09/03/13 20:38:00 pQflh+DH
子供みたいな悩みで大変申し訳ないんですが
歯医者に行くのが嫌で仕方ないんです。
それは、痛いからとか怖いからとかではなく
歯医者さんにうまく自分の意思が伝わらなくて
いろいろと残念なことになってきた経験から
先回りして悪いことばかり考えてしまうからだと自分では感じてます。
口を開けて診てもらいながら、こちらの言いたいことを
タイミングよく言い出すことが出来ず、ものすごく緊張してしまい
痛いのを我慢したり、次の治療内容が聞けずじまいで
(聞こうとしたら医師が他の患者さんを診に行ってしまっていたりで)
ものすごくストレスを抱えてしまいます。
もとの性格に、軽い対人恐怖とかもあるような気がします。
とりあえず不安を和らげて治療を受けに行くには
レスキュー以外にどんなものがいいでしょうか。