。。
入れなくなったのは、ある事でひどく希望を失ったからだ。。。
948:優しい名無しさん
09/05/20 02:46:41 GPkq3QOk
>>947
誰だ俺の代わりに書き込んだの…
949:優しい名無しさん
09/05/20 03:01:19 XBUdhHQY
>>947
確かにきっかけは必要だな
自分も風呂に入る時は、絵が描きたいとか、本読みたいと思った時だし
紙や大切な本が汚れそうで嫌で仕方なく入る
一時期何もやる気が沸かなかった時はどうしても入る気力が出なかった
950:優しい名無しさん
09/05/20 15:22:35 iW5pRzVR
入浴するまでがしんどい。
お湯につかるだけならまあいいんだけど髪洗ったりとか考えるとうんんざり。
湯船の中で頭洗ってお湯に潜って洗ってる、すんごいフケと抜けた髪が浮く。
そのまま身体も湯船内で洗ってお湯抜いて全身シャワーで流す。
色々試してみたけど楽なんでこの方法に落ち着いてる。
951:優しい名無しさん
09/05/20 15:25:14 Kzwo3hEj
何となくわかる。
自分は何か一つでいい。
これから自分がまともな社会生活を送れるような
確かなシステムと人間関係の保障が欲しい。
それが今は不安定で希望も薄すぐる。
だから風呂に入る気さえ失う。
普通に暮らせる保障が欲しいよ。
そうすりゃ風呂なんか簡単に入れる。
神頼みすればこの願いは叶うだろうか？
952:優しい名無しさん
09/05/21 15:28:48 P1PPKuyQ
自分は、親戚の中で一人だけ落ちこぼれ。
いまだ親と一緒に実家暮らしで無職のヒキだ。
常に近所や親戚から馬鹿にされてる。
自己嫌悪が酷くて人目が気になり外に出れなくなって
風呂にも入れなくなった。悪循環で。
今の環境を全部変えないと自分が変わるのも無理だと思う。
親に、親戚や近所に俺のことを言いふらされたんで、
既に周囲の俺に対する偏見は根強いし、周囲の目が恐ろし過ぎる。
953:優しい名無しさん
09/05/21 16:51:39 jP729Q1D
近所に言いふらすのは、言いふらす方が変に思われると思う。
ヒキ篭っているなら、人に迷惑かけることないし。
DQNが近所にいる方が嫌だ。
954:優しい名無しさん
09/05/21 22:19:57 GieZRYZ5
以前は気力が足りなくて入れなかったけど、今は体力が無くて入れない
寝たきりだけはやめときな
955:優しい名無しさん
09/05/21 22:32:35 K5of1G8w
明日の朝、出掛ける前に、洗髪・洗顔できますように。
956:優しい名無しさん
09/05/21 23:20:27 dlgR8/LM
暑くなってきたから、そろそろ7日に1回から4日に1回くらいにしないとな。
リーマンは大変だ。
957:優しい名無しさん
09/05/22 11:51:03 Mxe86Yk+
入浴出来なくてイライラ度がＭＡＸに近づいている…
958:優しい名無しさん
09/05/22 18:57:42 OHCJaiA6
そろそろ入らなくちゃ
959:優しい名無しさん
09/05/22 23:34:54 /W5o+4iI
さすがの廃人の俺も
明日ばかりは午後からバイトの面接orz
風呂入らなかったらそれこそ死活問題gkbr
ﾏﾝﾄﾞｸｾ-orz
960:優しい名無しさん
09/05/23 00:08:30 DWq73Mzo
やったー
今日は入れた
でも、これがもっと頻繁に入れると、いいんだけどね
961:優しい名無しさん
09/05/23 10:50:27 +SViQXGj
これから２時までに風呂入らないと偉い人が来るーｗ
ウンコしてから風呂入っても間に合うのか不安ーｗ
1.5ヶ月ぶりの風呂を前に下痢気味ーｗｗ
962:優しい名無しさん
09/05/23 20:17:51 b+H4v5KY
寝たきりの５日間、お風呂に入れなかったけど
今日少し復活してシャワー浴びた。
頭もおまたも痒くなくなりますた（｀・ω･）
963:優しい名無しさん
09/05/23 22:35:36 3Qhnr5aE
一週間ぶりにシャワー浴びれたよ～！
964:優しい名無しさん
09/05/23 23:48:39 kcO5APtd
風呂はいりたくないよーだるいだるいだるい！
965:優しい名無しさん
09/05/24 00:08:20 GWIwRS1Q
明日は風呂に入りたい
入浴剤買ってきたし、入ろう
966:優しい名無しさん
09/05/24 00:31:17 toI0QEiF
八木 剛平先生（おおぞらクリニック院長）
>ＷＨＯの基準では、幻聴なんかでも一ヶ月以上続かないと、統合失調症とは
>いいません。入院して2～3日か2～3週間で消えちゃうものは統合失調症と言
>わないで、急性一過性精神病性障害といいます。ですから初診の時点で統合
>失調症という診断はまず普通は付かないはずなんです。ところが今は、どう
>も気楽にそういう診断をつけて、どっさり薬を盛る、ということがあるので、
>必要もないのに薬を沢山飲んで副作用で困っておられる方が、結構いるみた
>いです。
> では、「急性一過性精神病性障害」と「統合失調症」とは、どういうふう
>に違うのかというと、使う薬は同じなんです。それから、一過性精神病性障
>害でも再発の恐れがありますから、やはり薬はずっと飲み続けた方がいいん
>です。ただ量が違います。私の経験で言うと、再発予防のために飲む薬は、
>治療している最中に飲む薬の、だいたい五分の一から半分位に減らします。
>統合失調症という診断をつけてしまうと、そのままずっといってしまいます、
>再発が怖いとか、症状がまたぶり返すんじゃないかとか。
急性一過性・短期精神病↓
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
967:優しい名無しさん
09/05/24 01:18:57 EvQ1fDIO
１ヶ月ぶりに風呂入ったら奇跡がたくさん起こっちゃっていい１日になったｗ びっくり！
968:優しい名無しさん
09/05/24 02:55:33 jBiOGVZ3
>>967
おめでとう！
あやかりたいね。俺も入ろうかな。
969:優しい名無しさん
09/05/24 06:36:34 4U4rY9lD
入りたあい！
970:優しい名無しさん
09/05/24 07:48:00 BL9JLdJ1
薬局で売ってる消毒用アルコールをパフに染み込ませて体を拭く私、
ｵﾝﾅとして終わってるし人としても、、
もう、、だめ。
971:優しい名無しさん
09/05/24 13:20:36 GWIwRS1Q
夜に入れますように。
972:優しい名無しさん
09/05/24 16:29:10 dqED23tV
入りたいのに…
入れないんだ！
辛い…苦しい…orz
973:優しい名無しさん
09/05/24 18:28:12 AexehtcH
激鬱で全然動けなくて１週間入ってない。 こんな自分大嫌いなのにどうしても入れない…。
974:優しい名無しさん
09/05/24 19:23:20 7nJqj4pW
私も激うつ、寝たきりでお風呂入る力ありません。 クリニックにいく日とか、ぎりぎりまで入らない。頭フケだらけでも、気力ない。
975:優しい名無しさん
09/05/24 20:29:34 +l1Jsfwn
親に申し訳なくて入れない…
976:優しい名無しさん
09/05/24 20:46:25 Ygq6lriD
これから風呂いってきます・・・・
977:優しい名無しさん
09/05/24 21:21:28 fc/JxQ1X
>>975
俺は親に入れなくて申し訳ないよ…
978:優しい名無しさん
09/05/24 21:22:01 L74fy7Oj
明日の仕事のために入ってきたよ。
疲れた。。。
979:優しい名無しさん
09/05/24 22:10:22 Ygq6lriD
シャワーだけでしたけど無事終了
髪の毛も洗いました。
マイスリー飲んだのでもう寝ます。
980:優しい名無しさん
09/05/25 00:44:55 wLqj0mG9
汗かいたんでシャワー浴びた。
二日続けてシャワーなんて、凄い！
981:優しい名無しさん
09/05/25 02:19:46 EoqkhW9i
俺は昨日は入らなかったから明日昼間トライするｗ
今から歯磨き・・・
982:優しい名無しさん
09/05/25 02:50:52 HGpqoOBp
夜中だけど風呂入れた
良かった
983:優しい名無しさん
09/05/25 03:16:10 gdCYcC13
私もあした仕事だから入らなくちゃ。。。
でも、身体が動かないよ。。鬱すぎる。
984:優しい名無しさん
09/05/25 09:28:37 rPL+eOSn
皆、偉い。
ちゃんとお風呂入ってるなんて。
そういう私は５日前に髪を洗ったのにもう痒い(当たり前)因みにシャワーは１５日浴びてない。
自分から異臭がする…(涙)
病院も先月行かなかったからもう薬がない。今月今週こそは行かなくては…予約取ったけどお風呂入れるかな…ああ、鬱だ。
985:優しい名無しさん
09/05/25 15:35:57 pgqKr8le
>>984
入れるといいね、無理せずに。
986:優しい名無しさん
09/05/26 00:45:02 eNp1OZnO
風呂⇒気分転換⇒成功、というのがあるらしい。
自分も風呂入れる時はなぜか入れるが、
いったん入れなくなると長いこと入れなくなる、いつも。
987:優しい名無しさん
09/05/26 01:34:24 beoPzxYd
>>986
普通に入れていた頃は、本当に何も考えることなく毎日入ってた。
無意識といってもいいくらい、日々の当たり前の習慣だった。
めんどくさいなんて思ってたこと、一度もないし、どちらかといえば
風呂好きの部類だと思う。
ところが、いつの間にかだ。
まさに、「いったん入れなくなると」だ。
自分じゃもう、何がなんだかわからんよ。
988:優しい名無しさん
09/05/26 14:53:36 Sk6rT87/
風呂に入る夢ばかり見ている…
でも現実では全然ダメだ…
ああ全身が腐っていくようだ…orz
989:優しい名無しさん
09/05/26 18:05:12 UN1NLfOZ
鬱が酷くてもう10日入れてない… 頭も身体もベタベタで気持ち悪いのに動けない。 本当に動けないよ…（涙） 同じような人いますか？ 恥ずかしながら女です。
990:優しい名無しさん
09/05/26 18:16:40 vvHunRIR
お風呂にも入る気しないって完全欝でしょ。
ちゃんと精神科行って治療しな。
991:優しい名無しさん
09/05/26 18:24:11 RDaZ8rs3
シャワーすら浴びられないで、１カ月…獣の臭いがする。
992:優しい名無しさん
09/05/26 20:04:53 I8W6Noh0
１１日ぶりにお風呂に入りました。
ずっと鬱で入れなかったよー
約半年振りにフルコース
疲れた･･･。
993:優しい名無しさん
09/05/27 01:29:58 i0P7iJqr
だれか次スレ頼んだお
994:優しい名無しさん
09/05/27 09:22:44 hjh6kWF2
お風呂に入れない
外に出られない
うつひどいかも
995:優しい名無しさん
09/05/27 14:27:52 YPIzqFbj
不覚にも夢精した…
絶対風呂入んなきゃじゃないか…
でも腹が痛い…orz
996:優しい名無しさん
09/05/27 20:43:50 FqydjI8f
>>989
ここでは普通のことですよ。
ここは、そういう人の集ってるスレ。おいらもそう。
997:優しい名無しさん
09/05/27 20:48:23 FqydjI8f
新スレ立てたよ。
お風呂に入りたくない23夜
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
998:優しい名無しさん
09/05/27 23:02:49 FqydjI8f
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（,,・ω・） 埋め埋め
（ つ／＼
ﾍﾟﾀﾍﾟﾀ
999:優しい名無しさん
09/05/27 23:04:22 FqydjI8f
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（,,・ω・） 埋め埋め
（ つ／＼
ﾍﾟﾀﾍﾟﾀ
1000:優しい名無しさん
09/05/27 23:06:10 FqydjI8f
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